基于以人為本理念的體育教學探究

顧朗

摘 要：體育教學的根本目的是提高學生的身體素質(zhì)，提升學生的運動技能。在教學中，教師要堅持以人為本的教學理念，簡化教學形式，調(diào)整運動負荷，保障體育運動的安全，增強學生體育鍛煉的積極性和主動性。

關(guān)鍵詞：體育教學；以人為本；運動技能；身體素質(zhì)

中圖分類號：G623.8 文獻標志碼：A 文章編號：1008-3561（2018）04-0063-01

體育是基礎(chǔ)教育的一門重要學科，體育運動可以緩解學生學習壓力，提高學生的身體素質(zhì)，為學生的學習和健康成長奠定堅實的基礎(chǔ)。在體育教學中，教師要堅持以人為本的教學理念，創(chuàng)設(shè)相應的教學情境，實現(xiàn)相應的課程價值，達到體育教學的目標。要以學生發(fā)展為中心，增強學生體質(zhì)，促進學生身心健康發(fā)展。如何堅持“以人為本”的教學理念，充分發(fā)揮學生的主觀能動性，是體育教師需要認真研究的重要課題。

一、簡化教學形式，提高學生參與的積極性

在新課程標準深入實施的大背景下，體育教學出現(xiàn)了多種多樣的教學手段和教學模式，推動了體育教學的發(fā)展。而體育教師在利用新型的教學方式時，往往會忽略教學的本質(zhì)，出現(xiàn)華而不實的現(xiàn)象，教學看似精彩，但學生的參與程度不高。所以，教師在教學時應簡化教學形式，提高學生參與的積極性。考慮到學生的個性化特征和身體發(fā)育特點，教師可開展一些富有趣味性的教學活動，激發(fā)學生的學習興趣，調(diào)動學生參與體育教學的積極性和主動性，讓學生在快樂中學習和鍛煉。

比如，在教學跳躍運動時，教師要考慮學生的實際情況來設(shè)計相關(guān)的教學活動。小學生活潑好動，對語言的理解能力較差，為此，教師可創(chuàng)設(shè)跳躍游戲，加強學生對“跳躍”運動的理解，增強跳躍運動的趣味性。要通過創(chuàng)設(shè)相應的教學游戲，使學生自然地進入跳躍活動情境之中，進而學習相關(guān)的知識和技能。為了吸引學生的注意力，教師可以用富有感染力的語言對游戲活動進行講述：同學們，動物王國要在大森林舉行一次跳躍大賽，有很多動物都報名參加了，其中有青蛙、兔子……請你們模仿這些小動物的跳躍姿勢進行跳躍，并猜猜哪個動物會得第一。教師這種富有激情的講述，充分吸引了學生的注意力，能提高學生參與跳躍運動的熱情。

二、調(diào)整運動負荷，促進學生健康成長

在體育運動中，教師要注意調(diào)整運動負荷，以適應學生身體的承受能力。要堅持以人為本的教學理念，遵循輕松教學的原則，充分考慮學生的身體差異。此外，教師還要考慮男生和女生的差異，在體育教學活動中區(qū)別對待。教師要有針對性地開展教學活動，比如高年級男生的好勝心理強，教師可以針對男生開展一些競賽活動。而高年級女生具有愛美意識，教師可以讓她們學習一些帶有美感的體育活動，比如健美操等。

比如，在教學單手投球的體育活動時，教師要明確本節(jié)課的教學目的：掌握單手投球的技能。教師如果利用常規(guī)教學，就很難讓學生學會這項技能，因此，在進行相關(guān)教學設(shè)計時，教師可以對投球過程中所用到的運動技巧進行分解，適當降低學生的運動負荷。還可以設(shè)計與之相關(guān)的游戲，如組織表演秀等，讓學生展示自己單手投球的技能。在展示的過程中，其他同學可以進行評議，使動作得到精化、細化，將投球的技巧明確地展示出來。這樣的教學方式，既能降低學生的運動負荷，又能實現(xiàn)學生個性發(fā)展，體現(xiàn)了以人為本的教學理念。

三、保障體育運動安全

體育實踐課要在戶外開展，具有開放性，同時也存在一定的安全隱患，所以在教學過程中保障學生的安全格外重要。體育教師應把學生的安全放在第一位，在體育教學中，應細心觀察學生的一舉一動，精心設(shè)計相應的教學步驟，宏觀把握好愛動學生的行為，注重教學活動的科學性。

比如，在教學高抬腿的體育運動時，教師可以設(shè)計一個“繞物往返跑”的游戲。先讓學生熱身，然后再參與游戲，這樣能避免學生在劇烈運動時出現(xiàn)肌肉拉傷的情況。在熱身過程中，教師應仔細觀察學生的動作，讓小組間相互評價對方的動作，以提高動作的規(guī)范性，增強學生自我保護意識。在游戲過程中，教師還要注意學生的奔跑姿勢，注重學生動作的規(guī)范性，讓學生掌握安全的運動方式。

四、結(jié)束語

總之，體育教學的根本目的是提高學生的身體素質(zhì)，提升學生的運動技能。在教學中，教師要堅持以人為本的教學理念，簡化教學形式，調(diào)整運動負荷，保障體育運動的安全，增強學生體育鍛煉的積極性和主動性。教學內(nèi)容和教學手段都是為教學目標服務的，教師在教學過程中，要積極研究教學內(nèi)容，并了解其功能和價值，讓體育教學成為學校育人的主要組成部分，促進學生的成長和進步。

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