如何塑造富有成長(zhǎng)力的家庭精神面相—從家庭教育角度談如何預(yù)防青少年巨嬰心理

中共河北省委高校工委黨校 袁亞兵

心理滯留在嬰兒水平的成年人，可稱為巨嬰。巨嬰心理表現(xiàn)為自我中心、共生、極端依賴、偏執(zhí)分裂等。在此，我僅從家庭角度談?wù)勄嗌倌耆绾晤A(yù)防巨嬰心理。

青少年無(wú)法選擇地從各自的家庭長(zhǎng)大，獲得對(duì)自我、他人、世界的最初認(rèn)識(shí)。這份初識(shí)，帶有強(qiáng)烈的認(rèn)同感和重復(fù)力，在青少年未來(lái)人生路上起到“恒常系數(shù)”的作用。追溯成年人的巨嬰心理的形成原因，家庭是繞不開(kāi)的因素之一。健康的家庭環(huán)境，可以有效預(yù)防巨嬰心理的形成。

富有成長(zhǎng)力的生命最重要的事情，就是不斷自我修復(fù)、自我更新，彰顯精神的勃發(fā)。那么，富有成長(zhǎng)力的家庭精神面相是什么樣子的呢？

1.掌握家族精神基因修復(fù)術(shù)。

有一冊(cè)繪本很有啟發(fā)意義，名字叫《蠟筆小黑》。黑蠟筆沒(méi)有鮮艷的顏色，彩色蠟筆卻能繪出五顏六色的圖案。黑蠟筆不小心把圖案涂黑了，但是只要用鉛筆輕輕劃幾下，就會(huì)出現(xiàn)煙花般的圖案。

同樣的道理，我們?nèi)绾慰创彝サ挠绊懩?？父母?yīng)以積極、接納的心理承認(rèn)一個(gè)事實(shí)，即父母關(guān)系、親子關(guān)系、家庭氛圍、童年經(jīng)歷等，這就是孩子的人生底色。也許這個(gè)底色被各種顏色的筆無(wú)序地涂鴉過(guò)，已然雜亂。但是不要緊，請(qǐng)拿出黑色筆把它涂抹成純黑，再用鉛筆劃出一道一道痕跡。你就會(huì)被眼前的景象驚呆：無(wú)序的涂鴉不見(jiàn)了，煙花般爛漫的圖畫出現(xiàn)了。原生家庭就像被各種顏色涂鴉過(guò)的圖畫，而父母應(yīng)做的，就是徹底承認(rèn)這片無(wú)序。

我們被家族血脈所滋養(yǎng)，堅(jiān)定地執(zhí)行家族精神基因的復(fù)制任務(wù)。一個(gè)具有成長(zhǎng)力的家庭，應(yīng)滿懷學(xué)習(xí)之心，掌握修復(fù)之術(shù)。向過(guò)去的傷痛學(xué)習(xí)，向當(dāng)下的問(wèn)題學(xué)習(xí)，向純凈的童真學(xué)習(xí)，勇于拔掉原生家庭的倒刺，舒緩成長(zhǎng)的陣痛，修復(fù)過(guò)去和現(xiàn)在，為孩子傳承一組修復(fù)病態(tài)基因鏈的家族精神基因。

如果家庭秉持連接過(guò)去和現(xiàn)在的歷史觀，那么在這種環(huán)境下成長(zhǎng)的孩子自然會(huì)受到熏陶，認(rèn)識(shí)自己過(guò)去和現(xiàn)在的關(guān)系，覺(jué)知自己與他人的關(guān)系。這樣的孩子自然會(huì)走出自我中心，獲得開(kāi)闊的人生體驗(yàn)。

2.設(shè)定家庭人際疆域。嬰兒時(shí)期，母親與孩子的共生給予孩子生長(zhǎng)所需的食物和安全感，這是一種健康的共生關(guān)系。有的父母無(wú)法從原本的共生關(guān)系中獲得抽離，認(rèn)為孩子是自己身體的一部分，永遠(yuǎn)把孩子控制在自己的可控范圍內(nèi)，給予孩子無(wú)邊界的關(guān)愛(ài)，這就是一種不健康的共生關(guān)系。

現(xiàn)實(shí)生活中，父母公然談?wù)摵⒆拥某煽?jī)、私拆孩子的信件、窺視孩子的日記等行為背后，就是典型的不健康共生心理。他們總是認(rèn)為，孩子的學(xué)業(yè)狀況、心理狀態(tài)、人際交往等必須要在自己的控制之下。

一個(gè)具有成長(zhǎng)力的家庭，應(yīng)學(xué)會(huì)設(shè)定人際疆域。這里提出的家庭人際疆域，就是在家里遵守一定的規(guī)則，在公共疆域保持合作和共享，在私人疆域保持尊重和理解。家庭及早設(shè)定人際疆域，可以為青少年健康成長(zhǎng)提供良好的成長(zhǎng)環(huán)境。作為父母，要讓孩子回到家中身心是自由和敞亮的，而不是憋屈和閉塞的。

因此，父母應(yīng)少控制，多放手，在共同參與的家庭疆域中，經(jīng)營(yíng)一種親密有間、彈性有度的親子關(guān)系。在空間上，營(yíng)造一個(gè)小小的角落，允許孩子可以靜靜地學(xué)習(xí)和思考。在心理上，做到親密有間、尊重家庭成員的隱私。在這種家庭環(huán)境中長(zhǎng)大的孩子，會(huì)懂得遵守規(guī)則，獲得與他人在一定人際疆域內(nèi)正常交往的能力。其成年后的婚戀狀態(tài)就會(huì)與伴侶保持彈性適度的關(guān)系，避免極端依賴；在生活中，會(huì)遵守規(guī)則，懂得與他人保持合作共贏的關(guān)系。

3.搭建情緒流動(dòng)驛站。偏執(zhí)分裂、對(duì)現(xiàn)實(shí)世界不滿并充滿怒氣、情緒極端波動(dòng)，是巨嬰心理的又一種表現(xiàn)形式。青少年處于人生觀、價(jià)值觀和世界觀的塑型期，對(duì)于一些事件還沒(méi)有形成穩(wěn)定而成熟的認(rèn)知，容易出現(xiàn)情緒波動(dòng)。如果引導(dǎo)不力，會(huì)造成情緒淤塞，影響其身心健康。家庭是心靈的港灣，具有撫平心理動(dòng)蕩和不安的功能。一個(gè)具有成長(zhǎng)力的家庭，應(yīng)具備疏解情緒、平衡心態(tài)的驛站功能，幫助孩子成長(zhǎng)為一個(gè)善于管理情緒的人。

有兩種方法有助于家庭成為情緒流動(dòng)的驛站。方法一：鼓勵(lì)孩子表達(dá)真實(shí)想法。放學(xué)回到家，可以自然而然地詢問(wèn)孩子：今天在學(xué)校里發(fā)生的最愉快的事情是什么，使你悲傷的事情是什么。孩子的講述過(guò)程，就是一種情緒流動(dòng)的過(guò)程，可以讓原本激動(dòng)的情緒慢慢平復(fù)下來(lái)。

方法二：角色扮演。當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子情緒不好，又不知道如何安慰時(shí)，可以讓孩子扮演老師或者家長(zhǎng)，陳述事情的經(jīng)過(guò)。父母則扮演孩子，引導(dǎo)孩子換位思考，自主處理不愉快的事情。學(xué)習(xí)管理情緒的方法的前提是，父母要努力成為情緒穩(wěn)定的人。家庭做為情緒流動(dòng)的驛站，就是讓家庭成員能夠勇敢正視、積極疏導(dǎo)不良情緒，實(shí)現(xiàn)身心合一。

總之，富有成長(zhǎng)力的家庭精神面相，最主要的特點(diǎn)是給青少年的成長(zhǎng)提供一種抱持性空間，阻隔巨嬰心理形成的營(yíng)養(yǎng)源，帶來(lái)家庭的溫暖呵護(hù)。這份呵護(hù)，來(lái)自父母的一顆學(xué)習(xí)之心，能夠修復(fù)原生家庭和當(dāng)下家庭的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，培養(yǎng)取其精華、去其糟粕的歷史觀；這份呵護(hù)，來(lái)自家庭的一種邊界意識(shí)，能夠設(shè)置成熟獨(dú)立的人際疆域，培養(yǎng)親密有間、彈性有度的親子互動(dòng)關(guān)系；這份呵護(hù)，來(lái)自父母的悅納之舉，能夠搭建情緒流動(dòng)的驛站，培養(yǎng)感知自我、表達(dá)真實(shí)想法的內(nèi)觀能力。