基于陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)理念下的高職體育教學(xué)改革探討

高明陽(yáng)

一、高職體育教學(xué)中深入開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的意義

高職院校作為學(xué)生走入社會(huì)的重要平臺(tái)，是社會(huì)發(fā)展過(guò)程中應(yīng)用型人才培養(yǎng)的重要場(chǎng)所，在這一教學(xué)階段，學(xué)生身體健康素質(zhì)的好壞將直接影響到學(xué)生走入社會(huì)后適應(yīng)工作崗位的能力，同時(shí)，也是學(xué)生參與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的一大重要因素。針對(duì)當(dāng)前我國(guó)青少年體質(zhì)健康不斷下降的現(xiàn)狀，2007我國(guó)全面啟動(dòng)了“全國(guó)億萬(wàn)青少年學(xué)生陽(yáng)光體育半小時(shí)”的陽(yáng)光體育理念，提出要深化教學(xué)改革，每個(gè)學(xué)生每天至少要保障一小時(shí)的鍛煉時(shí)間，對(duì)學(xué)生的體質(zhì)進(jìn)行及時(shí)的測(cè)試及監(jiān)控，通過(guò)這一聲勢(shì)浩大的體育教學(xué)改革推進(jìn)，促使我國(guó)青少年的身體素質(zhì)得到提高?；谶@一背景之下的高職院校要正確認(rèn)識(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于高職學(xué)生成長(zhǎng)成才的積極意義，通過(guò)改革體育教學(xué)，更新教學(xué)觀念，調(diào)整教學(xué)結(jié)構(gòu)等方法對(duì)高職體育教學(xué)效率進(jìn)行優(yōu)化。樹立起“健康第一”的觀念，持續(xù)推動(dòng)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。

二、基于陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)理念下的高職體育教學(xué)改革策略

（一）樹立現(xiàn)代健康的理念

除了身體健康、沒(méi)有疾病之外，由世界衛(wèi)生組織提出的現(xiàn)代健康理念中，還包括精神上的、精神上的健康，以及良好的社會(huì)適應(yīng)能力。新時(shí)期下的高職體育教學(xué)要樹立起現(xiàn)代健康理念，在這一最權(quán)威、最有影響力的健康理念指導(dǎo)下開展高職體育教學(xué)改革活動(dòng)。當(dāng)前，陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在高職院校得到了深入開展，在此基礎(chǔ)上，高職體育教學(xué)改革還要牢固樹立起“健康第一”的指導(dǎo)思想，對(duì)體育教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行重新審視，發(fā)揮體育課程對(duì)于高職學(xué)生成長(zhǎng)成才的積極作用，既要關(guān)注學(xué)生體育與健康知識(shí)傳授，同時(shí)也要對(duì)高職學(xué)生的身心變化，就業(yè)心理等因素進(jìn)行實(shí)際解決，提升高職學(xué)生身心調(diào)適能力，使學(xué)生在追求身心健康與身心發(fā)展同時(shí)更好發(fā)揮自身潛能，在今后的就業(yè)與生活中獲得更加全面的發(fā)展。

（二）開設(shè)終身體育課程

新課改下，高職體育教學(xué)中開設(shè)終身體育課程體系是順應(yīng)時(shí)代發(fā)展趨勢(shì)的必然要求。在高職體育教學(xué)中，要以終身體育思想為指導(dǎo)，在關(guān)注學(xué)生身體素質(zhì)提升同時(shí)也要關(guān)注學(xué)生良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的培養(yǎng)，體育能力的優(yōu)化，使廣大學(xué)生積極主動(dòng)的參與到體育鍛煉中來(lái)，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。除此之外，高職體育課程不僅要滿足學(xué)生身心發(fā)展，也要始終堅(jiān)持“以人為本”的教育原則，基于學(xué)生的體質(zhì)健康狀態(tài)，對(duì)與學(xué)生未來(lái)職業(yè)有關(guān)的運(yùn)動(dòng)技能與綜合職業(yè)能力培養(yǎng)進(jìn)行大力提高，如學(xué)生組織能力、合作精神，解決問(wèn)題的能力等，在著重終身體育意識(shí)培養(yǎng)基礎(chǔ)上，重視學(xué)生參與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的能力培養(yǎng)。

（三）對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)日?；?、規(guī)范化

基于陽(yáng)光體育理念下的高職體育教學(xué)改革要推動(dòng)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)日常化、規(guī)范化，通過(guò)在課程教學(xué)體育中將課外體育鍛煉、訓(xùn)練與競(jìng)賽等納入計(jì)劃之內(nèi)，還要解決體育課程時(shí)間長(zhǎng)期被擠占的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。此外，對(duì)于部分高職院校體育教學(xué)學(xué)生參與度低，體育教學(xué)淪為“面子工程”的現(xiàn)狀進(jìn)行改善，建立一套完善的課程觀念，將教學(xué)、鍛煉、競(jìng)賽等融于一體，使陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)獲得理論上支持與制度上的保障，構(gòu)建起完善的高校體育教學(xué)課程。在教學(xué)過(guò)程中，以此為基本點(diǎn)，發(fā)揮對(duì)學(xué)生體質(zhì)增強(qiáng)的長(zhǎng)期效應(yīng)，使學(xué)生的行為、能力等得到根本的影響。

（四）基于個(gè)體需求創(chuàng)設(shè)多種課堂模式

學(xué)生之間由于素質(zhì)基礎(chǔ)、基本能力存在差異，在體育課程教學(xué)中呈現(xiàn)出不同的學(xué)習(xí)態(tài)度?；陉?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)理念下的高職體育教學(xué)要?jiǎng)?chuàng)設(shè)多種課程模式，基于學(xué)生個(gè)體發(fā)展要求，使陽(yáng)光體育在健身、競(jìng)技、普及與提高等方面獲得平行的發(fā)展。如將體育課程設(shè)為必修課與選修課兩個(gè)部分，通過(guò)平行課程的開設(shè)，使學(xué)生基于生理?xiàng)l件、技術(shù)基礎(chǔ)等進(jìn)行選擇。如體育能力較弱的學(xué)生可以選擇基礎(chǔ)訓(xùn)練課程，技術(shù)水平高，具有專項(xiàng)特長(zhǎng)的學(xué)生可以根據(jù)興趣選擇難度較高的課程。男生與女生也可有以有選擇的進(jìn)行體育課程學(xué)習(xí)?；趯W(xué)生能力與需求進(jìn)行的體育課程教學(xué)更符合學(xué)生的學(xué)習(xí)規(guī)律，體現(xiàn)出“人以為本”的教育原則，在促進(jìn)大眾健康活動(dòng)普及同時(shí)實(shí)現(xiàn)校園競(jìng)技水平的發(fā)展。

（五）合理開發(fā)與利用課程資源

高職院校開展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的主要目的是為實(shí)現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)的全體性、教育性以及終身性問(wèn)題，因此，在教學(xué)中要加大對(duì)課程資源的開發(fā)與利用，發(fā)揮體育課程在健康、娛樂(lè)等方面的功能，豐富教學(xué)內(nèi)容與形式，使學(xué)生綜合素質(zhì)得到培養(yǎng)。如將競(jìng)技體育形式改造成為學(xué)生所喜愛的運(yùn)動(dòng)方式，充分利用本土文化資源開展具有特色性的體育教學(xué)活動(dòng)，開發(fā)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目等等，使課程體系更加科學(xué)與完善。

三、結(jié)語(yǔ)

自2007年啟動(dòng)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)以來(lái)，我國(guó)各地各階段學(xué)生都對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)行陸續(xù)的開展與實(shí)踐，并以此為基礎(chǔ)，在體育教學(xué)中運(yùn)用多種有效方法與措施對(duì)學(xué)生健康水平進(jìn)行了提升。在陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)不斷推進(jìn)的大背景之下，高職院校體育教學(xué)也要基于我國(guó)發(fā)展現(xiàn)狀，結(jié)合社會(huì)對(duì)各專業(yè)人才的體能需求，從基層出發(fā)，通過(guò)多種有效的教學(xué)改革措施對(duì)高職體育教學(xué)進(jìn)行改革。