蕪湖市中年男性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇現(xiàn)狀

摘 要：目的：了解蕪湖市中年男子運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選擇現(xiàn)狀，為進(jìn)一步推進(jìn)全民健身計(jì)劃和“健康中國”2020戰(zhàn)略計(jì)劃提供理論依據(jù)。方法：采用自編問卷對(duì)蕪湖市不同職業(yè)的人群共562人進(jìn)行問卷調(diào)查和訪談。結(jié)果：蕪湖市中年男性對(duì)當(dāng)前的運(yùn)動(dòng)滿意度相對(duì)較高，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目偏好輕體育運(yùn)動(dòng)，以步行（跑步）為主，項(xiàng)目選擇的主要?jiǎng)訖C(jī)是增強(qiáng)體質(zhì)和娛樂愛好。結(jié)論：當(dāng)前蕪湖市中年男性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選擇面相對(duì)較窄，應(yīng)依據(jù)當(dāng)前的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行適當(dāng)?shù)臄U(kuò)展，以更好地提高他們鍛煉的積極性和主動(dòng)性，增強(qiáng)體質(zhì)。

關(guān)鍵詞：中年男性；運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目；選擇現(xiàn)狀；動(dòng)機(jī)

《全民健身綱要》已經(jīng)實(shí)施20余年，安徽省的全民健身也取得顯著的成效，但安徽省的城市居民當(dāng)前參與全民健身的滿意度并不十分理想?！敖】抵袊?020”戰(zhàn)略規(guī)劃正在按照計(jì)劃往前不斷實(shí)施和推進(jìn)，現(xiàn)在安徽省城市居民參與體育鍛煉、促進(jìn)健康的情況如何？中年男性由于工作忙、時(shí)間少、壓力大，一直是最為缺乏體育鍛煉的群體。為此，本研究從蕪湖市中年男性體育鍛煉健身項(xiàng)目入手，以期了解蕪湖市中年男性的體育鍛煉情況，并從開拓發(fā)展新興體育健身項(xiàng)目、傳承傳統(tǒng)體育健身項(xiàng)目等方面進(jìn)行分析和探討，為安徽省城市居民廣泛開展體育健身鍛煉、促進(jìn)健康工作提供理論依據(jù)和基礎(chǔ)。

一、 研究對(duì)象和方法

（一） 研究對(duì)象

本研究以蕪湖市中年男性居民體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇現(xiàn)狀為研究對(duì)象。以蕪湖市教師、醫(yī)生、公務(wù)員、服務(wù)性從業(yè)人員和個(gè)體工商業(yè)主群體中的中年男性為調(diào)查對(duì)象。

本研究中年男性年齡界定按照WHO2010年劃定標(biāo)準(zhǔn)，年齡45～59歲。

（二） 研究方法

1. 問卷調(diào)查法

采用自編《蕪湖市城市居民運(yùn)動(dòng)健身項(xiàng)目選擇現(xiàn)狀調(diào)查》問卷對(duì)調(diào)查對(duì)象進(jìn)行調(diào)查，問卷包括：（1）一般資料；（2）經(jīng)常參與的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目；（3）運(yùn)動(dòng)鍛煉的頻率和持續(xù)時(shí)間；（4）運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選擇動(dòng)機(jī)；（5）滿意度調(diào)查；（6）影響參與鍛煉的因素。問卷采用專家法對(duì)問卷的效度進(jìn)行分析，認(rèn)為問卷效度良好；采用重測(cè)法，兩周后對(duì)部分調(diào)查者進(jìn)行第二輪調(diào)查，重測(cè)相關(guān)系數(shù)為0.83。

調(diào)查對(duì)象按照預(yù)先設(shè)計(jì)的方案進(jìn)行分層，本研究分為中小學(xué)教師組、高校教師組、醫(yī)務(wù)人員組、公務(wù)員組、服務(wù)性從業(yè)人員組和個(gè)體工商業(yè)主組6個(gè)組別，每個(gè)組別采用隨機(jī)分層抽樣的方法抽取100人進(jìn)行調(diào)查。采用一對(duì)一問卷調(diào)查方法，問卷當(dāng)場(chǎng)發(fā)放，當(dāng)場(chǎng)回收，共發(fā)放問卷600份，回收600份，剔除不合格問卷，共得到有效問卷562份，有效回收率為93.67%。

2. 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

所得到的資料經(jīng)處理后錄入電腦，使用SPSS17.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析。

二、 研究結(jié)果與分析

（一） 研究對(duì)象的一般資料

本次調(diào)查共得到有效問卷562份，其中中小學(xué)教師組98份，高校教師組94份，醫(yī)務(wù)人員組90份，公務(wù)員組90份，服務(wù)型行業(yè)組96份，個(gè)體工商戶組94份，年齡段均為45～59歲。

（二） 蕪湖市中年男性主要運(yùn)動(dòng)鍛煉項(xiàng)目

從表1可知，蕪湖市不同人群中年男性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有如下特點(diǎn)：首先，不同人群的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目排在第一位的均為散步（跑步），這與散步運(yùn)動(dòng)量不大，簡(jiǎn)單易行，也能較好地達(dá)到健身的目的有關(guān)；其次，中小學(xué)教師和高校教師運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目基本一致，而公務(wù)員和工商個(gè)體戶主們的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有較大的一致性；最后，蕪湖市城市居民經(jīng)常參與的項(xiàng)目多注重經(jīng)濟(jì)實(shí)效的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，而較少參與高消費(fèi)的健身項(xiàng)目，如高爾夫球等。但在訪談時(shí)也得知，多數(shù)被調(diào)查者希望能參加體育旅游、拓展運(yùn)動(dòng)等項(xiàng)目，也說明新興體育項(xiàng)目有開展的空間和機(jī)遇。

（三） 蕪湖市不同人群運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選擇動(dòng)機(jī)

從表2可知，蕪湖市不同人群的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選擇動(dòng)機(jī)是多元化的，但不同組群的選擇比較集中，如增強(qiáng)體質(zhì)是所有鍛煉者的第一動(dòng)機(jī)。同時(shí)，不同組群在運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)選擇上也存在不同之處。醫(yī)務(wù)人員由于工作忙，壓力大，他們進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉的主要?jiǎng)訖C(jī)除增強(qiáng)體質(zhì)外，釋放壓力是其比較重要的動(dòng)機(jī)之一；娛樂愛好則是公務(wù)員鍛煉的主要?jiǎng)訖C(jī)之一；而工商個(gè)體戶的鍛煉動(dòng)機(jī)不僅僅是增強(qiáng)體質(zhì)、防病祛病，人際交往是其非常重要的運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)，這些區(qū)別或許與不同組群的職業(yè)特點(diǎn)有關(guān)。

（四） 蕪湖市城市居民不同人群參與運(yùn)動(dòng)的滿意度調(diào)查結(jié)果

從表3可知，經(jīng)過20多年的全民健身發(fā)展，尤其是1公里城市健身運(yùn)動(dòng)圈的實(shí)施，蕪湖市城市居民對(duì)當(dāng)前參與的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目基本滿意（419人，占74.56%），較5年前有較大的提高。滿意度較高的是教師群體，或許與學(xué)校的體育資源較為豐富，教師能比較好的參與和利用有關(guān)。而公務(wù)員人群和服務(wù)人員滿意度較低，通過進(jìn)一步訪談得知，他們不滿意原因有所區(qū)別，服務(wù)人員不滿意主要因?yàn)樵S多場(chǎng)地需要收費(fèi)，且運(yùn)動(dòng)高峰時(shí)段資源較為稀缺，而公務(wù)員人群則認(rèn)為現(xiàn)有的項(xiàng)目不能滿足他們的運(yùn)動(dòng)需要，公務(wù)員人群更希望能提供更優(yōu)質(zhì)的、可選擇余地更多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目服務(wù)。

（五） 影響蕪湖市不同人群運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選擇的主要因素

調(diào)查得知，影響蕪湖市城市居民運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選擇的主要因素有如下幾方面：第一，鍛煉效果（412人，占73.31%）；第二，方便程度（408人，占72.60%）；第三，收費(fèi)情況（324人，占57.65%）；第四，個(gè)人喜好（309人，占54.98%）；第五，環(huán)境因素（288人，占51.25%）；第六，有無專業(yè)人士指導(dǎo)（243人，占43.24%）。

從數(shù)據(jù)上得知，中老年人群鍛煉項(xiàng)目選擇主要根據(jù)鍛煉效果和鍛煉便捷度。中老年人壓力較大，有部分鍛煉者是因?yàn)樯眢w健康原因而參與鍛煉，所以，他們比較注重鍛煉健身的實(shí)際效果。但因?yàn)槭召M(fèi)情況、環(huán)境因素和缺少專業(yè)人士的指導(dǎo)，往往他們選擇相對(duì)比較簡(jiǎn)單有效的散步（跑步）、自行車等運(yùn)動(dòng)。

三、 討論

中年男性一直是鍛煉缺乏的人群，本研究基于實(shí)際情況，把步行上班和騎自行車上班列為運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，發(fā)現(xiàn)蕪湖市中年男性鍛煉人群項(xiàng)目選擇中，步行（跑步）和自行車明顯分列為第一和第二，這種上下班的鍛煉對(duì)身體健康同樣有較好的健身效果，而蕪湖市公共自行車的設(shè)立又大大促進(jìn)了這種騎自行車上下班同時(shí)進(jìn)行體育鍛煉的行為，這也促使本研究特意把步行和騎自行車列為運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。endprint

研究同時(shí)發(fā)現(xiàn)，蕪湖市中年男性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選擇動(dòng)機(jī)主要是增強(qiáng)體質(zhì)，運(yùn)動(dòng)還沒有形成一種生活行為習(xí)慣，這可能與他們的運(yùn)動(dòng)認(rèn)知水平有關(guān)，但普通群眾的運(yùn)動(dòng)認(rèn)知水平總體不 理想，這也是導(dǎo)致中年男性鍛煉隨意性較大的重要因素。因此，在大力宣傳全民健身的同時(shí)，一定要有針對(duì)性的提高中年男性的運(yùn)動(dòng)認(rèn)知水平，這樣才能更好地推動(dòng)全民健身和健康中國2020戰(zhàn)略計(jì)劃。

蕪湖市中年人的體育項(xiàng)目選擇上以輕體育為主，而對(duì)抗性項(xiàng)目如籃球、足球等選擇的人數(shù)不多，與劉建章的研究結(jié)果并不一致。我們比較后發(fā)現(xiàn)，我們中年人群界定的年齡范圍為WHO推薦的年齡范圍，比劉建章的研究年齡大5歲以上。因此，這種對(duì)抗性項(xiàng)目的選擇差異可以理解。隨著全民健身的廣泛深入和推廣，城市居民對(duì)鍛煉的滿意度也大大提高。但依然有1/4的中年男性表示不滿意，鍛煉效果和便捷度是影響他們選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的主要原因。

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作者簡(jiǎn)介：

汪強(qiáng)，安徽省蕪湖市，安徽師范大學(xué)。endprint