看病也要“挑日子看時(shí)辰”

張梓洋

看病前是否要空腹、幾點(diǎn)檢查最好、前一天需不需要控制飲食等，不少人對(duì)此都一頭霧水。的確，在不同的時(shí)間點(diǎn)，激素、血糖、白細(xì)胞等人體指數(shù)都會(huì)產(chǎn)生波動(dòng)，從而影響診斷結(jié)果。找準(zhǔn)關(guān)鍵的看病時(shí)間點(diǎn)，就能讓診斷更明確。

測(cè)血糖，六七點(diǎn)最準(zhǔn)

早上六七點(diǎn)鐘測(cè)的空腹血糖，是相對(duì)最準(zhǔn)確的。可先在家里測(cè)好，將結(jié)果帶給醫(yī)生參考。

此外，像垂體疾病、腎上腺腫瘤、生長(zhǎng)激素缺乏癥等疾病，都需要做激素水平測(cè)定，而激素釋放水平受人體生物節(jié)律的影響，通常是早上分泌水平高，夜間分泌水平低。

大部分激素水平檢測(cè)通常需要測(cè)定早8點(diǎn)、下午4點(diǎn)、凌晨等多個(gè)時(shí)間點(diǎn)的數(shù)值。

抽血，早8點(diǎn)前后

不管是定期體檢，還是肝功能檢查、心腦血管疾病的診斷等，都少不了抽空腹血做檢測(cè)。

空腹血是指清晨沒(méi)有吃東西前，距前一餐約12～14小時(shí)所抽取的靜脈血。假設(shè)你前一天晚7點(diǎn)吃的飯，那么早上7～9點(diǎn)抽的血都是合格的空腹血。

此時(shí)，腸胃的消化和吸收活動(dòng)基本“收工”，血液中各種成分比較恒定，測(cè)出來(lái)的數(shù)值能相對(duì)真實(shí)地反映機(jī)體變化。

進(jìn)食后，血液中的糖、蛋白質(zhì)、脂類等就會(huì)很不安分，很可能影響疾病的診斷。心血管病患者最好早上8點(diǎn)左右到醫(yī)院就診，以便化驗(yàn)空腹血。

驗(yàn)?zāi)?，晨尿最?/p>

尿常規(guī)檢查留取的尿液標(biāo)本，應(yīng)盡量采用新鮮晨尿，因?yàn)橐归g飲水較少，腎臟排到尿液中的多種成分都儲(chǔ)存在膀胱內(nèi)并進(jìn)行濃縮，容易提高檢查出疾病的幾率。

檢查前一天晚餐不要吃大魚大肉，晚上喝水也別太多。留尿時(shí)，最好留取中段尿，同時(shí)還應(yīng)避免尿液被糞便、陰道分泌物等污染。

哮喘，上午效果最好

哮喘的癥狀在上午最明顯，因此早上就醫(yī)的效果較好。

大部分呼吸系統(tǒng)疾病對(duì)就診時(shí)間沒(méi)有什么特殊要求。不過(guò)，呼吸道感染、支氣管炎等疾病需空腹檢查肝功能，所以也應(yīng)早上就診。

如果得了肺炎、支氣管炎等疾病，就需要做肺炎鏈球菌、金黃色葡萄球菌等檢測(cè)，這往往需要做痰液培養(yǎng)，而采自早上第一口痰的數(shù)據(jù)最準(zhǔn)確，因?yàn)樗€沒(méi)有被雜菌“污染”。

采集前應(yīng)先漱口，然后用力咳出氣管深處的痰液。

拔牙，下午最不痛

不管拔牙還是根管治療，不少口腔疾病都需要注射麻藥。

歐洲科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，下午1～3點(diǎn)注射局部麻醉劑的有效時(shí)間比早晨和晚上高出3倍。在上午，人體對(duì)疼痛的反應(yīng)更為敏感，因此建議盡可能在下午拔牙。

專家建議，如果選擇在上午拔牙，早餐要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，避免因緊張而出現(xiàn)低血糖反應(yīng)。拔牙后容易發(fā)生出血和感染，可能要留院觀察。

皮膚病，冬季好于夏季

相對(duì)來(lái)說(shuō)，與夏季相比，人在冬季時(shí)皮膚最白，更容易發(fā)現(xiàn)不同尋常的皮膚顏色變化、斑點(diǎn)或腫塊。如果身上有形狀不規(guī)則、顏色發(fā)暗、類似丘疹的小疙瘩，且3～5周后仍不見(jiàn)消失，建議到皮膚科做進(jìn)一步檢查。