淺談如何培養(yǎng)中學(xué)生上體育課的興趣

邱小華，邱桂花

（1.浮梁縣壽安中學(xué)，江西 景德鎮(zhèn)；2.浮梁縣壽安中心小學(xué)，江西 景德鎮(zhèn)）

教育家孔子曾說過：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！敝逃龑W(xué)家烏申斯基說：“沒有任何興趣，而被迫進(jìn)行的學(xué)習(xí)，會(huì)扼殺學(xué)生掌握知識(shí)的意愿?！笨梢姡d趣是學(xué)生搞好學(xué)習(xí)的動(dòng)力，是最好的老師。有了興趣，學(xué)生就會(huì)樂意去學(xué)、主動(dòng)去學(xué)，就會(huì)學(xué)有成效。那如何培養(yǎng)學(xué)生上體育課的興趣呢？我談?wù)剛€(gè)人的幾點(diǎn)粗淺認(rèn)識(shí)。

一、修煉基本功，注重優(yōu)美的示范

俗話說：“口動(dòng)百遍，不如手動(dòng)一遍?！鄙斫讨赜谘越?。體育課的學(xué)習(xí)更是如此。教師熟練、輕松、優(yōu)美的示范是一種最直接、最實(shí)用的教學(xué)方法。上課時(shí)，教師必須充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生積極參與到體育教學(xué)中，使學(xué)生成為教學(xué)的核心，成為學(xué)習(xí)的主人。教學(xué)中，如果教師只是照本宣科，講那些枯燥乏味的理論，學(xué)生會(huì)聽得昏昏欲睡，不愿聽；如果老師把理論分解為一系列動(dòng)作，并自己逐個(gè)展示，學(xué)生會(huì)被老師規(guī)范、優(yōu)美的動(dòng)作深深吸引，并產(chǎn)生也想做出這優(yōu)美動(dòng)作的欲望。有了欲望學(xué)生就會(huì)真正參與到教學(xué)中認(rèn)真練習(xí)?？梢?，教師擁有過硬的基本功非常重要，它能把無聲的語(yǔ)言轉(zhuǎn)化為吸引學(xué)生的動(dòng)力，使學(xué)生學(xué)得更加主動(dòng)、自覺，從而提高學(xué)生的責(zé)任心和主體意識(shí)。

例如，在“單杠后擺下”動(dòng)作教學(xué)時(shí)，我會(huì)盡量避免“紙上談兵”，展現(xiàn)自身規(guī)范、優(yōu)美的動(dòng)作，給學(xué)生美的享受，從而激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的練習(xí)欲望。在示范時(shí)，我還會(huì)引導(dǎo)學(xué)生從方向、部位、時(shí)間上仔細(xì)觀察，使學(xué)生邊看邊思考。然后再給予充足的時(shí)間放手讓學(xué)生練習(xí)。由于學(xué)生的模仿性強(qiáng)，通過示范、思考、練習(xí)，學(xué)生會(huì)很快理解掌握這一動(dòng)作。這樣有利于培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。

二、改變教學(xué)方法，激發(fā)運(yùn)動(dòng)的興趣

德國(guó)教育家第斯多惠說過：“一個(gè)壞的老師奉送真理，而一個(gè)好的教師則教人發(fā)現(xiàn)真理?！边@就要求教師要做好學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的引路人。因此，教師要改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法，以學(xué)生為主體，激發(fā)他們的興趣和愛好，尊重他們的情感和體驗(yàn)，給學(xué)生留有充分的時(shí)間參與體育活動(dòng)。

例如，學(xué)生對(duì)中長(zhǎng)跑普遍存在“厭煩、害怕”心理，除了運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目本身枯燥外主要原因是在練習(xí)的過程中，由于方法不當(dāng)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大，學(xué)生根本適應(yīng)不了。針對(duì)這種情況，教師在中長(zhǎng)跑教學(xué)中，可以先向?qū)W生介紹耐力運(yùn)動(dòng)的一般常識(shí)，重點(diǎn)介紹“極點(diǎn)”的出現(xiàn)及克服方法，使學(xué)生思想上有所準(zhǔn)備，從而有意識(shí)地調(diào)節(jié)自己的呼吸和跑速，樹立自信心和決心。在練習(xí)中，教師可以變換練習(xí)方式，如走跑交替練習(xí)、追逐練習(xí)、分段計(jì)時(shí)練習(xí)等，并對(duì)學(xué)生及時(shí)給予鼓勵(lì)，樹立學(xué)生的自信心。這樣，跑完后學(xué)生雖然疲勞，但是會(huì)有一種戰(zhàn)勝困難后的喜悅。

再如，在障礙賽跑游戲中，教師可以利用墊子、健身棒、短繩等來作為障礙物，要求學(xué)生根據(jù)自己的想象重新對(duì)障礙物的次序進(jìn)行組合來縮短比賽的時(shí)間。這樣，學(xué)生能在比賽中品嘗創(chuàng)新和成功的快樂，還能培養(yǎng)學(xué)生思維和探究的習(xí)慣，使學(xué)生充分感受到體育所帶來的魅力。此外，教師可根據(jù)學(xué)生的特長(zhǎng)與愛好，對(duì)其進(jìn)行鼓勵(lì)和培養(yǎng)。如有的學(xué)生比較喜愛足球，那么在體育課的教學(xué)中可以有組織，并且留有一定的空余時(shí)間讓他們以游戲或競(jìng)賽的方式進(jìn)行活動(dòng)，使他們?cè)趯W(xué)習(xí)之中既發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，又達(dá)到鍛煉身體的目標(biāo)，為他們積極參與體育課教學(xué)打下基礎(chǔ)。

三、給予鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)，體驗(yàn)成功的快樂

德國(guó)教育家第斯多惠說：“教學(xué)的藝術(shù)不在于傳授的本領(lǐng)，而在于鼓勵(lì)、喚醒、鼓舞。”學(xué)生對(duì)教師往往有一種向師性，教師對(duì)學(xué)生的表?yè)P(yáng)獎(jiǎng)勵(lì)，是提高學(xué)生自覺性和積極性、增強(qiáng)他們的自信心、鼓勵(lì)他們?cè)俳釉賲?、不斷進(jìn)步的催化劑。有了這催化劑，學(xué)生能主動(dòng)地努力克服重重困難。因此，在教學(xué)中，當(dāng)學(xué)生取得進(jìn)步和成績(jī)時(shí)，我都給予認(rèn)真表?yè)P(yáng)，哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，也給予充分的肯定。如在中長(zhǎng)跑中，耐力差的學(xué)生眼看難以堅(jiān)持，這時(shí)我會(huì)帶著其他同學(xué)用掌聲迎候，使他們精神振奮、頑強(qiáng)地跑到終點(diǎn)，潛力得以充分挖掘。再如，在跳高練習(xí)中，一些跳不過橫桿的學(xué)生，一看到橫桿就會(huì)產(chǎn)生畏懼心理，不敢跳。這時(shí)我會(huì)先主攻學(xué)生的畏懼心理，給予他們信任的眼光，鼓勵(lì)他們，如“試一試，老師相信你”“相信自己，勇敢一點(diǎn)，你一定能跳過去”等，有了老師的鼓勵(lì)，他們會(huì)漸漸克服心理障礙，積極主動(dòng)地投入到練習(xí)中。當(dāng)學(xué)生有一定進(jìn)步時(shí)，我會(huì)及時(shí)給予表?yè)P(yáng)，如“你完成得非常好，再努力，你一定能行”等，肯定學(xué)生成績(jī)，讓學(xué)生感受成功的喜悅。

四、建立良好關(guān)系，營(yíng)造和諧的氛圍

“親其師而信其道?！逼綍r(shí)，我注意個(gè)人的師德修養(yǎng)，用自己的一言一行去潛移默化地影響學(xué)生，和學(xué)生交朋友，與學(xué)生打成一片，以微笑服務(wù)學(xué)生，建立融洽的師生關(guān)系。形成了良好的師生關(guān)系，學(xué)生會(huì)樂意接受老師的教導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)真正的體育娛樂教育。

總之，興趣不是與生俱來的，它需要慢慢培養(yǎng)。興趣可以引發(fā)愛好，有興趣就會(huì)有動(dòng)力，有興趣就會(huì)有自覺性、主動(dòng)性和積極性。當(dāng)學(xué)生在體育課中找到運(yùn)動(dòng)的快樂時(shí)，學(xué)生自然而然也會(huì)對(duì)體育產(chǎn)生濃厚的興趣。