人生要有B計劃單親媽媽也精彩

章燕珍++辛夷

2017年的秋天，宋仲基、宋慧喬大婚，演繹了甜蜜浪漫真實版的秋天的童話，但是，你知道嗎？宋慧喬是單親家庭的孩子。宋慧喬的父母18歲便結(jié)婚，第二年生下了宋慧喬，年輕人做事就是沖動啊。結(jié)婚不到十年，宋慧喬的父母離婚，年幼的宋慧喬由媽媽撫養(yǎng)長大。然而，宋慧喬竟然出落得如此溫婉美麗，有才情、有教養(yǎng)，而且很會賺錢，可見，單親媽媽也有能力培養(yǎng)出優(yōu)秀的孩子。

結(jié)婚了，誰都想婚姻幸福美滿，就像童話故事的結(jié)尾都是“王子和公主從此幸福地生活著”，但是，萬一幸福的生活被打破了呢？而且，從近年離婚率的數(shù)據(jù)統(tǒng)計來看，幸福生活被打破的概率不是萬一，而是二分之一。

當(dāng)人生的A計劃失敗，不用怕，人生的B計劃并不一定比A計劃差。帶著孩子勇敢地面對生活，你依然能擁有更多！

離婚率水漲船高

單親媽媽數(shù)量超過單親爸爸

2017年上半年，1～6月份，全國一共有558萬對新人結(jié)婚，而在這同期，有185萬對夫妻辦理了離婚手續(xù)。同期的離婚人數(shù)和結(jié)婚人數(shù)之比，大概在33.23%。上海市今年上半年的結(jié)婚人數(shù)是58493對，離婚夫妻有25509對，離婚人數(shù)和結(jié)婚人數(shù)之比高達43.61%，北京市是50.2%，天津更是60%。而新中國成立之初的1949年，離婚率只有2.3%。

中國婦聯(lián)的一項調(diào)查顯示，中國離婚家庭中，有67%的家庭有孩子。離婚時，6個男人中只有1個選擇要孩子，比例大約是17%，所以單親媽媽的數(shù)量遠遠高于單親爸爸。

離婚時，誰沒有過迷惘、驚慌、無助？

單親媽媽的恐懼：離婚了，我怎么辦??？！

心理老師說：不能因為丟失了一段婚姻，把自己都弄丟了。

艱難時刻，如何整裝再出發(fā)？

走出埋怨的泥沼

無論是主動離婚還是被離婚，都不要埋怨。在婚姻生活中，雙方都要花時間、精力，去學(xué)習(xí)一些夫妻共處的能力，共同面對困境，光靠戀愛時的激情不足以維系美滿的婚姻?；橐鍪×?，說明你和他在維系情感的認知和能力方面是有欠缺的，一味責(zé)怪自己或?qū)Ψ?，于事無補，而且越早走出自怨自艾的死循環(huán)，越早能獲取開展新生活的力量。

擁有不倒翁精神

人生的道路上，難免跌倒，跌倒了就爬起來，要擁有不倒翁精神。要有不倒翁精神，自尊和堅強一定不能丟。自尊和堅強就像一對雙胞胎，有了自尊，才能為自己而活，真正地堅強起來。

想想責(zé)任和擔(dān)當(dāng)

你的生活狀態(tài)誰最關(guān)心、最在乎？誰會因為你的痛苦而痛苦？無外乎和你有血緣關(guān)系的父母、孩子和家人。你愿意逃避在失敗者、受害者的角色里，讓他們和你一起痛苦嗎？成年人和未成年人思維模式的差異是，成年人遇到困境時會想誰是我這輩子需要負起責(zé)任的人，而未成年人則想誰該為我負責(zé)。既然是成年人，那就開啟成人思維模式吧。

離婚，在我們的生活中已然成為一種巨大的喪失，我們要學(xué)會及時止損，不能再賠上自尊和親人的痛苦，這樣既挽回不了婚姻，也擴大了對自己和孩子的傷害。

不孤獨，帶著孩子一起戰(zhàn)斗

你們能成就更好的彼此！

單親媽媽的困惑：我一個人，怎么撫養(yǎng)好孩子??？

心理老師說：很多單親媽媽撫養(yǎng)的孩子都很優(yōu)秀，對孩子嚴(yán)格要求、給孩子溫暖和愛、做孩子的榜樣、多陪伴孩子……

爸爸的缺席，該不該告訴孩子？

我們的熒屏“大女主”孫儷也成長于單親家庭。據(jù)說，她媽從法院出來，就抱著孫儷哭：“孩子，以后我該怎么辦?。　睂O儷說：“沒事兒，媽，有我呢?！焙髞恚龐尵托量噘嶅X養(yǎng)家，努力支持孫儷實現(xiàn)自己的夢想，而懂得媽媽艱辛的孫儷也更懂事、要強！

我有個朋友離婚后，女兒判給了她，她就帶著女兒和自己的媽媽，也就是孩子的外婆一起生活。朋友的女兒那時候還在讀幼兒園，問：“爸爸到哪里去了？”朋友半真半假地說：“爸爸不聽話，所以不能回家，就像貓咪不聽話，就把它趕出去，所以，你要好好聽媽媽、外婆的話?！惫妫笥训呐畠汉苈犜?。

那么到底要不要告訴孩子爸媽離婚的事？怎樣告訴她會更好？

心理學(xué)家說：用孩子聽得懂并且能接受的方式，如實告訴孩子家庭關(guān)系的變化，并且，在言語之中不要一味貶損孩子的父親。

關(guān)于離婚，媽媽可以比較理性客觀地解釋，對于幼小的孩子可以打比方說：“就像你們小朋友會吵架，爸爸媽媽也吵架了，所以分開住了，但是，爸爸媽媽都很愛你?！币尯⒆用靼?，父母婚姻關(guān)系的結(jié)束，并不影響父母和孩子的親子關(guān)系。對于年齡稍長、已然懂事的孩子，不要隱瞞真相，告訴孩子實情，并可以和孩子探討，以后怎么做才能讓孩子覺得或感受到爸爸媽媽還是愛他的，并尊重孩子的意見，讓孩子覺得安全和放心。

再苦再累也要做個硬氣的媽媽

宋慧喬的媽媽很硬氣，她對宋慧喬很嚴(yán)格，宋慧喬很小的時候，媽媽就讓她把鋼琴練到了十級。媽媽跟她說：“就算我有一天死了，你也要繼續(xù)好好地活下去！”言語中充滿了堅韌。據(jù)采訪說，宋慧喬的媽媽也會一邊工作，一邊忙家務(wù)，但更重要的是，她還給宋慧喬照了很多兒時的照片，其中有宋慧喬慪氣的模樣、睡覺的模樣，宋媽媽用膠卷和愛心記錄下了女兒的一舉一動、一顰一笑。

心理老師說：做一個堅強而溫暖的媽媽，對孩子嚴(yán)格要求的同時，給予孩子溫暖和關(guān)愛。

即使在最難的時候，媽媽也要堅強，這會對孩子產(chǎn)生潛移默化的影響，讓孩子學(xué)會如何面對困難。

音樂才子周杰倫也成長于單親家庭。父母離異的時候，周杰倫已經(jīng)是一個14歲的少年。因此，有一段時間他在學(xué)校里沉默寡言，還一度被認為自閉。周杰倫雖然有音樂天賦，功課卻很爛，甚至連普通高中都沒考上。老師們都認為他智力低下，英語老師甚至直言不諱說他有智力障礙。

盡管如此，周杰倫的媽媽葉惠美堅信兒子沒有智力障礙，他之所以冷漠、叛逆，是由于家庭不和造成的。她一直相信兒子有音樂天賦，能靠此有所成就。周杰倫小時候練習(xí)鋼琴的時候，他的手背沒少挨媽媽的棍子。endprint