初中心理健康課程中沙盤(pán)游戲?qū)θ穗H關(guān)系的作用探索

申莉

摘 要：初中生是人生發(fā)展的關(guān)鍵階段，根據(jù)弗洛伊德心理學(xué)理論，這一階段學(xué)生的行為方式、交往形式將影響其一生，即成人后不斷模仿青少年時(shí)期的自我。由此可見(jiàn)，初中生階段學(xué)生人際關(guān)系處理方式和模式對(duì)其一生的發(fā)展有著重要的影響。此外，由于初中生獨(dú)特的人際關(guān)系現(xiàn)狀，導(dǎo)致學(xué)生受到交往能力、交往經(jīng)驗(yàn)不足等因素的限制，常常在交往中受挫，尤其是在男女正常交往中受挫。對(duì)此從沙盤(pán)游戲入手，對(duì)初中生人際關(guān)系存在的問(wèn)題提出針對(duì)性策略。

關(guān)鍵詞：初中生；沙盤(pán)游戲；人際關(guān)系；心理健康課程

作為新時(shí)期的初中生，擁有良好的人際關(guān)系是其健康成長(zhǎng)的基本條件，但當(dāng)前初中生人際交往的過(guò)程并不順利，雖然渴望與人交往，并得到他人的理解，但部分學(xué)生由于在交往中受挫，進(jìn)而影響到自身的學(xué)習(xí)生活，以及自身的心理健康狀況，所以對(duì)初中生人際交往問(wèn)題進(jìn)行干預(yù)刻不容緩。沙盤(pán)游戲作為心理學(xué)近年來(lái)心理干預(yù)、人際關(guān)系改善的重要道具，具有感染力強(qiáng)、效率高、涉及面廣等特點(diǎn)。本文將通過(guò)對(duì)初中生人際關(guān)系現(xiàn)狀的研究、沙盤(pán)游戲的作用與意義和在心理健康課程中開(kāi)展沙盤(pán)游戲的策略入手，切實(shí)改進(jìn)初中生人際關(guān)系僵局。

一、初中生人際關(guān)系現(xiàn)狀

人際關(guān)系是指在人與人的交往互動(dòng)中發(fā)生的各種情感關(guān)系，在社會(huì)學(xué)中，人際關(guān)系是社會(huì)學(xué)內(nèi)部存在的一種特殊的關(guān)系形式，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是人與人的關(guān)系。此外，人際關(guān)系也是衡量一個(gè)人心理素質(zhì)和心理水平的集中體現(xiàn)。

目前初中生主要的人際關(guān)系受其環(huán)境影響，與個(gè)體交往的數(shù)量相對(duì)固定，分別有同伴關(guān)系、親情關(guān)系、師生關(guān)系。其中同伴關(guān)系還包含班級(jí)小群體關(guān)系、班級(jí)整體的關(guān)系。此外，初中生交際圈子較小，交往對(duì)象主要是同學(xué)、教師和家長(zhǎng)，面對(duì)教師與家長(zhǎng)時(shí)，由于有一定的年齡代溝和身份特征，所以初中生更加渴望平等地交往，對(duì)友誼的需要特別突出，初中生同伴交往主要有以下特點(diǎn)：（1）以同齡人為主要的交往對(duì)象，即交往對(duì)象是與自己年齡相仿或者有共同興趣愛(ài)好的同學(xué)；（2）初中生交往具有明顯的性別差

異，即男生交往范圍與半徑大于女生，男女同學(xué)之間有更強(qiáng)烈的愿望與異性進(jìn)行交往；（3）初中生交往程度不斷加深，初中生階段學(xué)生對(duì)于同伴的選擇要比小學(xué)階段要更高一些，常常選擇能和自己產(chǎn)生共鳴、玩到一起的同學(xué)，部分同伴的選擇十分困難，甚至可以保持終身的同伴關(guān)系。

但在初中生人際關(guān)系中也存在如下問(wèn)題，首先是初中生在交往的過(guò)程中過(guò)分強(qiáng)調(diào)自我。這源于學(xué)生家庭環(huán)境，由于學(xué)生在幼兒時(shí)期是家里的重心與中心，雖然這有利于幼兒時(shí)期的成長(zhǎng)，但也使得學(xué)生過(guò)于強(qiáng)調(diào)自我意識(shí)，不愿意理解他人的感受，這就導(dǎo)致初中生在人際交往中出現(xiàn)以自我為中心，傾向于利己，而非共贏。這種觀點(diǎn)與想法嚴(yán)重地影響了初中生整體的人際交往氛圍。其次，初中生容易受家長(zhǎng)干預(yù)。雖然初中生具有一定的主見(jiàn)，但面對(duì)父母時(shí)，還是會(huì)選擇聽(tīng)從父母的意見(jiàn)，尤其是在學(xué)習(xí)與人際交往上，父母認(rèn)為學(xué)習(xí)重要，不能輕易與異性交往的觀點(diǎn)也嚴(yán)重阻礙了初中生人際交往的發(fā)展。最后，初中生在交往過(guò)程中欠缺技能。面對(duì)與同伴之間的矛盾，常常不會(huì)正確進(jìn)行化解，通常會(huì)選擇拖延、擱置甚至部分手段會(huì)激化矛盾，這與初中生情感不夠成熟、為人處世的方法不夠熟練有關(guān)，同時(shí)也不懂得拒絕來(lái)自不良的誘惑，容易被不良勢(shì)力所影響。

二、沙盤(pán)游戲的作用與意義

沙盤(pán)游戲也叫箱庭療法，起源于英國(guó)倫敦的小兒科醫(yī)生勞恩菲爾德，其在診治患者的時(shí)候放置一些玩具模型和兩個(gè)可以放沙和水的容器在固定區(qū)域，進(jìn)而不斷演化成為沙盤(pán)游戲。此后榮格的分析心理學(xué)認(rèn)為沙盤(pán)游戲療法可以讓患者在安全的環(huán)境下通過(guò)擺放玩具使自身的無(wú)意識(shí)投射出來(lái)，進(jìn)而有利于心理學(xué)者進(jìn)行分析與治療?？偟膩?lái)說(shuō)，目前團(tuán)體沙盤(pán)游戲在初中心理健康課程中具有如下作用與意義：

1.可以有效促進(jìn)學(xué)生人際關(guān)系的改善

初中團(tuán)體沙盤(pán)游戲中有著較多的游戲規(guī)則，這些規(guī)則有助于心理輔導(dǎo)教師更好地分析學(xué)生現(xiàn)有的問(wèn)題，也可以讓學(xué)生學(xué)會(huì)在規(guī)則下進(jìn)行交流交往。在現(xiàn)實(shí)生活中，人的交往同樣要受到各種規(guī)則的限制，不能按照自身的欲望隨心所欲。沙盤(pán)游戲的過(guò)程中既要有自己的想法，也要預(yù)估其他成員的觀點(diǎn)，所以在團(tuán)體沙盤(pán)制作的過(guò)程中，必須要懂得包容，在整個(gè)沙盤(pán)的構(gòu)想中能適時(shí)做出調(diào)整，如果自身要改變沙盤(pán)的一些現(xiàn)狀，則需要友好的溝通來(lái)改變別人的想法，在這一過(guò)程中，可以達(dá)到內(nèi)心的平和與人際關(guān)系的協(xié)調(diào)，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生人際關(guān)系的改善。

2.增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)默契

在沙盤(pán)游戲過(guò)程中，由于是具有相同心理問(wèn)題的學(xué)生以團(tuán)體形式開(kāi)展，這種非言語(yǔ)治療的方式可以更好地幫助學(xué)生之間進(jìn)行互相了解，在沙盤(pán)游戲過(guò)程中當(dāng)團(tuán)隊(duì)其他成員選擇了自己也想表達(dá)的玩具進(jìn)行表達(dá)某項(xiàng)或者類似的事物時(shí)，自身會(huì)感受到被理解、被認(rèn)同的感覺(jué)，同時(shí)會(huì)因?yàn)閷?duì)方與自己的這種默契而感到被理解、被接納，最終達(dá)到自我接納，進(jìn)而在整個(gè)團(tuán)隊(duì)中成員與成員的關(guān)系將更加緊密，團(tuán)隊(duì)默契不斷提升。

3.有效地溝通和協(xié)調(diào)資源和觀點(diǎn)

由于沙盤(pán)游戲中模型數(shù)量的限制，使得成員之間需要更好地溝通和協(xié)調(diào)才能達(dá)到資源的最大化使用，在這一過(guò)程中，學(xué)生如何通過(guò)溝通來(lái)表達(dá)自身觀點(diǎn)，進(jìn)而協(xié)調(diào)資源將成為人際關(guān)系發(fā)展中的重要一環(huán)。因?yàn)樵谌穗H交往過(guò)程中，利益與理念（游戲資源和觀點(diǎn)）是最難以協(xié)調(diào)的，當(dāng)成員可以較好地協(xié)調(diào)游戲資源和觀點(diǎn)的時(shí)候，將順理成章在人際交往中懂得取舍，進(jìn)而更深層次地開(kāi)展人際交往。此外，在沙盤(pán)調(diào)整階段，也是人際關(guān)系提升的重要階段，如何協(xié)調(diào)好各方既得利益和既有關(guān)系成為每一個(gè)成員面前的難題。而通過(guò)游戲的環(huán)境也可以讓學(xué)生有更多現(xiàn)實(shí)生活中人際關(guān)系交往的經(jīng)驗(yàn)。

三、心理健康課程中開(kāi)展沙盤(pán)游戲的注意事項(xiàng)

初中心理健康課程由于課程所致，在開(kāi)展沙盤(pán)游戲時(shí)只能選擇團(tuán)體沙盤(pán)，這需要教師在設(shè)置沙盤(pán)時(shí)注重物理環(huán)境與心理環(huán)境的構(gòu)建。

團(tuán)體沙盤(pán)游戲的物理環(huán)境，主要是指沙盤(pán)的大小要適中，過(guò)大的沙盤(pán)容易導(dǎo)致學(xué)生在游戲的過(guò)程中不自覺(jué)地疏遠(yuǎn)他人，在沙盤(pán)上構(gòu)建自己的“天地”，而過(guò)小的沙盤(pán)在初期沙盤(pán)游戲開(kāi)展過(guò)程會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生多度的心理防備。這是由于每個(gè)人都存在“安全空間”，如果物理上的“安全空間”缺乏，也會(huì)導(dǎo)致學(xué)生在游戲過(guò)程中過(guò)于局限，達(dá)不到理想的分析狀態(tài)。此外，房間的大小、光線對(duì)于構(gòu)建物理環(huán)境也有著一定的影響。

團(tuán)體沙盤(pán)游戲的心理環(huán)境，主要是指在游戲過(guò)程中教師營(yíng)造出來(lái)的“安全環(huán)境”的“信號(hào)”，因?yàn)橹挥挟?dāng)教師扮演靜默的見(jiàn)證者和陪伴者，才能讓團(tuán)體沙盤(pán)的全部成員感受到心理上的安全感和自由感，進(jìn)而才能更好地展現(xiàn)內(nèi)心世界。此外，在構(gòu)建團(tuán)隊(duì)的過(guò)程中團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)該具有相同的特征或面臨同樣的問(wèn)題，這樣可以讓團(tuán)隊(duì)成員都處于同一種情緒與環(huán)境中，這也更有利于教師進(jìn)行分析與干預(yù)。

總的來(lái)說(shuō)，沙盤(pán)游戲就是通過(guò)沙盤(pán)這一特定的事物在不知不覺(jué)中展現(xiàn)本我和無(wú)意識(shí)的過(guò)程，可以更好地讓學(xué)生展現(xiàn)本我和無(wú)意識(shí)。而教師通過(guò)沙盤(pán)跟學(xué)生間無(wú)意識(shí)交流的過(guò)程，也是無(wú)意識(shí)到意識(shí)轉(zhuǎn)化的過(guò)程。這種方法可以讓教師在潛移默化中改變初中生的人際關(guān)系，為初中生的學(xué)習(xí)和生活奠定更好的基石。

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編輯 魯翠紅