孤獨(dú)的愉悅與痛苦

塞戈萊娜·巴爾貝 貍貓

時(shí)代變遷。人們已經(jīng)不再用貞潔少女或是老姑娘來稱呼單身女士了，由單身與事業(yè)成功結(jié)合在一起的新詞“剩斗士”將其取而代之。單身女士把焦慮淹沒于杜松子酒中。從此，“單身女性”的范疇包含了單身者、已婚男人的情婦、離婚的單親媽媽，喪偶者和同時(shí)保持幾段關(guān)系的蝴蝶女……法國國家統(tǒng)計(jì)局的調(diào)查結(jié)果顯示（基于合法婚姻狀態(tài)，發(fā)表于2016年），男性單身者（44.8%）較女性單身者（38%）數(shù)量更多。相反，女性離異者（8.7%對應(yīng)6.7%的男性離異者）及女性喪偶者（10.7%對應(yīng)2.4%男性喪偶者）的數(shù)量則更多。與普遍看法相反，重返單身生活的女性占據(jù)了單身女性的絕大多數(shù)。

在她們當(dāng)中，那些事業(yè)成功的城市單身女性不再害怕被認(rèn)定為失敗者。“實(shí)際上，更多的女性單身者處于社會(huì)階層的頂端。與此同時(shí)，男性單身者卻通常處于社會(huì)階層的底端，生活在農(nóng)村地區(qū)?！鄙鐣?huì)學(xué)家讓-克勞德·考夫曼分析道。在高級(jí)知識(shí)分子行列中，男性單身者占11%，而女性單身者則占19%。而在雇員中，男性單身者占12%，女性單身者僅占9%。

但就女性生活中的獨(dú)身經(jīng)歷而言，一個(gè)共同的說法是，對于大多數(shù)人，孤獨(dú)并不是一種選擇。很多人將之看作是兩段愛情故事之間的停頓修整，是心臟再次為愛情跳動(dòng)前的冷靜階段?！拔疑钤诿苤?，”32歲的新聞專員莉蒂希婭表示，“我喜歡我的生活，我的工作，我的朋友們。我能夠度過一個(gè)足不出戶的周末，告訴自己，沒有人愛我。在我的生活中，極端興奮期和真正的抑郁期交替出現(xiàn)。但如果人們問起我的單身生活，我便會(huì)拿出自己的女超人制服，竭力捍衛(wèi)自己的單身狀態(tài)。而事實(shí)上，我只有一個(gè)愿望：逃離單身。”

痛苦時(shí)期

心理治療師西爾維·特南鮑姆接待了一些因獨(dú)身生活而遭受痛苦的女性?！八噲D理解她們所謂的感情生活的‘挫敗。但只需聽取她們對男性的先驗(yàn)印象，觀察她們與男性在一起時(shí)的行為便可知道，恐懼是她們錯(cuò)誤的根源?！?/p>

恐懼，這一詞匯脫口而出?！笆堑模铱謶?，”38歲的助理經(jīng)理弗洛倫斯說道，“我害怕會(huì)一直這樣下去，直到老去也沒有人走進(jìn)我的生活?！币呀?jīng)單身6年的33歲的艾瑪回憶起了初時(shí)曾俘虜她的憂慮，從早餐開始：“獨(dú)自起床，獨(dú)自喝咖啡，在去工作前不與任何人交談，這一切讓人害怕。有時(shí)，我們會(huì)準(zhǔn)備好一切以阻止這種情況發(fā)生。但漸漸地，我們習(xí)慣了?！钡谝淮我粋€(gè)人去餐廳，一個(gè)人去電影院，一個(gè)人度假……我們跨越了許多以往認(rèn)為是不可跨越的城墻。慢慢地，生活開始圍繞著孤獨(dú)而建構(gòu)。

平衡有時(shí)是岌岌可危的?！斑@種在大多數(shù)時(shí)候我可以泰然處之的寂寞，在我陷入單戀時(shí)，又回到我的身邊?！?5歲的克萊爾講述道，“因此焦慮猛然回歸。我會(huì)孤獨(dú)一生么？為什么？”我們可以在周圍人的叮囑下探尋這一問題的答案，并嘗試做出評(píng)論：“你確定不是你要求太苛刻了么？”，“顯然，你太宅了！”，“為什么你不試試交友網(wǎng)站呢？”內(nèi)疚感由此而生，52歲的弗朗索瓦絲稱之為“隱蔽的羞辱”：“我們被困在身邊人驚訝的表情和媒體所編織的關(guān)于單身女性完美無缺的陷阱之中，她們漂亮、聰明、高尚、活躍，喜歡獨(dú)立，位于職場的頂端……單身有其不得不承受之重，包括孤獨(dú)與不公。因?yàn)閱紊砼苑恋K了坐席安排，影響到了家庭和睦，她們?yōu)樽约旱募倨诟冻隽税嘿F的代價(jià)，卻被安排到餐廳中不好的位置上，她們必須照顧年邁的父母，并獨(dú)立應(yīng)對工作中的意外。然后，在她們年老時(shí)，如果說老年男性仍然具備一定的吸引力，老年女性則完全被社會(huì)忽視，變得透明。”

更不用說生物鐘的失控了?！皩?shí)話實(shí)說，”39歲的帕特里夏說道，“一直到我35歲，這種伴隨著斷斷續(xù)續(xù)的所謂激情關(guān)系的單身生活令人愉悅，但此后，生育的問題出現(xiàn)了。選擇變成一個(gè)難以擺脫的煩惱：或是獨(dú)自撫養(yǎng)一個(gè)小孩，或是冒著永遠(yuǎn)都不能擁有后代的風(fēng)險(xiǎn)。”這時(shí)，一些人意識(shí)到，現(xiàn)在是總結(jié)自我的時(shí)間了。心理治療師安妮·拉普說：“生育問題將單身女性帶回到那些阻礙邂逅，推遲夫妻關(guān)系形成的境地中。然后，我們發(fā)現(xiàn)了經(jīng)典的童年創(chuàng)傷?！蹦赣H向我們反復(fù)灌輸男人是不可靠的，父親在家庭生活中的缺席，親密無間的父母……父母在這里扮演著至關(guān)重要的角色。我們是贊同還是反對父母的交往模式？“母親的模范作用是必不可少的，”精神分析師尼可·法布爾回顧道，“通過母親的棱鏡我們嘗試建立自己的夫妻關(guān)系圖像。她幸福么，或是她為之所苦？我們會(huì)因自己在母親失敗之處獲得成功而進(jìn)行自我譴責(zé)么？”心理治療師賽德·雷扎分析了這種情況：“這些不敢走向男性的女性一直保持著小女孩兒的狀態(tài)，對她們而言，成長即是將自己陷入危險(xiǎn)之中。然而，成長，僅僅是將我們從童年時(shí)期的羞辱與恐懼中解放出來。你必須成為你自己的‘好父母，而不是等待另一個(gè)人替代它或是填補(bǔ)這一空白?！?/p>

一個(gè)心理治療師可以使得束縛一段關(guān)系的無意識(shí)障礙浮現(xiàn)出來。30歲的克萊奧決定這樣做：“我想要弄清楚為什么我把愛情視作是一種依靠，因此，我開始接受治療，借以處理我與異性相處的問題和關(guān)于一個(gè)暴力父親的童年回憶。此后，我將孤獨(dú)的生活視為上帝給我的禮物，我照料自己的欲望、愿望和我自己。我與自己保持聯(lián)系，而不是在他人的世界中迷失自己?！?h3>平衡時(shí)期

當(dāng)她們明白，孤獨(dú)既不是被選擇，也不是被動(dòng)地承受，而是她們給予自己的一個(gè)生活階段時(shí)，單身女性終于重新找回了她們充沛的情感?！拔蚁胛覀冃枰选陋?dú)這個(gè)詞與我們的恐懼分割開來，”42歲的丹尼爾解釋道，“這是一個(gè)非常豐富的精神狀態(tài)，真正的孤獨(dú)，不是孤身一人，而是與自己在一起。你必須在自我中找到一種平衡。和情侶一樣，在自我和他者間找到一種平衡。你必須愛自己，為了愛自己，你必須知道如何取悅自己，照顧自己，而不是將愿望寄托于他人?！?/p>

艾瑪還記得她剛開始單身生活的幾個(gè)月：“我一直處于一段又一段的戀愛關(guān)系中，與一個(gè)男人分手又立刻與下一個(gè)人開始。直到今天，我才明白我一直追尋著一個(gè)并不存在的人。6年前，我開始了我的獨(dú)居生活。起初，這種生活非常辛苦，我感覺自己就像是在海上漂浮，生活失去了方向。我發(fā)現(xiàn)我對自己的愿望、欲望甚至是自己真正喜歡的事情一無所知。因此，我不得不面對我自己，找回自我是一種令人難以置信的幸福?！?/p>

34歲的貝朗杰談到了她對自己的慷慨：“7年的戀愛后，我度過了4年的單身生活，我在很大程度上發(fā)現(xiàn)了自己身上的恐懼、抵抗、創(chuàng)傷、極度敏感與內(nèi)疚感。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)了自己的力量、毅力、斗志、意志力。今天，我想要學(xué)會(huì)去愛與被愛。我想要表達(dá)我的喜悅，想要變得慷慨……”伴隨著光芒四射的單身女性的特質(zhì)正是這種慷慨與無拘無束，這讓她們不禁自問：“她們的生活如此美好，以至于或許并沒有空間留給他人?！?h3>幽靈化與消失的藝術(shù)

一夜之間，變故萬千，分手2.0時(shí)代不期而至。前日燃燒著炙熱愛情的人已然消失不見，不再回復(fù)電話與信息。他已經(jīng)死了，成為了一個(gè)幽靈。從查理茲·塞隆與西恩·潘分手以來，這種分手方式已經(jīng)引起媒體的關(guān)注。粗暴的幽靈化分手方式是因社交軟件而認(rèn)識(shí)的人分開的常見方式，用完即棄。

等待時(shí)期

單身女性面對著這種孤獨(dú)的愉悅與孤獨(dú)的痛苦之間不可感知的平衡。在對邂逅的想法上，艾瑪承認(rèn)了她的憂慮，“我對男人的要求變得嚴(yán)厲而苛刻。我曾經(jīng)歷一些邂逅，但只要發(fā)現(xiàn)一些事情不如人意，我便會(huì)停止這種關(guān)系，因?yàn)槲也缓ε聠紊?。但另一方面，我害怕他人的愛，害怕被背叛，同時(shí)我也不知道如何給予他人足夠的愛。孤獨(dú)抹殺了我身上的自主性、天真與純潔，如今，對我而言，愛情不再是童話故事?！?/p>

為白馬王子送葬并不容易?！拔疫^去的戀愛經(jīng)歷是災(zāi)難性的，”單身5年的39歲的克里斯汀說道，“我曾經(jīng)歷了許多次沒有明天的艷遇，因?yàn)槲乙恢痹趯ふ易约旱摹日?。我明白，愛情不是這樣的。我想要擁有一段健康的、充滿生機(jī)的關(guān)系。沒有溫存的生活很辛苦，但我決定放棄那些只為獲得情感慰藉的艷遇，因?yàn)槊看螐倪@樣一段關(guān)系中走出來時(shí)，我總是遍體鱗傷。等待一段自己真正需要的感情是值得的?！?/p>

46歲的瑪麗安妮同樣向往平靜地等待對方出現(xiàn)：“單身了十幾年后，我承認(rèn)我需要這種孤獨(dú)來保護(hù)自己，找尋自己。現(xiàn)在，我終于成為了自己的朋友，除了結(jié)束單身生活外，我還希望自己能夠擁有一段真正的關(guān)系，它既不是幻想也不是圈套?！逼届o的孤獨(dú)帶來安寧的等待，我們?nèi)鄙僖恍〇|西，卻并不依賴它們，“我的單身生活既是我所選擇的，也是我被動(dòng)接受的，”42歲的薇洛妮克承認(rèn)，“我想要邂逅我生命中的那個(gè)人，但我選擇了單身，因?yàn)槲疫€沒有準(zhǔn)備好將自己的生活奉獻(xiàn)給任何人。我有些挑剔，因?yàn)槲蚁胍鎿炊利惖膼矍椤＿@就是我的選擇：承擔(dān)無法邂逅任何人的風(fēng)險(xiǎn)。這是我送給自己的最大的奢侈品——在愛情上挑剔，因?yàn)槲抑档谜嬲膼矍?。?/p>

因此，人們通常是害怕不知如何設(shè)置界限，害怕自己不被他人傾聽及尊重，害怕他人不理解單身女性更喜歡單身的狀態(tài)。她們不想被迫與恐懼及產(chǎn)生這種恐懼的根源作斗爭?！八齻冃枰c自身的女性氣質(zhì)相和解，像女人一樣被愛情治愈。”心理治療師賽德·雷扎說道。人們需要把她們當(dāng)作未來的母親看待，贊頌她們的女性特質(zhì)。當(dāng)她們擁有一個(gè)良好的自我圖像時(shí)，她們便終于可以邂逅自己的命定之人。

[譯自法國《心理》]