舞出無盡夕陽紅
———中老年舞蹈活動(dòng)略論

杜小紅

興起于上世紀(jì)80年代的中老年舞蹈活動(dòng)，如今已經(jīng)歷了近40年的發(fā)展歷程。作為一名群眾文化工作者，親身經(jīng)歷了這一發(fā)展階段，依據(jù)自己的實(shí)踐，理性地總結(jié)回顧這一歷程，我深切感受到：中老年舞蹈的廣泛性、積極性、現(xiàn)實(shí)性已經(jīng)對(duì)群眾舞蹈活動(dòng)產(chǎn)生了重要的歷史意義與社會(huì)意義，應(yīng)當(dāng)成為我們認(rèn)真總結(jié)和研究的課題。

顧名思義，中老年舞蹈是以中老年人群為主體的一種群眾性舞蹈活動(dòng)。它起源于當(dāng)代中老年自我保健意識(shí)的覺醒，起源于改革開放所帶來的人們思想觀念的解放和個(gè)性心理、生理的需求，也起源于人們對(duì)健康與運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)與舞蹈藝術(shù)關(guān)系的認(rèn)識(shí)和追求。而當(dāng)今，中老年人休閑時(shí)間增多、物質(zhì)收入相對(duì)豐厚、家庭生活相對(duì)穩(wěn)定、群眾舞蹈活動(dòng)的蓬勃開展等良好的社會(huì)文化環(huán)境和自然環(huán)境，則成為了中老年舞蹈興起與發(fā)展的歷史契機(jī)。

綜觀山西省中老年舞蹈的表現(xiàn)形式，可以說經(jīng)歷了一個(gè)由簡(jiǎn)到繁、由單一到多元、由健身到身心共健、由自娛到自娛與娛人相結(jié)合的發(fā)展歷程。其中，有以體育與舞蹈相結(jié)合的各種健身操；有舞蹈與武術(shù)結(jié)合的太極拳、木蘭扇、太極劍等；有形式多樣的交誼舞、交際舞：還有秧歌、腰鼓等各種不同風(fēng)格的民族民間舞……這些翩躚于晨曦、晚霞中的健美舞蹈，構(gòu)成了山西自然美景中一道靚麗的人文風(fēng)景線，也勾勒出中老年舞蹈的美麗倩影。于是，一個(gè)創(chuàng)作的靈感涌了出來，在此基礎(chǔ)上，山西省文化館精心創(chuàng)作編排了中老年舞蹈《我們是社區(qū)舞蹈家》。

當(dāng)我們將當(dāng)代中老年舞蹈活動(dòng)放到一個(gè)歷史的角度加以關(guān)照的時(shí)候，就可以發(fā)現(xiàn)，時(shí)代性是其鮮明的特征。主要表現(xiàn)為：其一，鮮明的集體意識(shí)。在這個(gè)集體里，人們放棄了小的自我，一切以集體為主，表現(xiàn)出他們對(duì)生命與健康的信仰和追求；其二，廣泛的群眾參與性。他們來自各行各業(yè)，且年齡結(jié)構(gòu)逐漸年輕化；其三，功利目的的轉(zhuǎn)化。從開始單一的健身目的向宣傳、教育、市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的多樣化的社會(huì)功能轉(zhuǎn)化；其四，從自娛自樂向表演藝術(shù)發(fā)展。因此，形成了中老年舞蹈開放性和多樣性的時(shí)代特征，舞蹈呈現(xiàn)出形式的多樣性和表現(xiàn)內(nèi)容的豐富性。山西省文化館的舞蹈輔導(dǎo)員們以現(xiàn)代舞為素材，創(chuàng)作了中老年舞蹈《笑開口》，就鮮明體現(xiàn)了這種時(shí)代特征。

在長(zhǎng)期的實(shí)踐中，可以清晰地看出，中老年舞蹈活動(dòng)具有自我充實(shí)、自我完善、自我發(fā)展的意識(shí)，但同時(shí)也表現(xiàn)出了其發(fā)展的多樣化、規(guī)范化、藝術(shù)化的發(fā)展趨勢(shì)。因此，中老年舞蹈的創(chuàng)作需遵循以下的原則：

一、舞出自然清新的淳樸美

中老年人曾經(jīng)在各自的工作崗位上為了祖國的解放、建設(shè)和繁榮發(fā)展奉獻(xiàn)出了自己最美的青春與人生。今天，他們雖然退出原來的工作崗位，但他們都有一個(gè)共同的理想：為了追尋美、創(chuàng)造美、感受美、傳播美又走到了一起。他們?cè)谥R(shí)結(jié)構(gòu)、文化素質(zhì)和藝術(shù)修養(yǎng)方面雖有高下之別，但舞蹈是一門美的藝術(shù)，也是一門青春的藝術(shù)，需要豐滿的肌肉、靈活的肢體和流暢的跳躍。中老年舞者雖年齡偏大，運(yùn)動(dòng)功能和記憶功能開始減退，絕大部分人又從未接受過舞蹈藝術(shù)的專業(yè)訓(xùn)練和知識(shí)教育，會(huì)出現(xiàn)感情不投入、節(jié)奏不準(zhǔn)確、動(dòng)作不到位等問題。因此，我們的舞蹈創(chuàng)作，既要體現(xiàn)時(shí)代的風(fēng)貌，力求表現(xiàn)中老年朋友那種精神風(fēng)采，還要考慮到他們的切實(shí)情況，力求動(dòng)作簡(jiǎn)約、風(fēng)格淳樸、易學(xué)易做、大方熱烈、自然清新，讓他們舞出洗盡鉛華、返璞歸真的美感來。如《我們是社區(qū)舞蹈家》就是在洋溢著生活情趣的藝術(shù)畫卷中，抓住了社會(huì)“舞蹈化”的主題。舞蹈進(jìn)了社區(qū)，成為了一種普遍的社會(huì)行為，普及舞蹈，提倡舞蹈化，使沒有文化的人提高一點(diǎn)文化水平，使有一般文化水平的人提高一點(diǎn)文化修養(yǎng)，使有較高文化素養(yǎng)的人提高一點(diǎn)藝術(shù)品位，從而大大提高社會(huì)的文明修養(yǎng)。舞蹈是人的一切體力行為中最具有文明內(nèi)涵的行為。人要實(shí)現(xiàn)腦力勞動(dòng)的文明化，可以搞科學(xué)實(shí)驗(yàn)，寫研究論文；人要實(shí)現(xiàn)體力勞動(dòng)的文明化，尤其是腦體并用的文明化，舞蹈就是最佳的體現(xiàn)形式之一。從這個(gè)意義上說，讓老年人在晨練的基礎(chǔ)上，提高自己的藝術(shù)素質(zhì)，成為舞蹈家，是社會(huì)舞蹈化的基礎(chǔ)。推而廣之，大多數(shù)平民百姓都有了舞技、舞趣、舞癮，那么，社會(huì)舞蹈化就會(huì)成為一種風(fēng)尚，一種時(shí)尚。這既可以讓舞蹈藝術(shù)普及，也可以讓人的動(dòng)作中帶有一點(diǎn)美感、帶有一點(diǎn)藝術(shù)性。因此，一個(gè)雖然看似短小的舞蹈節(jié)目里面，卻包含著深刻的內(nèi)涵。

二、舞出情真意切的生命美

舞蹈藝術(shù)本身就是一種表達(dá)感情的藝術(shù)，以情動(dòng)人，以情感人?！扒椤笔俏璧干娴母?。在《笑開口》中，我們?cè)O(shè)計(jì)了八對(duì)已近夕陽的老人，當(dāng)他們步入老年時(shí)又失去了伴侶，人生的悲哀使他們欲哭無淚、欲語無言。世事變遷，人生無常。在瑟瑟秋風(fēng)中，他們的心靈飽經(jīng)酸楚和苦澀，他們步履艱難，亦步亦趨。怎樣才能使老年人身心健康、笑口常開呢？于是，作品出現(xiàn)了黃昏戀的畫面。舞蹈因情而生，而情又是“心聲”的流露。舞之于心，動(dòng)之以情。情感作為舞蹈創(chuàng)造的內(nèi)驅(qū)力孕育著舞蹈動(dòng)作。運(yùn)用了民間舞蹈詞匯，根據(jù)情感的起伏、閃現(xiàn)，創(chuàng)作出舞蹈動(dòng)律的神韻和意境。這種神韻既包括外部動(dòng)作、造型、手眼身法步的表現(xiàn)，更重要的是內(nèi)心情感、內(nèi)在氣質(zhì)通過外部動(dòng)作、造型得以展示?！耙郧閹?dòng)，動(dòng)中有情”，使舞蹈《笑開口》不尚雕琢而在真摯中見性情，不事文飾卻在樸素中顯光彩。從而，使舞者的表演不僅在形象上煥發(fā)出美的光彩，而且在意蘊(yùn)上呈現(xiàn)出對(duì)美的崇尚，使動(dòng)律涌動(dòng)著生命激情，富于強(qiáng)烈的藝術(shù)生命力和感人的藝術(shù)魅力，達(dá)到情景交融、形神兼?zhèn)涞乃囆g(shù)境界。

三、舞出內(nèi)涵深厚的意蘊(yùn)美

舞蹈是追求、詮釋美的藝術(shù)門類。同其他以美為宗旨的學(xué)科不同，舞蹈是以人的肢體語匯來闡述美的意蘊(yùn)與境界，通過節(jié)奏的變換和律動(dòng)的和諧，在時(shí)間和空間的流動(dòng)、轉(zhuǎn)移中引發(fā)人們的聯(lián)想與美感。那么，中老年舞蹈之美的特質(zhì)是什么呢?我認(rèn)為，中老年舞蹈之美的本質(zhì)特色就在于：它是以人自身的主體之美，來呈現(xiàn)和彰顯主體對(duì)對(duì)象之美的感悟與理解。在思考的基礎(chǔ)上，我認(rèn)真分析總結(jié)現(xiàn)有的廣場(chǎng)健身舞蹈形式，將其分門別類地加以整理，深入研究它的表現(xiàn)形式和方法，以打造舞蹈精品的信念，例如：屬于民間舞蹈形式的強(qiáng)化喜慶、歡快、風(fēng)趣、強(qiáng)烈的風(fēng)格特色；屬于舞武結(jié)合形式的，進(jìn)一步從音樂的角度規(guī)范其藝術(shù)的表現(xiàn)力；屬于健身器械的健身操系列，則著力增強(qiáng)更多的趣味性和具有舞蹈藝術(shù)意味的表現(xiàn)形式……根據(jù)這一思路，科學(xué)地設(shè)計(jì)舞蹈的時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量，本著先慢后快、先簡(jiǎn)單后復(fù)雜、先平緩后高潮的循序漸進(jìn)的藝術(shù)原則，必達(dá)到身心共享的總體目標(biāo)。在藝術(shù)實(shí)踐中，我深深體會(huì)到，在中老年舞蹈創(chuàng)作中，舞蹈創(chuàng)作的本質(zhì)是創(chuàng)作美，美是一切藝術(shù)的基本內(nèi)容，也是一切藝術(shù)存在的意義。

綜上所述，山西中老年舞蹈活動(dòng)，作為一種時(shí)代的產(chǎn)物，它的歷史文化作用和意義已十分明顯。我們作為群眾文化工作干部，作為舞蹈創(chuàng)作者，一定要以藝術(shù)的內(nèi)在規(guī)律為標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合中老年心理和生理特點(diǎn)，既要滿足他們健身與健心的雙重需要，更要為民族舞蹈的文化傳承發(fā)揮巨大作用，要讓舞蹈展現(xiàn)中老年朋友多彩的生活、昂揚(yáng)的斗志、健康的心態(tài)和不老的精神風(fēng)采，要讓中老年朋友在夕陽晚霞的爛漫人生中，翩躚地舞出既精彩又精美的人生來。