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    達觀是一劑良藥

    2018-01-28 16:00:49張金平
    長壽 2018年11期
    關(guān)鍵詞:瑣屑一劑自警

    文/張金平

    所謂“達觀”,就是心胸開闊,見解通達,一切順其自然,隨遇而安,即使對人生的缺憾也報以坦然。

    在廣袤的宇宙和浩瀚的時空中,我們每個人都很渺小,就像一粒沙子放進大漠里,根本就微不足道,尋不著一絲蹤影。在人類歷史的長河中,我們的存在同樣只是短暫的一瞬間,就像一束陽光掠過滿天的烏云,僅僅是過眼云煙,片刻就了無痕跡。

    認(rèn)識到這一點的人,或許就是快樂幸福的智者。

    認(rèn)識到這一點的人,就會感到“自我中心主義”是多么可笑,就會擁有更大的心理容量,不再為身邊的瑣屑小事而常懷怏怏。其實,今天有些“絕不能善罷甘休”的事,過幾天也許就感覺 “沒有什么大不了的”。

    因此,有了寬闊的眼界和博大的心胸,我們往往就能經(jīng)得住一些事情,少一點“憂讒畏譏”“嘆老嗟貧”,多一點“窮通不較”“寵辱不驚”。遇事拿得起、放得下、想得開,無論順境逆境都保持較高的境界,讓烈性的應(yīng)激情緒大為減少。

    認(rèn)識到我們來到這個世界上是個值得慶幸的小概率事件,我們便會善待自己,愉悅自己,珍惜自己擁有的一切。絕不因艷羨別人而妒火中燒,也不為取悅別人而奴顏媚骨,更不會在遭遇挫折和不幸時而自暴自棄,甚至一念輕生。

    達觀是一劑良藥,能夠養(yǎng)心,可以醫(yī)治浮躁、攀比、埋怨、冷漠等諸如此類的現(xiàn)代??;達觀是一種氣度,一種胸懷,一種情操,更是一種人生境界,可以引人自律、自警、自勵,從而學(xué)會至靜至樂,回到生命之本原——心無雜念的童真世界。

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