淺談青少年柔道教學(xué)訓(xùn)練中的問題與對策

□ 陶德好（山西省陽泉市體育運動學(xué)校 山西 陽泉 045000）

1、引言

青少年是國家未來新一代的希望，青少年是祖國的花朵，因此不論是國家還是家庭都十分重視青少年的學(xué)習(xí)情況，這便促使教師這一職位不斷提升自己，不斷提高自己的教學(xué)能力。青少年年齡尚小，心智還不夠成熟，最容易在學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生各種各樣的問題，因此教師在教學(xué)過程中才要不斷探究與反思，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)中存在的問題并及時找到合適的解決方法。柔道作為一種體育運動，屬于一種十分具有對抗性的競技類的體育活動，柔道運動起源于日本，由日本的武士文化中產(chǎn)生，主要是依靠武士運用戰(zhàn)術(shù)技巧的嫻熟程度來完成對抗的，而不僅僅是依靠雙方力量的對抗來完成。因此，在青少年柔道學(xué)習(xí)當(dāng)中十分需要教師的指導(dǎo)，要依靠教師來學(xué)習(xí)柔道的戰(zhàn)術(shù)技巧，這就需要教師努力尋找出適合青少年學(xué)習(xí)柔道的一整套教學(xué)方法。柔道運動不僅僅是單純的依靠手腳來完成技巧，這其中還包括戰(zhàn)術(shù)心理等對抗內(nèi)容，這些的復(fù)雜程度就決定了青少年學(xué)習(xí)柔道的難度，因此教師要著力分析青少年柔道教學(xué)中存在的問題，并最終找出解決的對策，使用簡單有效的方法向?qū)W生傳授戰(zhàn)術(shù)技巧、戰(zhàn)術(shù)心理以及戰(zhàn)術(shù)任務(wù)等有關(guān)知識。

2、論什么是柔道運動

2.1、柔道運動的簡介

柔道這一體育運動起源于日本，摘取日語當(dāng)中“柔之道”的意思，意味著柔和，也就是使用溫柔的方式進行的一種競技類體育項目，柔道在這一方面有點類似于我國的太極之術(shù)。近些年柔道運動在中國廣泛傳播，深受國人喜愛尤其是青少年們，柔道包括攻擊和防守，柔道戰(zhàn)術(shù)即為在雙方實力對等的情況下，雙方各自運用柔道技巧，在身體素質(zhì)條件下進行的攻擊和防守。柔道戰(zhàn)術(shù)不僅僅是雙方簡單的對抗，還包括身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、戰(zhàn)術(shù)技巧的對抗，一位柔道員的身體素質(zhì)條件過硬，并且有較強的心理素質(zhì)和運用熟練地戰(zhàn)術(shù)技巧，那么此人便會更容易在對抗中取得勝利，換句話說，柔道運動不僅僅是身體上各個部位的對抗，更是心理和智力的抗衡。因此，在青少年的柔道教學(xué)訓(xùn)練中，要以不斷加強青少年的身體素質(zhì)條件為教學(xué)的基礎(chǔ)，以培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)和智力條件為訓(xùn)練的核心，可以讓青少年熟練掌握柔道的戰(zhàn)術(shù)技巧，形成一定的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)意識，并讓這些內(nèi)容可以在實際情況中加以應(yīng)用。

2.2、柔道運動的特點

（1）柔道運動是一種身與心結(jié)合的運動，具有很強的靈活性，這對柔道員的應(yīng)變能力有很大的要求。在一場柔道比賽中，比賽雙方是緊密結(jié)合在一起的，不斷進行攻擊和防守，通常情況下呈現(xiàn)的都為你攻我守亦或者我攻你守，這十分考驗柔道員的身體條件素質(zhì)，這便是柔道運動所體現(xiàn)的對抗性；

（2）柔道運動具有一定的靈活性，在一場柔道運動比賽當(dāng)中，不僅僅是比賽雙方的簡單對抗，柔道運動員們還需要具備熟練地作戰(zhàn)技巧，要學(xué)會預(yù)測對方的比賽套路，有一定的前瞻性。一個柔道員應(yīng)該具備“planB”的戰(zhàn)略思想，多準(zhǔn)備幾套不同方法的作戰(zhàn)方案，以應(yīng)對賽場上各種各樣的復(fù)雜情況；

（3）柔道運動是一項極為考驗心理素質(zhì)的體育活動。在一場柔道比賽當(dāng)中經(jīng)常會出現(xiàn)雙方實力相當(dāng)，比賽一直僵持不下的狀況，在這一瞬間，雙方的體力已經(jīng)基本上耗盡，而雙方仍在依靠自己的心理狀態(tài)來支撐，因此，在柔道運動當(dāng)中，除了學(xué)會熟練地運用柔道作戰(zhàn)技巧之外，一位柔道員擁有堅強的心理素質(zhì)也是尤為重要的。

2.3、柔道運動的意義

（1）柔道運動有利于極大地提高青少年的身體素質(zhì)。柔道運動需要有一定的身體條件支撐，青少年在學(xué)習(xí)柔道時會不斷進行身體各個部位的體能訓(xùn)練，這就在無形之中加強了青少年的身體素質(zhì)，為青少年建設(shè)了一個強健的身體，為以后的學(xué)習(xí)打下了基礎(chǔ)；

（2）柔道運動有利于培養(yǎng)青少年頑強的心理素質(zhì)。在青少年學(xué)習(xí)柔道運動的過程當(dāng)中，會遇到許多考驗，在青少年身體十分勞累的狀況下，柔道運動便是對青少年心理狀態(tài)的考驗，考驗青少年是否具有堅毅的心理狀態(tài)，是否可以優(yōu)秀的完成柔道技巧的學(xué)習(xí)；

（3）柔道運動可以培養(yǎng)青少年的思辨能力。青少年在經(jīng)歷一場柔道的對抗比賽當(dāng)中，會在作戰(zhàn)前不斷思考作戰(zhàn)戰(zhàn)略，琢磨對方的作戰(zhàn)方法，學(xué)會立足于各種情況在各種條件下進行思考，并最終選擇出最優(yōu)戰(zhàn)略，長此以往，青少年便可養(yǎng)成思辨的能力，不管在以后的學(xué)習(xí)還是生活當(dāng)中，都會使用辯證的思維看待。

3、分析青少年柔道教學(xué)訓(xùn)練中存在的具體問題

3.1、青少年本身對柔道學(xué)習(xí)的抵抗性

柔道運動本身具有一定的難度，并且學(xué)習(xí)的時間跨度也十分長，青少年們正處于青春期，身體發(fā)育還未完全正常，面臨每天都具有高強度訓(xùn)練的柔道運動，青少年們大多都會產(chǎn)生畏懼心理。怕吃苦也是當(dāng)代青少年的一個通病，而柔道十分考驗青少年的身體素質(zhì)，青少年害怕疼痛、害怕訓(xùn)練，往往都不愿意進行柔道訓(xùn)練，反而喜歡像游泳等其他富有趣味性的活動，青少年對柔道無法產(chǎn)生興趣，青少年本身對柔道的學(xué)生有一定的抵抗性。因此，要首先克服青少年心理上對柔道學(xué)習(xí)的障礙，從心理上突破這道防線，增加學(xué)生吃苦耐勞的精神，使得學(xué)生對柔道學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，降低青少年對柔道學(xué)習(xí)的抵抗性。

3.2、青少年家長觀念的落后

在柔道學(xué)習(xí)方面，大多數(shù)青少年學(xué)生的家長觀念比較落后。大多數(shù)家長都覺得柔道學(xué)習(xí)對正在發(fā)育當(dāng)中的青少年會產(chǎn)生不良作用，會在孩子飲食和身體方面產(chǎn)生消極影響，大多家長都會把柔道學(xué)習(xí)的消極作用放在第一位，從而使得柔道學(xué)習(xí)的積極作用被淹沒，不被大眾所知。也有大部分家長認(rèn)為柔道學(xué)習(xí)只是一種簡單的健身活動，并且柔道學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)周期較長，只能作為一種業(yè)余的課外休閑活動來進行，而不會把它放在重要的位置。在家長的落后觀念當(dāng)中，柔道學(xué)習(xí)在未來并沒有任何發(fā)展，大多數(shù)家長也不會讓孩子從事有關(guān)此方面的工作，一是因為柔道運動危險性較大，對生命安全有一定的威脅，二是由于當(dāng)前柔道運動并不被社會廣泛接受，社會對這種體育活動不夠支持，各種相關(guān)設(shè)施和政策也不夠完善，這些都極大程度的影響家長對柔道運動的看法，不利于青少年積極地參加柔道學(xué)習(xí)。

3.3、教師職業(yè)素質(zhì)低，教學(xué)方式單一

在柔道教學(xué)行業(yè)中，大多數(shù)教師素質(zhì)較低，多采用原始的體罰、辱罵等方式教學(xué)，極大程度的影響了學(xué)生對柔道學(xué)習(xí)的興趣，不利于學(xué)生從小對柔道運動產(chǎn)生積極地情感。在柔道教學(xué)中，教師的教學(xué)方式單一，大多數(shù)教師不會采用新型的教學(xué)方法教育學(xué)生，不會創(chuàng)新教學(xué)模式，仍然采用老套的傳統(tǒng)教學(xué)方法進行教學(xué)，使得學(xué)生產(chǎn)生對柔道學(xué)習(xí)的抵抗感，讓青少年從小養(yǎng)成一種消極的想法，認(rèn)為柔道學(xué)習(xí)就是一項粗魯?shù)捏w育運動。教師教學(xué)行為的不得當(dāng)使得青少年從小就對柔道產(chǎn)生抵抗感，這是十分危險的一種情況，我們的未來還要依靠新一代青少年撐起，所以我們需要的是從根本上改變教師的教學(xué)方法，創(chuàng)新柔道教學(xué)模式。

3.4、社會關(guān)注度低，缺乏公眾支持

在當(dāng)今時代，人們?nèi)匀贿€是追求傳統(tǒng)的教室教學(xué)，社會才剛開始重視體育學(xué)習(xí)，而對柔道學(xué)習(xí)的關(guān)注度就更低了。大多數(shù)人都會把柔道學(xué)習(xí)當(dāng)做一種休閑活動，甚至有人認(rèn)為柔道只是一種并不入流的體育活動，對柔道教學(xué)的接受度較弱，柔道教學(xué)缺乏廣泛的公眾支持。因此，在柔道教學(xué)面臨的這一情況下，更應(yīng)該著力改善柔道業(yè)的教學(xué)模式，從青少年及其家長入手，廣泛吸引社會支持，努力做好大眾宣傳，改變大家對于柔道學(xué)習(xí)的觀念，提高柔道教學(xué)的社會整體關(guān)注度，使得柔道運動慢慢在我國傳播，成為一項大眾運動。

3.5、教學(xué)缺乏資金，制度不健全

由于柔道教學(xué)社會關(guān)注度較低，社會公眾支持度低，使得相關(guān)柔道行業(yè)教學(xué)缺乏廣泛的資金支持。社會公眾不去關(guān)注柔道運動，一些企業(yè)由于柔道教學(xué)的社會關(guān)注度低也不愿意承擔(dān)社會責(zé)任，不給柔道教學(xué)提供充足的資金支持，這都使得柔道教學(xué)發(fā)展停滯不前。柔道教學(xué)方面的制度不夠健全也是制約柔道行業(yè)發(fā)展的一個重大問題，制度不完善就意味著該行業(yè)的不完善，而體育類活動看重的即為制度安全保障，缺乏了相應(yīng)的制度安全保證，大家對柔道運動的信心就會降低，社會關(guān)注度也會不足。因此，廣泛吸引社會關(guān)注，為柔道教學(xué)吸納資金，完善相關(guān)的政策制度，這是解決當(dāng)前青少年柔道教學(xué)問題的關(guān)鍵。

4、探究青少年柔道教學(xué)訓(xùn)練中存在問題的解決對策

4.1、引領(lǐng)家長學(xué)生轉(zhuǎn)變觀念

要解決青少年柔道教學(xué)訓(xùn)練中存在的這些問題，首先就要轉(zhuǎn)變家長和學(xué)生的觀念，改變傳統(tǒng)的思想觀念，認(rèn)識到柔道教學(xué)的積極作用。青少年們應(yīng)該培養(yǎng)堅強的意志，通過柔道學(xué)習(xí)來增強身體素質(zhì)，轉(zhuǎn)變?nèi)岬缹W(xué)習(xí)對身體傷害大這一觀點。家長要積極轉(zhuǎn)變觀念，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的認(rèn)為柔道只是對打這一落后觀點，將傳統(tǒng)的功利觀摒棄，樹立積極的觀念，將柔道作為一項積極的體育運動來對待。

4.2、不斷創(chuàng)新教學(xué)新方式

面對青少年柔道教學(xué)中存在的諸多問題，教師要不斷創(chuàng)新教學(xué)方式，改變傳統(tǒng)的單一教學(xué)模式。不斷健全教師的職業(yè)管理制度，健全柔道教學(xué)方面的福利政策，從各個方面提高教師的職業(yè)素養(yǎng)，改變傳統(tǒng)的體罰式的教學(xué)模式，采用新型的各種教學(xué)方法進行柔道教學(xué)，提高青少年對柔道學(xué)習(xí)的興趣。樹立正確的教學(xué)觀，正確的向?qū)W生傳授柔道知識，從小培養(yǎng)青少年對柔道學(xué)習(xí)的興趣。

4.3、廣泛宣傳，增加社會公眾度

積極的向社會大眾進行廣泛的宣傳，向社會大眾宣揚柔道知識，降低大家對柔道的誤解，增加社會對柔道學(xué)習(xí)的社會關(guān)注度。爭取廣泛的社會支持，廣泛吸引社會資金，改進柔道教學(xué)現(xiàn)狀，提高柔道教學(xué)質(zhì)量水平，轉(zhuǎn)變大眾對柔道運動的消極觀念。不斷完善相關(guān)的制度政策，使得柔道教學(xué)有相應(yīng)的制度保障，促進柔道教學(xué)更好的發(fā)展。

5、結(jié)束語

當(dāng)代體育運動正在蓬勃興起，在此過程中一定存在許多問題。在青少年柔道教學(xué)中，面對青少年本身對柔道學(xué)習(xí)有抵觸性，家長傳統(tǒng)觀念影響深重，觀念落后，柔道教學(xué)教師的教學(xué)方式單一，教學(xué)的職業(yè)素養(yǎng)不高，社會的對柔道運動的關(guān)注度較低，柔道運動缺乏公眾支持，開展相關(guān)柔道活動沒有足夠的資金和相對完善的社會制度保障等問題，我們要積極轉(zhuǎn)變態(tài)度，從青少年、家長、教師、社會等各個角度入手，引領(lǐng)社會轉(zhuǎn)變對柔道運動的觀念，提高公眾對體育運動的關(guān)注，最終促使我國體育事業(yè)蓬勃發(fā)展。