我國跆拳道優(yōu)秀女子運動員鄭姝音主要對手的技術(shù)分析
——以瑪麗亞埃斯皮諾薩為例

□ 徐娜（北京體育大學 北京 100084）

1、前言

我國跆拳道優(yōu)秀女子運動員鄭姝音在世界+67級別中排名第一，順利拿到進入里約奧運會的入場券，是我國的重點奪金選手，因此在賽前，研究其主要對手的技術(shù)運用特征迫在眉睫，為其訓(xùn)練提供幫助?，旣悂啺Ｋ蛊ぶZ薩是2008年北京奧運會+67kg級冠軍，2012年奧運會資格賽+67kg級亞軍，現(xiàn)為+67級別中世界排名第二的選手。在2015年世界跆拳道大獎賽半決賽中與我國選手鄭姝音相遇，并且以4：3的微弱優(yōu)勢獲勝，在整場比賽中的打法較為主動，我國選手鄭姝音的打法相對較被動，因此若兩人在2016年里約奧運會上相遇，瑪麗亞埃斯皮諾薩將會成為我國選手鄭姝音的勁敵。本文針對瑪麗亞埃斯皮諾薩在2015年跆拳道大獎賽三站中9場比賽的錄像進行統(tǒng)計分析，重點研究其主要技術(shù)以及得分的特征，為鄭姝音提供規(guī)范、科學、合理發(fā)展的建議與對策，以獲得比賽的勝利。

2、研究對象與方法

2.1、研究對象

世界優(yōu)秀女子運動員瑪麗亞埃斯皮諾薩在2015年世界跆拳道大獎賽三站（莫斯科、薩姆松、曼徹斯特）中9場比賽的技術(shù)運用情況。

2.2、研究方法

（1）文獻資料法；

（2）錄像觀察法；

（3）數(shù)理統(tǒng)計法；

（4）邏輯分析法。

3、結(jié)果與分析

3.1、瑪麗亞埃斯皮諾薩在比賽中的技術(shù)運用分析

由統(tǒng)計可知，瑪麗亞埃斯皮諾薩比賽中技術(shù)運用比較全面，其中前腿橫踢技術(shù)使用次數(shù)占首位，其次是前腿推踢和后腿橫踢,然后依次是拳、后踢、前腿下劈和后旋踢，后腿推踢以及后腿下劈運用次數(shù)最少。主要得分技術(shù)是前腿橫踢，得分率高達27.27%，證明其在比賽中主要技術(shù)表現(xiàn)形式和得分手段趨于簡單、精煉、實用和有效，其次是后腿橫踢、前腿推踢、前腿下劈，得分率均為18.18%，拳和后旋踢技術(shù)得分率較少，后踢和后腿下劈的得分率為0。瑪麗亞埃斯皮諾薩在比賽中失分技術(shù)主要是前腿橫踢，失分率為37.50%，其次是后腿橫踢、前腿推踢，失分率均為25.00%，然后是拳的技術(shù)，失分率為12.5%。該運動員在比賽中常用前腿技術(shù)，因此在使用前腿技術(shù)時失分在所難免。

3.2、瑪麗亞埃斯皮諾薩在不同踢擊部位的技術(shù)運用分析

表1 瑪麗亞埃斯皮諾薩在不同踢擊部位的技術(shù)運用統(tǒng)計

由表1可看出，瑪麗亞埃斯皮諾薩擊頭技術(shù)使用次數(shù)較少，共使用20次。常用擊頭技術(shù)以前腿下劈為主，其次是前腿橫踢，然后是后旋踢，后腿下劈使用次數(shù)較少。其以擊腹為主，常用技術(shù)為前腿橫踢,其次是前腿推踢技術(shù)，可見其對前腿技術(shù)的運用較為嫻熟，前腿橫踢技術(shù)是跆拳道技術(shù)中最基本的腿法，具有較強攻擊性和猛然性，可在對抗中擊打?qū)κ周|干部位，前腿推踢技術(shù)動作幅度小，速度較快并且隱蔽性較強，總是出其不意的擊打?qū)κ郑铺呒夹g(shù)掌握較好的運動員會調(diào)節(jié)重心和距離，不僅可以利用推踢直接得分，還可以利用推踢造成對方倒地出界而間接得分，實用性較高。后踢、拳等技術(shù)運用次數(shù)較少，可見該運動員技術(shù)運用較為簡單，高難度技術(shù)運用為零。

3.3、瑪麗亞埃斯皮諾薩在不同距離下的技術(shù)運用分析

由統(tǒng)計可知，瑪利亞埃斯皮諾薩在近距離下的常用技術(shù)為前腿橫踢技術(shù)，其次是后腿橫踢技術(shù)，然后依次是前腿推踢和拳的技術(shù)，前腿下劈使用次數(shù)較少，成功率為0。后腿橫踢以及拳的成功率較高。

瑪麗亞埃斯皮諾薩在中距離下各個技術(shù)均有所使用，其中常用技術(shù)為前腿橫踢，使用53次，其次是前腿推踢技術(shù)，使用49次，然后依次是后腿橫踢和后踢等技術(shù)，前腿下劈和后旋踢等技術(shù)運用次數(shù)較少，但其成功率較高，后腿下劈和拳的技術(shù)使用最少，在中距離下由于距離相對較遠，對拳的使用限制較大，因此拳的技術(shù)使用較少。

瑪麗亞埃斯皮諾薩在遠距離下的技術(shù)運用最少，在遠距離下，其主要使用簡單有效的技術(shù)，常用技術(shù)為后腿橫踢，其次是前腿橫踢，然后是前腿推踢，其他技術(shù)均沒有使用。遠距離下由于雙方距離較大，很難擊打到對手，得分更是不可能，所使用技術(shù)多為空擊，更是徒勞而且浪費體力，因此在遠距離下運動員使用腿法較少，是為了保存體力贏取最后的勝利。

3.4、瑪麗亞埃斯皮諾薩在不同戰(zhàn)術(shù)下的技術(shù)運用分析

（1）瑪麗亞埃斯皮諾薩在進攻戰(zhàn)術(shù)下的技術(shù)運用分析。

統(tǒng)計可知，瑪麗亞埃斯皮諾薩在進攻時的技術(shù)使用次數(shù)最多，共使用129次，常用技術(shù)為前腿橫踢技術(shù)，使用45次，其次是前腿推踢技術(shù)，使用40次，后腿橫踢技術(shù)使用次數(shù)為31次排在第三，除后腿推踢外，各技術(shù)均有所使用，可見瑪麗亞埃斯皮諾薩技術(shù)運用較為全面，進攻技術(shù)靈活多變。進攻戰(zhàn)術(shù)下的技術(shù)的得分較多，共得10分排在第二位，得分主要手段為前腿橫踢和前腿推踢，其次是后腿橫踢。

（2）瑪麗亞埃斯皮諾薩在反擊戰(zhàn)術(shù)下的技術(shù)運用分析。

統(tǒng)計可知，瑪麗亞埃斯皮諾薩在反擊時的技術(shù)使用次數(shù)最少，共使用35次，其中后腿橫踢使用次數(shù)最多，使用17次，然后依次是前腿橫踢、前腿推踢以及拳的技術(shù)。反擊戰(zhàn)術(shù)下技術(shù)的得分為9分，排在第三位，主要得分手段是前腿橫踢，共得5分，其次是后腿橫踢，共得4分，其他技術(shù)得分均為0。由此說明其技術(shù)表現(xiàn)形式雖簡單，但實用性較強。

（3）瑪麗亞埃斯皮諾薩在迎擊戰(zhàn)術(shù)下的技術(shù)運用分析。

統(tǒng)計可知，瑪麗亞埃斯皮諾薩在迎擊時技術(shù)運用次數(shù)較多，運用較全面，除后腿下劈外，各技術(shù)都有所使用，其中以前腿橫踢技術(shù)運用為主，共使用22次，其次是后腿橫踢和前腿推踢，分別使用9次、8次，然后是后踢技術(shù)，后踢在迎擊時使用,當進攻運動員使用技術(shù)而身體重心前移時,防守運動員多數(shù)使用快速、有力的騰空后踢得分。拳的技術(shù)使用4次，前腿下劈和后旋踢技術(shù)均使用3次。在迎擊戰(zhàn)術(shù)下，主要得分手段是前腿下劈，其次是后旋踢和拳的技術(shù)，第三是前腿推踢技術(shù)，因此在迎擊戰(zhàn)術(shù)下，擊頭技術(shù)得分較高并且是得分的主要手段。

3.5、瑪麗亞埃斯皮諾薩在不同戰(zhàn)局的技術(shù)運用分析

統(tǒng)計可知，瑪麗亞埃斯皮諾薩在第一局比賽中的技術(shù)使用次數(shù)為69次，排在第二位。其中常用技術(shù)為前腿推踢，其次是前腿橫踢，然后是后腿橫踢技術(shù)，拳以及后踢等技術(shù)使用次數(shù)較少。在第一局中使用前腿技術(shù)較多是作為假動作去誘騙對手，以及對對手有一個基本的了解，為第二局打下基礎(chǔ)。

瑪麗亞埃斯皮諾薩在第二局比賽中的技術(shù)使用次數(shù)為108次，排在第一位。在第二局比賽中，除后腿推踢技術(shù)外，各個技術(shù)都有所使用，其常用技術(shù)為前腿橫踢，其次是前腿推踢，后腿橫踢技術(shù)排在第三位，然后依次是拳、前腿下劈、后旋踢等技術(shù)。第二局是整場比賽中比較關(guān)鍵的一局，雙方對彼此的技術(shù)都有了相應(yīng)的了解之后，各技術(shù)的使用靈活多變，成多樣化。

瑪麗亞埃斯皮諾薩在第三局比賽中的技術(shù)使用次數(shù)為45次，排在第三位。其常用技術(shù)為前腿橫踢，然后依次是后腿橫踢、前腿推踢技術(shù)，其他技術(shù)使用次數(shù)較少，高難度技術(shù)使用次數(shù)為0，說明其在第三局中以保分為主，各技術(shù)使用較單一。

該運動員在加時賽中技術(shù)使用次數(shù)為9次，其中前腿橫踢技術(shù)使用次數(shù)最多，然后依次是前腿推踢和后腿橫踢技術(shù)。由此表明，該運動員在加時賽中使用簡單實用的技術(shù)，以得分為主。

3.6、瑪麗亞埃斯皮諾薩在不同站架下的技術(shù)運用分析

統(tǒng)計可知，瑪麗亞埃斯皮諾薩在左開站架技術(shù)運用次數(shù)最多，得分也是最多，常用技術(shù)是前腿橫踢，其次是前腿推踢，并且兩種技術(shù)得分也相對較高；在左閉站架下技術(shù)運用次數(shù)較少，共運用53次，除了后腿推踢和前腿下劈外，各個技術(shù)均有所使用，以前腿橫踢和前腿推踢運用為主；在右開站架下技術(shù)運用次數(shù)為62次，常用技術(shù)為前腿推踢，在此站架下得分最少；在右閉站架下各個技術(shù)運用次數(shù)最少，其中常用技術(shù)為后腿橫踢，其次是前腿橫踢，然后是前腿推踢技術(shù)，得分以前腿橫踢和后腿橫踢為主。

4、結(jié)論與建議

（1）瑪麗亞埃斯皮諾薩比賽中技術(shù)運用較為全面，前腿橫踢和前腿推踢技術(shù)占了主導(dǎo)地位，兩種技術(shù)是得分的主要手段，并且失分率也較高。要著重提高鄭姝音對其前腿的防守能力，以及加強用后腿橫踢抽其腹部進行得分的能力；

（2）瑪麗亞埃斯皮諾薩在比賽中主要以擊腹為主，擊頭較少。要不斷加強我國選手鄭姝音的擊頭意識以及對腹部的防守能力；

（3）瑪麗亞埃斯皮諾薩在中距離下各技術(shù)均有所使用，在近距離和遠距離下技術(shù)使用較單一，并且在不同距離下，前腿橫踢、前腿推踢技術(shù)的成功次數(shù)較多，成功率也較高；

（4）瑪麗亞埃斯皮諾薩在進攻戰(zhàn)術(shù)下技術(shù)使用次數(shù)最多，其次是迎擊戰(zhàn)術(shù)，兩個戰(zhàn)術(shù)下常用技術(shù)為前腿橫、前腿推踢技術(shù).因此要不斷完善鄭姝音的技術(shù)，強化個人絕招，具備快速轉(zhuǎn)換腿法的能力和抓住時機準確、果斷完成動作的能力，同時也要加強鄭姝音組合動作的訓(xùn)練，各技術(shù)動作訓(xùn)練的多樣化；

（5）瑪麗亞埃斯皮諾薩在左開站架技術(shù)運用次數(shù)最多。