素質(zhì)拓展訓練在高中體育教學中的應用分析

高雪波

摘 要：高中體育教學中融入素質(zhì)拓展訓練在很大程度上能夠增加學生學習的積極性，而且還能增強學生身體素質(zhì)，更重要的是促進學生團隊協(xié)作能力，因而在高中體育教學中增加素質(zhì)拓展訓練是非常必要的，教師根據(jù)教學目標需求制定更恰當?shù)慕虒W方式，從而確保內(nèi)容的實效性和價值性得以最大限度凸顯，文章從素質(zhì)訓練在高中體育教學中的應用層面展開論述，提出具有建設性的教學改革措施，進一步促進素質(zhì)拓展訓練更好地推動高中體育教學獲得更好的成效。

關(guān)鍵詞：素質(zhì)拓展訓練 高中體育教學 應用分析

引言

從教學現(xiàn)狀分析，高中體育教學中素質(zhì)拓展訓練在實踐教學中的成效相對較差，這與教師的教學關(guān)注度和教學方法的實施有著密切的關(guān)聯(lián)，很難調(diào)動學生參與的興趣，導致素質(zhì)拓展訓練未能達到預期的效果，必須要改變傳統(tǒng)教學的弊端，適當增加教學內(nèi)容，創(chuàng)新教學形式，提升學生參與的積極性和有效性，本文中具體分析了目前教學存在的弊端和問題，在此基礎(chǔ)上提出恰當?shù)母倪M措施，深化教學改革效果。^[1]

一、素質(zhì)拓展訓練與高中體育教學結(jié)合的必要性

素質(zhì)拓展訓練在高中體育教學中的應用是非常必要的，這對于學生綜合素質(zhì)的提升具有很大的幫助。素質(zhì)拓展訓練教學對高中體育教學能夠起到極大的推動作用，作為新型教學理念，很多學生及家長對其認可度并不高，更不清楚其在教學中的作用地位，對此，高中體育教學中需要加深素質(zhì)拓展訓練教學的宣揚，向?qū)W生和家長闡述素質(zhì)拓展訓練對學生成長的重要性以及對學生綜合能力提升的關(guān)鍵性，學校還可以邀請相關(guān)專家來校進行專題講座，更好地分析學生身體及心理素質(zhì)，深刻剖析開展素質(zhì)拓展訓練對學生成長的關(guān)鍵性，從身體到心理上的優(yōu)化是素質(zhì)拓展訓練的重要性，這有于學生之后的成長，所以高中體育教學中實施素質(zhì)拓展訓練是非常必要的，在實際教學過程中，學校采取更有效的教學方案，制定合理的教學目標，積極宣傳拓展訓練，構(gòu)建高效高中體育教學。素質(zhì)拓展訓練在高中體育教學中的應用將在很大程度上優(yōu)化傳統(tǒng)教學的弊端，培養(yǎng)學生具有更強健的身體素養(yǎng)，這對于學生學習成績的提升也是非常有益的。從某種程度來說，體育運動屬于交際的一種方式，將拓展訓練融入體育教學之中，將在很大程度上培養(yǎng)學生良好的體育精神，培養(yǎng)他們的競爭及合作意識。更重要的是，素質(zhì)拓展訓練還能最大限度地發(fā)揮學生的潛能，鍛煉學生的意志力，使其能夠具有挑戰(zhàn)的勇氣及極限，從根本上推動學生綜合素養(yǎng)的提升和改善。^[2]

二、 創(chuàng)優(yōu)教學方法，加深學生學習體驗

雖然在以往的教學中教師投入很多的精力在教學上，但是最終達到的效果并不是很理想，這是因為教師教學方法的落后以及教學理念的滯后，教師要想改變當前教學現(xiàn)狀就必須要優(yōu)化教學方法，采取科學有效的教學手段及形式，開展素質(zhì)拓展訓練，培養(yǎng)學生學習的積極性，用學生感興趣的方式開展拓展訓練。學生在感興趣的基礎(chǔ)上才能接受高強度的素質(zhì)拓展訓練，在此過程中挑戰(zhàn)學生的體能及意志力。這就需要教師根據(jù)學生的實際情況組織科學化的訓練內(nèi)容，從根本上提升學生的綜合素養(yǎng)。在實際教學中，必須要體現(xiàn)以人為本的思想，在開展教學過程中必須要重視學生的身體健康，在訓練之前，教師需要組織學生做好熱身運動，這樣學生在拓展訓練過程中不會出現(xiàn)肌肉損傷情況，在拓展運動之后，需要做一些放松性的運動，學生可以根據(jù)自身的喜好自由選擇，如競技性質(zhì)的體育游戲。通過這樣的運動放松，學生高強度的訓練能夠得到緩解放松，學生身心更愉快，使其對教學內(nèi)容興趣更濃厚，大大提升學生體育素質(zhì)。此外，還需要注意的是，教師在開展拓展素質(zhì)訓練過程中，可以采取合作競賽模式，挖掘?qū)W生潛在能力，激發(fā)他們體內(nèi)的競技意識，改善體育綜合素養(yǎng)，這種競爭意識和綜合素養(yǎng)在學生的學習乃至生活中都具有極大的幫助，培養(yǎng)學生具有良好的合作意識和團隊精神，促進學生綜合素養(yǎng)得到顯著提升。^[3]

三、 注重學生自學能力培養(yǎng)，構(gòu)建高素質(zhì)教師隊伍

素質(zhì)拓展訓練對學生的成長具有極大的推動作用，在實踐教學過程中必須要開展積極自主的學習引導模式，增強學生自身的學習能力和素養(yǎng)，通常來說，教師需要從以下方面著手展開。首先，注重學生學習興趣的累積，根據(jù)學生學習的實際情況，從而創(chuàng)建更利于教學開展的問題情境，在實際教學過程中，教師對學生進行有效的引導，開展體育項目學習，從分解動作再到結(jié)構(gòu)要領(lǐng)，對學生展開更全面更細致的教學。其次，組織學生開展自主學習，并主動練習，通過教師的教學引導不斷糾正錯誤的動作形式，在此過程中，教師則必須要發(fā)揮學生監(jiān)督與引導作用，增加學生課堂參與的積極性。最后，教師必須對學生進行科學化合理化的學習評價，必須要公平、公正以及客觀性，這樣才能對學生加以科學化的評價，提升學生綜合能力及素養(yǎng)。^[4]

提升教師專業(yè)素養(yǎng)，構(gòu)建高素質(zhì)教學人才是素質(zhì)拓展訓練獲得極好效果的有效形式，從整體角度來說，素質(zhì)拓展訓練在高中體育教學中的應用相對較短，缺乏教學經(jīng)驗，教師需要從其他渠道獲取知識與技能，提升自身的專業(yè)素養(yǎng)，構(gòu)建高素質(zhì)的教師隊伍。此外，教師需要積極引進全新的教學方法和手段，增強課堂的趣味性和實效性，而且還需要在體育教學方面加大力度，篩選綜合素質(zhì)較強的教師任職，定期組織教師培訓與學習，并引導他們共同探討拓展訓練在高中體育教學中的具體開展形式與內(nèi)容，從而讓素質(zhì)拓展訓練更好地推動高中體育教學的發(fā)展。素質(zhì)拓展訓練需要專業(yè)的教師隊伍及專業(yè)的教學形式，在此過程中，教師則必須要選擇恰當?shù)慕虒W方式，提升自身的綜合素養(yǎng)，推動教學活動的開展與功效優(yōu)化。

結(jié)語

總而言之，素質(zhì)拓展訓練在高中體育教學中的應用是非常有必要的，教師在教學開展過程中必須要掌握教學方法，創(chuàng)新教學內(nèi)容，合理開展教學活動，增加學生參與的積極性，提升學生體育素養(yǎng)和競技精神，進一步推動教學工作能夠取得更好的成效，文章從多個層面展開更全面的論述分析，提出具有建設性的改革策略，深化教學效果。

參考文獻

[1]李志堂.素質(zhì)拓展訓練在高中體育教學中的應用分析[J].軟件（教育現(xiàn)代化）（電子版），2019，（5）：85.

[2]魏軍義.拓展訓練在高中體育教學中的應用探究[J].考試周刊，2019，（32）：139.

[3]鄔煥春.高中體育教學中學生終身體育意識的培養(yǎng)分析[J].中外交流，2019，（7）：107.

[4]王向煒.淺析高中體育教學中拓展訓練的有效應用[J].新課程·下旬，2019，（3）：131.