淺談職高體育的重要性

陳崗

【中圖分類(lèi)號(hào)】G718 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

【文章編號(hào)】2095-3089（2018）32-0131-01

體育是學(xué)校教育中的重要組成部分，它對(duì)促進(jìn)學(xué)生身體的全面發(fā)展、增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)、開(kāi)發(fā)智力、提高學(xué)習(xí)質(zhì)量和效率有著重要的作用。長(zhǎng)期以來(lái)，由于受到升學(xué)考試中一些不正確思想的影響，在一部分教師和學(xué)生中，只注重智力學(xué)習(xí)，卻忽視了體育鍛煉。而職高學(xué)生的特點(diǎn)是文化課基礎(chǔ)較差，缺乏良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，對(duì)文化課的學(xué)習(xí)又不感興趣，喜歡游戲和運(yùn)動(dòng)，比較適宜于體育教學(xué)。因此，成功的體育教學(xué)對(duì)職高學(xué)生的教育起著至關(guān)重要的作用。

一、健康的身體是一切發(fā)展的基礎(chǔ)

健康的體魄是職高生將來(lái)走向社會(huì)為祖國(guó)、為人民服務(wù)的基本前提，也是更好地去適應(yīng)社會(huì)、服務(wù)社會(huì)的具體體現(xiàn)。而學(xué)校體育直接肩負(fù)著“增強(qiáng)全體學(xué)生體質(zhì)和促進(jìn)全體學(xué)生健康的使命。”因此，學(xué)校教育要樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想。再來(lái)讓我們來(lái)看看現(xiàn)在職高生的身體狀況：每年在一個(gè)多小時(shí)的開(kāi)學(xué)典禮上，有學(xué)生暈倒過(guò)；中學(xué)生每次的“三防演練”中，有學(xué)生病倒過(guò)。就連一年一度的高一學(xué)生軍訓(xùn)，兩周之內(nèi)，幾百名受訓(xùn)學(xué)生，因暈倒、看病而請(qǐng)假的能多達(dá)10幾人次，有時(shí)甚至更多。這難道不是在為我們敲響了“警世鐘”：在開(kāi)學(xué)典禮、“三防”演練、小小的軍訓(xùn)上都要暈倒，那將來(lái)如何能走向社會(huì)？怎樣能去適應(yīng)社會(huì)，更好的為自己、為社會(huì)服務(wù)呢？一個(gè)學(xué)生如果沒(méi)有好的身體，也許他現(xiàn)在可以學(xué)習(xí)好，將來(lái)可以保證他學(xué)習(xí)好嗎？由這樣的學(xué)生組成的社會(huì)，將來(lái)會(huì)怎么樣？不敢想象。所以，社會(huì)要發(fā)展，時(shí)代要進(jìn)步，生活要提高。健康的身體才是一切發(fā)展的基礎(chǔ)。

二、體育能促進(jìn)德育的發(fā)展，有利于學(xué)生集體觀念的培養(yǎng)

職高學(xué)生的特點(diǎn)，決定了職高學(xué)生的教育重在德育。而體育活動(dòng)大多是在室外進(jìn)行的，體育運(yùn)動(dòng)的特殊性，為學(xué)生自由活動(dòng)提供了更多的機(jī)會(huì)，從而增加了學(xué)生與學(xué)生之間、學(xué)生與教師之間直接交往的時(shí)間和空間。體育還要求學(xué)生必須有更強(qiáng)的組織紀(jì)律性和自覺(jué)性，但職業(yè)高中的學(xué)生一貫是自由散漫，缺乏組織紀(jì)律性和自覺(jué)性，自我約束力差，既好動(dòng)又善于表現(xiàn)自己，對(duì)各項(xiàng)規(guī)則了解不多，認(rèn)識(shí)不夠，多以自我為中心，“沒(méi)有規(guī)矩，不能成方圓”，任何一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成都需要一些外在的載體來(lái)促進(jìn)它。體育活動(dòng)就是一個(gè)促進(jìn)養(yǎng)成習(xí)慣的一個(gè)很好的載體。教師就可借比賽的機(jī)會(huì)來(lái)使他們了解遵守規(guī)則的重要性。比如開(kāi)展班級(jí)之間的3人籃球比賽就是一種很好的方法。3人籃球賽，有它的比賽規(guī)則，如果比賽的雙方不遵守規(guī)則，就會(huì)受到相應(yīng)的處罰；只有遵守比賽規(guī)則，比賽才能順利開(kāi)展。再如，組織拔河比賽中，參賽的每一位學(xué)生，都要團(tuán)結(jié)一致，共同拼搏，這就培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神。老師借比賽的機(jī)會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育教育，從而培養(yǎng)優(yōu)良的班風(fēng)，增強(qiáng)學(xué)生的集體主義觀念。又如，身體練習(xí)中，教師提出具體的保護(hù)幫助措施，學(xué)生之間互相幫助、保護(hù)，從而培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)、認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神。在組織長(zhǎng)跑時(shí)，鍛煉學(xué)生吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，從而促進(jìn)身心的健康發(fā)展。

三、體育能促進(jìn)智力的發(fā)展，有利于文化課成績(jī)的提高

健康的體質(zhì)是智力發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)，智力的發(fā)展是建立在大腦這個(gè)物質(zhì)基礎(chǔ)上。而體育運(yùn)動(dòng)能讓學(xué)生親自參與活動(dòng)，并且通過(guò)觀察、想象、思維然后親身練習(xí)來(lái)開(kāi)發(fā)性地刺激大腦，使大腦在活動(dòng)中得到鍛煉和發(fā)展，從而促進(jìn)大腦的發(fā)育，改善其機(jī)能，為學(xué)生的智力發(fā)展提供物質(zhì)條件。同時(shí)，由于體育活動(dòng)的各種動(dòng)作，多是在短時(shí)間或瞬間來(lái)完成，并要求準(zhǔn)確、輕松、優(yōu)美，這也對(duì)大腦產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激，有利于提高大腦的強(qiáng)度、靈活性、均衡性及分析綜合、判斷等各方面的能力，促進(jìn)觀察力、記憶力、想象力和思維能力等智力因素的發(fā)展，為學(xué)生學(xué)習(xí)提供充沛的學(xué)習(xí)精力并打下良好的物質(zhì)基礎(chǔ)。因此，適宜的體育鍛煉能極大地促進(jìn)文化課成績(jī)提高。有調(diào)查統(tǒng)計(jì)表明，文化學(xué)習(xí)成績(jī)與體育兩者相促進(jìn)是普遍現(xiàn)象，而文化學(xué)習(xí)成績(jī)好，體育差則是個(gè)別現(xiàn)象，從整體來(lái)看，體育成績(jī)愈好，文化學(xué)習(xí)成績(jī)相對(duì)也愈好。文化學(xué)習(xí)成績(jī)達(dá)到優(yōu)秀和良好的學(xué)生，體育成績(jī)?cè)诹己靡陨系恼家话胱笥摇?/p>

四、體育是調(diào)節(jié)學(xué)生學(xué)習(xí)的有效手段

學(xué)校每學(xué)期的教學(xué)至少可分幾個(gè)階段：習(xí)慣的養(yǎng)成——知識(shí)的獲取——期中考——情緒調(diào)節(jié)——強(qiáng)化學(xué)習(xí)——期末考。對(duì)于情緒的調(diào)節(jié)環(huán)節(jié)，可用體育活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。具體開(kāi)展什么活動(dòng)，各年級(jí)要具體分析。高一新生剛進(jìn)校不久，班級(jí)意識(shí)不強(qiáng)，規(guī)則意識(shí)淡薄?？梢圆捎冒嗉?jí)“拔河比賽”來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的集體主義觀念和規(guī)則意識(shí)的養(yǎng)成。高二是整個(gè)高中教育最難的階段，學(xué)生處于青春期的高峰期，有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲，同時(shí)又很在乎異性對(duì)自己的看法。根據(jù)這個(gè)特點(diǎn)，可采用“3人籃球賽”的形式來(lái)調(diào)節(jié)。高三學(xué)生一方面在長(zhǎng)身體，另一方面由于升學(xué)使得學(xué)習(xí)緊張，思想壓力大。這時(shí)候就得為學(xué)生的頭腦和身體加油，為使學(xué)生能有更充沛的精力來(lái)保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，年級(jí)可以組織一些互動(dòng)性、交流性、發(fā)泄性強(qiáng)的體育活動(dòng)來(lái)改變學(xué)生的精神狀態(tài)。比如，開(kāi)展花式籃球賽、足球賽、接力賽等等，給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)發(fā)泄、宣泄和交流的平臺(tái)，使學(xué)生的焦慮、煩躁、緊張有一個(gè)出口，身心得到釋放，進(jìn)而以愉快的精神投入到緊張的學(xué)習(xí)中去，達(dá)到事半功倍的效果。

五、體育是師生交流的橋梁和手段

職高的學(xué)生大多是一些難管的學(xué)生，如果教師能放下身價(jià)和學(xué)生一起進(jìn)行體育活動(dòng)，就可以更好地拉近師生之間的距離，從而改善師生之間的關(guān)系。如果教師還有一項(xiàng)玩得很好的運(yùn)動(dòng)，達(dá)到讓學(xué)生佩服的程度，那學(xué)生一定會(huì)把他當(dāng)偶像來(lái)崇拜。對(duì)那些文化成績(jī)相對(duì)較差而又喜歡運(yùn)動(dòng)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，通過(guò)球場(chǎng)上的交流、田徑場(chǎng)上的合作更能做好他們的思想工作。

總之，體育與教育是既對(duì)立又統(tǒng)一的矛盾體，體育不僅能促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展，也能促進(jìn)學(xué)生德育、智育等的發(fā)展。兩者是相輔相成、共同發(fā)展的，我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中可以充分利用這一關(guān)系，結(jié)合學(xué)情，克服學(xué)生不足，促使學(xué)生向更快、更高方向全面發(fā)展。