試談縣區(qū)中小學(xué)校長心理壓力調(diào)適策略

杜峰

摘 要：校長是能否辦好一所學(xué)校的關(guān)鍵。在我國基礎(chǔ)教育改革的關(guān)鍵時期，縣區(qū)中國小學(xué)校長正承受著繁重的工作壓力和較大的心理壓力。其來源主要分為外部和內(nèi)部兩種，外部來源主要包括經(jīng)費、人事、升學(xué)壓力、生源等，內(nèi)部壓力主要源于校長的思維方式、角色轉(zhuǎn)換、自身個性等。要緩解這些心理壓力，也要從這兩個方面入手，進行調(diào)適。

關(guān)鍵詞：中小學(xué)；校長；心理壓力；調(diào)適

中圖分類號：G63 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：1673-9132（2018）08-0167-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2018.08.105

心理壓力是一個重要的心理學(xué)術(shù)語，是指人們在面對難以應(yīng)付的情景時所產(chǎn)生的一系列情緒和心理方面的變化。一般來說，形成心理壓力的因素主要來自兩方面，一是外在因素，主要是客觀事物和因素的緊張刺激，二是內(nèi)部的個性行為，主要取決于個體的心理素養(yǎng)和承受能力。縣區(qū)中小學(xué)校長基于特殊的地位與作用，不僅承受著來自各方面的客觀壓力，同時承受著客觀壓力帶來的心理壓力，對這些心理壓力進行適當(dāng)?shù)恼{(diào)適，可以有效提高中小學(xué)校長的工作效率，提高辦學(xué)水平。

一、縣區(qū)中小學(xué)校長的心理壓力的來源分析

（一）外部來源

目前，我國正處于基礎(chǔ)教育改革的關(guān)鍵時期，受到經(jīng)濟發(fā)展和城鄉(xiāng)二元結(jié)構(gòu)的影響，縣區(qū)中小學(xué)辦學(xué)水平差距較大，繁重的日常管理工作和教育改革要求也給學(xué)校的第一責(zé)任人——校長帶來繁重的工作壓力，并成為重要的心理壓力外部來源。具體而言，縣區(qū)中小學(xué)校長的心理壓力的外部來源主要有以下幾個方面：一是經(jīng)費來源問題?？h區(qū)中小學(xué)由于當(dāng)?shù)氐慕?jīng)濟基礎(chǔ)普遍欠佳，學(xué)校的經(jīng)費保障問題非常嚴(yán)峻，這必然給學(xué)校的管理和后勤工作帶來巨大壓力。二是師資問題。在縣區(qū)中小學(xué)，無論是教師的聘任還是中層領(lǐng)導(dǎo)的任命都需要上級主管部門的認(rèn)可和批準(zhǔn)，人事權(quán)的不足，給校長在學(xué)校實際管理上造成了一定的困難。三是升學(xué)壓力。雖然國家一直在倡導(dǎo)素質(zhì)教育，但就目前來看，一所學(xué)校的升學(xué)率仍是評判學(xué)校辦學(xué)水平的重要標(biāo)準(zhǔn)。在這一背景下，區(qū)縣中小學(xué)校長不得不面臨素質(zhì)教育和應(yīng)試教育的兩難選擇，既要規(guī)范辦學(xué)行為，開齊開全課程，促進學(xué)生全面發(fā)展，又要加強考試科目教學(xué)，提高教學(xué)成績，給主管部門和家長、社會交上一份滿意的答卷。四是生源問題。由于多種因素的影響，我國的基礎(chǔ)教育還未實現(xiàn)均衡發(fā)展，同時由于人口流動性的增加，生源的流動和集中趨勢也日益明顯，部分縣區(qū)中小學(xué)面臨嚴(yán)重的生源流失問題。

（二）內(nèi)部因素

縣區(qū)中小學(xué)校長的自身個性行為也是心理壓力產(chǎn)生的重要來源，主要表現(xiàn)為以下幾個方面：一是部分校長的思維方式陳舊，管理水平不高。例如，認(rèn)為自己是一校之長，凡事都要親抓，從而被繁雜的日常事務(wù)束縛，造成巨大的工作壓力，但是工作績效并不高，久而久之就會產(chǎn)生嚴(yán)重的心理壓力。二是角色轉(zhuǎn)換不當(dāng)。例如，部分年輕校長由于缺乏工作經(jīng)驗，在上任初期難免會出現(xiàn)一些工作失誤，如果不能及時調(diào)整心態(tài)，就會造成一定的心理困擾。三是部分縣區(qū)校長的自身個性較弱，冷漠、固執(zhí)、狹隘、多疑，這些個性特點在復(fù)雜的工作環(huán)境下極易成為心理壓力的催化劑。四是很多縣區(qū)中小學(xué)校長缺乏自我心理保健知識，不能利用合適的方式和途徑疏導(dǎo)心理壓力。

二、縣區(qū)中小學(xué)校長心理壓力的調(diào)適策略

（一）外部條件的改善

目前，外部環(huán)境復(fù)雜多變、工作壓力過大是縣區(qū)中小學(xué)校長心理壓力產(chǎn)生的主要來源，由于這些來源具有顯著的客觀性特點，需要教育主管部門、政府和社會多方努力，不斷改善縣區(qū)中小學(xué)的生存環(huán)境，方可從源頭上疏導(dǎo)校長的心理壓力。

首先，基層政府要充分認(rèn)識基礎(chǔ)教育的重要作用，不斷加大對基礎(chǔ)教育特別是農(nóng)村中小學(xué)的經(jīng)費和人力投入力度，提高教育水平薄弱地區(qū)中小學(xué)的軟硬件水平。例如，地方政府和教育主管部門要加大執(zhí)法力度，維護教師的合法權(quán)益和社會地位，盡力改善教師的收入、醫(yī)療和保險等待遇，為區(qū)縣中小學(xué)校長提供良好的物質(zhì)工作條件。

其次，要轉(zhuǎn)變教育和管理理念，給予中小學(xué)校長適當(dāng)?shù)霓k學(xué)自主權(quán)，強化人文關(guān)懷。教育主管部門要積極落實學(xué)生就近入學(xué)，通過教育資源均衡配置減少基礎(chǔ)教育學(xué)校之間的教學(xué)水平差異。

最后，當(dāng)?shù)卣徒逃鞴懿块T要協(xié)同電視、網(wǎng)絡(luò)、廣播等媒體，加大我國教育方針和教育政策的宣傳問題，積極倡導(dǎo)素質(zhì)教育思想，改變?nèi)鐣膽?yīng)試教育陳舊理念。

（二）校長自身的內(nèi)部調(diào)適

首先，區(qū)縣中小學(xué)校長要形成過硬的思想作風(fēng)，直面困難，通過堅韌不拔的拼搏精神，解決學(xué)校發(fā)展過程中面臨的諸多問題。可以說，只有具有了忠誠于黨的教育事業(yè)的高尚思想操守和堅韌不拔的工作作風(fēng)，才能堅持正確的辦學(xué)方向，才能將工作壓力轉(zhuǎn)變?yōu)楣ぷ鲃恿?，將消極因素轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極因素，根據(jù)學(xué)校的實際情況，采取合適的對策和策略，為實現(xiàn)學(xué)校的發(fā)展目標(biāo)而不斷奮斗。

其次，區(qū)縣中小學(xué)校長要培養(yǎng)良好的個性品質(zhì)，只有這樣才能適應(yīng)工作環(huán)境，提高應(yīng)變能力，從而肩負(fù)起工作的重?fù)?dān)，不辜負(fù)全校師生的重托和希望。例如，校長要嚴(yán)于律己、寬以待人、以身作則，不僅為廣大師生樹立良好的榜樣，亦可成為調(diào)節(jié)自身行為和陶冶個人情操的重要保障。

最后，區(qū)縣中小學(xué)校長需要不斷加強素質(zhì)訓(xùn)練，提高工作能力，減輕工作壓力。顯然，工作績效是形成工作壓力，進而導(dǎo)致心理壓力的重要外部因素。因此，區(qū)縣中小學(xué)校長只有不斷學(xué)習(xí)，在實踐中鍛煉自己的工作素質(zhì)和能力，才能出色完成學(xué)校的各項管理工作，從根本上減輕工作績效產(chǎn)生的心理壓力。

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