幼兒入園焦慮心理淺談

徐海燕

摘要：《指南》中指出“幼兒從家庭走進(jìn)幼兒園，所經(jīng)歷的不僅是生活空間的轉(zhuǎn)移，更是生活方式、角色身份、人際關(guān)系、行為準(zhǔn)則等諸多方面的變化?！边@一過程中幼兒要適應(yīng)巨大的環(huán)境變化和心理變化，在給幼兒創(chuàng)設(shè)溫馨的物質(zhì)環(huán)境基礎(chǔ)上，教師如何從心理疏導(dǎo)入手，對(duì)幼兒入園焦慮進(jìn)行有效疏導(dǎo)和調(diào)節(jié)，為幼兒順利入園創(chuàng)造良好條件至關(guān)重要。

關(guān)鍵詞：幼兒教育；入園焦慮；心理疏導(dǎo)

幼兒入園焦慮并非個(gè)例，不少幼兒在入園階段都會(huì)被焦慮心理所困擾，而且心理焦慮有一定傳導(dǎo)作用，家長、教師都會(huì)受到影響，這就要求幼兒必須從心理到行為有所轉(zhuǎn)變，以適應(yīng)新的社會(huì)群體。因此，教師需要采取積極措施對(duì)幼兒入園焦慮進(jìn)行有效引導(dǎo)，幫助幼兒快樂入園，提高幼兒的心理適應(yīng)能力，為幼兒心理健康發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。

一、愛心安撫，讓幼兒獲得安全感

剛?cè)雸@的幼兒與爸爸媽媽等周圍熟悉的家人分離后，進(jìn)入一個(gè)陌生的環(huán)境，部分幼兒入園之后會(huì)產(chǎn)生“心理遺棄感”，產(chǎn)生煩躁、憂傷、緊張、恐慌、不安等情緒，出現(xiàn)哭鬧、焦慮不安等表達(dá)他們心中的不安。教師需要理解幼兒，并給予幼兒更多的關(guān)心愛護(hù)，幫助幼兒排解心理恐懼感，引導(dǎo)其適應(yīng)幼兒園的新環(huán)境。

安撫是幼兒入園焦慮疏導(dǎo)的第一步，通過教師或家長的心理安撫，能夠使幼兒獲得一定的心理安全感。教師需要去了解、理解幼兒的內(nèi)心感受，并幫助他們逐漸緩解和轉(zhuǎn)移不良情緒。教師的心理安撫可以通過肢體行為進(jìn)行表現(xiàn)，如給予幼兒擁抱、撫摸，拍幼兒入睡，幫助幼兒進(jìn)餐，通過肢體語言在入園初期給予幼兒一定的心理慰藉，使其更快的適應(yīng)幼兒園的新環(huán)境，進(jìn)而有效緩解其心理焦慮。

教師心理安撫也可以通過語言進(jìn)行表現(xiàn)。如“今天軒軒小朋友主動(dòng)和媽媽說再見，沒有哭也沒有鬧，我們都要向她學(xué)習(xí)好不好？”“瑤瑤是個(gè)勇敢的孩子，我們大家為他鼓掌！”通過激勵(lì)性語言使幼兒感受到被認(rèn)可、被贊美，這些激勵(lì)性的語言能夠影響幼兒的心理感受，進(jìn)而改善幼兒的行為，有利于幼兒重建信心，對(duì)幼兒園的新環(huán)境產(chǎn)生期待心理，使其更快的融入到幼兒園環(huán)境中，從而完成環(huán)境變化的心理適應(yīng)過程，消除幼兒對(duì)入園的焦慮心理。

二、耐心互動(dòng)，幫助幼兒盡快融入環(huán)境

互動(dòng)是建立人際關(guān)系的第一步，對(duì)于幼兒入園焦慮心理的疏導(dǎo)，可以從幫助幼兒建立互動(dòng)關(guān)系開始。從心理學(xué)理論來講，一旦幼兒與外界保持互動(dòng)，則說明其已經(jīng)具備了良好的心理適應(yīng)基礎(chǔ)，幼兒已經(jīng)認(rèn)識(shí)到自身角色與以往不同，并且著力構(gòu)建新環(huán)境下新的人際關(guān)系。

《指南》中指出“師幼互動(dòng)的質(zhì)量，直接影響幼兒的社會(huì)性和個(gè)性”。師幼互動(dòng)可以幫助幼兒感受關(guān)心、溫暖、尊重，從中獲得安全感。例如，教師可以和幼兒一起玩手指游戲《小手爬》、戶外游戲《吹泡泡》等，幼兒在活動(dòng)中感受與教師交往的快樂，建立親密的師生關(guān)系。

《指南》中指出“同伴交往對(duì)幼兒的社會(huì)學(xué)習(xí)有著極為重要的作用”。游戲時(shí)同伴交往的主要形式，教師應(yīng)該為幼兒創(chuàng)造一起游戲的機(jī)會(huì)，開展各種互動(dòng)的活動(dòng)。例如教師可以設(shè)計(jì)“小手握一握”活動(dòng)，幼兒可以隨機(jī)選擇一名同伴，主動(dòng)向其進(jìn)行自我介紹，如“我叫什么名字，來自哪里，我喜歡什么玩具，我家里有幾口人”等等，在幼兒互相做自我介紹的時(shí)候，兩雙小手始終握在一起，不但在語言上有所溝通了解，而且還會(huì)通過親密的肢體動(dòng)作幫助幼兒建立良好的人際關(guān)系，使幼兒獲得更多的心理安全感，盡快融入到幼兒園新的人際關(guān)系中。

三、設(shè)計(jì)活動(dòng)，幫助幼兒轉(zhuǎn)移注意力

剛?cè)雸@這段時(shí)期的幼兒依賴性強(qiáng)，部分幼兒入園后仍未擺脫對(duì)父母的依戀關(guān)系。而教師是幼兒入園之后關(guān)系最密切的人，同時(shí)也是幼兒轉(zhuǎn)移注意力的“移情對(duì)象”，幼兒會(huì)將對(duì)家長的信任和依賴轉(zhuǎn)移到幼兒教師身上，從而獲得更多的心理安全感。

在幼兒入園焦慮心理疏導(dǎo)過程中，轉(zhuǎn)移幼兒注意力是最直接也最有效的方式?！吨改稀分兄赋觥吧鐣?huì)學(xué)習(xí)往往融合在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中，并滲透于幼兒一日生活的各個(gè)環(huán)節(jié)?！苯處熜枰Y(jié)合幼兒的心理特點(diǎn)以及行為特征、興趣點(diǎn)等精心設(shè)計(jì)多種多樣的活動(dòng)，如設(shè)計(jì)音樂活動(dòng)《我愛我的幼兒園》、語言活動(dòng)《小猴愛上幼兒園》，在過渡環(huán)節(jié)講“小獅子長大了”的故事，在故事中幼兒了解到草原上一只小獅子長大后離開爸爸媽媽獨(dú)立覓食、獨(dú)立生活，這樣的故事往往具有一定的啟發(fā)性，能夠使幼兒認(rèn)識(shí)到“入園”也是成長中不可缺少的一步，是每一個(gè)人都要面對(duì)和接受的，認(rèn)識(shí)到這樣的道理后，幼兒的心理認(rèn)知也會(huì)隨之發(fā)生變化。在有趣的活動(dòng)中，促使幼兒體驗(yàn)到輕松、快樂和滿足。

四、家園共育，幫助幼兒緩解入園焦慮

《綱要》中指出的："幼兒園應(yīng)與家庭社區(qū)密切合作，綜合利用各種教育資源，共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。幫助家長創(chuàng)設(shè)良好的家庭教育環(huán)境，向家長宣傳科學(xué)保育教育幼兒的知識(shí)，共同擔(dān)負(fù)幼兒教育的任務(wù)。"通過家園共育，幫助新入園幼兒順利渡過分離焦慮期。

首先，教師要指導(dǎo)家長樹立正確的育兒觀，使家長正確對(duì)待幼兒入園后的不適應(yīng)表現(xiàn)，如在幼兒入園前召開家長會(huì)，教師耐心解答家長最擔(dān)心的問題：哭鬧、做噩夢(mèng)、絕食等現(xiàn)象，并給予專業(yè)的解決方案；向家長發(fā)放一些有關(guān)幼兒入園后的注意事項(xiàng)，幫助家長正確面對(duì)幼兒出現(xiàn)的情況。

其次，教師通過多種途徑向家長全面介紹幼兒的一日活動(dòng)情況，如在晚離園時(shí)向家長說明幼兒在園的情緒狀況、進(jìn)餐情況、入廁情況、午睡情況、游戲情況，飲水情況等等家長最關(guān)心的內(nèi)容，使家長看到幼兒入園后的適應(yīng)情況，同時(shí)也看到幼兒的點(diǎn)滴成長過程。

最后，教師與家長共同商討，幫助特殊幼兒盡快擺脫分離焦慮。《指南》中指出：“應(yīng)尊重幼兒在相似發(fā)展過程中的個(gè)體差異?！币虼私處熞皶r(shí)與特殊幼兒家長進(jìn)行溝通，了解特殊幼兒的興趣愛好、生活習(xí)慣、家庭環(huán)境及家庭教育觀念等，幫助教師有針對(duì)性的進(jìn)行疏導(dǎo)，如：幼兒喜歡汽車，教師可以以汽車為切入點(diǎn)與幼兒建立親密的關(guān)系；幼兒不會(huì)蹲便，教師多關(guān)注幼兒，多給予幼兒信心，與幼兒玩蘿卜蹲游戲，增加腿部肌肉力量等方式，幫助幼兒循序漸進(jìn)地適應(yīng)獨(dú)立蹲便。教師采取差異化的心理疏導(dǎo)方式，幫助幼兒縮短入園焦慮時(shí)間。

結(jié)語

《指南》中指出：幼兒的發(fā)展是一個(gè)持續(xù)、漸進(jìn)的過程，同時(shí)也表現(xiàn)出一定的階段性特征。因此教師的心理疏導(dǎo)要循序漸進(jìn)進(jìn)行，不能操之過急，也不能試圖通過一兩次的心理疏導(dǎo)就能夠產(chǎn)生立竿見影的效果。教師需要以動(dòng)態(tài)的眼光看待幼兒入園焦慮的過程，只要幼兒每天都有一點(diǎn)進(jìn)步，就說明心理疏導(dǎo)已經(jīng)產(chǎn)生效果，幼兒在一天天進(jìn)步，教師也應(yīng)當(dāng)感到欣慰并給予幼兒更多的肯定和鼓勵(lì)。

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