中學(xué)“一體兩翼”心理健康教育的探索與思考
——以臨沂第二十四中學(xué)為例

■ 王暖梅

一、研究緣起

我校學(xué)生構(gòu)成較為復(fù)雜，多為進(jìn)城務(wù)工人員子女，父母多忙于生計(jì)而對(duì)孩子缺少關(guān)愛(ài)。而伴隨著學(xué)生身心的快速發(fā)展與升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大，學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面往往會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問(wèn)題。這些困惑或問(wèn)題如果得不到及時(shí)、有效的解決，就會(huì)影響學(xué)生的健康成長(zhǎng)。基于此，貫徹“以預(yù)防和發(fā)展為主，以干預(yù)和咨詢?yōu)橹亍笨傮w發(fā)展思路的“一體兩翼”心理健康教育新模式應(yīng)運(yùn)而生。

二、“一體兩翼”心理健康教育的內(nèi)涵和內(nèi)容

“一體兩翼”顧名思義，是以學(xué)生為主體，以學(xué)校、家庭為兩翼。在探索中，我校秉承“和諧進(jìn)取，內(nèi)涵發(fā)展”的辦學(xué)理念，高度重視學(xué)生的心理健康教育，以加強(qiáng)學(xué)生個(gè)別輔導(dǎo)、舉辦心理健康教育專題講座、開(kāi)展學(xué)生人際關(guān)系專項(xiàng)訓(xùn)練等形式為抓手，形成了以學(xué)生為主體的心理成長(zhǎng)新機(jī)制。同時(shí)，切實(shí)提升教師心理輔導(dǎo)水平，提高家長(zhǎng)的家庭教育水平，推動(dòng)了觀照教師和家長(zhǎng)心理的“兩翼”發(fā)展。

三、“一體兩翼”心理健康教育的實(shí)施

（一）活動(dòng)引領(lǐng)，突出學(xué)生主體地位

1.構(gòu)建心理健康教育的校本課程

第一，上好心理健康教育必修課。學(xué)校編寫了心理健康教育校本教材《讓青春充滿陽(yáng)光》 。在課堂上充分體現(xiàn)“四環(huán)”體驗(yàn)式的心理課模式，讓學(xué)生在參與活動(dòng)的過(guò)程中感知，在互動(dòng)中交流分享，在探討中感悟、成長(zhǎng)，在生活中身體力行。

第二，開(kāi)好心理社團(tuán)活動(dòng)選修課。2014年，我校分年級(jí)成立“陽(yáng)光成長(zhǎng)”心理社團(tuán)。在活動(dòng)的開(kāi)展中，形成了社團(tuán)活動(dòng)選修課程。該課程分兩種模式：一種是專題講座式的大團(tuán)體模式，另一種是個(gè)人選修的小課模式。

2.加強(qiáng)學(xué)生的心理健康咨詢輔導(dǎo)

心理咨詢是心理健康教育的一種良好的形式。我?，F(xiàn)在有28名心理志愿老師，利用課外活動(dòng)時(shí)間，通過(guò)學(xué)生預(yù)約進(jìn)行個(gè)別咨詢或者團(tuán)體輔導(dǎo)。

3.舉辦心理健康教育專題講座

心理健康教育講座能夠普及心理健康知識(shí)，營(yíng)造健康文明、積極向上的校園文化氛圍，傳遞校園正能量，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。我校堅(jiān)持每學(xué)期至少兩次舉辦心理健康教育專題講座。

4.開(kāi)展人際關(guān)系訓(xùn)練營(yíng)等團(tuán)體活動(dòng)

我校積極探索人際關(guān)系團(tuán)體訓(xùn)練，將具有相似問(wèn)題的學(xué)生組織起來(lái)形成小組。學(xué)生通過(guò)共同商討、訓(xùn)練、引導(dǎo)來(lái)進(jìn)行自我探索，并從中發(fā)現(xiàn)自我，了解他人，在小組活動(dòng)中學(xué)習(xí)人際交往的基本知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)積極的人際交往意識(shí)。

5.舉行“成人儀式”系列活動(dòng)

我校針對(duì)即將離開(kāi)母校的高三學(xué)子，以“心懷感恩，成人成才”作為成人儀式暨畢業(yè)典禮的主題，讓全體學(xué)生在高中生活的最后30天乃至今后的人生旅程中，要堅(jiān)持不懈地發(fā)揚(yáng)“心態(tài)平和、全力以赴”的精神，努力成為一個(gè)牢記責(zé)任、敢于擔(dān)當(dāng)?shù)募彝ブ袌?jiān)，一個(gè)志存高遠(yuǎn)、勇于進(jìn)取的青年才俊，一個(gè)謙遜包容、無(wú)私奉獻(xiàn)的模范公民。

（二）借鑒交流，提升教師輔導(dǎo)能力

1.加強(qiáng)教師的培訓(xùn)

我校積極組織教師參加心理咨詢師培訓(xùn)和考試，讓更多的教師成為心理咨詢師。走出去，利用假期公派老師學(xué)習(xí)心理咨詢技術(shù)；請(qǐng)進(jìn)來(lái)，聘請(qǐng)心理機(jī)構(gòu)專業(yè)人士對(duì)教師進(jìn)行培訓(xùn)，讓更多的老師掌握心理輔導(dǎo)技巧。

2.利用班主任工作論壇提升技能

定期舉辦班主任工作論壇，并將這個(gè)論壇擴(kuò)大到除班主任之外的咨詢教師中。在論壇活動(dòng)中，讓優(yōu)秀班主任和心理咨詢教師做經(jīng)驗(yàn)交流，供大家學(xué)習(xí)借鑒；在介紹經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，也會(huì)提出工作中的困惑，通過(guò)論壇充分交流，使大家共同獲得解決問(wèn)題的方法。

3.加強(qiáng)自我調(diào)試能力

一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。一種途徑是學(xué)會(huì)自我調(diào)試。自助是一種直接、便捷、根本的救助方法。另一種是通過(guò)培訓(xùn)自我成長(zhǎng)。鑒于此，我校建立教師成長(zhǎng)之家——“愛(ài)是實(shí)”課堂，面向一線教師發(fā)出邀請(qǐng)，每月開(kāi)展一次。

“愛(ài)是實(shí)課堂”采用“主題工作坊”的形式定期開(kāi)展多種活動(dòng)，內(nèi)容包括夫妻關(guān)系、親子關(guān)系、愛(ài)的奧秘、親子溝通以及孩子成績(jī)下降的對(duì)策等，通過(guò)一系列豐富多彩的活動(dòng)，讓老師們?nèi)硇耐度?，充分體驗(yàn)與感受，反而發(fā)揮出自我能動(dòng)性，更好地面對(duì)生活。

（三）多措并舉，培植家長(zhǎng)育人理念

1.創(chuàng)新家長(zhǎng)課程

在家長(zhǎng)學(xué)校里，我們堅(jiān)持“三個(gè)結(jié)合”，即必修課程和選修課程結(jié)合，大課堂和小課堂結(jié)合，被動(dòng)接受和參與體驗(yàn)式結(jié)合。必修課針對(duì)每學(xué)期學(xué)生家長(zhǎng)會(huì)設(shè)計(jì)主題，所有學(xué)生家長(zhǎng)都要來(lái)參加；選修課以邀請(qǐng)函的形式，家長(zhǎng)根據(jù)需要自愿參加。大課堂、小課堂就是“父母課堂”，形式是聽(tīng)講或者體驗(yàn)互動(dòng)。

2.參與職業(yè)規(guī)劃教育

采取“請(qǐng)進(jìn)來(lái)，走出去”的方式，開(kāi)展有學(xué)生家長(zhǎng)參與的職業(yè)體驗(yàn)。所謂“請(qǐng)進(jìn)來(lái)”，即把專家和家長(zhǎng)請(qǐng)進(jìn)學(xué)校。而“走出去”則是利用家長(zhǎng)在某一方面的優(yōu)勢(shì)，給學(xué)生們提供外出機(jī)會(huì)，讓學(xué)生走進(jìn)企業(yè)，走進(jìn)社會(huì)，參與健康向上的社會(huì)活動(dòng)。

四、成效與反思

（一）成效

我校的心理健康教育工作，從無(wú)到有、從無(wú)序到有序、從散到整已經(jīng)發(fā)展起來(lái)。近年來(lái)，我校營(yíng)造出教師、家長(zhǎng)、學(xué)生自覺(jué)關(guān)注心理健康和心理成長(zhǎng)的氛圍，積淀成濃厚的心理校園文化，為學(xué)生的發(fā)展注入了不竭動(dòng)力，使學(xué)生的健康成長(zhǎng)呈現(xiàn)出百花齊放的良好態(tài)勢(shì)。

（二）反思

我們要以積極的心態(tài)看待青少年的發(fā)展，關(guān)注于青少年的優(yōu)點(diǎn)、能力和潛力以及發(fā)展這些潛力的方法。我校將進(jìn)一步充實(shí)學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容和模式，除把重點(diǎn)放在發(fā)展性問(wèn)題上，還要把重點(diǎn)放在體驗(yàn)和調(diào)適上，讓學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)和發(fā)展自我。逐漸建立學(xué)校、家庭、社會(huì)“三位一體”的學(xué)生管理教育體系，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極和諧的教育環(huán)境。