淺談體育課上如何培養(yǎng)學(xué)生的情商

李治霞

(定邊縣郝灘中心小學(xué) 陜西 定邊 718600)

一直以來(lái)很多家長(zhǎng)和教師都非常重視孩子的智商發(fā)展,尤其過(guò)度的關(guān)注孩子的成績(jī),卻忽視了對(duì)他們的情感、意志以及耐受挫折的關(guān)注,也就是忽略了情商的培養(yǎng),導(dǎo)致有些學(xué)生自私自閉不善交際,有些學(xué)生意志薄弱遇難而退,還有些學(xué)生經(jīng)受不了挫折打擊,那么情商的培養(yǎng)重要嗎?體育課堂上如何培養(yǎng)學(xué)生的情商呢?結(jié)合體育教學(xué)工作,我想談?wù)勼w育課上如何培養(yǎng)學(xué)生的情商。

1 提高認(rèn)識(shí),重視情商教育

情商是什么?美國(guó)作家丹尼爾·古爾曼在《情感智力》中提出的“情商(EQ)”的概念已經(jīng)深入人心,他認(rèn)為“情商才是決定人生成功與否的關(guān)鍵①”。所謂“情商”指的是:生活中有良好的道德情操,樂(lè)觀幽默的品性,面對(duì)并克服困難的勇氣,自我激勵(lì)、持之以恒的韌性,關(guān)心他人的善良,善于與人相處,把握自己和他人情感的能力等等②。也就是我們平常所說(shuō)的非智力因素。情商高可以使智力平平的孩子最終創(chuàng)造輝煌的人生,情商低也可以使智力超常的孩子變成一個(gè)平庸的人?，F(xiàn)在的體育與健康課程要求體現(xiàn)“健康第一”的精神,使學(xué)生不再是以單一的學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)為主,而是要全面的健康:不僅要身體要健康,還要心理健康,并且有良好的社會(huì)適應(yīng)能力?！扼w育與課程標(biāo)準(zhǔn)》突出強(qiáng)調(diào)學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容的選擇性,注重教學(xué)評(píng)價(jià)的多樣性,使課程有利于激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣,形成勇敢頑強(qiáng)和堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康、和諧地發(fā)展。多年的體育教學(xué)中,我認(rèn)為情商中的這些品質(zhì)就都可以在體育課上體現(xiàn)出來(lái),作為一線體育教師應(yīng)該認(rèn)識(shí)到情商的要性并在課堂上注重培養(yǎng)。

2 探索方法,踐行情商教育

體育教學(xué)時(shí)也要注意心理健康的目標(biāo)達(dá)成,《標(biāo)準(zhǔn)》指出體育課上心理健康的目標(biāo)一是了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用,認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系;二是正確理解體育活動(dòng)與自尊、自信的關(guān)系;三是學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒;四是形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。所以在日常體育教學(xué)工作中我們要積極探索教學(xué)方法,注重體育課堂上培養(yǎng)學(xué)生的情商。

(一)體育課上培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。通過(guò)一些艱苦性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教學(xué)來(lái)培養(yǎng)和提高學(xué)生良好的意志品質(zhì)體育如中長(zhǎng)跑教學(xué),由于其枯燥單調(diào),且十分艱苦,故大部分青少年學(xué)生對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)教學(xué)十分畏懼,甚至找理由逃避練習(xí)。但是從情商的角度來(lái)看,中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)最能磨練人的意志和毅力,是培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞品德的最佳手段。因此,在進(jìn)行中長(zhǎng)跑教學(xué)前,體育教師首先要讓同學(xué)們明白鍛煉的目的、意義、練習(xí)方法和注意事項(xiàng),解除其思想顧慮。當(dāng)練習(xí)中出現(xiàn)呼吸不暢或極點(diǎn)時(shí)要及時(shí)鼓勵(lì),使其堅(jiān)持下來(lái),直至跑到終點(diǎn)。

(二)體育課上培養(yǎng)學(xué)生情感動(dòng)力與情緒自控能力。體育教學(xué)活動(dòng)一般都是在室外進(jìn)行的,而且都要求學(xué)生把學(xué)到的技術(shù)動(dòng)作完全地表現(xiàn)出來(lái),競(jìng)賽過(guò)程中的勝利與失敗、歡呼與沮喪等都可在瞬間轉(zhuǎn)換,情緒體驗(yàn)十分強(qiáng)烈。如在籃球比賽過(guò)程中,當(dāng)比分處于落后局面時(shí),難免情緒急燥,思想壓力大,完成動(dòng)作的質(zhì)量不高,甚至動(dòng)作變形。這時(shí)教師應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生保持冷靜和自信,消除沮喪和懼難情緒,爭(zhēng)取把不利局面扭轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)。

(三)體育課上培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和受挫力。由于體育教學(xué)中的競(jìng)賽充滿樂(lè)趣,從而使學(xué)生樂(lè)而不疲地參與競(jìng)爭(zhēng),并使學(xué)生通過(guò)自己能力的發(fā)揮,通過(guò)和同學(xué)的比較,通過(guò)勝負(fù)到刺激。鼓舞斗志,勝利的歡樂(lè)能增強(qiáng)他們的信心,激勵(lì)他們的勇氣;失敗的痛苦能培養(yǎng)挫折的承受力,驅(qū)使他們奮發(fā)努力,爭(zhēng)取轉(zhuǎn)敗為勝。體育競(jìng)爭(zhēng)是在共同的規(guī)則下進(jìn)行的,在競(jìng)爭(zhēng)中,既能使學(xué)生學(xué)到在平等條件下超越別人,學(xué)到在規(guī)則的約束下去滿足自己的好勝心,又能使他們?cè)隗w育活動(dòng)中通過(guò)公平競(jìng)爭(zhēng),體驗(yàn)到追求成功的樂(lè)趣。

(四)、體育課上培養(yǎng)學(xué)生的人際交往和溝通能力 體育教學(xué)使師生之間、同學(xué)之間的人際交往十分頻繁,因此,具有開(kāi)放性的特點(diǎn)。體育教師可根據(jù)這個(gè)特點(diǎn)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的人際交往和人際溝通能力。如體育游戲、籃、排、足球教學(xué)活動(dòng),多是以集體練習(xí)為主,因而在這類項(xiàng)目教學(xué)過(guò)程中,體育教師應(yīng)注意學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)與集體主義精神的培養(yǎng)。這不僅保證了教學(xué)質(zhì)量,同時(shí)也培養(yǎng)和提高了學(xué)生的人際溝通和人際交往能力。

3 發(fā)揮優(yōu)勢(shì),形成培養(yǎng)機(jī)制

體育教師要充分利用教學(xué)資源,發(fā)揮體育課堂的優(yōu)勢(shì),在教學(xué)活動(dòng)中創(chuàng)設(shè)一個(gè)有聲、有色、有直觀感的教學(xué)情境,把學(xué)生親身參與獲得的感性認(rèn)識(shí)歸納、提升為理性知識(shí),完成認(rèn)識(shí)過(guò)程中的飛躍,達(dá)到心理健康的培養(yǎng)。利用體育活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神、抗挫折的能力、抑制自律能力和誠(chéng)信寬容思想品質(zhì)。而輕松愉快、生動(dòng)活潑的體育游戲情境對(duì)啟發(fā)學(xué)生的思維能力和創(chuàng)造能力有著積極的作用。在游戲的過(guò)程中,不僅能培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力、記憶力和判斷力,而且能調(diào)動(dòng)學(xué)生的視、聽(tīng)、觸、平衡、空間等能力,同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生對(duì)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)、分析能力,為學(xué)生的智力廣開(kāi)途徑。使學(xué)生在遵守規(guī)則的情況下培養(yǎng)高度的集體榮譽(yù)感和自律能力,對(duì)學(xué)生心理品質(zhì)、情緒意志都是極好的培養(yǎng)。

教學(xué)是師生雙邊互動(dòng)的,從教育學(xué)和心理學(xué)角度來(lái)看,培養(yǎng)學(xué)生情商的過(guò)程中,教師更應(yīng)該具備良好的情商,作為一線體育教師時(shí)刻要用社會(huì)主義核心價(jià)值觀提升師德,做一個(gè)有理想信念、有道德情操、有扎實(shí)學(xué)識(shí)、有仁愛(ài)之心的“四有”好老師③。我們應(yīng)充分認(rèn)識(shí)情感因素對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)和健康成長(zhǎng)的巨大作用。廣大體育教師應(yīng)充分利用學(xué)科的主要特征,大力加強(qiáng)情商的教育和訓(xùn)練,這不僅可幫助學(xué)生填補(bǔ)情感和社會(huì)技能的不足,還能使學(xué)生面對(duì)現(xiàn)代社會(huì)的壓力,學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、敢于挑戰(zhàn)、勇于開(kāi)拓。我們應(yīng)努力把學(xué)生培養(yǎng)成有責(zé)任感、有愛(ài)心、有能力的新一代高素質(zhì)的人才。