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    輕簡(jiǎn)生活,給歲月點(diǎn)一盞心燈

    2018-01-10 01:42子?jì)?/span>鄭景梅子
    分憂 2018年12期
    關(guān)鍵詞:物品挑戰(zhàn)生活

    子?jì)埂∴嵕啊∶纷?/p>

    故事一:

    我們雖擁有很多,幸福卻是素與簡(jiǎn)

    夏天回長(zhǎng)春,準(zhǔn)備賣掉住了20年的老房子。一百多平方米的三室舊居里堆滿了過去的點(diǎn)滴歲月,滿滿的都是回憶。有我和先生上大學(xué)時(shí)各自用的皮箱,里面堆滿了日記和照片,有我們戀愛時(shí)的信件和買給對(duì)方的禮物,音樂盒、小塑像……有結(jié)婚時(shí)同事朋友送的小禮物,兒子從小到大穿過的各色小鞋子和兩大箱子玩具。還有父母用過的許多生活用品,父母的晚年是在這套房子里度過的,雖然他們都不在了,但里面依舊是父母那熟悉的氣息,如今變得傷感又惶然。我和姐姐弟弟收拾了三天,但好像東西越來越多,最后都不知如何下手了。舊的東西拿不出手送人,又找不到舊物市場(chǎng)和合適的親友,我們一邊收拾一邊感慨:余生絕對(duì)不能再買東西了,有一天我們不在了,這些東西真不知會(huì)給孩子添多少麻煩。

    四個(gè)大書柜的書堆在地上,我們姐弟三個(gè)累得癱坐在地中央。一本美國(guó)作家梭羅的《瓦爾登湖》就在腳邊,順手拿起來翻開,里面的一段話讓我心動(dòng):“我們每一天努力忙碌、用力生活,卻總在不知不覺間遺失了什么。面對(duì)不斷膨脹的物欲,我們需要的是一顆能靜下來的心。多余的財(cái)富只能夠購(gòu)買多余的東西,人的靈魂必需的東西,是不需要花錢購(gòu)買的?!蹦贻p時(shí)也讀過這一段話,卻無論如何都沒有如此深切的感觸。我給好友子琪發(fā)微信,問她是否要全套的世界名著,我送她。子琪回道:正清理物品,賣掉大房子搬去小房子住,為晚年生活做準(zhǔn)備。還隨后發(fā)給我一篇文章,《當(dāng)我要去養(yǎng)老院的時(shí)候,才明白每個(gè)人需要的并不多》。整篇文章讓我感慨不已:“財(cái)富不屬于任何人。對(duì)于它們,我們只不過是看一看、玩一玩,用一用,它們實(shí)際上只屬于這個(gè)世界。輪番降臨的生命,都只是看客?!?/p>

    非不得已,我是不會(huì)去養(yǎng)老院的。但是當(dāng)生活開始不再能完全自理,而兒女要忙碌工作還要照顧孫子,無暇顧及我時(shí),這似乎成了我唯一的出路。我要準(zhǔn)備搬家了,搬到養(yǎng)老院去!

    養(yǎng)老院的條件不錯(cuò):干凈的單人房間,配有簡(jiǎn)單實(shí)用的電器;各種娛樂設(shè)施齊全;飯菜還算可口;服務(wù)很周到;環(huán)境也很優(yōu)美。就是價(jià)格不菲。我的退休金肯定無以支撐。但是我有自己的住房,將它賣掉,有了幾百萬元,錢就不是問題了。我養(yǎng)老花不了那么多,不久的將來剩下的就作為遺產(chǎn),留給兒子。兒子很理解:您的財(cái)產(chǎn)應(yīng)該您享用,不要考慮我們。剩下的就是我要考慮做去養(yǎng)老院的準(zhǔn)備了。

    俗話說:破家值萬貫,指的是東西多。過日子針頭線腦什么也少不了。箱子、柜子、抽屜里都裝滿了各種日常用品。四季的衣服、床上用品,堆積如山;我曾對(duì)紅木感興趣,桌子、椅子、柜子,全套的紅木家具;我喜歡收藏,郵票集了一大堆;紫砂壺也集了百十來把;還有許多珍藏的小件物品,什么翠、和田玉、核桃,黃金、白銀等小把件、掛件,還有兩條小黃魚;特別是書,一個(gè)面墻的書柜,裝得滿滿的;好酒什么茅臺(tái)、五糧液,洋酒,也存了幾十瓶;還有全套的家用電器;做飯的各種器具,鍋碗瓢盆,柴米油鹽、各種調(diào)料,把廚房也塞得滿滿的;還有積攢的幾十本相冊(cè),看著滿滿的一屋子?xùn)|西,我發(fā)愁了!

    養(yǎng)老院只有一間屋子,一個(gè)柜子,一張桌子,一張床,一個(gè)沙發(fā),一個(gè)冰箱,一個(gè)洗衣機(jī),一臺(tái)電視機(jī),一個(gè)電磁爐,一個(gè)微波爐。根本沒有存放我這些平生積攢的財(cái)富的地方。在這一瞬間,我忽然覺得,我的這些所謂的財(cái)富都是多余的,它們并不屬于我,我只不過是看一看、玩一玩,用一用,它們實(shí)際上只屬于這個(gè)世界,輪番降臨的生命,都只是看客。故宮是誰的,皇帝認(rèn)為是“朕”的,但是今天,它是人民的,是社會(huì)的。

    我忽然明白了:為什么比爾·蓋茨要把自己身后的財(cái)產(chǎn)全部捐獻(xiàn);為什么馬未都宣布要把他博物館的全部藏品全部捐獻(xiàn)……那是因?yàn)樗麄兠靼祝哼@一切原本就不是他們的,他們不過是看一看,玩一玩,用一用,生帶不來,死帶不去!

    我的這一屋子?xùn)|西,真想捐獻(xiàn),但是拿不出手。要處理現(xiàn)在成了個(gè)難題。子孫能接受的寥寥無幾。

    我能想象,當(dāng)兒孫面對(duì)我的這些苦心積累的寶貝時(shí)會(huì)是怎樣的情景:衣服被褥全部扔掉;幾十本我覺得珍貴的相冊(cè)會(huì)被全部毀掉;書被當(dāng)廢品賣掉;收集的藏品他們不感興趣的會(huì)處理掉;紅木家具不實(shí)用,會(huì)被賤價(jià)賣掉……正如紅樓的結(jié)尾:只剩下白茫茫的一片,真干凈!

    我面對(duì)著如山的服裝只揀了幾件愛穿的;廚房用品只留了一套鍋碗瓢盆;書挑了幾本還值得看的;紫砂壺挑了一把喝茶的;再帶上身份證、老年證、醫(yī)療卡、戶口本,當(dāng)然還有銀行卡,足夠了!

    這就是我的全部家當(dāng)!我走了,把這個(gè)家還給這個(gè)世界。是??!人生只能睡一張床,住一間房,再多的都是看著玩的!”

    這和我們的感觸是何等的相似!是啊,我們很多人用一生的時(shí)光去“得到”,卻不知這種“得到”有一天卻是負(fù)累,而這種物欲的背后,更多的是掙扎、疲憊和空虛……

    “我們?cè)绱丝释\(yùn)的波瀾,到最后才發(fā)現(xiàn):人生最曼妙的風(fēng)景,竟是內(nèi)心的淡定與從容。我們?cè)绱似谂瓮饨绲恼J(rèn)可,到最后才知道:世界是自己的,與他人毫無關(guān)系。”一個(gè)人,真的是放下得越多,越富有。

    故事二:

    一個(gè)5萬人參與的“極簡(jiǎn)生活”的挑戰(zhàn)

    一年不買東西?你一定會(huì)覺得這是天方夜譚,不買東西怎么活得下去?但其實(shí),這群人并不是少數(shù)派,他們生活在澳洲,人數(shù)多達(dá)5萬人!他們不僅活得下去,而且還活得很幸福!

    這群決定“不買東西”的澳洲人,在一年前其實(shí)都和你我一樣,是平平凡凡的普通人,大家平時(shí)該吃吃該喝喝該買買,從來就沒想過要放棄“購(gòu)物”。直到有一天,一位生活在西澳名叫David Klein的小伙子,生活突然出現(xiàn)了點(diǎn)小小的變故。這不僅徹底改變了他的人生,也讓很多人的生活和觀念發(fā)生了天翻地覆的變化!那天David 正在上班,卻突然接到了房東的短信,說因?yàn)橐恍┘笔?,他必須在一個(gè)月之內(nèi)搬走。在打包收拾完家中的物品后,他本以為自己一個(gè)男生不會(huì)有很多行李,然而事實(shí)卻是,他光衣服鞋子就有整整三大箱!而接下來當(dāng)他疑惑地打開這些箱子時(shí),他被深深震撼住了:原來里面有很多衣服,都是當(dāng)初他覺得價(jià)格低廉,或者打折時(shí)買下的,有些衣服和鞋子他根本穿都沒穿過……與此同時(shí),他發(fā)現(xiàn)除了衣服,自己還買了很多完全沒必要,或者根本沒怎么用過的小工具、電子產(chǎn)品和家居用品裝飾等。當(dāng)初一時(shí)興起買下的東西,如今對(duì)于要搬家的他來說,就是累贅,是完完全全的浪費(fèi)。

    好不容易把這些多余的東西整理好,搬好家后,David開始檢視自己曾經(jīng)的生活。之前他覺得生活就是“越多越好”,于是陷入了無止境的購(gòu)物中。而那些貪便宜或者沖動(dòng)之下買的東西,到底能給他的生活帶來什么價(jià)值呢?最終,他決定為自己的生活做減法。他將自己的想法和計(jì)劃發(fā)布到了網(wǎng)上,讓他的所有好友親朋都看到,這樣他就不得不執(zhí)行下去了。這個(gè)計(jì)劃名叫“Buy Nothing”,時(shí)間為一年,在這一年時(shí)間里,他必須:除了食物、日常用品外,不買任何其他東西;東西壞了就拿去修,除非修的費(fèi)用比換新的更貴;如果有額外的需求,先看自己的親朋好友是否有閑置或者二手的物品;如果需要送禮,禮品不能花錢去買,可以選擇另一種方式。比如外出吃飯,去植物園或者是探望親朋好友,這些“體驗(yàn)”禮物能夠使他和親戚朋友建立更多的聯(lián)系和創(chuàng)造很多美好的回憶。

    隨后,David的挑戰(zhàn)正式開始了。大家都覺得,David這下要過苦行僧的生活了,別說一年了,可能連一周都堅(jiān)持不了??墒墙酉聛戆l(fā)生的事情出乎了所有人的意料。在最初的一個(gè)月,只購(gòu)買基本物品比如食物生活用品的David,覺得這項(xiàng)挑戰(zhàn)真的很困難。

    但是過了幾個(gè)星期之后,他開始對(duì)體驗(yàn)生活有了新的感受和體會(huì),他的購(gòu)物方式發(fā)生了徹底的變化。他在社交網(wǎng)站上寫到:“現(xiàn)在,我每一次購(gòu)買前,都會(huì)思考這一次購(gòu)買背后的真正原因。這能使我更加有目的性,也能讓我有更少的壓力,更少的奔波,以及更少的憂慮?!?/p>

    畢竟當(dāng)你把生活中雜七雜八的東西去掉時(shí),你生活的目標(biāo)就會(huì)清晰很多。同時(shí),David還將家中超過一年不用的物品丟棄、送人、出售或捐贈(zèng)。比如看過的雜志、圖書,不再穿的衣服,早先收到的各種禮物或裝飾品。而收到捐贈(zèng)的人,都會(huì)告訴David,自己家也有不少閑置的物品,如果有需要,隨時(shí)來取。就這樣,David的生活并沒有因?yàn)椴毁I東西而變?cè)?,反而變得越來越美好!更讓他沒有想到的是,隨著他挑戰(zhàn)的進(jìn)行,不僅有自己的好朋友要求加入“Buy Nothing”的挑戰(zhàn),還有更多素不相識(shí)的人在他的社交平臺(tái)下留言,稱贊這種前所未見的生活方式,并且表示自己也想試試!這些人里面,有的是家庭主婦,有的是單身白領(lǐng),也有不少拖家?guī)Э冢M麉⒓舆@項(xiàng)挑戰(zhàn)的人!

    一傳十,十傳百,David“不買東西”的挑戰(zhàn),很快就傳遍了整個(gè)西澳,人們紛紛在Facebook上創(chuàng)造群組,邀請(qǐng)自己的好友和家人參加挑戰(zhàn),就連David也被自己的影響力驚訝到了,從最初孤單單的一個(gè)人,現(xiàn)在竟然發(fā)展到了一百一十多個(gè)不同的群組,有五萬多人參與了這個(gè)項(xiàng)目!

    在此之前,西澳地區(qū)每年有數(shù)百萬的東西,被人丟棄,這些東西還有很多是全新的,或者還可以繼續(xù)使用的,這些對(duì)于社會(huì)來說,都是巨大的浪費(fèi)。而現(xiàn)在,由于5萬人每個(gè)人都有無數(shù)的閑置、或者完全用不上的東西,大家在群里說一聲,那是一呼百應(yīng),大到汽車、鋼琴,小到玻璃瓶和一株植物,都可以進(jìn)行贈(zèng)與或者交換。短短幾周的時(shí)間,已經(jīng)有25000個(gè)閑置或者不用的物品,在人們的交換或者贈(zèng)與下,重新煥發(fā)了第二春!

    他們的故事,被ABC報(bào)道后,也引起了很多人進(jìn)一步的深思:在他們進(jìn)行“不買東西”挑戰(zhàn)之前,也曾經(jīng)和普通人一樣,經(jīng)常沖動(dòng)購(gòu)買很少穿的衣服、鞋子或者很少使用的物品,這樣做的后果,卻很少有人仔細(xì)想過。

    沖動(dòng)消費(fèi)會(huì)給社會(huì)資源帶來極大的浪費(fèi),也會(huì)給我們的環(huán)境造成毀滅性的影響。在這次“不買東西”的挑戰(zhàn)中,很多女孩為了抑制自己的購(gòu)物欲,選擇了交換衣物的方式。幾個(gè)女生聚一起,每個(gè)人帶來自己不怎么穿的衣物,大家相互挑選后將剩余的捐贈(zèng)出去,可最后大家發(fā)現(xiàn),即便如此,剩余的衣物數(shù)量依然非常驚人!這樣的一幕在這次的“不買東西”的行動(dòng)中反復(fù)上演,大家也逐漸意識(shí)到,浪費(fèi)的嚴(yán)重性。這些接受“不買東西”挑戰(zhàn)的女孩們?cè)诮邮懿稍L的時(shí)候坦誠(chéng)地說:“其實(shí)我們根本不需要那么多衣物,只是以前我以為我需要。”

    這5萬澳洲人“不買東西”的挑戰(zhàn)還在繼續(xù),他們也不止?jié)M足于“物質(zhì)極簡(jiǎn)”,開始更多關(guān)注“精神極簡(jiǎn)”,比如了解自己的真實(shí)欲望,不受外在潮流的影響,不盲從,不跟風(fēng)。把自己的精力全部放在正確的、有效的欲望上,比如健康、照顧家庭、關(guān)心朋友等。

    我們總是覺得,快樂和幸福來源于買買買,來源于各種消費(fèi)和剁手,我們總是將心思過度放在購(gòu)物上,過度地依靠“名牌”和“價(jià)格”來標(biāo)榜幸福,陷入“多就是好”的觀念里。但其實(shí),生活的本質(zhì)并不是占有,有的時(shí)候,占有得越多,反而擁有的越少。

    放棄那些沒有意義的事情,多多關(guān)注生活本身,多多關(guān)注我們身邊對(duì)于我們有特殊意義的人,這,才是我們追求精神自由與幸福的源頭。

    如何過一種簡(jiǎn)單的生活?

    十幾年前,心理學(xué)家鮑邁斯特因提出“自我損耗”理論而震驚學(xué)界。所謂自我損耗,就是每做一個(gè)選擇,就會(huì)損耗一點(diǎn)心理能量;每消耗一點(diǎn)心理能量,你的執(zhí)行功能就會(huì)下降。比起追求更多,我們發(fā)現(xiàn)擁有更少會(huì)帶來更多的樂趣。

    喬布斯家里,只有一張愛因斯坦的照片,一盞tiffany桌燈,一把椅子和一張床。他說:“我喜歡極簡(jiǎn)的生活?!彼堰@種極簡(jiǎn),也帶到了工作中。1997年,他回到蘋果公司。一上任就迅速砍掉了70%的項(xiàng)目,隨即又砍掉了90%沒有特色的產(chǎn)品,只專注于iMac、iPod、iPhone、iPad。發(fā)明iPhone4時(shí),他只有一個(gè)要求:“把最復(fù)雜最強(qiáng)大的功能最簡(jiǎn)單化?!苯Y(jié)果極簡(jiǎn)的iPhone4,開創(chuàng)了全球智能手機(jī)時(shí)代。簡(jiǎn)到極致,便是大智。2012年,奧巴馬上《時(shí)代》封面時(shí),穿的是一套藍(lán)色西裝。細(xì)心的人會(huì)發(fā)現(xiàn),不管奧巴馬出入什么場(chǎng)合,他永遠(yuǎn)都穿著灰色或藍(lán)色的西裝。他說:“我不想在穿什么上做選擇,我要把時(shí)間花在真正重要的事情上。”

    輕簡(jiǎn)的生活讓我們擁有的更多花費(fèi)更少

    當(dāng)你積累的東西越少,你的開銷就越少。除此之外,用于存放、維護(hù)、修理、清潔、甚至丟棄物品的費(fèi)用也會(huì)大大減少。同時(shí),當(dāng)你對(duì)物質(zhì)的欲望開始淡去,你會(huì)發(fā)現(xiàn)更多的機(jī)會(huì)去將你的錢用到其他的方面。

    更輕松

    因?yàn)槟抗馑爸锒紩?huì)吸引我們的注意力,所以雜亂之所會(huì)讓我們目不暇接。越整潔,我們的視覺壓力就越少。一個(gè)極簡(jiǎn)主義者的家,讓我們覺得沉靜。

    更多的自由

    當(dāng)我們環(huán)視煥然一新的簡(jiǎn)潔的辦公室和簡(jiǎn)潔的家時(shí),自由之感會(huì)油然而生。不再有三個(gè)標(biāo)著“必讀”的書架,不再有雜亂的紙堆,不再有雜亂的窒息感。極簡(jiǎn)主義帶來了真正的自由。

    生活得更有意義

    我們擁有得越多,我們擁有的物品占用我們的生命就越多。加上我們?cè)诩抑星鍜?、分類、整理物品的時(shí)間,我們可以擁有很多自由的時(shí)間。我們只有一次機(jī)會(huì)去過這輩子,將其意義發(fā)揮到最大是個(gè)明智之舉。

    為孩子樹立榜樣

    在極簡(jiǎn)之路上,我們?yōu)楹⒆訕淞⒘诉@樣的榜樣,個(gè)人所有物并不是帶來快樂的關(guān)鍵,安全感只能在內(nèi)心才能尋求到,追求快樂的道路與追求物質(zhì)的道路并不一樣。

    給予其他方面經(jīng)濟(jì)支持

    物質(zhì)極簡(jiǎn)不僅能讓我們省錢,還能讓我們可以將錢用在更偉大的事業(yè)上。我們的錢價(jià)值幾許,在于我們將錢用在哪里。

    減輕他人的工作負(fù)擔(dān)

    一個(gè)又一個(gè)小時(shí),我們清理一箱又一箱物品,一個(gè)房間又一個(gè)房間。有些東西保留,有些東西賣掉,很多都被扔掉了。在你生命的某一刻(或是去世的時(shí)候),你的每一件物品都是由別人清理的。從今天開始過極簡(jiǎn)主義生活,我們可以生活得更輕松,也能減輕親友的負(fù)擔(dān)。

    更加快樂

    在調(diào)查了不同國(guó)家的2500個(gè)將自己定義為擁有更少物品的人之后,87%的人表示,比起曾經(jīng)擁有更多物品的自己,現(xiàn)在的自己更加快樂。但是當(dāng)我們開始考慮擁有更少生活的好處(更少負(fù)債、更少壓力、更少清理工作)的時(shí)候,我們才能合理地看到這些數(shù)據(jù)為何真實(shí)。

    從事你熱愛的工作

    那些選擇極簡(jiǎn)主義生活方式的人會(huì)開啟其生命的無限可能——包括選擇一個(gè)熱愛的職業(yè)。因?yàn)樗麄儫o需為了保持一定的收入而受限。當(dāng)你將薪金水平從職業(yè)選擇的考慮因素中剔除時(shí),你便可以自由地選擇你的職業(yè)。

    從比較的游戲中解放出來

    我們將寶貴的精力用于與他人進(jìn)行比較。我們花費(fèi)了如此多的心力去思考我們未曾擁有的,卻沒有欣賞我們已經(jīng)擁有的東西。這讓我們感覺似乎錯(cuò)過了些什么——即使我們眼前就有無數(shù)的樂趣。

    心之所向更加集中

    一位智者曾經(jīng)說過:“你的寶藏在哪里,你的心就在哪里?!睒O簡(jiǎn)主義的一個(gè)益處就是,你投入到物質(zhì)上的越少,你的心被吸引的地方就越少。當(dāng)我們開始把我們的時(shí)間、金錢和生命投入到更有價(jià)值的東西上面,我們的心會(huì)被它們所牽引……而你汽車上的刮痕就不會(huì)毀了你的一整天。

    更多休息的機(jī)會(huì)

    我們需要把握生命的自然節(jié)奏。極簡(jiǎn)主義給了我們機(jī)會(huì)來得到寶貴的休息,使我們能夠煥然一新、心情愉悅。并且,將我們投注于實(shí)物上的價(jià)值移除,使我們可以重新定位我們的價(jià)值觀和最重要的事情。

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