中年少女抗初老，從“眼”開始

直樹

“中年少女”作為熱詞，火遍網(wǎng)絡(luò)。與其說我們提前進(jìn)入了中年，更貼切的說法應(yīng)該是為自己即將到來的中年感到焦慮。不過幸運(yùn)的是，保持適當(dāng)?shù)慕箲]，提前預(yù)防，可能會讓你超前同齡人一大截。

通常，25歲以后，我們的眼周肌膚開始走下坡路，黑眼圈、魚尾紋、眼袋、浮腫等問題會悄然而至。此外，生活中不少女性因?yàn)殚L期貼雙眼皮貼、假睫毛、卸妝時(shí)手法不夠溫和等原因，會加重眼周肌膚衰老的進(jìn)程。防止眼部肌膚過早老化，我們需要做哪些功課呢？

PART1 為何眼部皮膚易衰老？

眼部皮膚是人體皮膚最薄的部分，以至于它們很難抵御外界的傷害。此外，眼部皮脂腺和汗腺極少，這使得眼周皮膚較為干燥，水分不足，因而極易衰老。當(dāng)然，因?yàn)檠壑芗∧w血管微細(xì)，還容易導(dǎo)致皺紋產(chǎn)生。嬌氣的眼周肌膚需要我們更精心地呵護(hù)。

PART2 眼部護(hù)理，你做對了嗎？

眼角魚尾紋是臉部最早出現(xiàn)的皺紋，臉部肌膚最早出現(xiàn)松馳表現(xiàn)的則是眼袋。日常生活中，我們只有做好基礎(chǔ)保養(yǎng)，才能避免眼部肌膚過早衰老。日常呵護(hù)工作，你做對了嗎？

·清潔篇

徹底清潔可以讓眼部肌膚更放松。

1.洗臉時(shí)，水溫要適度，不要用過熱的水清潔臉部肌膚，以免對肌膚造成刺激。

2.選擇洗面奶時(shí)，先打勻泡沫，但不要讓泡沫長時(shí)間停留在眼部，以免刺激肌膚，產(chǎn)生細(xì)紋。

3.潔面后要用柔軟的毛巾吸干面部和眼部周圍肌膚的水分，避免自然晾干可能導(dǎo)致的肌膚粗糙問題。

·保養(yǎng)篇

必要的保養(yǎng)可延緩眼部衰老。

1.不要選擇含有酒精或者水楊酸等刺激成分的爽膚水。

2.選擇溫和的柔膚水，可避免刺激肌膚，引發(fā)泛紅、干癢等問題。

3.精華液要均勻地涂抹，力度要適中。

4.眼霜、眼膠、眼部精華液等是常見的眼部滋潤產(chǎn)品。一般來說，精華液適用范圍廣，一般肌膚都能適用。眼霜更具滋潤性，適合眼部有皺紋的女性朋友。如果眼周肌膚有松弛表現(xiàn)，可選擇有緊致作用的眼霜。而眼膠是一種啫喱狀的產(chǎn)品，成分溫和，易吸收，也不油膩，有黑眼圈、眼袋時(shí)可以選擇用眼膠。保養(yǎng)時(shí)，通常先用精華液，再用眼霜或眼膠。使用時(shí)，取綠豆大小，熱敷再涂抹，并配合按摩和指壓，效果更好。

5.每周做一次眼膜，可以給眼部深層次的滋潤和放松。可以DIY眼膜，比如DIY橄欖油眼膜。黃瓜1/2根，橄欖油1/2小匙，黃瓜去皮，切小塊，榨汁，之后調(diào)入橄欖油就成了一款不錯(cuò)的眼膜。使用時(shí)將橄欖油眼膜均勻地涂在下眼瞼、眼角等部位，20分鐘后洗凈即可。

·護(hù)理陷阱有哪些？

在護(hù)理眼部肌膚的過程中，我們可能因?yàn)殄e(cuò)誤的認(rèn)知而落入一些保養(yǎng)陷阱里，這些雷區(qū)你有踩過嗎？

1.一支眼霜走天下

眼部護(hù)理，白天和夜晚不同。相對而言，白天的眼部護(hù)理更偏向防曬和保濕，而夜晚更強(qiáng)調(diào)修復(fù)和緊致。市面上，許多眼霜對白天和夜晚的功能都有標(biāo)注，選擇時(shí)要注意區(qū)分，以免加重眼部肌膚負(fù)擔(dān)。

2.眼霜會生成脂肪粒？

涂眼霜出現(xiàn)了脂肪粒，說明眼霜不適合自己，不能使用了？所謂脂肪粒是指角質(zhì)異常，形成原因很復(fù)雜，有些與體質(zhì)有關(guān)，有些則與肌膚代謝有關(guān)，也可能是眼霜用法不當(dāng)，沒有進(jìn)行適當(dāng)按摩或卸妝不徹底所致。用眼霜出現(xiàn)了脂肪粒，建議找出具體原因，有針對性地應(yīng)對。

3.眼霜不用考慮季節(jié)

眼霜的選擇，根據(jù)季節(jié)也應(yīng)有所變化。夏季可選擇質(zhì)地清爽的眼霜；冬季氣候干燥，偏滋潤些的眼霜更有效。

4.眼霜等同眼部精華霜

眼霜不等于眼部精華霜，它們的功效不同，就像涂抹面部精華后還要使用面霜一樣，兩者配合使用，才能更好地發(fā)揮潤養(yǎng)眼部肌膚的作用。

·按摩篇

眼部按摩可促進(jìn)眼周肌肉運(yùn)動，提升眼周肌膚代謝，對于延緩眼部衰老十分有益。按摩手法大家學(xué)起來吧！

STEP1.雙手搓熱，輕輕按在眼部，反復(fù)3～5次，有助促進(jìn)眼部肌膚代謝。

STEP2.用中指與無名指指腹，由眼頭方向到眼尾，按壓眼窩上方與眉框，動作要輕柔。

STEP3.用食指和中指指腹，以畫小圓圈的方式，由下眼角向眼尾方向輕輕滑動按摩。

PART3 眼部卸妝你做對了嗎？

日常妝容，眼部卸妝你做對了嗎？正確卸眼妝，可是眼部抗衰老重要的部分喲！

STEP1.眼部及眼周肌膚最為敏感細(xì)嫩，卸妝時(shí)要用專業(yè)的卸妝水，將適量卸妝水倒在化妝棉上，按住眼部肌膚，停留幾秒鐘，可以加速眼妝消解。

STEP2.用化妝棉輕輕擦拭上下眼瞼。

STEP3.用棉棒蘸取卸妝液，去除睫毛根部的眼線殘妝。

STEP4.化妝棉蘸卸妝液后，用折角處擦拭眼角等易被忽略部位的殘妝。

STEP5.用潔面霜徹底清潔臉部。

PART4 眼部常見問題Q&A

細(xì)紋、眼部浮腫、黑眼圈等是眼部常見問題。針對這些常見問題，有哪些好方法可以應(yīng)對呢？

Q：眼周出現(xiàn)細(xì)紋怎么辦？

A： 橄欖油富含豐富的維生素，不僅能滋潤皮膚，還能起到補(bǔ)水鎖水、延緩皮膚衰老的作用。所以，眼周出現(xiàn)細(xì)紋時(shí)，涂一些橄欖油，可以起到淡化細(xì)紋和干紋的作用。

Q：出現(xiàn)了眼袋怎么辦？

A： 取黃瓜或土豆片，敷在眼袋處，有助消除眼袋。

Q：出現(xiàn)黑眼圈怎么辦？

A： 含有維生素E的去黑眼圈產(chǎn)品對消除黑眼圈有不錯(cuò)的效果。此外，用熱毛巾或冰袋敷眼幾分鐘，也能起到不錯(cuò)的緩解作用。

Q：早起眼部浮腫怎么辦？

A： 用冰牛奶敷眼10分鐘，有助消除眼部浮腫。

TIPS： 作息規(guī)律有助呵護(hù)眼部靚麗

熬夜會加重眼部疲勞狀況，導(dǎo)致眼周暗沉、細(xì)紋、干紋等出現(xiàn)，所以作息規(guī)律，避免熬夜，對眼部保養(yǎng)也有著十分重要的作用喲！endprint