《依戀的形成》—從哈洛的小猴子談起

蘇彥捷

說到依戀，你也許會(huì)很快想起哈洛的小猴子，或想起發(fā)展心理學(xué)課本上的“陌生情境測(cè)驗(yàn)”。可是，接下來呢？趁著難得的假期，我讀完了《依戀的形成：母嬰關(guān)系如何塑造我們一生的情感》，很想和大家把依戀這個(gè)話題談得再仔細(xì)一些。

作為心理學(xué)工作者，本書為我們梳理了依戀研究的歷史，系統(tǒng)地講述了鮑爾比和安斯沃思等研究者如何發(fā)現(xiàn)、提出、論證并最終確立嬰兒期關(guān)系品質(zhì)深刻影響其日后的情感與人格發(fā)展這一觀點(diǎn)的艱難歷程。鮑爾比以及作者羅伯特·凱倫博士本人都是精神分析師出身，因此本書的敘述總體上是以精神分析學(xué)界作為框架和背景的，所以對(duì)這方面較少了解的讀者可以從本書中了解到不少掌故。而由于安斯沃思的工作給發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域帶來的深遠(yuǎn)影響，書中出現(xiàn)了不少熟悉的學(xué)者名字，但是，在詳讀內(nèi)容之后才能明白他們與依戀研究的聯(lián)系。全書涉及大量英國精神分析界和美國發(fā)展心理學(xué)界的風(fēng)云人物和大型論戰(zhàn)，不只談研究，還談做研究的人。既有專業(yè)知識(shí)，又富于情節(jié)性，讀來很是生動(dòng)。

作為父母，讀完本書也許難免有些忐忑、有些后怕：長(zhǎng)時(shí)間的親子分離—特別是母子分離—有可能對(duì)孩子造成難以估量的消極影響。我的兒子今年20歲，是個(gè)不錯(cuò)的小伙子，也有了美好的戀情，但書中呈現(xiàn)的研究數(shù)據(jù)和理論分析都敦促我好好回顧了一下自己養(yǎng)育兒子的經(jīng)歷……眾多依戀研究者的不懈努力，旨在為廣大父母敲響警鐘，因此我們不可不重視。不過，誠如作者所說，完美的父母并不存在，如果總體上方向正確，就不必杯弓蛇影、焦慮不已。即便撫育中發(fā)生的事情不能盡如人意，父母仍可以積極應(yīng)對(duì)、亡羊補(bǔ)牢。因?yàn)橹灰辶藛栴}真正出在哪里，糾錯(cuò)改正就永遠(yuǎn)不會(huì)太晚。

我們還可能身為同伴、子女、夫婦、情侶，還可能身為老師或教育者，以及心理咨詢師和治療者。當(dāng)我們處在特定角色中，面對(duì)校園霸凌、親子沖突、家庭矛盾、愛情糾葛……首要做到的就是理解自己和對(duì)方，理解我們的學(xué)生或來訪者：為什么我、你、他會(huì)形成這樣的人際關(guān)系？為什么我、你、他會(huì)做出這樣的選擇？借用作者的總結(jié)，“反抗體現(xiàn)的是分離焦慮，絕望反映的是哀痛，而疏離代表的是防御?！蔽覀儠?huì)發(fā)現(xiàn)，思考我、你、他人生中第一段關(guān)系的有關(guān)經(jīng)歷，是我們達(dá)成理解的有效工具之一。如此一來，面臨問題的時(shí)候我們就不會(huì)再一味地責(zé)怪處在困境中的個(gè)體—這樣不僅徒勞無功，甚至可能使局面惡化。深入理解和運(yùn)用“依戀”這一概念，幫助我、你、他找回安全基地，重塑信任，也許艱難，卻是治本之道。

無論你是哪種身份，這本《依戀的形成》都可以讓你有所收獲—因?yàn)椤靶纬梢缿佟鄙钌罡灿谏锏奶煨灾小?/p>