淺談合唱訓(xùn)練中“呼吸”的技能要點

藍(lán)白云

（華南師范大學(xué)，廣東 廣州 510631）

呼吸是歌唱發(fā)聲的原動力，在合唱訓(xùn)練中需要通過一系列的呼吸練習(xí)方法，使合唱團(tuán)成員可以有控制、由節(jié)制地使用氣息，從而成為發(fā)聲原動力的主人。

一、呼吸的原理

在呼吸練習(xí)中，口鼻要同時運用。在馬革順先生《合唱新編》書中有提到“單用鼻子吸氣，不僅快吸時來不及，而且也不易吸深?？谇粌?nèi)部要稍稍打開，硬軟腭提起，同時面部也要與提眉相配合，這樣才能吸得深。”在訓(xùn)練時要注意培養(yǎng)兩肋擴(kuò)張小腹微收的習(xí)慣。歌唱時的呼吸是在兩肋稍微擴(kuò)張的情況下再進(jìn)行擴(kuò)張的，而合唱中循環(huán)換氣的狀態(tài)則也是在此基礎(chǔ)上進(jìn)行的，即換氣時兩肋不可完全放松后換氣，而在一樂句長音時或結(jié)束時、兩肋狀態(tài)未完全放松的狀態(tài)下，再次吸氣進(jìn)行擴(kuò)張。

二、換氣與音準(zhǔn)

如果呼吸在沒有作好準(zhǔn)備的情況下，氣息沒有得到充分，喉嚨和聲帶的緊張程度就會增加，從而導(dǎo)致音準(zhǔn)偏差的問題。在高音或者長音保持時，往往也會因為氣息不充足而導(dǎo)致音準(zhǔn)問題，此時科學(xué)地、有效地循環(huán)換氣尤為重要。在某些抒情或長音連貫作品，合唱成員會采用循環(huán)換氣的技巧，然而換氣后歌唱狀態(tài)可能會改變，這也會導(dǎo)致音準(zhǔn)問題，這其實是呼吸處理不恰當(dāng)所導(dǎo)致的。那怎樣做到有效的循環(huán)換氣使得音準(zhǔn)得以解決呢？

在前文有提到，歌唱時的呼吸需要口鼻同時吸氣，在循環(huán)換氣時，吸氣不可吸入太深，也不宜有聲響，否則不僅會影響氣息的靈活度，也會影響氣息的支撐和音準(zhǔn)。換氣時，要堅持在音高的位置上，始終保持吸氣的狀態(tài)，不可將兩肋完全放松，氣息平穩(wěn)順著集體的音響悄悄介入，由弱到強(qiáng)，保證整體的音響不因個人換氣而受到影響。

三、氣息與共鳴高位置

合唱團(tuán)成員首先要樹立正確的音響概念，才能去鑒賞和判斷什么聲音是對的，什么聲音是錯誤的。歌唱的共鳴位置高，可獲得更好的音響效果，使得聲音產(chǎn)生彈性且有力。

共鳴位置的高點必須和氣息的支持相結(jié)合，演出時往往是因為共鳴的位置不高而導(dǎo)致音準(zhǔn)低，同時也是因為氣息支持不足而引起音準(zhǔn)偏高。只有氣息和共鳴高位置相結(jié)合，才能保證音準(zhǔn)和音色的統(tǒng)一。在練習(xí)共鳴高位置時，發(fā)出的聲音要保持一個清晰的集中點，每個音無論高低，永遠(yuǎn)不要讓聲音偏離高點，同時要注意氣息的支持。訓(xùn)練合唱團(tuán)成員統(tǒng)一的高位置時，可以用一條不太高或者不太低的旋律，以接龍的形式輪唱，如由一位同學(xué)唱出旋律，后一位同學(xué)則通過“循環(huán)換氣”的原理模仿前一位同學(xué)的音色、音量、韻母、力度以及共鳴位置等，同時需注意在輪唱模仿的時候要盡量做到銜接順暢，不露痕跡，這樣的練習(xí)能夠培養(yǎng)合唱團(tuán)成員對聲音的鑒賞能力，以及獲得統(tǒng)一的高位置。

四、呼吸與起聲

發(fā)聲是受到呼氣時的氣息影響，聲帶受振動而發(fā)聲。而發(fā)聲的那一剎那叫做“起聲”，起聲又分為“硬起”和“軟起”兩種。兩種起聲的呼吸狀態(tài)不一樣：“硬起”是以充足的氣流沖擊聲帶發(fā)聲，聲帶是緊迫靠攏的狀態(tài)；“軟起”時聲帶并不是很靠攏，還會有少部分的氣息泄露。在合唱訓(xùn)練中，起聲是以“硬起”為主，要想做到有效地“軟起聲”，則要在“硬起”的基礎(chǔ)上進(jìn)行，即在保持激起的氣息緊張度下進(jìn)行發(fā)聲前用緩吸氣的狀態(tài)，發(fā)聲后要保持吸氣的狀態(tài)，讓聲音徐緩而出，“音如風(fēng)箏，氣息如線”。

在起聲練習(xí)中，要進(jìn)行嚴(yán)格的母音訓(xùn)練。開口吸氣時，用意念控制氣息的深淺，先把母音和音高想到位，然后跟著想象把母音唱出來。再練習(xí)中要保持積極的心態(tài)，同時把握好呼吸與擴(kuò)張的協(xié)作，避免動作幅度過大。除此之外還要保持內(nèi)緊外松的循環(huán)換氣，從而利于喉頭的放松，以獲得良好的發(fā)聲狀態(tài)。其實起聲訓(xùn)練就是“培養(yǎng)合唱團(tuán)具有在氣息的支持點上進(jìn)行力度、音區(qū)、音色與聲帶張力之間比例關(guān)系的調(diào)整能力”。

五、呼吸與音色

合唱中的音色與獨唱的音色不一樣，合唱中的演員不能個性音太強(qiáng)而會影響到合唱的整體音響。在合唱音色的訓(xùn)練上，要對成員作針對性的音色訓(xùn)練，使其通過訓(xùn)練要求來掩蓋自己原有的個性音，按照合唱標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范自己的音色。有效地氣息和聲音高位置，與音色訓(xùn)練是相輔相成的。

在合唱中要用高位置發(fā)聲，用氣息推動聲波打開頭腔，調(diào)細(xì)鼻咽腔，使聲音集中，更容易獲得頭聲。合唱團(tuán)成員要明確聽到合唱團(tuán)的整體音響，不能讓自己的聲音“冒出來”，學(xué)會互相傾聽，保持相同的發(fā)聲位置和方法，讓自己的聲音更加的圓潤。

六、結(jié)語

在合唱訓(xùn)練上要求聲音做到統(tǒng)一，而無論聲音是在音準(zhǔn)、發(fā)聲點、共鳴高位置還是音色，都不開科學(xué)有效地“呼吸”。呼吸是發(fā)聲的原動力，如果方法運用不恰當(dāng)就會遇到許多有關(guān)聲音的問題，換言之，氣息支撐不了聲音，聲音無法做到統(tǒng)一。

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