村落人居環(huán)境與健康關(guān)系探析★

臧 慧 管斌君

(浙江萬(wàn)里學(xué)院設(shè)計(jì)藝術(shù)與建筑學(xué)院,浙江 寧波 315100)

1 概述

村落是古代勞動(dòng)人民在長(zhǎng)期勞動(dòng)及聚居生活中所形成的產(chǎn)物，其核心是長(zhǎng)期居住在村落里的村民。村落因村民的需求而形成、演變和發(fā)展。與城市社區(qū)相比，村落的形成更依賴自然環(huán)境，是適應(yīng)自然環(huán)境的結(jié)果，體現(xiàn)了人體健康理念。2015年寧波市老齡委、民政局公示了首批“長(zhǎng)壽村”，共有10個(gè)行政村上榜，分別是慈溪市周巷鎮(zhèn)勞家埭村、海曙區(qū)章水鎮(zhèn)李家坑村、奉化市大堰鎮(zhèn)萬(wàn)一村、余姚市黃家埠鎮(zhèn)十六戶村、鎮(zhèn)海區(qū)蛟川街道陳家村、江北區(qū)慈城鎮(zhèn)半浦村、寧海縣深甽鎮(zhèn)溪濱村、寧海縣胡陳鄉(xiāng)大賴村、寧?？h梅林街道河洪村、象山縣高塘島鄉(xiāng)花岙島村[1]。這些村之所以稱為“長(zhǎng)壽村”，固然與當(dāng)?shù)氐娘嬍承l(wèi)生、醫(yī)學(xué)方面等有關(guān)，但也與該村落的人居環(huán)境相關(guān)。

村落的人居環(huán)境一般可分為室外和室內(nèi)，室外主要體現(xiàn)在村落地理自然環(huán)境、建筑物理環(huán)境及社會(huì)環(huán)境，室內(nèi)主要涉及建筑布局、建構(gòu)形式、營(yíng)造材料等方面，這些都與人體健康息息相關(guān)。

2 寧波市十大長(zhǎng)壽村室外人居環(huán)境分析

2.1 村落地理自然環(huán)境

寧波市十大長(zhǎng)壽村大多依山傍水，或面臨大海。比如海曙區(qū)章水鎮(zhèn)李家坑村，位于四明山深處，周圍被大山擁抱著，一條寬闊的樟溪穿村而過(guò)；村內(nèi)古樹參天，古建筑眾多，并在2016年列入中央財(cái)政支持范圍的中國(guó)傳統(tǒng)村落名單。奉化區(qū)大堰鎮(zhèn)萬(wàn)一村位于大堰北的丁公尖山南麓、萬(wàn)竹溪北岸的峽谷之中，整個(gè)村依山沿溪而建，呈狹長(zhǎng)形。又如慈溪市周巷鎮(zhèn)勞家埭村，位于周巷鎮(zhèn)北部，工農(nóng)直江從村中流過(guò)，森林覆蓋率27.8%以上，林木綠化率29.8%以上，是寧波市千村綠化工程示范村、寧波市森林村莊和寧波市生態(tài)村。

山能造成地勢(shì)差異，利于水的聚集與流動(dòng)，形成局部氣候；同時(shí)山把氣候立體化，隨高度而產(chǎn)生不同氣候，從而豐富生物多樣性，并提供各種不同的自然景觀。由于這些長(zhǎng)壽村大多依山傍水，森林覆蓋率高，空氣清新，同時(shí)富含負(fù)氧離子。負(fù)氧離子能增加人類身體的發(fā)育、延長(zhǎng)衰老、增加免疫力等。比如象山縣高塘島鄉(xiāng)花岙島村面海背山、依山而建、梯級(jí)而上；整個(gè)村子里種植了大小香樟，空氣中負(fù)氧離子含量高，被稱為“天然氧吧”，也是“浙江省美麗鄉(xiāng)村”。

水是人們生活在地球上的寶貴資源，人們的生活離不開水。村落的水系統(tǒng)往往經(jīng)過(guò)幾百年甚至幾千年自然形成，具有不同的功能。根據(jù)元素的空間形式，水系統(tǒng)可以分為線狀空間要素和點(diǎn)狀空間要素。線狀空間要素包括溪流、河流、水圳等，組成了村落的動(dòng)脈，賦予村落的流動(dòng)性和靈性，同時(shí)排出污染源；點(diǎn)狀空間要素包括庭院水池、古井、水口、水塘等，創(chuàng)造了許多獨(dú)特的水空間，既美化環(huán)境，又給人賞心悅目的感覺。另一方面，優(yōu)質(zhì)的水資源中含有豐富的微量元素，這些微量元素對(duì)人們身體起著無(wú)法替代的好處。比如寧海深甽鎮(zhèn)溪濱村，村子四面都是層巒疊嶂，峽谷深幽，村民引用的水源正是從山上引來(lái)的山泉水，清涼爽口，回味綿甜，被村里人稱為是養(yǎng)生保健的“長(zhǎng)壽水”。

2.2 建筑物理環(huán)境

2.2.1室外熱環(huán)境

寧波是典型的亞熱帶濕潤(rùn)季風(fēng)氣候，四季分明，雨量充沛。當(dāng)村落處于依山傍水、高森林覆蓋率的地理自然環(huán)境下，無(wú)疑可形成良好的室外熱環(huán)境。例如夏天，當(dāng)城市因熱島效應(yīng)持續(xù)處于高溫時(shí)，這些長(zhǎng)壽村往往是避暑的好去處，甚至全天都不用空調(diào)，從而避免長(zhǎng)期處在空調(diào)環(huán)境中而出現(xiàn)頭暈頭痛、食欲不振、上呼吸道感染等“空調(diào)病”。

2.2.2室外聲環(huán)境

我國(guó)在經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展的同時(shí)也帶來(lái)了各種的環(huán)境污染問(wèn)題，噪聲污染就是其中之一，它對(duì)人類活動(dòng)的影響是多方面的，包括干擾人類正常的生活和工作，嚴(yán)重時(shí)甚至導(dǎo)致噪聲性聽力損傷，危害人類健康。

寧波市十大長(zhǎng)壽村大多依山傍水，室外聲環(huán)境主要是風(fēng)聲、雨聲、動(dòng)物聲等自然聲，幾乎遠(yuǎn)離交通運(yùn)輸、工業(yè)生產(chǎn)、建筑施工等噪聲，聲環(huán)境質(zhì)量?jī)?yōu)。尤其是晚上，顯得十分的寧?kù)o，這保障了當(dāng)?shù)鼐用裾Ｉ?、工作。良好的、舒適的、安靜的自然聲環(huán)境可以讓村民安心入睡，保證第二天的體力充沛。

2.2.3室外光環(huán)境

光污染是繼廢水、廢氣、噪聲等污染后的另一種新型環(huán)境污染源，主要包括白亮污染、人工白晝污染和彩光污染。光污染正威脅著人們的健康，如容易導(dǎo)致眼睛損害、誘發(fā)乳腺癌和前列腺癌等癌癥，引起頭痛、疲勞，增加壓力和焦慮等。

作為文明的象征符號(hào)之一，適當(dāng)?shù)?、必要的照明將為村落提供安全和舒適。如寧?？h深甽鎮(zhèn)溪濱村、奉化市大堰鎮(zhèn)萬(wàn)一村、海曙區(qū)章水鎮(zhèn)李家坑村等村莊，位于交通不便的地區(qū)，對(duì)村民而言，村莊內(nèi)環(huán)境高差變化復(fù)雜，在復(fù)雜昏暗環(huán)境中的尋路行為，是對(duì)身體記憶的喚醒，這本身成為村落空間的一種魅力，也是避開城市光污染的有效方式。

2.3社會(huì)環(huán)境

長(zhǎng)壽村的村民之所以長(zhǎng)壽，除了良好的生活環(huán)境、平和的心態(tài)等外，村里的醫(yī)療保障、養(yǎng)生服務(wù)乃至娛樂(lè)活動(dòng)也是重要的保障之一。比如上述十大長(zhǎng)壽村內(nèi)都設(shè)有醫(yī)療衛(wèi)生室，優(yōu)先為老年人提供基本的醫(yī)療服務(wù)，尤其對(duì)90歲以上的老人，每月組織醫(yī)務(wù)人員上門免費(fèi)體檢，同時(shí)對(duì)60歲以上的老人建立規(guī)范化的電子健康檔案，實(shí)行動(dòng)態(tài)化管理。尤其是寧?？h，中國(guó)唯一的“古戲臺(tái)文化之鄉(xiāng)”。逢年過(guò)節(jié)，寧?？h深甽鎮(zhèn)溪濱村、胡陳鄉(xiāng)大賴村、梅林街道河洪村等村莊總要請(qǐng)來(lái)戲班子，為老人們做戲，讓他們頤養(yǎng)天年。

3 寧波市十大長(zhǎng)壽村室內(nèi)人居環(huán)境分析

3.1 建筑布局

寧波市十大長(zhǎng)壽村在選址和布局上大多沿著山坡、溪流或河流而建，比如海曙區(qū)章水鎮(zhèn)李家坑村，背倚蒼山，溪水環(huán)繞，被稱為“深山里的天坑”；江北區(qū)慈城鎮(zhèn)半浦村位于姚江中段北岸，三面環(huán)水，也是代表性的渡口古村。這些既反映了村落長(zhǎng)期適應(yīng)復(fù)雜地形的結(jié)果，又創(chuàng)造了良好的人居環(huán)境，有利于村民的健康生活。村落內(nèi)的單體建筑融于自然地形，以坐北朝南為主，一年四季院落陽(yáng)光充足。

3.2 建構(gòu)形式

3.2.1墻體

寧波市十大長(zhǎng)壽村內(nèi)不少建筑為古建筑，老人們居住多年，也樂(lè)于居住在古建筑內(nèi)。這些古建筑主要形式是“大墻門”，大多是封閉的實(shí)墻，墻體材料多為夯土、石塊、燒結(jié)磚等，大多采用空斗的砌筑方法，空斗砌筑能提高墻體的保溫隔熱效果，有利于室內(nèi)熱環(huán)境[2]。有的在外墻墻門上做馬頭墻，在土地緊張、建筑單體密集的村落內(nèi)，有效地起到了防火的功效，同時(shí)也使這些靜止、呆板的墻體顯得錯(cuò)落有致、黑白輝映。

3.2.2天井

大墻門的基本形式為“H”型或“H”型變形、對(duì)接、疊加?！癏”型大墻門由“一橫二縱四明堂”組成，這里的“一橫”指正房，“二縱”指左右兩廂房，兩廂房與正房組成“H”型，“H”型的前后、兩側(cè)圍出四個(gè)明堂，即天井。

天井的產(chǎn)生與寧波的氣候特點(diǎn)、地理環(huán)境有很大關(guān)系。這些長(zhǎng)壽村人口稠密，又多依山傍水，耕地少，為節(jié)約土地，由廂房與正房四面或三面房屋圍合成一個(gè)高而窄的天井。天井的設(shè)置，有利于內(nèi)外空氣的通風(fēng)對(duì)流，從而形成冬暖夏涼的效果，有利于室內(nèi)熱環(huán)境。另外，天井還有遮陽(yáng)擋雨、排水、采光等作用。

3.2.3門窗

大墻門沿街的外墻很少開門，窗戶也很少開，若有也是小而高的形式，這些門窗的設(shè)置主要是為了抵御外敵侵入和隔聲、阻擋太陽(yáng)輻射，從而起到了保證居民的安全，降低噪聲，提高人體舒適度等作用。而在建筑內(nèi)部，門、窗開得較多，有利于室內(nèi)環(huán)境的采光、通風(fēng)。

3.3 營(yíng)造材料

當(dāng)前，“鋼筋混凝土森林”是引起“城市病”的主要原因之一，其主要表現(xiàn)為人口膨脹、交通擁堵、環(huán)境惡化等；而在人的心理感受上，鋼筋混凝土建筑所呈現(xiàn)的冰冷感覺，也是造成人體不舒適的原因之一。

寧波市十大長(zhǎng)壽村中不少是古村落，古建筑眾多。這些古建筑大部分是由木材、塊石、土坯磚、泥漿等傳統(tǒng)建筑材料組成，比如海曙區(qū)章水鎮(zhèn)李家坑村，大部分是兩層木結(jié)構(gòu)的四合院，四合院的墻基由一座座塊石壘成，天井內(nèi)鋪設(shè)圓潤(rùn)一致的鵝卵石。這些傳統(tǒng)建筑材料的隔熱、保溫性能等方面優(yōu)于現(xiàn)代建筑材料，具有蓄熱系數(shù)小、導(dǎo)熱慢、不易出現(xiàn)冷凝等優(yōu)點(diǎn)，在一定程度上可以防止病菌的滋生，有利于室內(nèi)熱環(huán)境。

4 寧波市十大“長(zhǎng)壽村”村落人居環(huán)境的啟發(fā)

2016年8月，習(xí)近平總書記在全國(guó)衛(wèi)生與健康大會(huì)上，提出了“健康中國(guó)”的理念。由于人體健康在一定程度上與生活、居住環(huán)境息息相關(guān)，適宜的人居環(huán)境對(duì)健康有益，因此健康的建筑室內(nèi)外環(huán)境是建筑設(shè)計(jì)的目標(biāo)之一。

從寧波市十大長(zhǎng)壽村的室外人居環(huán)境分析可見，這些長(zhǎng)壽村大多依山傍水，森林覆蓋率高，空氣清新，水系優(yōu)良；同時(shí)擁有利于身心健康的室外熱環(huán)境、聲環(huán)境、光環(huán)境。因而，在建筑設(shè)計(jì)和改造中，我們應(yīng)該避免城市熱島效應(yīng)、噪聲污染和光污染等。比如現(xiàn)在不少村落在改造中，往往套用城市的經(jīng)驗(yàn)，提高村落的亮度，尤其是不少古村落內(nèi)新建的度假村、民宿等，燈光效果很炫，甚至產(chǎn)生一定的光污染，這值得反思。

從寧波市十大長(zhǎng)壽村的室內(nèi)人居環(huán)境分析可見，這些長(zhǎng)壽村內(nèi)古建筑的墻體天井、門窗等建構(gòu)形式，以及所采用的營(yíng)造材料，大多屬于被動(dòng)式的熱環(huán)境調(diào)節(jié)方式。因而，在現(xiàn)代建筑設(shè)計(jì)中，更應(yīng)注重建筑構(gòu)造細(xì)節(jié)，同時(shí)多吸取傳統(tǒng)材料的優(yōu)點(diǎn)，將古建筑的被動(dòng)式熱環(huán)境調(diào)節(jié)方式引到現(xiàn)代建筑之中，比如多采用自然通風(fēng)、自然采光等方式，來(lái)營(yíng)造舒適而健康的室內(nèi)環(huán)境。