創(chuàng)新教育理念下體育教學(xué)方法研究

姚建雄 羅剛林

體育是我國(guó)教育系統(tǒng)中的重要組成部分，無(wú)論小學(xué)、初中、高中、大學(xué)都要開設(shè)體育課程，通過體育課程可以培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，幫助他們形成鍛煉習(xí)慣，體育教學(xué)成果直接關(guān)系著我國(guó)國(guó)民素質(zhì)的提升，為偉大中國(guó)夢(mèng)的實(shí)現(xiàn)提供了人力支持。我國(guó)的政府部門十分注重體育教學(xué)，教育部曾經(jīng)多次出臺(tái)關(guān)于體育教學(xué)的改革方案和指導(dǎo)政策，各個(gè)學(xué)校也要積極配合。因此，高等院校體育教學(xué)要積極貫徹黨的十九大精神，抓住全社會(huì)重視體育、參與健身、追求健康的歷史機(jī)遇，不斷探索新時(shí)期高等院校體育工作的新思路、新理念、新做法，以更加良好的精神風(fēng)貌迎接新一輪教育體制改革和體育工作變革。

近年來(lái)，雖然體育教學(xué)改革一直在進(jìn)行，但是國(guó)民身體素質(zhì)的下降趨勢(shì)依舊比較明顯，這可以從側(cè)面說(shuō)明我國(guó)體育教學(xué)改革并不成功，對(duì)體育的重視程度仍然不夠。從整個(gè)教學(xué)體系來(lái)看，體育教學(xué)投入的資金還是相對(duì)較少，對(duì)學(xué)校體育重要性認(rèn)識(shí)不足、教學(xué)方法陳舊等問題依然突出，高校體育教學(xué)的改革工作仍然存在較大的空間，本文主要對(duì)體育教學(xué)方法進(jìn)行研究，闡述了創(chuàng)新教育理念下的高校的體育教學(xué)方法。

1. 當(dāng)前我國(guó)體育教學(xué)的現(xiàn)狀分析

隨著社會(huì)的發(fā)展我國(guó)對(duì)體育教學(xué)也提出了新的要求，教學(xué)理念也在不斷改進(jìn)，面對(duì)創(chuàng)新型人才的培養(yǎng)需求，我們需要不斷創(chuàng)新教學(xué)方法，但是當(dāng)前體育教學(xué)現(xiàn)狀并不是十分理念，雖然各個(gè)高校意識(shí)到體育教學(xué)改革的重要性，但是在教學(xué)改革推進(jìn)過程中還是以學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能培養(yǎng)為主，采用的教學(xué)方法還是比較陳舊，雖然應(yīng)用了多媒體技術(shù)和計(jì)算機(jī)技術(shù)、比賽法、游戲法等，但是理論教學(xué)占據(jù)的課堂比例較大，不利于學(xué)生的主體作用的發(fā)揮，自然而然影響了學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，而且忽略了學(xué)生的自身感受，很多學(xué)生都沒有深刻理解體育教學(xué)的意義。

2. 創(chuàng)新理念下的高校體育教學(xué)課程目標(biāo)

高校體育教學(xué)之前首先要制定體育課程目標(biāo)，這是教學(xué)的指引方向，同時(shí)也指出了體育教學(xué)預(yù)期達(dá)到的效果。由于學(xué)生的體育基礎(chǔ)存在差異性，因此，對(duì)于學(xué)生不能一概而論，制定的體育教學(xué)目標(biāo)也存在差異，分成基本目標(biāo)和發(fā)展目標(biāo)?；灸繕?biāo)是對(duì)于大部分學(xué)生的體育需求、體育教學(xué)內(nèi)容制定的，而發(fā)展性目標(biāo)是對(duì)于少數(shù)的體育基礎(chǔ)較好的學(xué)生制定的，這同時(shí)也是大部分學(xué)生體育學(xué)習(xí)中應(yīng)該努力達(dá)成的目標(biāo)。

2.1 基本目標(biāo)

2.1.1 大學(xué)生在體育課程開展過程中，積極參與體育課程，并在業(yè)余時(shí)間制定鍛煉計(jì)劃，形成終身體育意識(shí)和熱愛體育運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣，根據(jù)身體素質(zhì)的實(shí)際測(cè)評(píng)結(jié)果，制定有針對(duì)性的體育鍛煉計(jì)劃，同時(shí)還要掌握一定的體育文化知識(shí)，可以獨(dú)立欣賞體育文化。

2.1.2 至少掌握兩門以上的體育健身運(yùn)動(dòng)的基本技能和方法；同時(shí)可以處理常見的運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。

2.1.3 對(duì)于一些體育健康知識(shí)要掌握，同時(shí)加強(qiáng)對(duì)于養(yǎng)生保健方法的學(xué)習(xí)，至少掌握兩種傳統(tǒng)的養(yǎng)生保健方法。

2.1.4 根據(jù)自己的體育基礎(chǔ)設(shè)置階段性的體育學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒的方法，形成樂觀積極的人生態(tài)度，在體育教學(xué)過程中體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，克服體育學(xué)習(xí)過程中的各種困難。

2.1.5 在體育教學(xué)過程中培養(yǎng)團(tuán)體體育意識(shí)，形成良好的體育道德，對(duì)于競(jìng)爭(zhēng)與合作間的關(guān)系要正確處理。

2.2 發(fā)展性目標(biāo)

2.2.1 學(xué)生可以自覺制定體育鍛煉計(jì)劃，同時(shí)制定具有針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)處方，具有一定的觀賞水平，提高體育文化素養(yǎng)。

2.2.2 多方面培養(yǎng)自己的體育才能，運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平不斷提高，積極參加一些戶外體育運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)體育精神。

2.2.3 注重體育健康，培養(yǎng)和體育健康相關(guān)的技能，不斷提高身體素質(zhì)，使身體更強(qiáng)健。

2.2.4 積極面對(duì)運(yùn)動(dòng)中的挑戰(zhàn)，具有挑戰(zhàn)精神和克服困難的精神，積極主動(dòng)關(guān)心身邊人的體育健康情況，積極參與社區(qū)組織的體育健康活動(dòng)。

3. 創(chuàng)新高校體育教學(xué)方法

3.1 教學(xué)中利用體育APP

隨著信息技術(shù)的發(fā)展，體育APP的應(yīng)用越來(lái)越廣泛，取得了不錯(cuò)的效果，為了提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，體育教學(xué)中也可以引入體育APP。體育APP是一線頂級(jí)體育娛樂運(yùn)營(yíng)商開發(fā)的產(chǎn)品，具有實(shí)用性還有娛樂性，如萬(wàn)博體育App，打開App后可以看到它的登錄頁(yè)面是以動(dòng)態(tài)視頻的形式作為背景的，整體的色調(diào)偏暖，看起來(lái)非常舒服，整體布局非常明晰，還包含其獨(dú)家首發(fā)的連串過關(guān)功能，可以直觀的看到比賽進(jìn)程動(dòng)畫直播。教師在體育課教學(xué)中應(yīng)用這款A(yù)PP可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，利用APP播放一些學(xué)生喜愛的體育賽事，可以加深學(xué)生對(duì)體育的理解及體育競(jìng)賽技巧的理解，教師在旁邊進(jìn)行講解，學(xué)生的注意力被吸引，學(xué)習(xí)效果隨之提高。

3.2 注重體育文化的貫徹

黨的十九大報(bào)告將文化自信和文化建設(shè)的重要性提升到一個(gè)新高度，為做好體育文化工作指明了方向，提供了根本遵循。體育文化可以夯實(shí)體育事業(yè)發(fā)展的社會(huì)基礎(chǔ)和文化根基，推動(dòng)體育文化的可視化、載體化、故事化、數(shù)字化、產(chǎn)業(yè)化、生活化，努力以體育文化滋養(yǎng)體育事業(yè)跨越發(fā)展，使其真正成為加快體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)步伐的精神引領(lǐng)。因此，在高校體育教學(xué)中也應(yīng)該注重體育文化的貫徹，培養(yǎng)學(xué)生的體育文化理念，發(fā)揮體育文化在體育教學(xué)工作中的引領(lǐng)作用，幫助學(xué)生培養(yǎng)體育健身意識(shí)。

3.3 開展學(xué)生體育課外活動(dòng)

“健康第一”的指導(dǎo)思想應(yīng)在高校學(xué)生教育管理中貫穿始終，引導(dǎo)學(xué)生積極廣泛的參加課外體育活動(dòng)、課外鍛煉項(xiàng)目，通過主題活動(dòng)等方式吸引、調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生積極參與，營(yíng)造良好的校園體育文化氛圍。在抓好體育課程教學(xué)和改革的同時(shí)，學(xué)校同樣重視學(xué)生的課外體育活動(dòng)，按照《全民健身計(jì)劃綱要》和《大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的指導(dǎo)精神，廣泛開展豐富多彩、形式多樣的學(xué)生課外體育活動(dòng)，使學(xué)生每天都能安排一定時(shí)間用于體育鍛煉。具體體育課外活動(dòng)如下：一是，蓬勃發(fā)展學(xué)生體育社團(tuán)。學(xué)校應(yīng)該積極扶植和支持各單項(xiàng)體育協(xié)會(huì)和社團(tuán)的發(fā)展，為學(xué)生經(jīng)常性體育活動(dòng)打下良好的組織基礎(chǔ)。二是，持續(xù)不間斷的開展校內(nèi)比賽。為了提高體育教學(xué)效果，應(yīng)該深入、持久、蓬勃地開展課外體育教學(xué)活動(dòng)，學(xué)校定期或不定期地舉辦各種體育競(jìng)賽活動(dòng)，爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)“周周有活動(dòng)，月月有比賽”，如組織全校運(yùn)動(dòng)會(huì)、籃球、排球、足球、冬季長(zhǎng)跑、廣播體操、跳繩、拔河比賽等，競(jìng)賽中不斷提高體育技能。三是，培養(yǎng)學(xué)生裁判隊(duì)伍。培養(yǎng)學(xué)生裁判隊(duì)伍不僅促進(jìn)校園中院系體育比賽活動(dòng)的進(jìn)一步開展，同時(shí)對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)也起到積極作用。

3.4 編寫體育教材

為了達(dá)到上述體育教學(xué)目標(biāo)，需要有適合的教材對(duì)教學(xué)進(jìn)行指導(dǎo)，但是當(dāng)前我國(guó)高校的體育教材更新較慢，可以和最新的教學(xué)理念存在脫節(jié)的現(xiàn)象，降低了體育教學(xué)效果，為了改變這種現(xiàn)狀，需要編寫體育教材，編寫過程中遵循以下原則。一是，世界性和民族性。這要求在制定體育教材時(shí)可以汲取世界范圍內(nèi)優(yōu)秀的體育文化和體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也要從我國(guó)的根本體育運(yùn)動(dòng)出發(fā)，弘揚(yáng)民族的傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并體現(xiàn)出我國(guó)體育發(fā)展的時(shí)代性和特色。二是，可接受性：教材編寫過程要以人為本，以大學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)需求為指導(dǎo)，適合他們課外學(xué)習(xí)，同時(shí)還可以聽取大學(xué)生關(guān)于體育教材的一些建議，更好的提高教材的可接受性和實(shí)用性。三是，科學(xué)性：教學(xué)內(nèi)容應(yīng)與學(xué)科發(fā)展相適應(yīng)，反映本學(xué)科的新進(jìn)展、新成果。四是，發(fā)展性：有利于學(xué)生樹立正確的體育觀；有利于學(xué)生掌握身體鍛煉的原理、原則和方法，為終身體育意識(shí)及鍛煉打下基礎(chǔ)。五是，實(shí)效性：根據(jù)學(xué)校的體育場(chǎng)館設(shè)置和體育教材購(gòu)買情況，盡量選編一些條件允許范圍之內(nèi)可以開展的體育內(nèi)容。六是，健身性：體育課程的最終目標(biāo)還是培養(yǎng)學(xué)生的健身意識(shí)，因此，編寫時(shí)需要以“健康第一”為指導(dǎo)，同時(shí)，充分反映和體現(xiàn)《學(xué)生體質(zhì)健標(biāo)準(zhǔn)》的內(nèi)容和要求。

3.5 加強(qiáng)學(xué)生體育學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)

為了提高教學(xué)效果，需要加強(qiáng)學(xué)生體育學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)，具體如下：基本技術(shù)以結(jié)果性評(píng)價(jià)為主，占每學(xué)期總分的20%-25%，打分類項(xiàng)目如健美操等在評(píng)定過程中以是否可以基本完成該套動(dòng)作為標(biāo)準(zhǔn)。綜合能力的評(píng)價(jià)采用結(jié)果性評(píng)價(jià)和過程性評(píng)價(jià)相結(jié)合的方式，占每學(xué)期總分的25%-30%，它的評(píng)定包括專項(xiàng)技術(shù)總體掌握情況及專項(xiàng)技術(shù)的實(shí)際運(yùn)用能力。身體素質(zhì)評(píng)價(jià)占每學(xué)期總分的30%，其中，第一學(xué)期測(cè)1000m(男)/ 800m(女)和立定跳遠(yuǎn)；第二學(xué)期測(cè)50m和俯臥撐(男)/仰臥起坐(女)。理論占每學(xué)期總分的10%，主要評(píng)定學(xué)生體育基礎(chǔ)理論知識(shí)和專項(xiàng)理論知識(shí)的掌握情況，評(píng)定采用課堂問答、課堂閉卷考試或網(wǎng)上在線考試的形式。發(fā)展能力包括學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度與行為、進(jìn)步幅度等方面的評(píng)定，占總分10%。這種評(píng)價(jià)方式可以促進(jìn)學(xué)生體育技能和身體素質(zhì)的全面提高，利于形成終身體育理念，和當(dāng)前國(guó)家倡導(dǎo)的體育教學(xué)理念相符合。

3.6 加強(qiáng)戶外體育運(yùn)動(dòng)的組織

戶外運(yùn)動(dòng)作為當(dāng)下最流行的運(yùn)動(dòng)之一，可以促進(jìn)心肺功能，提高彈跳力，提高力量素質(zhì)，提高柔韌素質(zhì)，提高靈敏性素質(zhì)，提高耐力，可以愉悅身心，因此高?？梢越M織學(xué)生參加戶外體育運(yùn)動(dòng)。如登山，學(xué)?？梢砸劳袇^(qū)域內(nèi)的資源優(yōu)勢(shì)，吸引學(xué)生參與登山活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生參加體育鍛煉的意識(shí)。經(jīng)過戶外運(yùn)動(dòng)的考驗(yàn)，學(xué)生會(huì)保持一種良好的心態(tài)，會(huì)用全新的方式去迎接學(xué)習(xí)和生活中的挑戰(zhàn)。

4. 結(jié)束語(yǔ)

體育教學(xué)是我國(guó)教學(xué)的重要組成部分，同時(shí)關(guān)系著過敏素質(zhì)的提升，因此，需要跟進(jìn)時(shí)代潮流不斷創(chuàng)新體育教學(xué)方法，只有這樣才能不斷提高學(xué)生的體育意識(shí)，形成終身教育理念，為將來(lái)的工作打下良好的身體基礎(chǔ)。