離異單親家庭大學(xué)生存在的心理問題及應(yīng)對措施

晏莉

【摘 要】隨著時代的進(jìn)步，人們的生活節(jié)奏加快，生活質(zhì)量不斷提高，人們越來越渴望追求高質(zhì)量的精神生活，人們對待婚姻家庭的觀念發(fā)生了變化，致使現(xiàn)在離婚率越來越高。離異單親家庭大學(xué)生由于家庭環(huán)境的變化更容易出現(xiàn)心理問題。本文介紹了當(dāng)前離異單親家庭大學(xué)生存在的主要心理問題并從社會、學(xué)校、家庭及個人等四個方面提出相應(yīng)應(yīng)對措施，希望對促進(jìn)離異單親家庭大學(xué)生心理健康成長提供一些建議。

【關(guān)鍵詞】離異；單親大學(xué)生；心理問題；措施

隨著時代的進(jìn)步，人們越來越重視追求高質(zhì)量的精神生活，人們的婚姻觀也發(fā)生了明顯的轉(zhuǎn)變，他們對情感的追求更加自由奔放，這導(dǎo)致如今離婚率不斷增加，單親家庭越來越多。家庭環(huán)境的變化對于而單親家庭中子女健康成長影響是巨大的，尤其對于心理方面的影響，這些孩子生活在一個親情殘缺環(huán)境，讓他們會缺乏安全感和歸屬感，在性格上也可能會出現(xiàn)自卑、孤僻、偏激等問題，那么怎樣幫助這些單親大學(xué)生適應(yīng)家庭出現(xiàn)的這種狀況，同時盡量減少家庭環(huán)境對心理產(chǎn)生的負(fù)面影響是當(dāng)今社會和學(xué)校教育工作者應(yīng)該積極關(guān)注的課題。

一、離異單親家庭大學(xué)生存在的心理問題

（一）自卑心理。離異單親家庭大學(xué)生由于不能完整的得到父母的愛，會缺乏安全感，認(rèn)為自己是沒人愛的人，導(dǎo)致他們自卑感強(qiáng)烈。學(xué)習(xí)上缺乏自信，在生活各方面感覺自己什么都不如人，不敢發(fā)表意見和見解，孤獨(dú)消沉 ，社交能力差。

（二）逆反心理。有的單親家庭的大學(xué)生父母離異后父母雙方又個自成家或一方又組建新的家庭，他們從心理上感覺自己是被拋棄的，加上有時又會被別的孩子奚落和欺負(fù)，因此就會慢慢地對父母產(chǎn)生叛逆行為，你說東他偏說西，一味地大人對著干，甚至對父母產(chǎn)生的報復(fù)心理。

（三）以自我為中心。對于絕大多數(shù)的離異家庭家長，他們心理會覺得自己虧欠孩子，為了補(bǔ)償給孩子造成的傷害，在生活物質(zhì)上都盡量滿足孩子的要求，孩子的任何事情都是由大人包辦，而這會讓孩子養(yǎng)成過分依賴心理而缺乏獨(dú)立的能力，當(dāng)某一天要離開家長獨(dú)自求學(xué)時，他們就會變得茫然，不知所措。有的學(xué)生認(rèn)為這不幸的一切都是你們大人造成的，滿足自己的需求是應(yīng)該，處處以“自我”為中心，變得自私、任性，缺乏愛心和同情心。

（四）抑郁心理。有的離異單親家庭的學(xué)生，他們比較自閉，不愿意與老師和同學(xué)交流溝通，不參加班級活動，經(jīng)常獨(dú)來獨(dú)往，情緒郁悶。他們對身邊的事物存在著高度的戒備、厭惡心理，并且對人和事都不感興趣。

二、對離異單親家庭大學(xué)生心理問題的應(yīng)對措施

心理健康對大學(xué)生健康成長成材的影響十分重要。而離異單親家庭大學(xué)生心理健康問題更應(yīng)該是社會和高校都積極關(guān)注和解決的重要課題之一。所以，為了幫助離異單親家庭大學(xué)生走出心理困惑，健康快樂成長，采取行之有效的教育和引導(dǎo)方式非常必要的。

（一）社會層面。

政府一方面應(yīng)該從就業(yè)、醫(yī)療、助學(xué)等方面有針對性地制定和出臺一些對單親家庭子女有利的政策。另一方面應(yīng)加強(qiáng)社會輿論導(dǎo)向作用。利用各種多媒體手段加大宣傳力度，有效的去引導(dǎo)人們正確地看待單親家庭，而不是用岐視眼光對待他們，對于他們子女應(yīng)該在生活和學(xué)習(xí)上給予更多的關(guān)愛和幫助，讓大家將單親家庭視為一種社會常態(tài)。社會媒體還應(yīng)多報道一些單親家庭走出來的優(yōu)秀典型，借此激勵和引導(dǎo)單親大學(xué)生走出心理陰霾，重新振作。

（二）學(xué)校層面。

要建立心理檔案信息資料庫。對單親家庭大學(xué)生從入校開始就建立詳細(xì)的心理檔案，對他們的家庭狀況、家庭經(jīng)濟(jì)狀況、學(xué)習(xí)情況、人際關(guān)系、人格特征及心理普查結(jié)果等進(jìn)行詳實的記載，信息的內(nèi)容要定期跟蹤不斷完善。對存在心理問題的單親家庭大學(xué)生的基本信息要進(jìn)行分級登記并重點關(guān)注。學(xué)校還應(yīng)建立一幫一幫扶制度，充分調(diào)動輔導(dǎo)員、學(xué)生黨員、學(xué)生干部關(guān)心關(guān)懷的作用，及時全面掌握了解單親大學(xué)生思想心理動態(tài)，對有心理問題的單親學(xué)生有針對性的進(jìn)行輔導(dǎo)和幫扶，引導(dǎo)他們采用正確的方式面對心理困擾。

（三）家庭層面。

首先，家長必須調(diào)整好自己的心態(tài)，用樂觀向上的心態(tài)去面對未來生活，用自己的堅強(qiáng)和樂觀去感染影響教會孩子如何樂觀的面對困難和挫折，讓孩子對未來充滿希望。

其次，家長不應(yīng)因家庭的變故，忽略子女或溺愛他們，更不應(yīng)將自己對生活不滿等負(fù)面情緒宣泄到子女身上。對子女的教育要張馳有度，該嚴(yán)格的地方一定要嚴(yán)格要求，該寬松的地方可松一些。家長一定不要太過溺愛和放縱子女。

第三，主動多與孩子溝通。讓他能深刻體會到來自父母的真切的愛，同時通過溝通還可以及時發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)的問題，進(jìn)行積極關(guān)注和幫助。

最后，經(jīng)常和學(xué)校保持聯(lián)系。以便能及時了解孩子在校的表現(xiàn)，與學(xué)校輔導(dǎo)員或班主任經(jīng)?；ネㄐ畔ⅲ€可從老師方面學(xué)習(xí)到教育的經(jīng)驗，聽取老師分析自己在與子女溝通或教育方面存在的不足或建議，這有利于家長和子女共同進(jìn)步。

（四）個人層面。

心理問題要解決不關(guān)要有社會、學(xué)校及家長的支持，最關(guān)鍵的還是學(xué)生本人的作用。

首先，自己要不斷加強(qiáng)心理自我調(diào)節(jié)的能力。單親家庭大學(xué)生要學(xué)會掌控自己的情緒，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒的方法和技巧。遇事一定要冷靜，要學(xué)生合理宣泄負(fù)面的情緒，不斷努力提升自己的心理健康水平。其次，自己要有意識的培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，要積極主動參加各類社會實踐活動。這樣不僅可以增進(jìn)與同學(xué)之間的感情，提高自己的人際交往的能力，增強(qiáng)自信心，而且還可以活動轉(zhuǎn)移注意力，讓自己盡快從負(fù)性的情緒中走出來，有利于心理健康成長。

離異單親家庭大學(xué)生心理健康問題是社會、高校及家庭都必須積極關(guān)注的問題，我們必須采取多種行之有效的方法進(jìn)行積極干預(yù)，以期促進(jìn)離異單親家庭大學(xué)生的心理健康素質(zhì)的提高。

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