關(guān)注農(nóng)村小學(xué)師生心理健康

袁楠 胡亞麗 孟玉榮

摘要： 心理學(xué)研究認(rèn)為，情感在教育學(xué)生的過程中具有很強(qiáng)的感染作用。因而我們老師在教育學(xué)生的過程中，經(jīng)常有意識(shí)地運(yùn)用情感的感染作用提高教育工作的有效性。分年級(jí)給學(xué)生們?cè)O(shè)計(jì)心理活動(dòng)課內(nèi)容，經(jīng)常和家長(zhǎng)及時(shí)溝通共同實(shí)施心理健康教育。

教師對(duì)學(xué)生的理解尊重，就會(huì)使師生關(guān)系更為融洽、愉快。

關(guān)鍵詞：心理健康教育；團(tuán)體輔導(dǎo)；人際關(guān)系；挫折觀教育；教師心理健康；家校合作

中小學(xué)心理健康教育，是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展的教育，是進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)中小學(xué)德育工作、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要組成部分。中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、自我意識(shí)、情緒調(diào)適、人際交往和升學(xué)就業(yè)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困擾或問題。因此，在中小學(xué)開展心理健康教育，是學(xué)生身心健康成長(zhǎng)的需要，是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。

有資料顯示，存在大量有明顯心理健康問題的兒童，而且其數(shù)量還在不斷增加，心理健康需要在過去的某個(gè)時(shí)候就已變得非常突出。20世紀(jì)60年代和70年代的研究，清楚地顯示了當(dāng)時(shí)心理健康問題的普遍性。

Bower（1969）在對(duì)一所公立學(xué)校的兒童進(jìn)行的研究中，估計(jì)在一個(gè)普通班級(jí)中至少有3個(gè)學(xué)生（如，10%的學(xué)齡兒童和青少年）有中度或重度心理健康問題，其中有些兒童嚴(yán)重到需要接受為情感障礙兒童設(shè)立的特殊教育服務(wù)的程度。

盡量近30年的研究已充分暴露了問題的嚴(yán)重性，但兒童和青少年仍然是得不到服務(wù)的主要群體。兒童對(duì)心理健康的需要反映了心理服務(wù)的巨大不足。

Clarizio和mccoy（1976）認(rèn)為，依賴、焦慮和不安全感，攻擊性和成就動(dòng)機(jī)是普遍與兒童青少年問題有關(guān)的因素。每一個(gè)因素都有其發(fā)展模式、行為表現(xiàn)、影響該因素出現(xiàn)發(fā)展問題的因素，以及適應(yīng)良好和適應(yīng)不良的結(jié)果。例如，依賴性可能導(dǎo)致兒童在與成人的關(guān)系中，過多地尋求成人的幫助和身體上的接觸，沉溺于一些能引起成人關(guān)注的行為，并與成人保持身體上的親近。這些行為對(duì)于有效的兒童及其父母而言是比較正常的。隨著兒童成長(zhǎng)，依賴的強(qiáng)度和情感依賴的對(duì)象就會(huì)變化。成熟的兒童變得較少地依賴其父母，導(dǎo)致其依賴行為減少，而更多地依賴于同伴來獲得支持和關(guān)注。

背景資料

我們中心小學(xué)身處北京西北部半山區(qū)，有一個(gè)中心校和兩所完小組成。我所在的完小現(xiàn)有學(xué)生83人，經(jīng)過了解，一部分是附近兩個(gè)村民的孩子，一部分是外來務(wù)工人員子弟。孩由于大多數(shù)兒童生活在隔代家庭里，有的是單獨(dú)和老人一起生活，這樣就造成了個(gè)別兒童的家庭教育缺失，他們的需要和情感常常無法得到親人及時(shí)的關(guān)注。在情感缺失和心理的失衡的影響下，個(gè)別兒童產(chǎn)生了自卑、叛逆、性格抑郁、自我封閉、孤僻任性、自私冷漠、甚至養(yǎng)成說謊、小偷小摸、打架斗毆、沉迷電視、手機(jī)游戲等不良心理。因此，如何解決這部分兒童的心理健康教育問題已經(jīng)是一個(gè)很嚴(yán)峻的問題。

情感教育

心理學(xué)研究認(rèn)為，情感在教育學(xué)生的過程中具有很強(qiáng)的感染作用。因而我們老師在教育學(xué)生的過程中，經(jīng)常有意識(shí)地運(yùn)用情感的感染作用提高教育工作的有效性。

有一次給一年級(jí)上課，班里紀(jì)律稍微有點(diǎn)亂，我給同學(xué)們說：“今天請(qǐng)同學(xué)們休息一會(huì)，我給大家講個(gè)故事吧？”同學(xué)們趴在桌上安安靜靜的聽，但是有個(gè)別同學(xué)就一個(gè)勁的在座位上扭動(dòng)身體，我就輕輕的走過去，用手輕輕的摸摸了他的頭，他很快安靜下來。等我把故事講完，我請(qǐng)同學(xué)們說一說剛才聽故事的感受。剛才那個(gè)男孩子就說：“老師的手好像有魔力一樣，我本來想動(dòng)，老師摸摸我的頭我就覺得特別舒服，然后就安靜了?！?/p>

開展活動(dòng)

定期開展心理講座，面向全體學(xué)生，普及心理學(xué)常識(shí)，例如：情緒的功能和情緒的自我調(diào)控的意義、根據(jù)本學(xué)校實(shí)際情況切入學(xué)生的事例。注重心理學(xué)原理在實(shí)際生活中的應(yīng)用。

團(tuán)體輔導(dǎo)不僅可以發(fā)揮學(xué)校心理健康教育的功能，而且所涉及的內(nèi)容較廣泛，具有效率高、內(nèi)容和形式切合實(shí)際、新穎、容易引發(fā)學(xué)生的興趣等特點(diǎn)，是學(xué)校心理健康教育課程的主體部分。

針對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)中存在的共性心理問題，設(shè)定目標(biāo)、形式、內(nèi)容、活動(dòng)、情境等，在團(tuán)體情境下為其成員提供心理援助的輔導(dǎo)方式。例如：每學(xué)年我們都會(huì)抽出時(shí)間集中五六年級(jí)的女生，為她們講解關(guān)于生理期的問題，告訴她們護(hù)墊、日用和夜用衛(wèi)生巾的使用方法，讓孩子們對(duì)月經(jīng)不恐懼，不再覺得月經(jīng)是個(gè)丟人的事情。在學(xué)校里，如果有需要，孩子們會(huì)大大方方的去找女老師取衛(wèi)生巾。有的時(shí)候孩子也會(huì)把心里的小秘密偷偷告訴心理老師，師生關(guān)系非常融洽。

每周一次的心理健康活動(dòng)課的特點(diǎn)是有活動(dòng)目標(biāo)、活動(dòng)計(jì)劃、操作性強(qiáng)的活動(dòng)為主，給予學(xué)生充分的參與機(jī)會(huì)，使學(xué)生在活動(dòng)過程中產(chǎn)生深刻的體驗(yàn)，再從切身的體驗(yàn)中領(lǐng)悟，活動(dòng)課的內(nèi)容涉及人際交往規(guī)則和技能的訓(xùn)練、交流與合作能力的訓(xùn)練、自我表現(xiàn)能力的訓(xùn)練等方面?；顒?dòng)課的形式靈活多樣，例如：講述、角色扮演、小組討論、游戲等。

我根據(jù)班級(jí)學(xué)生的實(shí)際情況給低年級(jí)孩子們?cè)O(shè)計(jì)了《我上學(xué)了》、《我能行》、《我們都是好朋友》等活動(dòng)課程，根據(jù)情況插入心理畫、游戲等項(xiàng)目，培養(yǎng)學(xué)生禮貌友好的交往品質(zhì)，樂于與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中感受友情；使學(xué)生有安全感和歸屬感，初步學(xué)會(huì)自我控制；幫助學(xué)生適應(yīng)新環(huán)境、新集體和新的學(xué)習(xí)生活，樹立紀(jì)律意識(shí)、時(shí)間意識(shí)和規(guī)則意識(shí)。孩子們參與的積極性很高，活動(dòng)效果非常好。

而且還經(jīng)常采用游戲法讓低年級(jí)學(xué)生參加一些簡(jiǎn)單易行的小游戲，使學(xué)生在游戲中體驗(yàn)、感悟。這種形式生動(dòng)有趣，學(xué)生很愿意參與，容易取得效果。游戲法比較適合小學(xué)低年級(jí)學(xué)生。比如：《我很開心》方案中，教師通過“擊鼓傳花”的游戲，讓學(xué)生一下子就活躍起來，快樂的情緒由此而產(chǎn)生，而教師又由此引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)體驗(yàn)快樂，做個(gè)快樂的人。

給中年級(jí)設(shè)計(jì)的《分享著、快樂著》、《認(rèn)識(shí)自我》、《做時(shí)間的小主人》等課程，幫助學(xué)生了解自我，認(rèn)識(shí)自我；初步培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和探究精神，樹立自信，樂于學(xué)習(xí)；樹立集體意識(shí)，善于與同學(xué)、老師交往，培養(yǎng)自主參與各種活動(dòng)的能力，以及開朗、合群、自立的健康人格；引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中感受解決困難的快樂，學(xué)會(huì)體驗(yàn)情緒并表達(dá)自己的情緒；幫助學(xué)生建立正確的角色意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)不同社會(huì)角色的適應(yīng)；增強(qiáng)時(shí)間管理意識(shí)，幫助學(xué)生正確處理學(xué)習(xí)與興趣、娛樂之間的矛盾。

給高年級(jí)學(xué)生設(shè)計(jì)課程：《男孩女孩》、《暢想初中生活》、《老師，我想對(duì)您說》等幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)和興趣愛好，在各種活動(dòng)中悅納自己；開展初步的青春期教育，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行恰當(dāng)?shù)漠愋越煌?，建立和維持良好的異性同伴關(guān)系，擴(kuò)大人際交往的范圍；學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)?、正確地體驗(yàn)情緒和表達(dá)情緒；培養(yǎng)學(xué)生分析問題和解決問題的能力，為初中階段學(xué)習(xí)生活做好準(zhǔn)備。

每節(jié)活動(dòng)課上，老師和學(xué)生都充分參與，老師給予及時(shí)和積極的回應(yīng)，對(duì)個(gè)別參與活動(dòng)有困難的學(xué)生，老師給予更多的關(guān)注和個(gè)別幫助。課上我還經(jīng)常以自己的感悟引導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生從體驗(yàn)中升華。以平等的身份參與活動(dòng)和交流，與學(xué)生一同成長(zhǎng)并做出示范。

和諧的人際關(guān)系是個(gè)體心理健康的重要標(biāo)志，也是維護(hù)心理健康不可缺少的條件。人際關(guān)系和諧的學(xué)生，容易從他人那里獲得需要的信息和幫助，學(xué)習(xí)和生活比較順利，心情愉快，自信樂觀，有利于維護(hù)其心理健康和潛能的發(fā)揮。而人際關(guān)系失調(diào)的學(xué)生，在學(xué)習(xí)和生活處處受阻，心情抑郁，容易產(chǎn)生自卑、自傲、孤獨(dú)、敵對(duì)等不良心理，危害其心理健康。通過校園內(nèi)師生之間、學(xué)生之間的各種環(huán)境和交往活動(dòng)，幫助學(xué)生獲得良好的情感體驗(yàn)，主動(dòng)打開心扉，學(xué)會(huì)站在他人的角度看問題。

作為心理輔導(dǎo)老師，即使學(xué)生心理問題很嚴(yán)重比如多動(dòng)癥有暴力的傾向，我也會(huì)尊重學(xué)生的人格諄諄教導(dǎo)學(xué)生，因?yàn)橐晃兜挠?xùn)斥，只能促成學(xué)生逆反心理的產(chǎn)生，更不能用挖苦、諷刺傷學(xué)生的心。

挫折觀教育

每個(gè)人在生活當(dāng)中都會(huì)遇到挫折，雖然挫折在人的生活中經(jīng)常遇到，但是不同的人對(duì)挫折的態(tài)度卻不盡相同，讓孩子們學(xué)會(huì)以積極的態(tài)度應(yīng)付挫折，能夠冷靜地分析自身遭受挫折的原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，及時(shí)消除挫折帶來的負(fù)性情緒，變挫折為激勵(lì)自己奮發(fā)進(jìn)取的力量。加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的挫折觀教育，增強(qiáng)他們對(duì)挫折的心理承受能力，對(duì)維護(hù)學(xué)生的心理健康有著重要的意義。

在困難和挫折面前，學(xué)生的情緒往往是被動(dòng)的、不穩(wěn)定的，這時(shí)老師表現(xiàn)出的冷靜沉著、堅(jiān)定自信，就能穩(wěn)定學(xué)生的情緒，并能給學(xué)生以極大的鼓舞力量，老師情感的感染力由此可見一斑。其次，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。理解就是理解學(xué)生的思想實(shí)際、心理實(shí)際和生活實(shí)際，學(xué)生心理素質(zhì)的提高，必須遵守一切從實(shí)際出發(fā)這一分析、處理問題的原則。尊重就是充分尊重學(xué)生的意見和要求、尊重學(xué)生的人格，平等待人。

五年級(jí)有兩個(gè)男孩子因?yàn)橐粋€(gè)很小的事情打架了，兩個(gè)人都委屈的哭了，我了解了事情的經(jīng)過，原來是海陽腳在桌位旁邊伸著，大彭經(jīng)過，沒看到被絆倒了，大彭起來就罵，然后海陽就打了大彭一巴掌，兩個(gè)人就打了起來。

我分別請(qǐng)兩位同學(xué)給我講述了一下經(jīng)過，然后我請(qǐng)他倆還原了一下事情的經(jīng)過，大彭絆倒后，楞了一秒鐘，然后抬起頭告訴我說：“老師，我不應(yīng)該罵人。”海陽接著說：“我也不應(yīng)該打人?！蔽艺f那你們就重新再現(xiàn)一下剛才的事情經(jīng)過吧。

大彭被海陽絆倒后，海陽伸手扶起大彭說：“對(duì)不起”大彭接著說沒關(guān)系，然后兩個(gè)人都不好意思的笑了。我說：“你倆要不要擁抱一下？”兩個(gè)人害羞的握握手。這個(gè)事情讓我感受到，當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)問題的時(shí)候，老師不要急于解決誰對(duì)誰錯(cuò)，而是應(yīng)該讓學(xué)生自己考慮解決，他們會(huì)很快認(rèn)識(shí)到什么是正確的，下次絕對(duì)不會(huì)再犯同樣的錯(cuò)誤。

家校合作

對(duì)于學(xué)生來講，家庭和學(xué)校是其最主要的成長(zhǎng)環(huán)境。在孩子成長(zhǎng)的過程中，主要面臨著對(duì)三種關(guān)系的應(yīng)對(duì)：親子關(guān)系，師生關(guān)系和同伴關(guān)系。通常情況下，親子關(guān)系是在家庭環(huán)境中產(chǎn)生的，

經(jīng)常和家長(zhǎng)及時(shí)溝通共同實(shí)施心理健康教育。幫助家長(zhǎng)樹立正確的教育觀念，了解和掌握孩子成長(zhǎng)的特點(diǎn)、規(guī)律以及心理健康教育的方法，加強(qiáng)親子溝通，以積極健康和諧的家庭環(huán)境影響孩子。同時(shí)，為家長(zhǎng)提供促進(jìn)孩子發(fā)展的指導(dǎo)意見，協(xié)助他們共同解決孩子在發(fā)展過程中的心理行為問題。

關(guān)注教師心理健康

重視教師的心理健康工作。從實(shí)際出發(fā)，采取切實(shí)可行的措施，減輕教師的精神緊張和心理壓力。農(nóng)村學(xué)校家長(zhǎng)大部分忙于工作掙錢，很少晚上有空輔導(dǎo)孩子，孩子們不完成作業(yè)或者缺課，老師們就得利用休息時(shí)間補(bǔ)上，有的孩子早上不吃早飯，老師就把自己的早飯讓給孩子吃，而且還有上級(jí)布置的很多很多的工作任務(wù)，老師的壓力也很大。我們非常關(guān)注教師心理健康。例如：對(duì)于身體不適的老師做到及時(shí)關(guān)心，學(xué)校定期邀請(qǐng)心理專家給大家做心理講座，為老師進(jìn)行團(tuán)體心理疏導(dǎo)，例如：利用OH卡輔助，老師們自由書寫。經(jīng)常舉行羽毛球比賽、跳繩比賽和卡拉ok等等讓老師們放松身心，減緩心理壓力。帶領(lǐng)老師們學(xué)會(huì)心理調(diào)適，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)能力，有效地提高其心理健康水平和開展心理健康教育的能力。

教師對(duì)學(xué)生的理解尊重，就會(huì)使師生關(guān)系更為融洽、愉快。關(guān)心愛護(hù)每一個(gè)學(xué)生尤其是有心理問題的學(xué)生，使學(xué)生感受到老師是真心希望他們個(gè)個(gè)都能健康成長(zhǎng)，真心希望學(xué)生個(gè)個(gè)都能成材。老師有愛心，學(xué)生也能更加愛戴老師，有利加深師生的感情，以便充分發(fā)揮情感的感染作用。更利于老師和孩子們的身心發(fā)展，共同成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)

[1]裴娣娜.論我國(guó)基礎(chǔ)教育課程研究的新視域[J].課程·教材·教法，2005，25（1）：3—8.

[2]林孟平.輔導(dǎo)與心理治療[M].香港：商務(wù)印書館，1996.

[3]姚貴平.職校心理健康教育課程資源開發(fā)與利用[J].職業(yè)技術(shù)教育，2003，（10）.

[4]中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要 2012年