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    素質(zhì)拓展訓(xùn)練在小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用研究

    2018-03-06 11:15:48張楊炳
    新課程·小學(xué) 2018年12期
    關(guān)鍵詞:素質(zhì)拓展訓(xùn)練能力提升應(yīng)用研究

    張楊炳

    摘 要:素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種全新的體育教學(xué)方式,對于學(xué)生的體育課堂也給出了新的定義。傳統(tǒng)的體育課堂是比較枯燥的,學(xué)生并沒有意識到體育運動的重要性,而是將體育視為自己的負(fù)擔(dān),就造成了學(xué)生對體育的不重視。教師首先要調(diào)動學(xué)生的課堂積極性,讓學(xué)生充分參與,然后制訂科學(xué)的計劃,讓學(xué)生得到有效的鍛煉,最后可以將學(xué)生分成學(xué)習(xí)小組,培養(yǎng)學(xué)生的合作精神,全面提高學(xué)生的身體和心理素質(zhì)。

    關(guān)鍵詞:素質(zhì)拓展訓(xùn)練;小學(xué)體育;應(yīng)用研究;能力提升

    隨著社會科學(xué)的進(jìn)步,在小學(xué)體育教學(xué)的過程中也發(fā)生了很大的改變,教師不僅要讓學(xué)生在小學(xué)體育課堂中感受樂趣,更要用科學(xué)的方式方法,讓學(xué)生的身體和心理更好地受益。而素質(zhì)拓展除了能夠帶給學(xué)生更加豐富的課堂體驗,其最主要的一個目的就是提高學(xué)生的心理素質(zhì),同時也能更好地激發(fā)小學(xué)生的潛能,讓小學(xué)生擁有一個比較堅定的信念,真正地讓學(xué)生達(dá)到健康成長、快樂學(xué)習(xí)的目的。

    一、凸顯學(xué)生主體,有效促進(jìn)素質(zhì)拓展訓(xùn)練

    在所有的素質(zhì)訓(xùn)練的過程中,都是以體能活動為主導(dǎo)的,學(xué)生若只是單純地聽教師的講解是無法達(dá)到鍛煉身體的目的的,所以教師首先就要讓每一個學(xué)生都能夠主動地參與到體育課堂中來,自己來親身體驗,激發(fā)學(xué)生的鍛煉欲望。

    例如,在小學(xué)的體育教材《齊步走》這一個章節(jié)中,主要的內(nèi)容就是讓全班的學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行齊步走,進(jìn)行這一項訓(xùn)練是比較無聊的,所以很多學(xué)生都產(chǎn)生了排斥的心理,尤其是學(xué)生自身的原因,導(dǎo)致在訓(xùn)練了很久都沒有成效,這個時候,我就找到了一些符合班級里學(xué)生年齡段的且節(jié)奏比較均勻的歌曲,讓學(xué)生投票選出來自己比較喜歡的歌曲,然后讓學(xué)生跟著這一首歌的節(jié)奏開始訓(xùn)練,說好在哪一個節(jié)奏得邁哪一只腳。在開始之前,我一般都會和學(xué)生一起進(jìn)行訓(xùn)練,會給學(xué)生比較新鮮的感覺,另外為了激勵學(xué)生,我還制訂了一個評選一周之星的活動,若是在這一周進(jìn)步很大的話,就可以選擇自己喜歡的歌曲進(jìn)行訓(xùn)練。通過這樣的方式,能夠讓學(xué)生積極參與進(jìn)來,并且將體育的內(nèi)容變成自己的一個樂趣,甚至是一個挑戰(zhàn),也讓學(xué)生得到了很好的鍛煉。可以說,小學(xué)生是一類比較追求新鮮感的人群,所以教師若是想要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,首先就要敢于打破傳統(tǒng)且單一的體育教學(xué),并且注意從學(xué)生的興趣和自身的學(xué)習(xí)習(xí)慣出發(fā),讓學(xué)生在親身實踐的過程中感受到體育的魅力,就能夠全面激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

    二、科學(xué)制訂計劃,有效促進(jìn)素質(zhì)拓展訓(xùn)練

    隨著教育理念的進(jìn)步,課堂上的重點內(nèi)容已經(jīng)轉(zhuǎn)化成了對學(xué)生的身體和心理素質(zhì)的培養(yǎng)。尤其是在小學(xué)的體育課堂上,教師更要注重學(xué)生的身體素質(zhì)的培養(yǎng),但是教師不能讓全班的學(xué)生都進(jìn)行統(tǒng)一的鍛煉,而是讓每一個學(xué)生都有一個比較科學(xué)的訓(xùn)練計劃。

    例如,在小學(xué)的體育教材《長跑》一個章節(jié)中,主要就是為學(xué)生科普了一些與長跑有關(guān)的內(nèi)容,長跑是對人的身體比較好的一項活動,但是卻并不適合所有的學(xué)生。在為學(xué)生科普完知識,我便對全班的學(xué)生都做了一個小的調(diào)查,為了保護(hù)學(xué)生的自尊心,我選擇了在私下詢問學(xué)生的身體狀況,并且與其家長確認(rèn)。最后,在確認(rèn)學(xué)生的身體情況都適合跑步的時候,我便將學(xué)生分成大致的三類,一類是因為身材的原因,對于一些身材偏胖的學(xué)生來說,跑步可能是一個比較困難的事情,并且時間久了,對于學(xué)生的膝蓋也是一種傷害,所以我就會適當(dāng)?shù)貫樵擃悓W(xué)生降低跑步的量,在讓學(xué)生得到鍛煉的同時保障身體健康,對于身體情況健康的學(xué)生,我就會讓他們按照常規(guī)的目的進(jìn)行鍛煉,而對于一些比較有體育天賦的學(xué)生,我就會適當(dāng)增加他們的運動量,讓他們的潛能被更好地激發(fā)。

    三、運用小組競賽,有效促進(jìn)素質(zhì)拓展訓(xùn)練

    在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中的另一個比較重點的內(nèi)容就是學(xué)生之間交流和分享,為了讓學(xué)生在交流中有更大的收獲,教師可以將學(xué)生分成小組,讓學(xué)生以小組的形式來進(jìn)行競賽,全面地促進(jìn)學(xué)生的交流和團(tuán)結(jié)。

    例如,在小學(xué)體育教材《跳長繩》這個章節(jié)中,因為長繩是一個多人的運動,而學(xué)生在體育課上的互動是很少的,所以我便可以將這一個內(nèi)容當(dāng)成是一個讓學(xué)生能更加了解對方的一個機(jī)會。為了讓學(xué)生達(dá)到快樂體育的目的,在一開始的時候,我會讓學(xué)生自己進(jìn)行分組,然后再根據(jù)小組內(nèi)的具體情況做出調(diào)整,保證一個和諧的合作氛圍,在比賽開始之前,我會給每一個小組都布置一個任務(wù),比如小組內(nèi)合作跳繩十次,確保學(xué)生能夠掌握正確的運動方式,然后再讓學(xué)生參與比賽,讓學(xué)生能夠明白合作和競爭的關(guān)系,培養(yǎng)學(xué)生堅強(qiáng)的意志??梢哉f,通過小組合作學(xué)習(xí)的方式,不僅能提高學(xué)生合作意識,讓學(xué)生在共同活動的時候意識到集體榮譽(yù)的概念,也是對學(xué)生能力的一種綜合鍛煉。

    總之,在當(dāng)前的小學(xué)體育教學(xué)中,教師若是想要改變傳統(tǒng)課堂帶來的負(fù)面影響,就要敢于打破被傳統(tǒng)的教學(xué)方式所束縛的思維,將自己的教學(xué)目光放長遠(yuǎn),并且能夠跟得上現(xiàn)代社會的發(fā)展。而素質(zhì)拓展在小學(xué)體育中的展開,可以有效地提高學(xué)生的課堂質(zhì)量,幫助學(xué)生得到更加全面的發(fā)展。

    編輯 謝尾合

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