郭靜靜
摘要:近年來學(xué)前教育專業(yè)發(fā)展迅速,但本專業(yè)學(xué)生的心理健康狀況卻不容樂觀。對他們的心理健康問題進行研究,不僅能夠促進他們的心理健康發(fā)展,也為學(xué)前教育本科生心理健康教育提供優(yōu)化策略。
關(guān)鍵詞:學(xué)前教育專業(yè)本科生;心理健康;策略
一、學(xué)前教育專業(yè)本科生心理健康存在的問題
(一)學(xué)習(xí)與職業(yè)選擇問題
1.學(xué)習(xí)困難(見表1)
從調(diào)查結(jié)果可以看出,認為對所學(xué)專業(yè)很難或較難的學(xué)生有72.6%,9.6%認為一般,而認為有點難和沒有困難的僅有14.8%。
2.對未來職業(yè)的困惑(見表2)
由表可知,21.8%的學(xué)生表示非常困惑或較困惑,39.1%的學(xué)生認為一般,39.1%的學(xué)生表示有點困惑或不困惑。
(二)人際關(guān)系問題
1.人際關(guān)系不適(見表3)
從表中可以知道22.6%的學(xué)生與周圍人關(guān)系很不融洽、較不融洽,27.8%的學(xué)生與周圍人關(guān)系一般,49.6%的學(xué)生與人關(guān)系較融洽或很融洽,在人際關(guān)系方面存在問題。學(xué)前教育專業(yè)本科生不能適應(yīng)大學(xué)新的人際關(guān)系環(huán)境變化,在人際關(guān)系的處理上顯得有些力不從心。
2.人際交往活動不足(見表4)
由表可知,45.2%的學(xué)生表示較少或從不參加學(xué)校組織活動,23.5%的學(xué)生較多或經(jīng)常參加。經(jīng)常參加各種活動是我們進行人際交往的必要途徑,缺乏這些必然影響著我們的人際交往。通過以上調(diào)查,可以得出學(xué)前教育專業(yè)本科學(xué)生的人際關(guān)系不容樂觀,在人際關(guān)系處理方面存在欠缺,交往圈子狹窄,人際交往活動不足。
二、影響學(xué)前教育專業(yè)本科生心理健康的因素
(一)個人心理健康意識、心理健康教育不足
1.心理健康意識不足(見表5)
由表可知,97.4%的學(xué)生很少,從來不去或較少,一年一次做心理健康咨詢,2.6%學(xué)生一般,一個學(xué)期做心理健康咨詢,而沒有學(xué)生高頻率的做心理健康咨詢。很多學(xué)生就算有了心理問題也不會去進行心理咨詢,將問題埋在心中自己消化,心理健康的意識不足。
2.自我心理健康教育不足(見表6)
由表得知學(xué)前教育本科學(xué)生對于心理健康知識的了解十分匱乏,53.1%的學(xué)生對于心理健康知識知道一點或不清楚,25.2%的學(xué)生了解一般,15.6%的學(xué)生比較了解,僅有6.1%的學(xué)生認為十分了解心理健康的相關(guān)知識。這說明相當大一部分學(xué)生在心理健康知識方面存在欠缺。學(xué)前教育專業(yè)本科生的心理健康知識匱乏,因此無法有效開展自我心理健康教育。
(二)學(xué)校心理健康教育不足
由表7可知,56.5%的學(xué)生認為有點用或毫無作用,17.4%認為一般,26.2%的學(xué)生認為有用,這說明學(xué)校在心理健康課程的設(shè)置上不能滿足學(xué)生心理健康的需要。
由表8可知,65.2%的學(xué)生認為很少或從不舉辦,29.6%的學(xué)生認為一般,只有5.2%的學(xué)生認為學(xué)校經(jīng)常或較多舉辦心理健康教育,這在很大程度上對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生了消極影響。有時學(xué)校雖然舉辦了心理健康講座,但是很多學(xué)生并不知道,因此學(xué)校應(yīng)加大宣傳,吸引更多學(xué)生參加心理健康講座。
(三)家庭心理健康教育缺失、社會對學(xué)前教育專業(yè)的偏見
1.家庭心理健康教育的缺失(見表9)
由表可知只有10.4%的父母經(jīng)常或較多對學(xué)生心理健康教育,而73.9%的學(xué)生表示父母沒有對自己進行過心理健康教育,這充分說明了家庭在心理健康教育方面的缺失。
2.社會對學(xué)前教育專業(yè)的偏見(見表10)
由表可知61.7%的學(xué)生認為其他行業(yè)對自己專業(yè)了解一點或不了解,27.0%了解一般,僅11.3%表示較了解或了解。
三、提升學(xué)前教育專業(yè)本科生心理健康水平的策略(一)指導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理健康觀念
1.培養(yǎng)學(xué)生主動尋求心理咨詢的意識
為了培養(yǎng)學(xué)生主動進行心理咨詢的意識,讓學(xué)生愿意積極主動參加心理咨詢,學(xué)校應(yīng)加大對心理健康的宣傳,大力開展心理健康教育活動,如舉辦心理情景劇大賽,心理健康月等活動,還可以通過建立微信平臺,為學(xué)生開展在線心理輔導(dǎo),通過這些措施,不斷提高學(xué)生心理健康和主動尋求心理咨詢的意識。
2.提升學(xué)生的人文素養(yǎng)
應(yīng)發(fā)揮校園媒體的文化宣傳作用,加強學(xué)生對人文知識的學(xué)習(xí),利用學(xué)生組織和社團開展校園文化建設(shè)活動,開展?jié)h字英雄、讀書月活動和心理健康知識競賽等活動,讓學(xué)生在放松愉悅的氛圍中提升人文素養(yǎng),從而對心理健康產(chǎn)生積極影響。
(二)加強對學(xué)生的心理健康教育水平
1.建設(shè)專業(yè)心理健康教育師資隊伍
對工作在一線的輔導(dǎo)員和心理學(xué)教師進行心理健康知識和技能的培訓(xùn),強化其專業(yè)技能,為學(xué)生提供更好的心理健康教育與咨詢服務(wù)。并增強他們的心理健康教育意識,切實搞好心理健康教育工作,使學(xué)校的心理健康教育工作更加科學(xué)化。
2.完善相關(guān)的課程設(shè)置
根據(jù)學(xué)校的教學(xué)計劃,開設(shè)有針對性的心理健康教育課程,將心理健康教育作為一項重要的課程內(nèi)容。在進行心理健康教育時可以聯(lián)系學(xué)前教育專業(yè)本科生的實際心理情況,解疑答惑,在增長學(xué)生心理健康知識的同時,又能提高其心理素質(zhì)和自我解決心理問題的能力。
(三)營造良好的心理健康環(huán)境
1.重視家庭心理健康教育
在學(xué)前教育專業(yè)的選擇上,家長要對學(xué)生的選擇表示支持,在學(xué)前教育專業(yè)本科生就業(yè)選擇和創(chuàng)業(yè)時也要給予精神上的鼓勵和物質(zhì)上的支持。從而讓他們對自己的專業(yè)充滿信心,保持樂觀的態(tài)度。家長平時也應(yīng)多多關(guān)注孩子的心理,閑暇時間多做一些情感的交流,及時了解孩子情況,出現(xiàn)問題時及時予以解決。
2.優(yōu)化校園環(huán)境
學(xué)校要營造有益于學(xué)生心理健康的校園環(huán)境,良好的校園環(huán)境讓人精神愉悅,促進情緒的穩(wěn)定。良好的校園環(huán)境包含衛(wèi)生的環(huán)境、融洽的學(xué)習(xí)氛圍、和諧的學(xué)習(xí)與生活環(huán)境,豐富的校園文化環(huán)境。搞好校園衛(wèi)生和綠化,建設(shè)美麗校園,優(yōu)化生活環(huán)境;開展校園多種多樣的文化活動,優(yōu)化學(xué)習(xí)環(huán)境。
3.扭轉(zhuǎn)對行業(yè)的偏見
很多人對于學(xué)前教育專業(yè)不理解,要加大對于學(xué)前教育專業(yè)的的正面宣傳,讓人們了解學(xué)前教育專業(yè),加深對學(xué)前教育的理解與認同,同時也要提高此專業(yè)的社會地位。提高學(xué)前教育專業(yè)本科生對專業(yè)和未來的信心,能夠在學(xué)前教育行業(yè)走下去。
(四)強化自我心理保健
1.積極選修心理健康課程
學(xué)生要主動選修心理健康的課程,接受心理健康教育,學(xué)習(xí)心理健康的知識,并根據(jù)所學(xué)到的心理健康知識時常對自己的心理健康進行評估與監(jiān)測,從而采取相應(yīng)的對策進行自我心理保健。
2.加強自我調(diào)節(jié),保持樂觀情緒
提高自我心理調(diào)節(jié)的意識,學(xué)會自我調(diào)節(jié),情緒不佳時,可以轉(zhuǎn)移注意力,出去參加一些娛樂活動,新的活動產(chǎn)生新的刺激,可以忘掉一些不愉快的情緒。在一些合適的場合可以選擇發(fā)泄一下自己的情緒這也可以起到心理調(diào)節(jié)的作用,但需要注意發(fā)泄對象、場合、方式等,不可遷怒他人,造成不好影響。遇事多往積極方面去想,保持積極樂觀的態(tài)度。
3.提升個人能力
在大學(xué)時期,多參與到班級和學(xué)校的活動中去,如在學(xué)生組織任職培養(yǎng)交往和組織能力。周末課余時間可以做一些兼職,特別是輔導(dǎo)班和專業(yè)相關(guān)的工作,鍛煉自己的實踐能力,這對于未來適應(yīng)工作和社會,保持心理健康有重要意義。
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