朋輩輔導(dǎo)模式下高職生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)初探①

[摘 要] 當(dāng)前高職學(xué)生心理健康問(wèn)題日益突出，心理健康狀況不容樂(lè)觀是中高職學(xué)生普遍存在的問(wèn)題。以往的心理健康教育大多數(shù)從“修復(fù)”的角度而很少?gòu)摹敖ㄔ臁钡慕嵌瘸霭l(fā)。朋輩輔導(dǎo)模式下，高職學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的實(shí)踐探索立足于高職生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)與提升，嘗試采用朋輩心理輔導(dǎo)的模式，為創(chuàng)新高職大學(xué)生心理健康教育方法、手段提供了新的思路。系統(tǒng)探討了在朋輩輔導(dǎo)模式下高職生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的內(nèi)涵、意義以及朋輩輔導(dǎo)模式下的具體操作途徑。

[關(guān) 鍵 詞] 高職生；積極心理；朋輩輔導(dǎo)模式

[中圖分類號(hào)] G715 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號(hào)] 2096-0603（2018）12-0074-02

一、高職生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)概述

（一）積極心理品質(zhì)的內(nèi)涵

“積極心理學(xué)是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌目茖W(xué)”，由美國(guó)當(dāng)代著名心理學(xué)家塞里格曼發(fā)起。積極心理學(xué)呼吁：心理學(xué)應(yīng)該轉(zhuǎn)換為研究人類優(yōu)點(diǎn)，關(guān)注人的積極發(fā)展。積極心理品質(zhì)（Positive psychological qualities）是指比較持久的、積極的情緒和體驗(yàn)，包括高興、興趣、滿足、自豪和愛(ài)等積極的主觀體驗(yàn)；包括幸福感、滿意感、快樂(lè)感，建構(gòu)未來(lái)的樂(lè)觀主義態(tài)度和對(duì)生活的忠誠(chéng)。對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)而言，積極的心理特征主要是指愛(ài)的能力、工作的能力、積極地看待世界的方法、創(chuàng)造的勇氣、積極的人際關(guān)系、審美體驗(yàn)、寬容和智慧靈性等。積極心理學(xué)的研究與實(shí)踐對(duì)促進(jìn)學(xué)生心理成長(zhǎng)，創(chuàng)新中高職大學(xué)生心理健康教育工作帶來(lái)了新的啟示。

（二）高職大學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的意義

高職學(xué)生一般在成長(zhǎng)中都感受到了挫折，學(xué)習(xí)動(dòng)力缺乏，生活目標(biāo)模糊，職業(yè)發(fā)展規(guī)劃不清，感情脆弱、心理問(wèn)題增多。心理健康狀況不容樂(lè)觀是中高職學(xué)生普遍存在的問(wèn)題。以往的心理健康教育大多數(shù)從“修復(fù)”的角度而很少?gòu)摹敖ㄔ臁钡慕嵌瘸霭l(fā)，嘗試采用積極心理學(xué)的理念與方法提升其人格、增強(qiáng)其心理韌性。因此，積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)，對(duì)幫助學(xué)生悅納自我、把控自我、提升自我，提高自我成長(zhǎng)的能力與提升職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力具有積極的現(xiàn)實(shí)意義。朋輩輔導(dǎo)模式下的高職大學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)為創(chuàng)新高職大學(xué)生心理健康教育的方法、手段提供了新的思路。

（三）高職生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的主要內(nèi)容

借鑒王新波等人的研究結(jié)果，結(jié)合高職學(xué)生特點(diǎn)和乾潤(rùn)梅等人的相關(guān)研究，高職各年級(jí)大學(xué)生應(yīng)重點(diǎn)培養(yǎng)的積極心理品質(zhì)主要包括以下內(nèi)容：

二、朋輩輔導(dǎo)模式對(duì)高職大學(xué)生積極心理培養(yǎng)的意義

（一）朋輩心理輔導(dǎo)內(nèi)涵

朋輩心理輔導(dǎo)，是指非專業(yè)化心理工作者經(jīng)過(guò)選拔、培訓(xùn)和督導(dǎo)向年齡、地位相當(dāng)?shù)氖苤咛峁┚哂行睦斫逃?、調(diào)節(jié)或咨詢功能的人際幫助過(guò)程。其特點(diǎn)具有自發(fā)性、自助性、友誼性和簡(jiǎn)便有效性。

朋輩心理輔導(dǎo)起源于20世紀(jì)60年代美國(guó)的學(xué)校心理健康教育實(shí)踐。其理論是基于行為主義理論認(rèn)為的“人的行為發(fā)生變化不是因?yàn)榭茖W(xué)性的事實(shí)依據(jù)，而是因?yàn)樽罱?、最信任的朋輩的意?jiàn)，朋輩的行為變化為其行為變化提供了最有說(shuō)服力的示范”以及人本主義主張的“充分尊重人與人之間的相互依賴關(guān)系是一切活動(dòng)所必須遵循的基本原則”。

（二）高職生朋輩心理輔導(dǎo)的意義

首先，高職生朋輩心理輔導(dǎo)是志愿參與本項(xiàng)活動(dòng)的高職生通過(guò)高職院校心理健康教育部門的專業(yè)培訓(xùn)和督導(dǎo)，志愿從事心理援助工作，在本項(xiàng)工作操作基本原則的指導(dǎo)下，對(duì)周圍需要心理幫助和援助的同學(xué)給予心理支持和輔導(dǎo)，提供具有心理輔導(dǎo)功能的服務(wù)。這種形式的輔導(dǎo)工作不能簡(jiǎn)單地把它看成朋友們之間的聊天，但是又達(dá)不到專業(yè)心理咨詢師的咨詢標(biāo)準(zhǔn)，卻可以產(chǎn)生同專業(yè)心理咨詢相似的功能效果。當(dāng)然也有其自身的優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn)，比如，高職學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)大面積覆蓋推廣，操作性強(qiáng)，簡(jiǎn)便可行；能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，適當(dāng)處理，對(duì)大學(xué)生的心理問(wèn)題或障礙能夠起到積極預(yù)防作用。

其次，高職生朋輩心理輔導(dǎo)有利于提升大學(xué)生心理健康教育效果，促成助人達(dá)己的雙向目標(biāo)。有效解決大學(xué)生的各種心理問(wèn)題顯然不是靠上幾次心理課或心理老師的幾次心理輔導(dǎo)所能解決的。由于朋輩間接觸機(jī)會(huì)多、自然性的鴻溝小、共通性大、防御性低、互動(dòng)性高，所以他們有更多的共同性語(yǔ)言，朋輩間的談心與互動(dòng)會(huì)更容易使受助者接受。朋輩間的心理安慰、鼓勵(lì)、勸導(dǎo)和支持會(huì)比非朋輩間更有作用。

朋輩心理輔導(dǎo)不僅是維護(hù)和促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展的有效手段，而且也為助人者提供了實(shí)踐和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)“助人自助，成人達(dá)己”的雙向目標(biāo)，并有助于營(yíng)造和諧友愛(ài)的校園氣氛，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助的校園精神。

三、朋輩輔導(dǎo)模式下高職生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)路徑分析

（一）朋輩輔導(dǎo)員的選拔、培訓(xùn)與督導(dǎo)

朋輩心理輔導(dǎo)的實(shí)際運(yùn)作其實(shí)是一個(gè)對(duì)朋輩輔導(dǎo)員的選拔、培訓(xùn)和監(jiān)督指導(dǎo)下工作的過(guò)程。這三個(gè)環(huán)節(jié)共同作用，保證朋輩心理輔導(dǎo)的有效開展。

1.朋輩輔導(dǎo)員隊(duì)伍的選拔與招募

以襄陽(yáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院為試點(diǎn)，選拔一支具有良好個(gè)性心理品質(zhì)的輔導(dǎo)員隊(duì)伍。

首先，一個(gè)優(yōu)秀的朋輩心理輔導(dǎo)員應(yīng)該具備豐富的知識(shí)結(jié)構(gòu)、健全的人格特征、積極的人生觀、和諧的價(jià)值觀、助人的愛(ài)心和耐心、認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度和一定的交際、表達(dá)、溝通能力。選拔中，對(duì)選拔者進(jìn)行了嚴(yán)格的心理測(cè)試、面試和考察。測(cè)試采用大學(xué)生積極心理品質(zhì)量表、艾森克人格問(wèn)卷、傾聽(tīng)商數(shù)自評(píng)量表等進(jìn)行測(cè)驗(yàn)。

其次，由于朋輩心理咨詢依照的是自愿服務(wù)，“幫助別人， 成人達(dá)己”的原則，所以招募的形式應(yīng)是以廣告招募，組織推薦和班級(jí)、社團(tuán)物色等形式相結(jié)合，一般招募的是高年級(jí)學(xué)生，最好是從各班心理委員中招募。

2.朋輩心理輔導(dǎo)員的培養(yǎng)與成長(zhǎng)

培訓(xùn)主要是對(duì)朋輩心理輔導(dǎo)員進(jìn)行知識(shí)技能、輔導(dǎo)原則與道德的培訓(xùn)和團(tuán)體輔導(dǎo)技能的培訓(xùn)。

知識(shí)技能的培訓(xùn)主要包括以下幾個(gè)方面：輔導(dǎo)員自身的自我分析、管理和調(diào)控能力和技術(shù)；心理輔導(dǎo)與咨詢方面的主要理論和知識(shí)；心理調(diào)節(jié)與干預(yù)技術(shù)以及會(huì)談的技能技巧、朋輩主持人團(tuán)體輔導(dǎo)基本理論及技能的培訓(xùn)等。

輔導(dǎo)過(guò)程中，朋輩輔導(dǎo)員還要遵循輔導(dǎo)與咨詢的道德規(guī)范，不可利用受助者可能會(huì)產(chǎn)生的感激之情為自己謀取私利或發(fā)展工作以外的利益牽連。尤其是在為異性做咨詢時(shí)，更要把握住分寸，不可逾越輔導(dǎo)關(guān)系，發(fā)展不應(yīng)該的情感。

（二）學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)項(xiàng)目的設(shè)計(jì)與實(shí)施

以襄陽(yáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院高職生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)實(shí)踐探索為例，采用朋輩主持人帶領(lǐng)式的團(tuán)體輔導(dǎo)方式，對(duì)高職生進(jìn)行系列積極心理品質(zhì)提升輔導(dǎo)。結(jié)合高職學(xué)生的特點(diǎn)，以學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)為主線，設(shè)計(jì)系列團(tuán)輔內(nèi)容，幫助學(xué)生建立積極的自我意識(shí)，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)積極情緒，建立積極關(guān)系，選擇積極的挫折應(yīng)對(duì)方式，實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)，構(gòu)建積極班級(jí)組織，提升幸福感，促進(jìn)積極成長(zhǎng)。團(tuán)輔主要活動(dòng)設(shè)計(jì)如下：

團(tuán)體活動(dòng)環(huán)節(jié)：

每一項(xiàng)活動(dòng)由五個(gè)環(huán)節(jié)構(gòu)成：理論拓展、活動(dòng)準(zhǔn)備、活動(dòng)開展、活動(dòng)分享、總結(jié)提升。

“理論拓展”，通過(guò)案例故事引入，引發(fā)學(xué)生思考，以此展開理論闡述。對(duì)每一活動(dòng)的理論依據(jù)進(jìn)行分析講解，讓學(xué)生明白這些活動(dòng)的理論背景及通過(guò)活動(dòng)要達(dá)到的提升目標(biāo)。

“活動(dòng)準(zhǔn)備”，介紹活動(dòng)要做好的準(zhǔn)備。如教師引導(dǎo)語(yǔ)、參與者著裝、活動(dòng)所需輔助材料等。

“活動(dòng)開展”，這是活動(dòng)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。由教師引導(dǎo)，學(xué)生參與越多收獲就越大。

“活動(dòng)分享”，是學(xué)生在活動(dòng)中收獲的展現(xiàn)。教師根據(jù)學(xué)生分享情況了解活動(dòng)效果，進(jìn)行下一步的引導(dǎo)。

“總結(jié)提升”，是團(tuán)體輔導(dǎo)的最終目標(biāo)。通過(guò)活動(dòng)，教師指導(dǎo)，學(xué)生感悟、分享、體驗(yàn)，在活動(dòng)中成長(zhǎng)。

四、效果與特色

（一）朋輩輔導(dǎo)員隊(duì)伍培養(yǎng)方法與措施研究

以襄陽(yáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院為試點(diǎn)，通過(guò)一系列方案設(shè)計(jì)，培養(yǎng)一支業(yè)務(wù)精煉、有較強(qiáng)組織協(xié)調(diào)能力的朋輩輔導(dǎo)員隊(duì)伍，在實(shí)踐的基礎(chǔ)上形成完整、系列朋輩輔導(dǎo)員隊(duì)伍培養(yǎng)方法與措施。

（二）學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)項(xiàng)目的設(shè)計(jì)與實(shí)施

通過(guò)學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)團(tuán)體輔導(dǎo)項(xiàng)目的設(shè)計(jì)與實(shí)施，形成一套完整、可操作的高職大學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)方案。

（三）高職大學(xué)生積極心理品質(zhì)朋輩輔導(dǎo)模式運(yùn)行機(jī)制的構(gòu)建

通過(guò)項(xiàng)目的實(shí)施，探索班級(jí)為本高職大學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)朋輩輔導(dǎo)運(yùn)行機(jī)制與培養(yǎng)模式，為在中高職院校進(jìn)一步推廣積累經(jīng)驗(yàn)。

（四）本項(xiàng)目體現(xiàn)的創(chuàng)新與特色

（1）朋輩成長(zhǎng)的自主與自助性。通過(guò)同伴輔導(dǎo)員的帶領(lǐng)，借助團(tuán)輔的形式，實(shí)現(xiàn)學(xué)生自助成長(zhǎng)。

（2）以高職生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)為主要目標(biāo)。結(jié)合高職大學(xué)生特點(diǎn)，以學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)為主線，設(shè)計(jì)系列團(tuán)輔內(nèi)容，幫助學(xué)生建立積極的自我意識(shí)，發(fā)現(xiàn)自己的積極優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)積極情緒，建立積極同學(xué)關(guān)系，選擇積極挫折應(yīng)對(duì)方式，實(shí)現(xiàn)積極自我成長(zhǎng)，構(gòu)建積極班級(jí)組織，提升幸福感，促進(jìn)積極成長(zhǎng)，此實(shí)踐探索對(duì)大面積提升高職生積極心理品質(zhì)具有重要意義。

參考文獻(xiàn)：

[1]王新波.大學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)研究[J].中國(guó)特殊教育，2010（11）.

[2]張高峰.大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)模式的初探[J].探索與實(shí)踐，2013（27）.