山東中醫(yī)藥高等??茖W(xué)校
四歲的童童吃飯?zhí)貏e不規(guī)律,有時(shí)候吃得很多,有時(shí)卻吃得很少,有時(shí)甚至拒絕吃飯。童童的父母覺得孩子消化不良,就去藥店買了一些小兒消食片讓童童吃。由于消食片中含有蔗糖,味道甜甜的,有水果味兒,童童非常喜歡吃。父母把這種藥當(dāng)作“小零食”經(jīng)常給童童吃。然而,一段時(shí)間后,童童所謂的“消化不良”的毛病不僅沒有好轉(zhuǎn),反而出現(xiàn)了胃痛的癥狀。經(jīng)兒科醫(yī)生仔細(xì)檢查,發(fā)現(xiàn)這極有可能是過多食用消食片導(dǎo)致的。
消食片有消化積食的作用,但畢竟是藥,腸胃不好或者吃飯不好就給孩子吃消食片,這是一種不正確的做法。偶爾有規(guī)律地吃點(diǎn)消食片,有助于改善孩子的食欲,但如果純粹為了預(yù)防消化不良而吃藥,甚至把消食片當(dāng)作零食給孩子吃,是非常錯(cuò)誤的行為。人攝取的食物,主要在胃腸道消化吸收,如果長時(shí)間借助藥物幫助消化,胃腸的功能會(huì)因此退化,久而久之,小兒本來就不強(qiáng)壯的胃腸功能反而會(huì)更弱,這樣不利于孩子的發(fā)育成長。
同時(shí),孩子吃消食片多了容易感冒,因?yàn)橄称闹饕煞质巧介?。中醫(yī)認(rèn)為山楂是熱性的,吃多了容易生內(nèi)熱,導(dǎo)致上呼吸道感染。另外,即使孩子出現(xiàn)胃脹、食欲不振等消化不良癥狀,也不見得適合吃消食片。比如吃很多肉食引起的消化不良吃消食片就不管用。因?yàn)橄称熜У暮脡?,還與孩子吃什么食物導(dǎo)致的消化不良有關(guān)系。消食片含淀粉酶多、脂肪酶少,因此,它主要針對的是谷類主食、蔬菜、水果等食物引起的消化不良,對油膩食物導(dǎo)致的消化不良作用較弱。
孩子不好好吃飯時(shí)要先找原因,比如飲食結(jié)構(gòu)是否合理,排除那些可以導(dǎo)致厭食的慢性疾病,排除缺鐵、缺鋅,喂養(yǎng)方式是否恰當(dāng),孩子日常生活安排得是否合理,等等。應(yīng)該找出原因之后再有針對性地采取一些改進(jìn)的方法,不應(yīng)該單純依賴藥物治療,更不能把消食片當(dāng)成孩子消化不良的預(yù)防用藥。孩子要從根本上遠(yuǎn)離積食,一方面家長要幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,吃飯定時(shí)定量,養(yǎng)成良好的排泄習(xí)慣;另一方面,孩子膳食中要注意膳食纖維的攝入與水分的補(bǔ)充,這些是保持兒童良好消化功能的必要條件。一旦孩子出現(xiàn)積食和不消化的情況,要通過適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)節(jié)或腹部按摩來解決,必要時(shí)就醫(yī)。