中職女生體型認(rèn)知偏差與心理幸福感的關(guān)系

李慧

[摘 要] 目前，中職女生對自己體型認(rèn)知產(chǎn)生偏差已經(jīng)成為一個較普遍的現(xiàn)象，已經(jīng)有研究表明此現(xiàn)象是影響中職女生心理幸福感的一個重要因素。運(yùn)用中職女生體型認(rèn)知偏差問卷、里夫心理幸福感量表分別對中職女生體型認(rèn)知偏差以及心理幸福感進(jìn)行調(diào)查。對問卷調(diào)查結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計，使用數(shù)理統(tǒng)計法對所獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，研究不同體型中職女生體型認(rèn)知偏差程度與心理幸福感之間的關(guān)系。

[關(guān) 鍵 詞] 體型認(rèn)知偏差；心理幸福感；中職女生

[中圖分類號] B844 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號] 2096-0603（2018）03-0240-01

一、引言

隨著生活水平的提高引起了價值觀的改變，在中職生群體中，體型認(rèn)知偏差現(xiàn)象變得十分普遍，并且有逐漸上升的趨勢，而對中職女生來說，對體型的認(rèn)知偏差顯得更加明顯。過多的關(guān)注自身的體型嚴(yán)重影響了中職女生的心理健康，影響了心理幸福感。本論文以中職女生為研究對象，通過問卷調(diào)查與分析，了解中職女生體型認(rèn)知偏差以及心理幸福感的現(xiàn)狀和特點，并進(jìn)一步探討中職女生體型認(rèn)知偏差與心理幸福感的相關(guān)關(guān)系，旨在豐富中職生心理幸福感的研究內(nèi)容，提高中職生心理幸福感水平，為中職院校心理工作者提供理論與數(shù)據(jù)支持。

二、研究方法

（一）研究對象

本文的被試群體是來自太原慈善職業(yè)技術(shù)學(xué)校的中職女生。本次研究共發(fā)放了300份問卷，收回252份，問卷的回收率為84%，其中有效問卷220份，問卷的有效率為87.3%。

（二）研究過程

本研究主要采用了問卷調(diào)查的方法，主要工具為《中職女生體型認(rèn)知偏差問卷》以及《里夫心理幸福感量表》。回收問卷后經(jīng)過仔細(xì)篩選，剔除無效問卷后，利用Excel 2010軟件錄入有效問卷的信息和數(shù)據(jù)，并導(dǎo)入SPSS17.0軟件進(jìn)行進(jìn)一步的數(shù)據(jù)整理和分析。

三、研究結(jié)果

（一）中職女生體型認(rèn)知偏差的總體情況分析與討論

在所調(diào)查的222名中職女生中大多數(shù)的體型屬于正常，占總?cè)藬?shù)的74%，17%的中職女生體型偏瘦，只有9%的中職女生體型偏胖。本研究對中職女生偏瘦組、正常組與偏胖組三組在體型認(rèn)知上是否存在偏差進(jìn)行方差分析，得出結(jié)論：三組中都存在體型認(rèn)知偏差，并且在這三組中，正常組中的被試其認(rèn)知偏差最大，三組的體型認(rèn)知偏差存在顯著差異。從中可以得出：體型不同的中職女生中，存在體型認(rèn)知偏差的現(xiàn)象，并且各組間有明顯不同，正常組的體型認(rèn)知偏差較大，這說明了在當(dāng)前的中職女生中，體型認(rèn)知偏差并不少見。

（二）中職女生心理幸福感的總體情況分析與討論

中職生的心理幸福感均值為328.93，極小值為235，極大值為499。具體表現(xiàn)為：中職女生在個人成長以及同他人的積極關(guān)系這兩個維度得分最好，其次是環(huán)境控制、生活目標(biāo)，分值較差的自主性與自我接受。由此可見，中職生的心理幸福感處于中等以上水平。

（三）中職女生體型認(rèn)知偏差與心理幸福感的相關(guān)分析與討論

運(yùn)用SPSS17.0對中職女生體型認(rèn)知偏差的數(shù)據(jù)與心理幸福感的數(shù)據(jù)做皮爾遜相關(guān)性雙側(cè)檢驗分析，結(jié)果如下表所示，中職女生體型認(rèn)知偏差與心理幸福感的六個維度以及總值方面都存在顯著性相關(guān)，這也證實了我們的假設(shè)，即中職女生體型認(rèn)知偏差與心理幸福感之間具有相關(guān)關(guān)系，我們也就可以大膽地根據(jù)體型認(rèn)知偏差的結(jié)果來預(yù)測個體的心理幸福感。

四、結(jié)論

（一）本研究結(jié)論

（1）中職生的心理幸福感總體水平良好；（2）中職生的體型認(rèn)知偏差在一定程度上能夠影響和預(yù)測其心理幸福感；（3）中職生應(yīng)努力通過各種途徑塑造健全人格特質(zhì)以提升個體的心理幸福感；（4）中職女生體型認(rèn)知偏差與心理幸福感之間具有顯著正相關(guān)關(guān)系。

（二）建議

1.當(dāng)代中職生，特別是中職女生，應(yīng)了解體型方面的知識，更應(yīng)該正確地認(rèn)識自身的體型。

2.中職生要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，矯正其體型認(rèn)知。當(dāng)中職生對自身體型出現(xiàn)認(rèn)知偏差時，不能盲目地去改變自身體型，做出一些對自身身體和心理都會產(chǎn)生傷害的行為，從而造成不可挽回的損失。中職生應(yīng)學(xué)會自我調(diào)節(jié)，自我安慰，慢慢地矯正體型認(rèn)知。

3.開展團(tuán)體咨詢，從各方面全方位地講解體型認(rèn)知偏差，幫助中職生樹立科學(xué)的體型認(rèn)知。中職生的體型認(rèn)知偏差是后天形成的，是可以改變的。在學(xué)校里，當(dāng)中職生出現(xiàn)體型認(rèn)知偏差并做出不當(dāng)?shù)男袨闀r，心理教師可以就中職生關(guān)于個體的體型

認(rèn)知情況開展團(tuán)體咨詢。

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