循序漸進，指導小學生保護嗓音

朱云鵬

在小學音樂的教學中，音樂教師要把嗓音保護的常識作為一項重要內(nèi)容來講授，因為小學生缺乏科學的演唱方法，對嗓子的保護沒有正確概念，我們許多小學音樂教師對這方面的內(nèi)容往往忽視，只注重歌曲內(nèi)容的學習，缺乏嗓音保護的常識教育，造成對小學生嗓音不必要的傷害，所以在小學音樂的教學中，我們要采用循序漸進的原則，把這方面的內(nèi)容滲透到教學活動之中，為小學生更好地完成教育教學任務奠定最首要的基礎。

一、專注中低聲區(qū)，控制音量

小學生在歌唱中最容易犯的錯誤是大聲喊唱，尤其是在歌唱高音時，因為方法的不正確會出現(xiàn)聲嘶力竭喊唱的現(xiàn)象，為了改正學生的這種錯誤，幫助他們保護自己的嗓子，我們在中低聲區(qū)可以注重音量控制的訓練，讓小學生養(yǎng)成良好的習慣，形成科學的歌唱方法。

例如，在學習歌曲《聽媽媽講那過去的事情》時，我對學生的音量控制進行了專門的訓練。為了讓學生能夠學會高音區(qū)輕松歌唱，我在歌曲前半部分的中低音區(qū)進行了科學的訓練，我強調前邊樂段的情感投入，讓學生深刻理解歌詞內(nèi)容，將歌唱的聲音唱得輕柔優(yōu)美，為了達到這種演唱效果，我結合歌詞內(nèi)容：“月亮在白蓮花般的云朵里穿行，晚風吹來一陣陣快樂的歌聲，我們坐在高高的谷堆旁邊，聽媽媽講那過去的事情……”歌曲的歌詞展現(xiàn)了夜晚中孩子依偎在媽媽的懷中，聽媽媽講那些過去的故事的幽靜畫面。為了讓學生更好地體會歌詞內(nèi)涵，唱出夜晚的寧靜安詳，我結合課件的圖片和視頻資料，將學生帶入設定的情境之中，除此之外，我還運用了生動的示范讓學生感知正確的歌唱方法，注重在歌曲的起音部分輕聲地引入。教師訓練學生輕聲的歌唱方法，同時灌輸給學生輕聲歌唱對嗓音的保護作用，讓學生養(yǎng)成良好的歌唱習慣，在循序漸進中學會帶情感的輕聲歌唱。

為了保護學生的嗓子，讓學生形成良好的歌唱習慣，我們可以通過中低音區(qū)音量控制的訓練，讓小學生學會高音區(qū)輕松歌唱的方法，避免了他們歌唱當中的錯誤喊唱，對小學生的嗓子起到了很好的保護措施，讓他們在情感投入的輕聲歌唱中學會科學的演唱方法。

二、注重科學練聲，磨煉音域

小學音樂課堂要注重科學的練聲，要通過發(fā)聲練習來培養(yǎng)小學生正確的歌唱方法，在練聲中，教師要注重學生音域拓展中的循序漸進原則，在科學的發(fā)聲訓練中逐步拓寬音域范圍，切不可急于求成，不講漸進原則，這樣勢必會對小學生的嗓音有所傷害，所以我們在開展教學訓練時，一定要考慮在小學生的音域能力之中進行科學的練習。

例如，在學習歌曲《七色光之歌》時，我就在歌曲學習前的發(fā)聲練習中，針對音域的拓展訓練進行了科學的練唱。我讓學生在“sol fa mi re do”的下行旋律中進行字母“u”的發(fā)聲練習，將音域范圍設定在小字一組的do到小字二組的mi，讓學生跟隨鋼琴進行練聲，在發(fā)聲訓練中，我提醒學生輕聲歌唱的方法，注重小學生嗓音的保護。進行完“u”音的發(fā)聲訓練后，在下行旋律不變的情況下，我把發(fā)聲練習的字母“u”變成字母“ma”，而音域范圍較之上一次有所擴大，從小字組的si到小字二組的fa，高低音各自擴展了半個音，音域的范圍整體擴大了一個全音，嚴格遵循循序漸進的原則，依照學生的能力范圍，逐步展開拓展。同樣在進行發(fā)聲訓練的過程中，我也要采用半音半音升高的模式，不要一下子就升高一個全音，這樣更有利于學生在演唱中找到音準，也有利于學生嗓音的保護，讓小學生在科學的訓練中逐步拓寬自己的音域范圍。

學生音域的范圍是可以開發(fā)出來的，這不是一個短期的過程，需要我們音樂教師長期科學地進行訓練，我們要抓住發(fā)聲訓練這一時機，采用循序漸進的原則，不能違反規(guī)律，急于求成，在保護小學生嗓音的前提下，逐步拓寬小學生的音域。

三、選擇適宜作品，培養(yǎng)樂感

我在小學音樂的教學中時常會結合一些課外的音樂作品展開學習，對于這些課外輔助音樂作品的選擇，一定要注重適宜為主，不要選擇一些小學生學習理解相對困難的作品，對于一些專業(yè)性要求較高的歌曲，學生們很難駕馭，對學生的嗓音也會有所傷害，所以選擇適宜的音樂作品學習是非常重要的。

例如，在學習歌曲《我的家在日喀則》時，我在歌曲的學習過程中就結合了課外的一些歌曲，來生動音樂課堂，比如，在課堂新授歌曲的導人環(huán)節(jié)，我引入了韓紅的《家鄉(xiāng)》這首歌，通過這首流行旋律激發(fā)學生學習課本歌曲《我的家在日喀則》的興趣。西藏有很多優(yōu)秀的音樂作品，我們可以結合一些適宜的作品，結合到課堂中進行學習歌唱，但在選擇歌曲時也不能盲目，不能毫無目的性地隨便引入，內(nèi)容不適合兒童的歌曲不能選擇，難度系數(shù)太大的歌曲也不宜選擇，要選擇一些適合兒童成長，適合兒童歌唱的歌曲，《家鄉(xiāng)》這首歌就比較合時宜，它的音域范圍不高，內(nèi)容和本課歌曲緊密相扣，不僅能激發(fā)學生的學習熱情，也能幫助學生深刻理解本課歌曲的思想內(nèi)涵，培養(yǎng)學生的音樂感知力。選擇適宜的歌曲無形中對嗓音也起到了保護作用，避免了歌唱那些超出學生能力以外的歌曲時，對小學生聲帶發(fā)育造成不必要的傷害。我們要滲透給小學生以情帶聲的情感歌唱方法，逐步提升小學生歌唱能力。

音樂的選擇是非常重要的，課外歌曲的結合是為了更好地為本課歌曲的學習服務，適宜的歌曲學習會幫助小學生順利完成教學任務，而不是阻礙本課歌曲的教學開展。教師要遵循循序漸進的原則，且以保護學生的嗓音為前提條件，進行課外歌曲作品的學習，學會在適宜的歌曲中培養(yǎng)學生音樂的感知力。

四、制定科學計劃，保護聲帶

小學生正處在活潑好動的年齡階段，有很強的表現(xiàn)欲，他們在歌曲演唱中為了突出自己的聲音，為了得到老師的表揚，就使勁地歌唱，不注意自己聲帶的保護，一節(jié)課下來，會造成嗓子的極度疲勞，長期不注意，可能就會發(fā)展成嚴重的聲帶病變。

例如，在學習歌曲《中華人民共和國國歌》時，我就在歌曲的學習過程中，制訂了科學的學習計劃，既保證學生學會歌曲，又注重統(tǒng)籌安排中學生嗓音的保護，讓小學生在豐富多彩的教學活動中，順利完成學習任務。我在學歌視唱的環(huán)節(jié)后邊安排了節(jié)奏互動的環(huán)節(jié)，這樣的安排是為了讓學生在節(jié)奏訓練中進一步鞏固視唱中節(jié)奏不準的樂句，并且也是為了讓學生在視唱過后休息一下自己的嗓子，過度地用嗓會導致聲帶疲勞，對小學生的聲帶會有所傷害，所以我們在教學課程安排中要有計劃，避免小學生聲帶長時間不間斷地歌唱。如在歌曲試填歌詞的環(huán)節(jié)，我穿插了聆聽活動，要求學生安靜地聆聽，找到自己歌唱當中的不足，然后再去歌唱，再去對比聆聽，這樣的聽與唱的穿插安排會更有利于學生精準地歌唱，也對小學生的嗓音起到了保護作用。除此之外，我還教給學生放松聲帶的多種辦法，讓他們在每次歌唱結束時對聲帶進行放松，這種良好的習慣會幫助小學生進一步保護自己的嗓子，防止不科學用嗓導致的聲帶病變。我為了讓學生重視保護自己的嗓子，還在課堂中針對聲帶病變對學生進行了專門的講解，讓他們明白保護嗓子的重要性，并在專業(yè)的講解中學會如何保護自己的聲帶，做到科學用嗓、巧妙歌唱，逐步形成良好的歌唱習慣。

歌唱時間過長會對聲帶造成一定的傷害，為此，我們音樂教師在課程學習的安排中要講求科學的計劃，要讓課堂活動更豐富靈活，不要只局限于歌唱這一種形式，要開展各種訓練活動穿插在歌曲學習的過程中，這樣有利于保護學生的嗓子，避免長時間的疲勞歌唱。除此之外，我們還應逐步灌輸給學生嗓音保護的小常識，讓學生懂得嗓音保護的重要性。

總之，在小學音樂的教學中，教師要把保護嗓子的內(nèi)容科學地滲透到教育教學活動中，讓小學生形成良好的歌唱習慣，從小形成保護嗓子的意識。教師的教學方法中也要體現(xiàn)歌唱的科學性，既要順利完成教學任務，又要不違背嗓音保護的原則，在循序漸進中逐步提升學生的音樂綜合能力，讓小學生重視嗓音保護，學會科學地歌唱。endprint