運動醫(yī)學(xué)在高職體育教學(xué)中的應(yīng)用

楊林峰

(湖北三峽職業(yè)技術(shù)學(xué)院基礎(chǔ)課部，湖北 宜昌 443000)

在高職體育教學(xué)中，學(xué)生運動損傷的情況經(jīng)常發(fā)生，學(xué)生運動損傷與教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)方法密切相關(guān)，學(xué)生沒有掌握正確的運動技術(shù)要領(lǐng)和技巧，在體育運動過程中不注重控制運動強(qiáng)度，從而造成受傷。運動醫(yī)學(xué)是一門研究人體在運動中對肌體、生理、病理影響的綜合性學(xué)科，其應(yīng)用性較強(qiáng)，與體育這門學(xué)科之間存在著密切的關(guān)聯(lián)性，在高職體育教學(xué)中合理應(yīng)用運動醫(yī)學(xué)理論，可以減少運動損傷的發(fā)生，讓學(xué)生科學(xué)地參與體育鍛煉，從而提高教學(xué)質(zhì)量。

一、運動醫(yī)學(xué)的概述

運動醫(yī)學(xué)就是醫(yī)學(xué)與體育運動結(jié)合的綜合性應(yīng)用學(xué)科。主要研究的是與體育運動有關(guān)的醫(yī)學(xué)問題，運用醫(yī)學(xué)知識和技術(shù)對參與體育運動的人進(jìn)行醫(yī)學(xué)監(jiān)督和指導(dǎo)，保障其在參與體育運動過程中安全，增強(qiáng)其體質(zhì)，提高運動效果。在高職體育教學(xué)中運動醫(yī)學(xué)受到了人們的高度關(guān)注，以運動醫(yī)學(xué)為指導(dǎo)，可以更好地引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行合理體育運動，增強(qiáng)身體素質(zhì)。

二、運動醫(yī)學(xué)在高職體育教學(xué)中的應(yīng)用

高職體育教學(xué)的目的就是增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成終生體育鍛煉的意識。體育運動牽扯到肌體及生理，保證學(xué)生在體育運動中不受傷是當(dāng)前高職體育教學(xué)的重要任務(wù)，而要想引導(dǎo)學(xué)生主動參與到教學(xué)中，就必須采取有效的方法和手段。運動醫(yī)學(xué)的應(yīng)用為高職體育教學(xué)的有效性提供了保障。在運動醫(yī)學(xué)的指導(dǎo)下，學(xué)生可以科學(xué)地參與體育運動，促進(jìn)體育教學(xué)目標(biāo)的高效實現(xiàn)。

(一)在運動損傷預(yù)防中的應(yīng)用

在高職體育教學(xué)中，運動損傷是較為常見的事故，而造成學(xué)生運動損傷的主要原因就是學(xué)生沒有掌握正確的運動技巧，由于運動技術(shù)不正規(guī)，就很容易發(fā)生損傷，影響到教學(xué)進(jìn)度，危及到學(xué)生的健康。為了減少體育鍛煉中學(xué)生運動損傷的發(fā)生，在體育教學(xué)中，教師可以應(yīng)用運動醫(yī)學(xué)來指導(dǎo)學(xué)生參與體育鍛煉[1]。運動醫(yī)學(xué)應(yīng)用性、實踐性強(qiáng)，它對運動損傷發(fā)生的原因進(jìn)行了深入的研究，以運動醫(yī)學(xué)為教學(xué)手段，可以讓學(xué)生全面認(rèn)識體育運動中損傷發(fā)生的原因，從而提高學(xué)生的認(rèn)識，使學(xué)生遠(yuǎn)離損傷，確保學(xué)生在體育運動過程中的人身安全，促進(jìn)體育教學(xué)目標(biāo)的順利實現(xiàn)。

(二)在運動損傷治療中的應(yīng)用

在高職體育教學(xué)中，運動損傷發(fā)生后，會給學(xué)生的身體、心理造成危害，這種危害會隨著時間的推動而不斷加深。因此，運動損傷發(fā)生后，需要對學(xué)生進(jìn)行有效的處理，防止運動損傷后果的惡化[2]。在高職體育教學(xué)中，應(yīng)用運動醫(yī)學(xué)，在學(xué)生發(fā)生運動損傷后，教師可以第一時間為學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的治療，如跑步過程中腳不慎被扭傷，教師可以借助運動醫(yī)學(xué)的理論，第一時間對學(xué)生的傷勢作出準(zhǔn)確的判定，然后正確采取熱敷或冷敷的方式，消散腫脹部位的淤血，從而防止傷勢的惡化。

(三)在運動保障中的應(yīng)用

在高校體育教學(xué)中，運動場地、器械設(shè)備等都是引發(fā)運動損傷的重要因素，如果運動場地、器械設(shè)備出現(xiàn)問題，學(xué)生在體育運動中就很容易受傷。如，足球運動場，足球運動場應(yīng)該平坦，必須符合專業(yè)規(guī)范，如果足球運動場不平坦，場地存在許多碎石的話，就很容易引發(fā)安全事故[3]。在運動醫(yī)學(xué)的指導(dǎo)下，要求學(xué)校必須對運動場地、器材設(shè)備進(jìn)行有效的養(yǎng)護(hù)，要定期檢查運動場地及器材的完好程度，一旦發(fā)現(xiàn)問題，要及時處理，消除安全隱患，確保運動安全。同時，要求教師在體育教學(xué)中仔細(xì)了解學(xué)生的運動狀態(tài)，有針對性的給予指導(dǎo)，從而防范安全事故的發(fā)生，保障體育教學(xué)活動的順利開展。

(四)在體育鍛煉中的應(yīng)用

不同的學(xué)生，其身體體能存在一定的差異，而學(xué)生的差異性是影響體育教學(xué)質(zhì)量的一個重要因素。當(dāng)前，許多教師在教學(xué)工程中沒有考慮到學(xué)生的差異性，采取的是“一刀切”的方式，所有學(xué)生的運動量都是一樣的，在這種情況下，就會挫傷部分學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，嚴(yán)重的還會引發(fā)運動損傷。為了促進(jìn)體育教學(xué)目標(biāo)的順利實現(xiàn)，在體育教學(xué)中，教師可以借助運動醫(yī)學(xué)來指導(dǎo)學(xué)生參與運動。運動醫(yī)學(xué)利用現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)手段對學(xué)生的體能進(jìn)行科學(xué)的評價，為教師開展體育教學(xué)提供科學(xué)的參考依據(jù)，為體育教學(xué)的安全性提供保障[4]。教師可以用運動醫(yī)學(xué)的研究結(jié)果來制定不同層次的運動計劃，讓學(xué)生根據(jù)自己的體能來選擇任務(wù)進(jìn)行鍛煉，保障學(xué)生在體育教學(xué)過程中的安全。

三、結(jié)語

綜上，運動醫(yī)學(xué)是一門綜合應(yīng)用科學(xué)，在高職體育教學(xué)中發(fā)揮著重要的作用。高職體育教學(xué)的目的就是引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成終生體育鍛煉的意識，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。但是，在實際教學(xué)過程中，學(xué)生在體育運動中很容易出現(xiàn)損傷，既影響到學(xué)生的身體健康，同時也影響到了體育教學(xué)目標(biāo)的實現(xiàn)。運動醫(yī)學(xué)的應(yīng)用為高職體育教學(xué)的順利進(jìn)行提供了保障，以運動醫(yī)學(xué)為指導(dǎo)和手段，可以保障體育教學(xué)安全，減少運動損傷的發(fā)生，保障體育教學(xué)的順利開展，提高體育教學(xué)質(zhì)量。

[1]柯汝環(huán)，陳若冰，陳妹.運動醫(yī)學(xué)在醫(yī)學(xué)中職學(xué)校體育教學(xué)中的應(yīng)用嘗試與思考[J].廣東職業(yè)技術(shù)教育與研究，2013(04)：117-120.

[2]吳勁.運動醫(yī)學(xué)在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用[J].考試周刊，2016(35)：111.

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[4]朱珊.對運動醫(yī)學(xué)應(yīng)用于大學(xué)體育教學(xué)監(jiān)測的若干思考[J].現(xiàn)代企業(yè)教育，2012(01)：215.