文/廣西玉林市醫(yī)學(xué)情報研究所研究員 沈爾安
李鵬飛(1221-? )字澄心,元代池州(今安徽池州市)九華山人。幼有慈心,19歲即發(fā)奮學(xué)醫(yī)以濟(jì)人。據(jù)說他曾遇一位90多歲綠發(fā)童顏的老道人,傳授其“三元人壽”之說,后來據(jù)此 “采諸書集而成編”,著成 《三元參贊延壽書》五卷,于元辛卯年(1291年)版行。該書卷一論天元之壽,卷二論地元之壽,卷三論人元之壽,卷四為卻老還童真訣,卷五為神仙警世和陰陽延壽論等,可謂集古代養(yǎng)生理論之大成。在 “天元之壽精氣不耗者得之”的理念指導(dǎo)下,李鵬飛對男女情欲,提出了“四不可”的主張,即“欲不可絕,欲不可早,欲不可縱,欲不可強(qiáng)”,在衛(wèi)生保健方面有著重要的指導(dǎo)意義。
1.欲不可絕。李鵬飛認(rèn)為,男大當(dāng)婚,女大當(dāng)嫁,男女居室,人之大倫。一夫一妻同天地,一男一女合乾坤。孤陰不生,獨(dú)陽不長,這是自然界的普遍規(guī)律。人類只有男女婚配,才能繁衍生息,傳宗接代。而且適度的性生活,也是調(diào)和人身陰陽的重要手段,“造化之源,性命之根,故人之大欲莫切于此”。情欲房事作為人的正常需要,是合乎天理的,是“人道不可廢者”。健康的成年男女,若強(qiáng)忍、抑制性欲,反而是有害的,久之還會致病,例如書中記載一富家子弟,受某種傳授影響,強(qiáng)行節(jié)欲,結(jié)果致陰部糜爛,“病得之欲泄而不得泄”。還有《史記·倉公傳》中所載濟(jì)北王侍者韓女的病例,是緣于“欲男子不可得也”。當(dāng)然,情欲房事以適度為宜,例如次數(shù)的多寡,不僅要考慮年齡的壯衰,還要考慮到體質(zhì)的強(qiáng)弱優(yōu)劣、稟賦的厚薄以及精力的健衰等,沒有統(tǒng)一規(guī)定,不可強(qiáng)求一律。
2.欲不可早。李鵬飛在分析了青春期人體生理的發(fā)育狀況后,強(qiáng)調(diào)須“及時而嫁”“待壯而婚”,反對早婚及過早地身陷情欲。如果未到一定的年齡 (古代醫(yī)家認(rèn)為男三十、女二十是較適宜的婚齡),“男子精未通而御女,未笄之女而近男色”,都會造成對身體的傷害,日后甚至?xí)忌弦恍╇y以名狀的疾病。例如 “童年室女,積怨在心,思慮過當(dāng),多致苛損,男則神色先散,女則月水先閉”。這些論述,對于當(dāng)今少男少女加強(qiáng)青春期衛(wèi)生知識教育,從生理、保健、理想、道德、情操各方面,幫助他們健康成長,仍有現(xiàn)實的啟迪意義。至于古代方士在所謂的 “房中術(shù)”中,倡導(dǎo)“多御少女”以“采陰補(bǔ)陽”,這種將淫樂建筑在摧殘少女身心基礎(chǔ)上的行徑,李鵬飛更是給予了徹底的否定。
3.欲不可縱。人欲不可絕,亦不可縱。李鵬飛認(rèn)為,元?dú)庥邢?,人欲無涯。如貪欲酒色,嗜而不禁,則侵克年壽,蠶食精魂。精竭而氣虧,氣虛而神衰,這就是以情欲伐性命。生長之要,其在房中,聰明之人,知其節(jié)欲,則延年祛病;愚鈍之人,縱欲無度,則損壽早亡。尤其是封建社會的達(dá)官貴人們,嬌妾盈房,美姬滿堂,美色妖麗,恣意淫樂,沉迷不拔,更是不可取。李氏認(rèn)為,貪色恰如“破骨之斧鋸”“流浪于生死之?!?,弄得目盲耳聾,肌肉消瘦,形同枯槁,命如朝露,往往精散神惑而死。故他“勸世人,休戀色,戀色貪淫有何益?”須知“陰陽之道,精液為寶,謹(jǐn)而守之”,“無勞爾形,無搖爾精,歸心靜默,可以長生?!鼻形鹨浴坝袠O之性命,逐無涯之嗜欲”,否則,只有“自斃”而已!這些論述對于今日那些恣情縱欲者,無疑仍屬警鐘之言?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證實,正常適度、規(guī)律協(xié)調(diào)的性生活,可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的各種生理機(jī)能,促進(jìn)激素的正常分泌,有益于身心健康;如若縱欲無度,精失過多,可引起早衰,出現(xiàn)牙齒松動、耳鳴眼花、腰膝酸軟、健忘乏力、面色晦暗、小便頻數(shù)、男子陽痿、女子月經(jīng)失調(diào)及腹痛帶多等病癥,對健康極為有害,不可不慎。
4.欲不可強(qiáng)。李鵬飛引述古代經(jīng)典指出,腎氣漸衰、性功能失調(diào)之人,若逞勇而勉強(qiáng)行房事,這種“才不逮強(qiáng)思之,力不勝強(qiáng)舉之”的行為,結(jié)果或?qū)е伦倒莻麎?,精髓?nèi)枯,腰痛不能俯仰;或體瘦,夢泄;或精去,神離,氣散。故“‘強(qiáng)’之一字,真戕生伐壽之本?!彼瑫r還指出,有些人“陰痿不能快欲,強(qiáng)服丹石以助陽”,其結(jié)果,輕者得性病,或消渴,或瘡瘍,甚者則一命呼嗚!其實,歷史上為此喪命的例子不勝枚舉。如唐代著名文學(xué)家韓愈,晚年有二年輕美妾,因陽事不舉,遂服硫黃以助陽,終致喪命,死時才56歲;柳宗元的姐夫崔簡任連州太守,服鐘乳石以助陽,50歲即斃命。最典型的,莫過于《金瓶梅》中的西門慶,他先后弄了六個老婆,日日歡娛,夜夜調(diào)情,使身體受到極大傷害,特別是他發(fā)現(xiàn)身體已經(jīng)極度疲乏時,仍企圖通過服用補(bǔ)藥來挽回,結(jié)果終因精髓內(nèi)枯,僅33歲便死在情事場上。情欲之事,理應(yīng)順其自然,強(qiáng)欲導(dǎo)致的后果,與飲食養(yǎng)生的道理一樣,若醉而強(qiáng)酒、飽而強(qiáng)食,未有不傷其身體者,故當(dāng)戒之。
除以上“四不可”外,李鵬飛還告誡人們,情欲須有所避忌,例如忌其時者有十:醉酒、飽食、遠(yuǎn)行疲勞、喜怒未定、女人月潮沖冒、寒暑疾患未平、大小便訖、新沐浴后、犯畢出行、無情強(qiáng)為,皆能使人神氣昏潰、心力不足、四肢無力、腎臟怯虛、六情不均,于是萬病乃作。這些避忌其實不少是古人的經(jīng)驗總結(jié),以現(xiàn)代人的目光來看,也有其科學(xué)理據(jù)之所在,絕非危言聳聽,故應(yīng)慎之??傊昧朔渴吗B(yǎng)生的道理,節(jié)其欲,曉其忌,便可盡享花燭之喜,夫妻之歡,天倫之樂,且可逾天元之壽,這便是李鵬飛留給后人的金玉之言。