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    心衰患者的自我管理

    2018-01-31 00:45:19
    家庭醫(yī)藥 2018年22期
    關(guān)鍵詞:耐量氣短運(yùn)動(dòng)量

    脹,或身體其他部位存在水腫增長(zhǎng)。出現(xiàn)水腫時(shí),可以提高利尿藥用量(同時(shí)注意補(bǔ)鉀),當(dāng)然最好能盡快就診調(diào)藥。

    1.稱重

    需要關(guān)注每天所吃的食物、水果中的含水量。腿腫、心衰加重患者應(yīng)保證每天的入液量比尿量略少或者平衡。每日的稱重需保持在早晨,排尿后、進(jìn)食之前進(jìn)行,將每天和前一天,前一周的體重情況進(jìn)行比較。

    2.檢查水腫

    每天檢查腳踝、腿是否腫

    3.監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)耐量

    適當(dāng)?shù)腻憻?,可以增?qiáng)身體抵抗力,有利于心功能恢復(fù)。但心衰患者嚴(yán)重程度不同,對(duì)應(yīng)的運(yùn)動(dòng)量也不一樣。所以要記錄氣短癥狀——沒(méi)有氣短、氣短在稍用力后、氣短在劇烈用力后、氣短在靜息時(shí)等,以調(diào)整運(yùn)動(dòng)量。

    4.監(jiān)測(cè)夜間呼吸情況

    記錄夜間呼吸:能平臥、需要兩個(gè)枕頭或更多、端坐呼吸或被夜間的氣短憋醒等。

    5.注意頭暈

    記錄頭暈:從不頭暈、站立后頭暈、幾乎暈厥/暈厥。

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