試論高校教學(xué)中體育教育與拓展訓(xùn)練的結(jié)合應(yīng)用

□朱蘭君（南京交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院 江蘇 南京 211100）

1、分析傳統(tǒng)體育教育與拓展訓(xùn)練結(jié)合的必要性

1.1、傳統(tǒng)體育教學(xué)模式中的弊端

我國(guó)的體育事業(yè)與教育事業(yè)隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)進(jìn)步有了蓬勃的發(fā)展，相關(guān)工作人員在實(shí)際教學(xué)中運(yùn)用了諸多科學(xué)、合理的教學(xué)內(nèi)容和方法，但深入分析，我國(guó)的體育教育事業(yè)仍存在著弊端，例如當(dāng)前的體育模式過(guò)于陳舊，沒(méi)有創(chuàng)新、部分教師的教學(xué)思想過(guò)于陳舊，這樣不利于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生身心健康水平。

1.2、拓展訓(xùn)練的優(yōu)勢(shì)

拓展訓(xùn)練相比較傳統(tǒng)體育教學(xué)模式有著較大的差異，它注重的是培養(yǎng)學(xué)生的體魄、心理素質(zhì)、應(yīng)變能力、體育知識(shí)等方面的提高，以實(shí)踐性的團(tuán)隊(duì)協(xié)作的項(xiàng)目培訓(xùn)為主，以學(xué)生為主體，教師起引導(dǎo)作用，結(jié)合不同學(xué)生的不同特點(diǎn)有計(jì)劃的開(kāi)展教育實(shí)踐活動(dòng)，總而言之，經(jīng)過(guò)數(shù)十年的發(fā)展，拓展訓(xùn)練已經(jīng)是一種較成熟的系統(tǒng)化的訓(xùn)練模式，將拓展訓(xùn)練帶入到傳統(tǒng)體育教學(xué)模式中來(lái)可以有效地提高學(xué)員發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，在學(xué)習(xí)體育技能的前提下，磨練了身心素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

2、將拓展訓(xùn)練融入到高校體育教育中的具體方法

2.1、做好安全性工作

眾所周知，拓展訓(xùn)練是基于戶(hù)外的體育運(yùn)動(dòng)，具有一定的不安全因素，學(xué)校在進(jìn)行拓展訓(xùn)練和傳統(tǒng)體育教學(xué)的融合時(shí)需要做好安全性工作，需要注意的是教師不僅要做好安全防范工作，還要對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全意識(shí)培訓(xùn)教育，做好雙重保護(hù)。首先，相關(guān)工作人員要定期進(jìn)行設(shè)備的維護(hù)與檢修，保證設(shè)備的安全性。當(dāng)進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)時(shí)需要提前進(jìn)行踩點(diǎn)，避免意外情況發(fā)生。安排活動(dòng)前要做好相關(guān)準(zhǔn)備工作，了解天氣情況，保障活動(dòng)的順利進(jìn)行。

2.2、注重相關(guān)師資團(tuán)隊(duì)的建設(shè)

拓展訓(xùn)練的優(yōu)勢(shì)不言而喻，但目前絕大多數(shù)的高校并沒(méi)有完善的師資隊(duì)伍，大部分教師沒(méi)有拓展訓(xùn)練的概念和經(jīng)歷，因此要想推進(jìn)高校體育教學(xué)與拓展訓(xùn)練的結(jié)合首先要注重師資團(tuán)隊(duì)的構(gòu)建，校方領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)組織相關(guān)教師參加拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)活動(dòng)，使教師能夠深入的了解拓展訓(xùn)練的方式、方法，有條件的學(xué)校還可以組織教師去社會(huì)上的拓展訓(xùn)練俱樂(lè)部學(xué)習(xí)、培訓(xùn)，為構(gòu)建一支優(yōu)秀的體育教學(xué)師資團(tuán)隊(duì)做努力。

2.3、注重訓(xùn)練的循序漸進(jìn)性與場(chǎng)地性

教師在日常體育教學(xué)中融合拓展訓(xùn)練時(shí)，首先要注意訓(xùn)練的循序漸進(jìn)性，教師可以由簡(jiǎn)單的活動(dòng)入手，讓學(xué)生對(duì)拓展訓(xùn)練有一個(gè)初步的認(rèn)知，開(kāi)展一些較簡(jiǎn)單易行，危險(xiǎn)性較低，在校內(nèi)就可以進(jìn)行的拓展訓(xùn)練，當(dāng)學(xué)生的基礎(chǔ)厚實(shí)后，就可以開(kāi)展野外定向培訓(xùn)、校外訓(xùn)練課程和野外生存項(xiàng)目等，由淺入深，可以有效地提高學(xué)生的基本素養(yǎng)，還能降低戶(hù)外的危險(xiǎn)性。

其次，教師還要注意場(chǎng)地性問(wèn)題，根據(jù)學(xué)校的基本素質(zhì)情況開(kāi)展對(duì)應(yīng)的拓展訓(xùn)練活動(dòng)，根據(jù)已有條件去進(jìn)行項(xiàng)目和活動(dòng)情景，有效利用校內(nèi)外資源，使拓展訓(xùn)練能夠能快的融入到高校課程中。

2.4、完善科學(xué)、合理的課程體系

高校在體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練項(xiàng)目為的是提高體育課程質(zhì)量，促進(jìn)體育事業(yè)與教育事業(yè)的雙重發(fā)展，所以需要學(xué)校與教師共同努力，完善一個(gè)科學(xué)、合理的課程體系。在構(gòu)建課程體系的過(guò)程中，首先需要結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況，以及國(guó)家頒布的新課程改革要求，因地制宜，并參考社會(huì)上的教育系統(tǒng)與其它高校的課程體系，并了解學(xué)生的興趣、要求，去制定符合自身院校實(shí)力、學(xué)生需求的課程體系，更好的做到為學(xué)生的未來(lái)發(fā)展服務(wù)。

2.5、注重結(jié)合學(xué)校的優(yōu)勢(shì)資源

拓展訓(xùn)練需要的人力、物力較多，如何高性?xún)r(jià)比的開(kāi)展拓展訓(xùn)練教育，結(jié)合本校的優(yōu)勢(shì)資源至關(guān)重要。拓展訓(xùn)練的開(kāi)展不是照搬教科書(shū)上的項(xiàng)目，它更重要的是一種精神的培養(yǎng)，所以學(xué)校與教師可以充分利用學(xué)校校內(nèi)、校外的優(yōu)質(zhì)資源去開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)，例如，學(xué)校附近的山、湖泊、公園之類(lèi)的環(huán)境；學(xué)校內(nèi)部的沙地、游泳館、籃球場(chǎng)、足球場(chǎng)等；這些都可以成為進(jìn)行拓展訓(xùn)練的場(chǎng)地。有條件的學(xué)校還可以購(gòu)置一些拓展訓(xùn)練的儀器，引進(jìn)相關(guān)的訓(xùn)練項(xiàng)目，并進(jìn)行場(chǎng)地的修建，使學(xué)生在降低危險(xiǎn)性的同時(shí)得到鍛煉。

2.6、創(chuàng)新訓(xùn)練模式

在實(shí)際教學(xué)中，體育教師可以巧妙的設(shè)置一些情形、情景，使體育教育與拓寬訓(xùn)練能夠有機(jī)結(jié)合起來(lái)。用拓寬訓(xùn)練的方式、方法、內(nèi)容來(lái)改善傳統(tǒng)體育教育教學(xué)中單一、枯燥的組織方式,能夠使體育課堂愈加生動(dòng)，有效提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。針對(duì)學(xué)生實(shí)際情況設(shè)計(jì)協(xié)作情景，因?yàn)橥貙捰?xùn)練的項(xiàng)目大多以集體方式為主，人際關(guān)系集體多向性體現(xiàn)較高，這種集體項(xiàng)目的人際交往和互動(dòng)環(huán)節(jié)有利于培養(yǎng)學(xué)生的人際溝通能力。教師可以改換練習(xí)方式，如行列隊(duì)形練習(xí)中的隊(duì)形改換、徒手操的動(dòng)作、游戲的規(guī)矩等，可以適當(dāng)?shù)奶砑忧樾伟凳荆喝鐚?shí)施穿越沼地、合作攀巖、孤島求生等內(nèi)容的練習(xí)時(shí)，教師可以暗示練習(xí)對(duì)象是在實(shí)際生活中的場(chǎng)景，可以有效提高學(xué)生的心理抗壓水平。

3、傳統(tǒng)體育教育與拓展訓(xùn)練結(jié)合需要秉承的原則

在新時(shí)期的歷史環(huán)境下，國(guó)家教育部門(mén)強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生的全面發(fā)展，注重“以人為本”、“以學(xué)生為本”、“學(xué)生的學(xué)習(xí)的主體”的教學(xué)原則，在秉承了上述原則后，才可以有效地開(kāi)展體育素質(zhì)教育。傳統(tǒng)體育教育與拓展訓(xùn)練相結(jié)合的情形下需要遵守的基本原則有如下幾條：（1）教育性，體育教學(xué)的核心就是“教育性”“教育為先”，通過(guò)項(xiàng)目的進(jìn)行，可以使學(xué)生得到教育，能夠促進(jìn)學(xué)生“德、智、體、美、勞”多方面發(fā)展；（2）安全性，注重學(xué)生的安全是開(kāi)展體育項(xiàng)目的首要原則，只有保證了學(xué)生的身心健康，才可以開(kāi)展后續(xù)項(xiàng)目教學(xué)；（3）可行性，兩者的有機(jī)融合需要注意的是項(xiàng)目要“實(shí)事求是”，項(xiàng)目的制定是能夠切合實(shí)際的，而不僅僅是“面子項(xiàng)目”，要充分考慮到學(xué)校的物質(zhì)與資金情況，開(kāi)展契合實(shí)際的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目；（4）健身性，提高國(guó)民整體健康素質(zhì)是我國(guó)目前倡導(dǎo)的體育方針，所以在進(jìn)行拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)教學(xué)的結(jié)合過(guò)程中需要注意“健身性”的原則，增添一些可以強(qiáng)健學(xué)生體魄的項(xiàng)目，目前我國(guó)學(xué)生整體身體素質(zhì)偏低，利用拓展訓(xùn)練的模式可以有效地提高學(xué)生體魄，強(qiáng)健中華兒女。

4、傳統(tǒng)體育教育與拓展訓(xùn)練結(jié)合的具體意義

4.1、促進(jìn)高校體育教育的高素質(zhì)、多元化發(fā)展

傳統(tǒng)的高校體育教學(xué)目標(biāo)就是認(rèn)為，體育教學(xué)就是為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)，并沒(méi)有沒(méi)有考慮到學(xué)生的自身需求，沒(méi)有注重學(xué)生意志力、身心素質(zhì)方面的培養(yǎng)，這樣的體育教育教學(xué)是空洞的，沒(méi)有靈魂的。伴隨著我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷進(jìn)步，國(guó)家對(duì)于體育教育教學(xué)方法有了更高的要求，相關(guān)體育工作者與教育者要注重全分面、多元化、高素質(zhì)的體育教育方面分析，不僅要提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還要滿(mǎn)足學(xué)生體育技能、身心素質(zhì)方面能力的需求，只有這樣才可以促進(jìn)知識(shí)技能、價(jià)值觀、身心素質(zhì)等方面的教育培養(yǎng)，迎合時(shí)代的要求。利用拓展訓(xùn)練的體育教學(xué)新模式，可以有效地提高學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，在培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際操作能力的同時(shí)進(jìn)行相關(guān)知識(shí)的傳授，還可以提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，磨煉自身的意志，激發(fā)自身的潛能，利于學(xué)生集體主義理念的培養(yǎng)，使學(xué)生在面對(duì)困境時(shí)能夠有一個(gè)樂(lè)觀、向上的心態(tài)，使學(xué)生真正意義得到“全面發(fā)展”，而不是僅僅是一個(gè)口號(hào)。

4.2、有利于促進(jìn)高校體育教育改革

分析目前高校的體育教學(xué)情況可知，一部分的高校仍存在口頭教學(xué)體育技能，室內(nèi)開(kāi)展體育課。開(kāi)展體育活動(dòng)的高校也存在著浮于表面形式，簡(jiǎn)單進(jìn)行活動(dòng)后就自由休息，這樣的做法既不利于學(xué)生的身體健康發(fā)展，也不利于學(xué)校體育教育制度改革。新時(shí)期下，國(guó)家頒布的新課程要求改革明確要求要注重學(xué)生“德、智、體、美、勞”的全方面發(fā)展，不再只培養(yǎng)“書(shū)呆子”，要培養(yǎng)身體素質(zhì)與心理素質(zhì)都過(guò)關(guān)的高素質(zhì)人才。拓展訓(xùn)練進(jìn)入校園，與傳統(tǒng)體育教學(xué)相結(jié)合，可以有效地促進(jìn)高校體育教育改革，提高學(xué)生基本素質(zhì)，因?yàn)橥卣褂?xùn)練是一項(xiàng)自主性與團(tuán)隊(duì)性兼并的一種體育模式，可以帶領(lǐng)學(xué)生親身經(jīng)歷、嘗試各種活動(dòng)、技能，在進(jìn)行項(xiàng)目的同時(shí)獲得知識(shí)、磨煉意志、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，體現(xiàn)了“學(xué)以致用”的教學(xué)目標(biāo)，避免了“空談主義，不會(huì)實(shí)踐”的情況出現(xiàn)，符合新時(shí)代下教育改革的觀點(diǎn)。

4.3、深化體育教育中的素質(zhì)教育觀念、改觀傳統(tǒng)教學(xué)思想

在傳統(tǒng)的體育教育教學(xué)過(guò)程中，教師過(guò)分占據(jù)主導(dǎo)地位，學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)是一種被動(dòng)的、牽引的。這樣是不利于學(xué)生的學(xué)習(xí)的，新課程改革標(biāo)準(zhǔn)要求學(xué)生要占據(jù)學(xué)習(xí)的主體地位，教師應(yīng)起到學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)作用，而拓展訓(xùn)練中，項(xiàng)目高度強(qiáng)度學(xué)生的體驗(yàn)與感受，注重學(xué)生的要求，在實(shí)際訓(xùn)練中，學(xué)生占據(jù)較強(qiáng)的主體地位，有利于學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，提高自身意志力。教師在實(shí)際教學(xué)中還要注意與學(xué)生的互動(dòng)環(huán)節(jié)，及時(shí)為學(xué)生答疑，在團(tuán)體活動(dòng)中，教師與學(xué)生共同參與，共同協(xié)作完成目標(biāo)，在進(jìn)行一些危險(xiǎn)系數(shù)較高的活動(dòng)中，教師要做到一對(duì)一負(fù)責(zé)學(xué)生安全，保證拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的安全、順利進(jìn)行。

5、總結(jié)

分析我國(guó)現(xiàn)階段高校體育教學(xué)不難發(fā)現(xiàn)，室內(nèi)、校內(nèi)教學(xué)占據(jù)主體，而拓展訓(xùn)練就是將教學(xué)場(chǎng)地轉(zhuǎn)移到戶(hù)外，利用天然的環(huán)境對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，可以有效地磨練學(xué)生的意志，學(xué)生還可以在大自然中陶冶情操，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。將傳統(tǒng)體育教育與拓展訓(xùn)練相結(jié)合是順應(yīng)新形勢(shì)下對(duì)體育教學(xué)的新要求，不僅增強(qiáng)了學(xué)生身體與心理素質(zhì)，還提高了學(xué)生面對(duì)困境的韌性，符合我國(guó)新課程改革的要求，順應(yīng)了教育改革與發(fā)展的方向。需要注意的是，教師在傳統(tǒng)體育教育方式和拓展訓(xùn)練相結(jié)合的同時(shí)要轉(zhuǎn)變教學(xué)地位，將學(xué)生放在學(xué)習(xí)的中的主體地位，只有這樣才可以發(fā)揮傳統(tǒng)體育教學(xué)方式與拓展訓(xùn)練相結(jié)合的優(yōu)勢(shì)，促進(jìn)教育事業(yè)與體育事業(yè)的共同發(fā)展。