李茹
摘要:在素質(zhì)教育中,心理健康教育居核心地位,學校的素質(zhì)教育應該包括提高學生心理素質(zhì)的心理健康教育。影響學生心理健康的因素有很多,包括家庭環(huán)境和教育方式等。學校要重視提高教師素質(zhì),加強心理健康教育,還要努力創(chuàng)建良好的心理教育環(huán)境,注重家長的參與,開展心理健康教育,這對中學生的健康成長和發(fā)展是很有必要的。
關(guān)鍵詞:心理健康教育;影響因素;心理教育環(huán)境
農(nóng)村中小學由于受各方面條件的限制,沒有專職專業(yè)的心理教師,很難對學生進行正規(guī)的心理健康教育,但并不是忽略這方面的工作,而是應該盡全力做好學生的心理健康教育。加強中小學生心理健康教育,可以從以下幾方面入手:
一、認識影響學生心理健康的主要因素
1、家庭因素
對中小學生的身心健康來說,家庭的影響很大。大量研究表明:不良家庭環(huán)境因素容易造成家庭成員的行為異常。這些因素主要有:家庭成員變動,如父母死亡、父母離異或分居、父母再婚等;家庭關(guān)系緊張,如父母關(guān)系、婆媳關(guān)系、姑嫂關(guān)系、兄弟姐妹關(guān)系不和諧,家庭情感氣氛冷漠、矛盾沖突頻繁等:家庭教育方式不當,如專治粗暴、強迫壓服、或溺愛嬌慣、放任自流等:家庭變遷,出現(xiàn)意外事件等。
2、學校因素
學校是學生學習、生活的主要場所,學生的大部分時間實在學校度過的。因此,學校生活對學生的身心健康影響很大。學校因素主要有學校教育條件、學習條件、生活條件、以及師生關(guān)系、同伴關(guān)系等。這些條件和關(guān)系如果處理不當,就會影響學生的身心健康發(fā)展。例如,校風學風不正、學習負擔過重、教育方法不當、師生情感對立、同學關(guān)系不和諧等,都會使學生的心理壓抑,精神緊張、焦慮,如不及時調(diào)試,就會造成細膩失調(diào),導致心理障礙。
二、提高認識,轉(zhuǎn)變觀念
心理健康教育不僅有利于培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì),而且有利于學生在智力、品德身體各方面的開發(fā)與養(yǎng)成,這一點早已被國內(nèi)外先進的教育理論和教育實踐證明。不少國家在學校開辦心理咨詢機構(gòu)、心理訓練中心、普及心理健康知識。為心理患者提供治療幫助。我國只有部分省、市的少數(shù)學校把心理健康教育這項工作開展的有聲有色,其效果是顯著的,但絕大多數(shù)地區(qū)尤其是較為封閉的農(nóng)村學校仍然需要重視。究其原因,應試教育難辭其咎,追求高分,高升學率,已成為不少學校辦學的思想基礎(chǔ)。當前,要加大素質(zhì)教育宣傳力度,使所有教師都懂得,心理健康教育對人一生的成就有極大的影響。要提高思想認識,樹立全新的教育觀、人才觀,就要把學校心理健康教育提高到培養(yǎng)和造就社會主義事業(yè)建設(shè)者、接班人的戰(zhàn)略高度的認識??梢哉f,是否重視和開展學校心理健康教育,不僅能衡量一所學校的辦學水平,而且能反映一所學校校長和教師的眼光。學校要端正辦學思想,樹立素質(zhì)教育的理念,努力更新教師的教育觀,提高心理健康水平。以健康的心理品質(zhì),健全的人格影響教育學生。建立“尊重、民主、和諧”的師生關(guān)系,教師不僅要以身立教,還要做學生的“心理健康醫(yī)生”,及時掃除學生的心理障礙。
三、建設(shè)學校內(nèi)部心理環(huán)境
校園環(huán)境建設(shè)是學校心理建設(shè)的首要任務。學校環(huán)境應以嶄新面貌出現(xiàn),盡可能的體現(xiàn)“整潔、明亮、美麗”的風貌。要把各種建筑物構(gòu)建在綠化環(huán)境中,使學校成為花園式的大教室,讓校園墻壁、花園、板報、綠色草坪成為學生修身養(yǎng)性的環(huán)境。如:我校在校園四周的墻壁上、樓道墻壁上張貼校訓、學風、名言警句、古詩、交通安全知識廣告欄等,讓學生在校園生活中感受到濃郁的文化氣息,獲得多方面的知識,使學生終身受用。
學校要通過開展各種藝術(shù)、文化、體育、科技和學習名人等活動,提高學生的學習興趣,活躍學生身心,達到陶冶情操、美化生活、融洽師生關(guān)系的目的,改善學生心理環(huán)境。我校舉辦多次活動,如:演講比賽、跳繩比賽、秋季運動會、書法書畫比賽、各學科知識競賽等,給學生創(chuàng)造展示自我的機會,讓每個學生都能展示自己的才能,不斷發(fā)展,找到自我,樹立信心。
四、設(shè)立心理咨詢室,進行個別心理輔導
心理健康教育除了要面向全體學生外,還要針對學生中存在的個別差異,以及個別學生當中已經(jīng)出現(xiàn)的各種心理行為問題進行心理輔導和干預。我校的心理咨詢室就是為了掃除個別學生已經(jīng)出現(xiàn)的心理健康障礙而設(shè)立的,對學生開展心理咨詢,有針對性的因人而異的矯治和疏導學生的各種心理障礙,做好“助人自助”的心理輔導工作,為學生創(chuàng)設(shè)表達內(nèi)心世界的安全環(huán)境,以接納、平等、信任的心態(tài)對咨詢者以情相待,為咨詢者排憂解難,進行心理疏導和心理矯正。咨詢室教師經(jīng)過多次的交流咨詢,解決學生的逃學問題、厭學傾向、學生中的早戀、因家庭原因造成的學習成績下滑問題、上課時間注意力不能集中常搞小動作等問題,幫助學生克服心理障礙。為了進一步減輕學生心理壓力,定期不定期的接受學生的個別咨詢,解決個別學生的特殊心理問題。
學生心理輔導記錄
輔導簡介
陳X,男,13歲,八年級學生。學習成績下游,智力一般,性格倔強,個性剛硬,自尊心特強,逆反心理十分嚴重。在學校,他這種反抗行為十分尖銳。眼直對著老師,一副不服氣的樣子。我通過與該生交流,了解到主要是家庭和個別老師教育不當。制定了輔導計劃,并實施。主要爭取家長的主動配合,改善家庭教育環(huán)境,堅持正面疏導教育,經(jīng)常、持久地心理輔導使該生的逆反心理有所改觀,作業(yè)能按時交了,學習成績有所提高。
評估與診斷
該生的叛逆行為是進入青春期的一種表現(xiàn),許多青春期的孩子對大人都有一種逆反心理。他們往往把家長和老師的批評、幫助,理解為與自己過不去,認為傷害了自己,因而就會表現(xiàn)出嚴重的敵對傾向。
分析其原因主要有三個:一是家庭教育方式不當。陳X的父親忙于生意,和孩子的交流很少,遇到問題就會斥責、謾罵孩子,在老師面前又袒護孩子;而他的母親主要關(guān)心孩子的營養(yǎng)狀況和學習成績,忽視孩子的思想教育,認為孩子還小,大了就會懂事的。在孩子的教育問題上,兩人的方式也常常不一致。二是個別老師不懂得學生的心理特點,不能正確對待他所犯的錯誤,處理方式不當,使矛盾和沖突日益惡化起來。三是青少年特有的半幼稚半成熟的特點,使他看問題容易產(chǎn)生偏見,以為與老師、家長對著干很勇敢,是一種英雄行為,因而盲目反抗,拒絕一切批評。
輔導老師李xx
輔導時間2017年10月18日
心理健康輔導方案及措施
1、爭取家長的主動配合:首先和家長取得聯(lián)系,了解陳X的家庭情況和表現(xiàn),與家長溝通思想,在孩子的教育問題上達成共識,以便對癥下藥。
2、改善家庭教育環(huán)境:指導家長閱讀一些教育孩子的書籍,提高自身教育水平。創(chuàng)造良好、民主的家庭環(huán)境,和孩子交朋友,多鼓勵、表揚,少批評、責罵,合理對待孩子的需求,不挫傷他的自尊心,尊重他,信任他。抽時間帶孩子到大自然去呼吸新鮮空氣,為孩子安排有意義的生日慶祝會,設(shè)計各種溫馨的家庭活動,利用親情來感化他,慢慢地消除他的對立情緒。
3、春風化雨,堅持疏導教育:教師要正確對待這類學生,避免直接批評,不要與他發(fā)生正面沖突,要注意保護他的自尊心,采取以柔克剛的教育方式。當他犯錯誤時,不要當著全班同學的面點他的名字,而是在與他個別交談時動之以情,曉之以理,耐心幫助他分清是非,意識到自己的錯誤,并愿意主動地去改正。逐漸緩解緊張的師生關(guān)系。
4、因勢利導,揚長避短:老師要善于挖掘?qū)W生身上的閃光點,充分發(fā)揮其作用。利用陳X在數(shù)理化方面的優(yōu)勢成立一個幫困組,讓其擔任組長,使他把大部分心思轉(zhuǎn)移到他愛好、感興趣的事情上。老師的信賴、同學的支持使他的態(tài)度發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變。
5、本人的自我調(diào)節(jié):指導陳X閱讀一些偉人、科學家成功事跡的書刊,開闊視野,不斷激勵自己,使他明白只有胸懷寬廣,能接受他人意見的人才能成就偉大的事業(yè)。把注意力引到學習上,啟發(fā)、誘導他走出錯誤的心理誤區(qū)。
6、經(jīng)常、持久地心理輔導:陳某這種頑固的逆反心理不是一兩次說服教育就可消除的,要反復抓,抓反復,平時多留意觀察他的情緒變化,經(jīng)常與他交流、溝通,深入了解他的內(nèi)心世界,幫助他解決青春期的煩惱。
心理健康輔導效果評估
通過輔導,陳X的逆反心理已有所改觀,和同學、老師的緊張關(guān)系也得到了緩解,最大的一個變化是做錯了事能主動承認,學習比以往認真,上課還主動舉手回答問題,作業(yè)也能按時交了,學習成績有所提高。
五、多方面滲透心理健康教育
1、滲透到班主任工作中
班主任是學校開展心理健康教育的主力軍。要求每位班主任每月一節(jié)班隊課開展心理健康教育活動,每學期初制訂好班級心理健康教育活動計劃,組織評選“最佳心理健康教育個案報告”、“最佳心理健康教育活動課教案”等手段,引導班主任不斷提高心理健康教育輔導水平。
案例一:班主任張老師的課《靜待花開》以師生互動和短篇視頻為導入引入話題,將學生迅速帶入主題情景,通過cosplay讓同學體驗到了青少年期、青年期、中年期、老年期四個人生不同的階段與愛情,并明確了青少年階段的任務與重心。在“跨越時空的對話”環(huán)節(jié),同學們深度參與全情投入,甚至有同學情不自已潸然淚下?;顒印拔业膼矍橐?guī)劃”讓學生明白了愛情雖然是沖動、難以控制的,但是可以調(diào)整規(guī)劃的。最后,張老師深情的詩朗誦《靜待花開》將課堂氣氛再次推向高潮,贏得了同學們的熱烈掌聲。
案例二:班主任王老師的課《夢想價值島》依據(jù)七年級學生價值觀發(fā)展的實際水平,一學生個人角色和生活情態(tài)為基本素材,進行了一系列與學生生活體驗相關(guān)的探索活動,引導學生發(fā)現(xiàn)不同的價值取向,接納他人和自己的不同價值觀,并認識自己的核心價值觀。在由外及內(nèi)的一步步探索中引導學生找尋優(yōu)異個人發(fā)展的價值標準。王老師精彩的呈現(xiàn)使同學們深感驚喜收獲良多。
2、滲透到團隊活動中
要求學校團隊活動結(jié)合心理輔導。在舉行紀念革命烈士的活動中,學習革命先輩高尚情操,樹立良好的價值觀、人生觀,增強奮發(fā)向上、立志成才意識。在開展團隊干部選舉的活動中,進行“對待落選的心理調(diào)適”、“干部輪換與人際關(guān)系”的專題心理輔導,讓干部們積極參與,培養(yǎng)競爭意識,從“自我發(fā)現(xiàn)”、“自我評價”、“自我調(diào)控”、“自我發(fā)展”等方面,塑造學生健康的人格品質(zhì)。
3、滲透到課堂教學中
學生獲得知識、發(fā)展能力、形成品質(zhì)、掌握方法主要是在學科教學過程中實現(xiàn)。課堂是進行心理健康教育的主渠道。在課堂教學中,學校要求教師努力從以下方面進行心理教育:以學生為中心,重視學生的人格塑造,促進學生的心理發(fā)展;以活動為中心,加強心理訓練,塑造學生良好的心理品質(zhì);以激勵為原則,對學生施以積極的心理暗示;以方法為重點,使學生掌握提高自身心理素質(zhì)的方法;以自身我榜樣,給學生以積極的資料感染。
4、滲透到家庭教育中
學校成立家長委員會,定期對家長進行心理健康知識培訓,向家長傳授促使孩子身心發(fā)展的嘗試。要讓家長認識到,培養(yǎng)學生良好心理素質(zhì)離不開和睦、文明、愉快的家庭環(huán)境。學生從小能生活在溫暖、愉快的家庭中,得到父母、長輩的正確的愛,必然會感受到家庭的溫暖、安全、愉快,充滿歡樂和信心,良好的情緒從小就占據(jù)心理狀態(tài)的主要位置,從而保證每位學生身心健康發(fā)展。
要真正為青少年撐起一片心靈的晴空,就應該徹底放棄功利思想,尊重教育規(guī)律、尊重孩子的成長規(guī)律,順乎人性,激發(fā)學生的興趣,家長不要老把眼睛盯在孩子的成績上,要和孩子多交流,多溝通;老師要深入學習青少年心理學,尊重孩子,愛護孩子,學校除了完成教書任務外,還要多在育人上下功夫,結(jié)合學校實際情況,開展類似“挫折教育、失敗教育、愉快教育、公德教育”等比較普遍的教育內(nèi)容。只有使青少年真正感受到生活的快樂和美好,才能有效預防青少年心理疾病,使孩子在快樂中掌握知識,在求知中體驗到精神上的滿足和快樂。
參考文獻
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[2]王浩,對中學生心理健康教育管理體制的一些思考
北京心理衛(wèi)生協(xié)會學校心理衛(wèi)生委員會學術(shù)年會論文集2018年1期