面對(duì)傷害，我們?cè)撛趺崔k？

張依雯

在心理學(xué)中，虐待兒童的行為符合心理壓力在群體中流動(dòng)的規(guī)律。只要有社會(huì)群體存在，就一定會(huì)產(chǎn)生心理壓力。而心理壓力一旦產(chǎn)生就絕不會(huì)固定在某一個(gè)人身上，它會(huì)像水往低處流一樣，流向群體的“弱者”。任何人——

不敢面對(duì)內(nèi)心的負(fù)面情緒或者不知道如何正確疏解內(nèi)心困難和痛苦——都可能尋找弱小的個(gè)體發(fā)泄負(fù)面情緒。這里所說的“弱小的個(gè)體”，指的是群體中心理能量最弱的一方。街頭的流浪漢，殘疾人，體弱多病的老年人，小動(dòng)物、兒童、未成年人都是社會(huì)心理能量最弱的群體，這也是虐童、虐待小動(dòng)物事件屢屢發(fā)生的重要原因。

社會(huì)生活帶來的壓力越來越大，每個(gè)人都在這種壓力中找尋自己的疏解方法。但有一些人對(duì)于疏解壓力太不在行，或著曾經(jīng)嘗試過很多種減壓途徑但都沒有成功，最終只能找到最沒有反抗能力的孩子下手。虐童的人自信水平很低，以至于他并不相信自己可以通過正常人的表達(dá)方式表達(dá)壓力和憤怒，也不相信自己的負(fù)面情緒可以被理解被包容。

此次事件的幼兒教師沒有采取打罵這種外顯的攻擊，可以看出，她們的自信水平更低，無能感更強(qiáng)。她們可能很難信任別人，也很少在生活和工作中感受到成就感和自我價(jià)值感。他們無法像成年人一樣正確理解社會(huì)的壓力，選擇攻擊弱小或報(bào)復(fù)社會(huì)是他們應(yīng)對(duì)壓力的最后一根稻草。

這次事件看起來離我們很遠(yuǎn)，但類似的現(xiàn)象在生活中并不罕見。班級(jí)是一個(gè)群體，很多班級(jí)中都有被大家孤立的同學(xué)；大學(xué)的宿舍是大家共同生活的小群體，總會(huì)有一些同學(xué)因?yàn)楹蜕嵊押喜粊矶霈F(xiàn)心理問題；家庭也是一個(gè)群體，父母也很容易將自己的心理壓力轉(zhuǎn)嫁到孩子身上。不合群的同學(xué)和家中最小的孩子都扮演著群體“弱者”的角色，也都成為了疏解群體壓力的出口。

缺失的愛與支持

人生的不同階段有著不同的任務(wù)。在心理學(xué)家埃里克森看來，人生的心理發(fā)展可以劃分為8個(gè)階段。其中12～18歲是建立自我同一性的階段，需要弄明白自己到底是個(gè)什么樣的人。18～30歲的主要任務(wù)是尋找伴侶建立親密關(guān)系。其中12～18歲的階段至關(guān)重要。如果自我同一l生建立得比較好，對(duì)自己的能力、性格、氣質(zhì)類型等有充分的了解，并能將他人的評(píng)價(jià)和期待整合到自我認(rèn)識(shí)中，我們就可以比較順暢地走進(jìn)下一階段，也更容易面對(duì)工作、情感等方面的困擾。18～30歲階段的人需要建立穩(wěn)定的親密關(guān)系。在這段關(guān)系中我們?cè)敢鉃樗烁冻?，也能得到他人回饋。關(guān)系中的互動(dòng)讓我們獲得能量，以應(yīng)對(duì)外界的壓力。

在這次事件中，涉事的老師正處在這兩個(gè)心理發(fā)展階段中，自我同一性建立得不好或沒能從親密關(guān)系中汲取能量，都可能導(dǎo)致他們面對(duì)外界壓力時(shí)無法進(jìn)行有效的自我調(diào)節(jié)。在經(jīng)受外界環(huán)境的刺激時(shí)，出現(xiàn)虐童的行為。

幼兒園如果能建立起定期的內(nèi)部培訓(xùn)l及督導(dǎo)機(jī)制，則可以大大減少類似現(xiàn)象的發(fā)生。在薪酬和工作強(qiáng)度都無法改變的情況下，幼兒園如果能在教師群體當(dāng)中建立良好的團(tuán)體動(dòng)力，利用教師間的相互支撐和理解，也能化解很多壓力。例如，定期舉辦團(tuán)體成長(zhǎng)小組，關(guān)注教師的情緒、職業(yè)發(fā)展、家庭狀況，在教師教學(xué)育兒技能方面提供培訓(xùn)l和支持。在教師之間營(yíng)造相互關(guān)心、支持、安慰的氛圍和溫暖的團(tuán)體動(dòng)力，教師的內(nèi)心感受會(huì)有很大提升。

升華與傾訴：應(yīng)對(duì)壓力的兩種方式

如此說來，我們每個(gè)人都可能成為某個(gè)群體中心理能量最弱小的人。對(duì)于群體轉(zhuǎn)架到自己身上的壓力，我該如何應(yīng)對(duì)呢？

心理學(xué)家阿德勒自幼體弱多病，還曾經(jīng)歷兩次車禍，但他將所有這些經(jīng)歷作為心理學(xué)研究的動(dòng)力，創(chuàng)立了個(gè)體心理學(xué)，并撰寫了著名的《自卑與超越》。大家熟知的《我與地壇》也是史鐵生在雙腿殘疾之后寫出的對(duì)人生的感悟和理解。海倫·凱勒用她的一生治愈著生命帶來的痛苦和創(chuàng)傷。古今中外，類似的實(shí)例并不少見。不僅悲憤可以化為力量，傷痛、鄙視、自卑、痛苦等負(fù)性心理能量同樣都可以被化作積極正向的力量。這是一種成熟的壓力應(yīng)對(duì)方式：升華。

當(dāng)然，如果你的傷痛還沒有強(qiáng)烈到可以化為動(dòng)力，也可以用一些積極的方式來化解，如：傾訴。傾訴，代表著可以信任他人，也代表著相信自己可以被包容被理解，這種信任和自信是一種復(fù)原力，可以療愈創(chuàng)傷。此外，運(yùn)動(dòng)、聽音樂、吃吃吃、買買買都能起到類似的效果。雖然這些方式不如“升華”那么積極向上，但至少可以把你從壓力中拯救出來。自己的壓力被化解掉了，當(dāng)然就不用施虐于人了。

幼兒園，那是很遙遠(yuǎn)的記憶了，在那里我們年少不知愁滋味。幼兒園，也是很切近的經(jīng)歷，因?yàn)樗笳髦覀儍?nèi)心中一直沒有長(zhǎng)大的“弱小又柔軟”的部分。當(dāng)我們伸出援手去幫助那些受傷害的“弱小”的個(gè)體時(shí)，其實(shí)也是在幫助內(nèi)心中幼小的自己。

TIPS：

不管我們內(nèi)心經(jīng)歷了多么大的恐慌和震驚，建議做到以下幾點(diǎn)：

第一、這是一個(gè)小概率事件；

第二、這只是我們成人要面對(duì)的事情，請(qǐng)不要把這些負(fù)面的情緒傳遞給幼小的孩子；

第三、保護(hù)好孩子是我們的責(zé)任，我們要細(xì)心的觀察孩子的身體和情緒變化，積極與老師溝通，多角度增加對(duì)老師和照顧者的了解以判斷他們是否值得信賴；

第四、外面世界的險(xiǎn)惡還需要我們成人來勇敢地抵擋，而不是過早地把自我保護(hù)的責(zé)任給到太小的孩子，這些畢竟是非常規(guī)事件，別因?yàn)槿f分之一的可能性破壞了孩子百分之百的安全感；

第五、請(qǐng)家長(zhǎng)朋友勇敢地站起來戰(zhàn)勝我們的焦慮和恐懼，勇敢地做好孩子童年的保護(hù)傘，繼續(xù)在家里營(yíng)造充滿愛與信任的氛圍，讓孩子無憂無慮地度過童年。外面的世界越是驚險(xiǎn)，越需要我們保護(hù)好孩子稚嫩的身心，不要讓他們?cè)谕耆珱]有自我保護(hù)能力的時(shí)候去了解這些惡性事件；

第六、要對(duì)家里的老人進(jìn)行心理疏導(dǎo)，告訴他們不要用這些新聞嚇唬孩子；

第七、這樣嚴(yán)重的社會(huì)事件是需要對(duì)公眾做緊急心理干預(yù)的，否則會(huì)有大量的心理危機(jī)因此產(chǎn)生；

最后，也是最重要的，我們要保護(hù)好孩子，不要讓他們有機(jī)會(huì)暴露在危險(xiǎn)里。

責(zé)任編輯：方丹敏