遠離艾滋，給女性朋友支招

劉慧

世界衛(wèi)生組織報告顯示，中國艾滋病人群感染的趨勢正逐漸從高危人群轉(zhuǎn)向普通人群，特別是婦女兒童。應該用怎樣的方式抵御艾滋病的威脅呢？為此，我們請首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院感染中心門診孫麗君主任醫(yī)師給您支招。

孫麗君說，人們首先要了解，HIV的傳播途徑有三種：經(jīng)性接觸傳播，經(jīng)血液傳播，經(jīng)母嬰傳播。根據(jù)近年來艾滋病感染者中男女比例的分析，女性HIV感染者的比例逐年增加，在某些地區(qū)甚至接近或超過男性。因此，女性更應筑起一道預防艾滋病的防線。孫麗君表示，從生理學角度看，性接觸中女性暴露的黏膜面積大，女性對HIV更易感，所以要遵守性道德，堅決杜絕與艾滋病抗體陽性或艾滋病病人發(fā)生完全暴露的性接觸，是預防女性經(jīng)性途徑傳染艾滋病的根本措施。其次，女性由于分娩及流產(chǎn)，經(jīng)血傳播機會大，使得女性更容易感染艾滋病。從女性社會地位角度，重男輕女、文化觀念、缺乏性健康知識等問題的存在，相當大程度地導致女性對HIV更具有易感性。

孫麗君說，隨著女性HIV易感率上升，感染HIV的婦女已經(jīng)成為了重要的傳染源。至2002年底，全球HIV/AIDS兒童已達320萬人，絕大多數(shù)是母嬰傳播。所以女性采取艾滋病預防措施的力度必須要加強，鼓勵婚、孕、產(chǎn)前醫(yī)學咨詢、安全性行為，要求性伴侶使用安全套，同時提高婦女的獨立性。

孫麗君還特別提到，根據(jù)最新世界衛(wèi)生組織的報道，目前艾滋病正在從高危人群中的性工作者，靜脈吸毒者和男男性行為者，轉(zhuǎn)向低危人群，流動人群，特別是女性流動人群成為艾滋病高危人群。在中國，青年流動人口是社會的弱勢群體。從艾滋病防治的角度來看，流動人口又是一個數(shù)量龐大的易感染群體，缺乏自我保護能力。

孫麗君總結(jié)出了女性預防艾滋病的九大建議。

一，女性朋友應該首先避免不安全性行為。發(fā)生性行為時，一定要使用安全套。雖然通過性行傳播HIV的機會只有0.03%～0.05%;但如果發(fā)生在自己身上，就是百分之百的危險。

二，不吸毒，避免共用注射器等。

三，避免有多個性伴侶，要潔身自好。

四，避免不必要的血液暴露，如美容，紋身，扎耳朵眼，修腳等，這些均有血液暴露，應盡量避免這些操作。如果必須進行上述行為，不要去價格低廉的操作室或沒有衛(wèi)生合格證的機構(gòu)。因為如果相關(guān)用具不進行嚴格消毒，很容易造成HIV病毒感染。

五，女性朋友，尤其是外來打工妹生活條件可能比較艱苦，為了節(jié)省費用，常常幾個或多個人一起居住同一個居室，要避免牙膏牙刷共用。

六，女性朋友月經(jīng)期要注意衛(wèi)生。不要將衛(wèi)生巾亂扔，造成血液污染。

七，工作中如有外傷，體育運動外傷或打架斗毆引起的流血一定要注意保護自己。救護傷病員時，要避免破損的皮膚接觸傷員的血液。

八，由于目前還沒有艾滋病疫苗，因此健康教育是現(xiàn)階段預防艾滋病最好的疫苗。艾滋病并不可怕，可怕的是對艾滋病的無知與恐懼，因此普及艾滋病的知識和改變不良行為，是預防和控制艾滋病的重要措施。

九，就醫(yī)時應選擇正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)科學就醫(yī)，不要到非法診所，以避免貽誤病情以及造成醫(yī)源性感染的可能。