唐龍 云南師范大學(xué)
株洲縣第三中學(xué)課間操有跑操、廣播體操、武術(shù)套路、健美操、眼保健操等一系列的體育活動(dòng)。課間操一般在第三節(jié)課下課時(shí)侯進(jìn)行操練,時(shí)間為20-30分鐘。操作方法是將所有的操串聯(lián)起來(lái)進(jìn)行。在進(jìn)行每一個(gè)操時(shí)前面都會(huì)有帶頭的,一般為體育委員或著是對(duì)此操所做動(dòng)作比較好的人來(lái)領(lǐng)頭。
為了要讓同學(xué)們的動(dòng)作更為標(biāo)準(zhǔn),株洲縣第三中學(xué)每個(gè)學(xué)期都會(huì)進(jìn)行課間操的比賽。在比賽前的幾周,學(xué)校都會(huì)安排體育老師,在體育老師的組織和帶領(lǐng)下,進(jìn)行動(dòng)作的糾正。在比賽中獲得名次的班級(jí)都會(huì)給于一定的獎(jiǎng)勵(lì),而且會(huì)將它納入評(píng)優(yōu)班級(jí)的項(xiàng)目中去。
1.學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視
學(xué)校為貫徹落實(shí)學(xué)校體育的發(fā)展目標(biāo),對(duì)課間操的質(zhì)量極其重視,每次在做課間操時(shí),班主任或體育老師都會(huì)在旁邊觀察,提出意見(jiàn)和建議來(lái)完善課間操的操作體系。并且每個(gè)學(xué)期都會(huì)定期舉行課間操的比賽,對(duì)獲勝的班級(jí)都會(huì)給予獎(jiǎng)勵(lì)。
2.課間操的多樣性
株洲縣第三中學(xué)的課間操有跑操、廣播體操、武術(shù)套路、健美操、搏擊操、眼保健操等一系列的操種。通過(guò)一系列的操種是為幫學(xué)生終身體育的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。而且開(kāi)展這種多樣性的課間操更能夠激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。緩解在課間操前上課時(shí)所留下的腦疲勞,使得在接下來(lái)的學(xué)習(xí)中更有效率,事半功倍的學(xué)習(xí)。
株洲縣第三中學(xué)的學(xué)生作為認(rèn)識(shí)課間操的主體,所以對(duì)課間操的認(rèn)識(shí)是必要的,充分的了解課間操開(kāi)展的目的,進(jìn)一步認(rèn)識(shí)其中的意義,提高他們的參與動(dòng)機(jī),提高他們對(duì)課間操的積極性。
1.學(xué)生參與課間操的態(tài)度
通過(guò)我們的調(diào)查得出,學(xué)生喜歡課間操的原因是多種多樣的,在第一位的是與同學(xué)開(kāi)心交往、排在第二位的是放松身體、其次分別是對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有一定的喜愛(ài)、課間操有趣、鍛煉身體、能夠減肥、提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)和其他原因。雖然學(xué)生對(duì)課間操認(rèn)識(shí)是多種多樣的,喜歡的方式也是多種多樣的,但是課間操的主要目的就是為了緩解學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)靜坐帶來(lái)的身體疲勞,出來(lái)活動(dòng)可以積極休息,使大腦盡快得到休息,更好的進(jìn)行下面的文化課學(xué)習(xí),當(dāng)然在其它方面也可以得到不同程度的鍛煉比如意志品質(zhì)、情感等,當(dāng)然中學(xué)生對(duì)課間操的認(rèn)識(shí)更離不開(kāi)有相關(guān)老師的正確指導(dǎo)。
2.學(xué)生對(duì)課間操的認(rèn)知程度
我們通過(guò)調(diào)查研究了解到,大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為參加課間操活動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)能力的提高是有幫助的,只有少部分的中學(xué)生在課間操與運(yùn)動(dòng)能力的關(guān)系認(rèn)知是模糊的;由此我們可以得出結(jié)論多數(shù)學(xué)生還是能清楚的認(rèn)識(shí)到課間操與運(yùn)動(dòng)能力的關(guān)系,課間操能對(duì)運(yùn)動(dòng)能力產(chǎn)生一定的作用,認(rèn)識(shí)是到位的。
3.學(xué)生在參與課間操后的狀態(tài)
學(xué)生參與課間操后的狀態(tài)不僅反應(yīng)出學(xué)校組織課間操的能力,學(xué)校對(duì)課間操的重視情況而且更能反應(yīng)學(xué)生在課間操后對(duì)生理和心理產(chǎn)生的積極影響,特別是思維、想象、判斷、心情等。因?yàn)檫@些能夠影響學(xué)生下一節(jié)課的學(xué)習(xí)狀態(tài)。我們通過(guò)數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)得出,在課間操后大多數(shù)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)都有一定的提高,其中認(rèn)為提高較明顯的占多數(shù),認(rèn)為沒(méi)有明顯提高很少,而更差的幾乎沒(méi)有。所以在課間操后學(xué)生的記憶、思維、想象、或判斷都會(huì)有一定的提高。進(jìn)行課間操能夠使學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)更加好。
1.校領(lǐng)導(dǎo)在學(xué)校的課間操活動(dòng)的意義宣傳力度不大。但對(duì)場(chǎng)地的利用率較高,以田徑場(chǎng)為主,校園內(nèi)部為輔;活動(dòng)模式多樣。
2.株洲縣第三中學(xué)學(xué)生對(duì)課間操的內(nèi)容多樣,能滿足學(xué)生的需要;但是中學(xué)生參加課間操活動(dòng)的動(dòng)機(jī)不強(qiáng)烈,學(xué)生大多數(shù)的動(dòng)機(jī)主要是學(xué)校的硬性規(guī)定所要求;使效果不理想。
3.課間操的活動(dòng)強(qiáng)度較好,能達(dá)到健身的效果又能使身體積極的休息;不過(guò)在人際交往與情感交流方面并沒(méi)有達(dá)到理想中所要求的感覺(jué),使得學(xué)生認(rèn)為開(kāi)展課間操并無(wú)什么實(shí)際意義。
1.學(xué)校要對(duì)學(xué)生無(wú)故曠操、老師占用課后時(shí)間等現(xiàn)象建立相應(yīng)的規(guī)章制度,并納入考核中。
2.采用主動(dòng)和強(qiáng)制相結(jié)合的原則,使班主任及其他參與管理的教師參與到活動(dòng)中去,提高對(duì)學(xué)生的無(wú)形約束力。
3.利用班會(huì)或主題班會(huì),宣傳課間操開(kāi)展對(duì)自身的生理、心理等產(chǎn)生的積極作用意義,提高中學(xué)生對(duì)課間操的認(rèn)知,改變目前的參與動(dòng)機(jī),提高學(xué)生的積極性。