體育運動訓(xùn)練與體育教學(xué)的差異性研究

文/慕洪平

隨著新課標(biāo)改革制度的發(fā)展，我國的體育教育工作受到社會各界人士的廣泛重視。為滿足體育教育工作的需求，以下主要結(jié)合體育運動訓(xùn)練與體育教學(xué)的差異進行深入研究，希望能夠給體育教育工作提供更多的參考。并且在長期的體育教學(xué)過程中發(fā)揮出體育運動的優(yōu)勢，促進學(xué)生意志力的提高以及運動興趣的提升。以下主要結(jié)合幾點內(nèi)容進行簡要探究。

一、體育教學(xué)與運動訓(xùn)練概念的界定

體育教學(xué)活動和體育訓(xùn)練是完全不同的概念。體育教學(xué)活動的對象是進行教育工作的教師和從中學(xué)習(xí)的學(xué)生。教育工作者負責(zé)完成教學(xué)活動并且學(xué)生從中獲取知識。教師根據(jù)教學(xué)大綱制定合理的學(xué)習(xí)計劃，指導(dǎo)學(xué)生完成身體鍛煉并讓學(xué)生能夠從中找到適合自己的學(xué)習(xí)方式。培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣建立良好的道德思想觀念，為滿足學(xué)生的身心健康發(fā)展可以通過體育教學(xué)活動來進行完成。根據(jù)體育運動訓(xùn)練的內(nèi)容制定合適的學(xué)習(xí)計劃。運動訓(xùn)練的主體只在于滿足運動員競技和運動成績提高的要求，在教練的指導(dǎo)中完成高強度的體育鍛煉。運動員必須在教練員的指導(dǎo)下完成高強度的運動訓(xùn)練，組織合理有效的教育活動。教練是整個教育活動的指導(dǎo)者，因此必須負責(zé)在運動訓(xùn)練中各方面的具體內(nèi)容，所以為滿足體育訓(xùn)練的要求，教練員可以讓運動員來一塊制定設(shè)計合適的鍛煉計劃，組織體育鍛煉方案。

從兩者的概念上我們大致可以對其進行區(qū)分，這兩者都在體育運動的范疇中并且都屬于育人的活動，需要一定的教育場所和器材才能夠完成。兩者在完成運動鍛煉并且承受運動負擔(dān)的活動中都要有組織有計劃的進行完成。但是究其根本，體育教學(xué)活動屬于課堂教學(xué)的主要內(nèi)容，與體育運動訓(xùn)練有著本質(zhì)的區(qū)別。并且對于體育教學(xué)活動而言其教學(xué)方式和手段有著本質(zhì)的區(qū)別。因此教育工作者和教育計劃存在較為明顯的差異。

二、體育教學(xué)與運動訓(xùn)練的差異

(一)在本質(zhì)屬性上的差異

體育教學(xué)活動和運動訓(xùn)練在教育活動上屬于同樣的體育教育范疇，但兩者在實踐活動中有著很大的區(qū)別。體育教學(xué)的主要內(nèi)容是以身體鍛煉為主，主要目的在于培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)，促進身心健康發(fā)展。希望學(xué)生能夠在長期的體育活動中逐漸適應(yīng)努力培養(yǎng)自身的運動興趣，并且形成具有鮮明教育意義的主題活動。在不同的學(xué)生進行體育鍛煉時，要選擇合適的運動訓(xùn)練并且根據(jù)體育教學(xué)活動來樹立良好的體育活動觀念。相對來講，體育運動訓(xùn)練的本質(zhì)是給以后的競技活動做出必要的準(zhǔn)備，來確認體育運動員所具備的基本素質(zhì)。其根本目的在于讓運動員不斷超越自身，達到戰(zhàn)勝對手的目的。具有嚴(yán)重的淘汰性，需要運動員在殘酷的競爭環(huán)境中生存下來。這對于運動訓(xùn)練活動而言非常重要，能夠讓運動員不斷追求其本身的高素質(zhì)，達到運動員的極限。

(二)在內(nèi)容上的差異

體育教學(xué)活動的內(nèi)容較為豐富，我國的體育教學(xué)內(nèi)容主要是將不同種形式的內(nèi)容融合在一起達到教書育人目的。為滿足教育教學(xué)活動的需求，各級學(xué)校需要將體育教學(xué)的內(nèi)容列入到教學(xué)大綱中，它們能夠包含體育衛(wèi)生環(huán)境觀念以及教育基礎(chǔ)知識理念，并且讓教育教學(xué)活動通過鍛煉的形式不斷充實學(xué)生的身體。運動訓(xùn)練的主要內(nèi)容是通過運動訓(xùn)練活動的需求進行專門性的組織訓(xùn)練。為滿足運動訓(xùn)練的需要，教練員需要結(jié)合運動員的身體素質(zhì)制定合適的訓(xùn)練方案，并且訓(xùn)練活動的內(nèi)容也是極為豐富的。在整個運動場地中所包含的訓(xùn)練內(nèi)容也是有很多個角度的，包含身體、技能以及技巧等方面的訓(xùn)練。所有的訓(xùn)練項目都需要為專項的訓(xùn)練項目所服務(wù)。為構(gòu)建良好的體育運動訓(xùn)練活動，各組織單位需要在教育活動的基礎(chǔ)上完成運動員的針對性指導(dǎo)訓(xùn)練。

(三)在方法手段上的差異

體育教學(xué)活動的主要內(nèi)容是讓學(xué)生通過體育鍛煉養(yǎng)成良好的身體，通過建立健全完善的體育活動計劃，培養(yǎng)學(xué)生的體育運動習(xí)慣。因此體育教學(xué)活動的內(nèi)容較為豐富，教學(xué)課程的標(biāo)準(zhǔn)較為低下。處于不同年齡段的學(xué)生在進行繁重的學(xué)習(xí)活動過程中，需要滿足可操作性的教育活動要求，達到真正的體育活動的適應(yīng)性發(fā)展。而根據(jù)不同年齡段的學(xué)生的特點，體育教學(xué)活動要制定科學(xué)合理的運動方案。體育教育的方式多半要隨著不同年齡段的學(xué)生而變化，在進行運動性的教學(xué)時，要能夠讓教育方案適應(yīng)普遍性的教育規(guī)律，并且在達到體育教學(xué)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上培養(yǎng)良好的基礎(chǔ)教育素質(zhì)。讓體育教學(xué)能夠真正簡單易懂便于讓學(xué)生們掌握。而運動訓(xùn)練則是符合普遍性的規(guī)律，訓(xùn)練必須要能夠讓運動訓(xùn)練具有更多的專一性，因此更多的將任務(wù)轉(zhuǎn)向知識技能的培養(yǎng)方面。為構(gòu)建良好的體育教學(xué)方式，可以采用知識和運動相結(jié)合的手段進行發(fā)展。并且對于體育教學(xué)思想道德品質(zhì)的培養(yǎng)上。運動訓(xùn)練更加具有一定的直觀性。運動訓(xùn)練的方法有語言法、練習(xí)法以及直觀法。

例如在課前運動中，教師可以讓學(xué)生適當(dāng)進行跑圈運動訓(xùn)練，可以以兩三圈為限。否則就會讓學(xué)生在課堂運動中喪失斗志身體疲憊。因為學(xué)生如果承受太重的體育訓(xùn)練就會導(dǎo)致超出學(xué)生本身的負荷，難以進行以后課堂中的體育活動。而運動訓(xùn)練則不同，其需要教練員制定合理的訓(xùn)練計劃，讓運動員始終維持高強度的訓(xùn)練，才能夠不讓身體的肌肉松弛而失去其作為運動員應(yīng)有大的身體素質(zhì)。

(四)在運動負荷上的差異

對于體育教學(xué)和運動訓(xùn)練而言，兩者都需要具備一定的運動負荷。但是因為體育教學(xué)活動和運動訓(xùn)練本質(zhì)上有著很大的區(qū)別，所以教師和教練員在制定任務(wù)時有著很大的不同，兩者的運動負荷也有著很大的差異。體育教學(xué)的目的在于充分發(fā)揮學(xué)生的身體素質(zhì)，努力促進學(xué)生的全面發(fā)展。其本身所需求的運動負荷較低，并且教師可以根據(jù)學(xué)生的身體狀況做出相應(yīng)的調(diào)整。能夠進一步幫助學(xué)生理解和掌握自身的身體狀態(tài)并結(jié)合身體素質(zhì)及時做出合適的計劃，因此體育教學(xué)的運動負荷相對比較低下，能夠幫助學(xué)生進一步了解自身的身體素質(zhì)并安排適合的體育鍛煉。而運動訓(xùn)練則不同，其目的在于促進運動員在體育鍛煉中努力發(fā)揮自身素質(zhì)，并按照運動訓(xùn)練的需求來達到高強度的運動負荷。這就要求教練員在進行運動計劃的制定時，必須要考慮到運動員本身的身體素質(zhì)，并針對其實際情況做出高強度的運動訓(xùn)練。相對而言，運動訓(xùn)練的運動負荷是相對較大的，并且為了科學(xué)合理的安排訓(xùn)練量教練還要根據(jù)實際情況來調(diào)整運動計劃做出更加高強度的運動。

(五)在運動場館和器材上的差異

體育教學(xué)活動對場館和器材的要求和體育運動訓(xùn)練有著很大的區(qū)別。體育教學(xué)對場館和器材的要求要更加偏向于安全性，因為體育教學(xué)活動的主要內(nèi)容是教師引導(dǎo)學(xué)生進行學(xué)習(xí)，重點在于不斷增強學(xué)生的身體達到發(fā)展身心的重要目標(biāo)。場館和器材的數(shù)目不夠充足，安全性不能夠得到保證，就會在很大程度上影響到體育教學(xué)活動。體育教學(xué)活動就會一直流于表面，這對于體育活動來講是非常不利的。因此在進行體育教學(xué)的活動中，必須結(jié)合體育教學(xué)的主要形式來增加運動場館和器材。運動訓(xùn)練場對場館的要求是非常嚴(yán)格的，保證其場館內(nèi)的所有器械都能達到使用的標(biāo)準(zhǔn)，不會因為器械本身的問題影響學(xué)生們的鍛煉效果，更不會影響到學(xué)生們的身體健康。高校不單單對體育器材有極高的要求，對學(xué)生們運動的場地體育館也有相應(yīng)的要求。運動訓(xùn)練在體育館和使用器材都合格的前提下才能正常的開展體育活動，所參加體育活動的比賽規(guī)則也要嚴(yán)格符合國家教育部的要求。運動員在參加專業(yè)的體育運動時想要發(fā)揮更高的身體素質(zhì)，就要依靠強有力的運動器材，運動器材要更加偏重運動員的身體素質(zhì)專項訓(xùn)練以及身材的培養(yǎng)。而對于體育教學(xué)活動來講，如果不能保證運動器材的安全性，那么將會很難順利開展教學(xué)活動。運動訓(xùn)練對場館和器材的要求是高標(biāo)準(zhǔn)的，符合運動規(guī)則的比賽要求。

例如在體育教學(xué)活動中的體育器材多半是簡單的單杠、雙杠、籃球框等，沒有太多的運動難度，能夠讓學(xué)生從中鍛煉自身。學(xué)生通過簡單的體育鍛煉就可以獲得更為強健的身體。而運動鍛煉則需要高強度的體育鍛煉器材，其對運動員本身是一種很大的考驗。運動員需要通過強力的鍛煉來從中提高自身的身體素質(zhì)，教練員也必須在其中通過詳細計劃的制定幫助他們提高專業(yè)的運動技能。

(六)在教育者與被教育者之間的差異

體育運動訓(xùn)練更加注重技能的多樣性，體育教學(xué)活動的目的在于培養(yǎng)學(xué)生全面的素質(zhì)。作為體育教學(xué)活動的承擔(dān)者，教師必須能夠掌握田徑、籃球、排球以及足球等多個基礎(chǔ)的體育項目，并且對于體育知識及技能的培養(yǎng)以及方法上有著不同的內(nèi)容。體育教育工作者通常將目光投放在教學(xué)方法和教學(xué)手段的提高上，并且讓學(xué)生掌握多方面的體育技能。在此基礎(chǔ)上，學(xué)生同樣要具備一項能夠考驗學(xué)生全面素質(zhì)的體育運動。被教育者的身體素質(zhì)和接受水平有著很大的區(qū)別，因此在進行體育訓(xùn)練時需要通過合適的教學(xué)方式來獲取更為有效的教學(xué)方案。相對來講在運動訓(xùn)練中教練則要培養(yǎng)運動員運動技能的單一性，但是技能要更加多樣化。運動訓(xùn)練的目的和方法 都要求教練能夠采用專項的知識技能進行專業(yè)化的培養(yǎng)，并融合多種專項運動訓(xùn)練內(nèi)容的方案進行訓(xùn)練，讓運動員能夠充分在體育訓(xùn)練活動的基礎(chǔ)上加強自身，并且教練員可以通過專業(yè)的知識技能來培養(yǎng)運動員，促進他們專項技能和身體素質(zhì)的提高。通過科學(xué)合理的訓(xùn)練方式，來獲取相對完整的專項訓(xùn)練工作，并且在運動訓(xùn)練和運動器材的選取上更加注重專項訓(xùn)練。

體育教育本身是教育者承擔(dān)教育工作的任務(wù)，而被教育者通過教育者的教育方案提高自身的身體素質(zhì)。其重點放在學(xué)生身體素質(zhì)的提高，為促進學(xué)生整體運動素質(zhì)的提升可以依靠體育教學(xué)進行完成。而運動訓(xùn)練則相反，其需要教練員幫助運動員來提高整體素質(zhì)，并且在訓(xùn)練中提高專項運動的活動水平。兩者之間教育者和被教育者的差異無疑是很大的。

三、結(jié)束語

結(jié)合體育教學(xué)活動和運動訓(xùn)練的差異性進行分析，來明確兩者之間相互獨立的觀念。正確認識到體育教學(xué)活動和運動訓(xùn)練之間的差異性，并且體育教學(xué)活動要能夠改變以往傳統(tǒng)的教育教學(xué)方式，采用多層次訓(xùn)練手段。改變體育教學(xué)的訓(xùn)練方式，讓學(xué)生能夠深入到體育教學(xué)活動中去，體會到運動的樂趣。

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