學(xué)轉(zhuǎn)英超 筑夢未來

王恩龍 （廣東省深圳市南山區(qū)西麗第二小學(xué)，518055）

學(xué)轉(zhuǎn)英超 筑夢未來

王恩龍 （廣東省深圳市南山區(qū)西麗第二小學(xué)，518055）

2017年7月11-17日，筆者有幸參加了由中國大學(xué)生體育協(xié)會、中國中學(xué)生體育協(xié)會、英格蘭足球超級聯(lián)賽共同舉辦的“學(xué)轉(zhuǎn)英超”校園足球教練員培訓(xùn)班，獲益良多。

“學(xué)轉(zhuǎn)英超”中來自英國的主講團(tuán)隊所提出的理念核心是“以球員為中心”，即足球訓(xùn)練要以教練員為主導(dǎo)，球員為主體。球員是足球比賽的執(zhí)行者和完成者，因此要“以球員為中心”，培養(yǎng)球員的足球意識和觀察、閱讀比賽的能力，并讓球員能夠獨自在賽場上作出決策。當(dāng)然，“以球員為中心”的意義遠(yuǎn)不止于此，教練員不單要著眼于現(xiàn)狀，更應(yīng)注重球員的未來發(fā)展?！皩W(xué)轉(zhuǎn)英超”基層教練員指導(dǎo)項目就采取了“以球員為中心”的方法，這種方法能使教練員更關(guān)注球員，幫助其提高在球場上獲得成功所需的技能，也使教練員關(guān)注球員的長期發(fā)展，不僅要注重球員的技術(shù)，還要充分關(guān)注球員的身體、心理和社交等層面。

一、注重培養(yǎng)球員的創(chuàng)造性和想象力

在國內(nèi)以往的青少年足球訓(xùn)練中，注重貫徹教練員的個人意志（或教練組的意志），而忽視了球員自身參與的主動性和積極性，同時，在培養(yǎng)球員的創(chuàng)造性和想象力方面也做得不夠。在本次培訓(xùn)課程中，在做準(zhǔn)備活動或技術(shù)練習(xí)時，培訓(xùn)講師經(jīng)常不限定學(xué)員做同樣的技術(shù)動作，而是鼓勵大家發(fā)揮自己的想象力，創(chuàng)造一些新穎的技術(shù)動作。對于部分學(xué)員的新穎做法，培訓(xùn)講師會適當(dāng)停止練習(xí)，讓該學(xué)員進(jìn)行動作示范，并讓其他學(xué)員進(jìn)行學(xué)習(xí)和模仿，使訓(xùn)練極具趣味性。同時，培訓(xùn)講師表示，在青少年足球訓(xùn)練中，不要將球員過早地固定在某一位置，或讓球員必須做自己規(guī)定的技術(shù)動作，要鼓勵球員均衡發(fā)展，在實踐中發(fā)現(xiàn)球員最合適的位置，注重對球員創(chuàng)造性和想象力的培養(yǎng)。

二、鼓勵、愛護(hù)球員，讓球員參與決策

培訓(xùn)講師通過提問等多種方式鼓勵學(xué)員積極參與，學(xué)員在回答問題時，即使有時答案并不準(zhǔn)確，講師也會以欣賞的態(tài)度給予肯定。同時，主張教練員在訓(xùn)練中注重讓球員參與決策的過程，調(diào)動球員的主動性和積極性，讓他們獲得參與感和存在感。課程中，培訓(xùn)講師給每位學(xué)員分發(fā)了《兒童保護(hù)行為準(zhǔn)則》，并讓每一位學(xué)員簽署了《兒童保護(hù)聲明表》，其中的行為準(zhǔn)則內(nèi)容詳盡，明確規(guī)定了教練員（工作人員）的責(zé)任和義務(wù)，要時刻傾聽孩子的話，關(guān)愛兒童，規(guī)定任何人不能以任何形式襲擊、虐待、羞辱、藐視或貶低兒童，課堂內(nèi)外，都充分體現(xiàn)了愛護(hù)與尊重。

三、尊重球員的發(fā)展規(guī)律和個性特點

每天訓(xùn)練課開始時，培訓(xùn)講師都會提前到達(dá)場地，并熱情地和每一位上課的學(xué)員握手致意，并送上一句地道的中文“早上好”，讓學(xué)員感到備受尊重。在學(xué)習(xí)中，培訓(xùn)講師特別強(qiáng)調(diào)球員是發(fā)展中的人，每個球員都會犯錯，如，球員訓(xùn)練不認(rèn)真。此時，教練員要綜合多方面因素尋找原因，是球員心智發(fā)展不成熟還是教練員語言表達(dá)不清晰或意圖貫徹不到位？應(yīng)明白一切問題的產(chǎn)生都有其原因，絕不能不經(jīng)調(diào)查分析，一味指責(zé)球員，這樣只會適得其反，只有充分尊重球員及其心智特點和發(fā)展規(guī)律，才能從根本上保障球員的健康、長遠(yuǎn)發(fā)展。

四、提供了一套訓(xùn)練的“方法論”

本次培訓(xùn)提供了許多在訓(xùn)練中可運用的理念、方法和原則。如，設(shè)置目標(biāo)時運用SMART目標(biāo)原則（具體、可衡量、可實現(xiàn)、與內(nèi)容相關(guān)、實踐限制）、技術(shù)教練員改善球員技術(shù)的三階段、“微笑法則”“步驟法則”、傳遞信息時的“VAK因素”、制定球隊?wèi)?zhàn)略、有效比賽日準(zhǔn)備等。其中微笑法則和步驟法則尤為重要。微笑法則（SMILES）是指所有的足球訓(xùn)練課都應(yīng)該包括安全（Safe）、最大程度參與（Maximum participation）、包容（Inclusive）、學(xué)習(xí)（Learning）、樂趣（Enjoyment）、成功（Success）。步驟法則（STEPS）則包括空間（Space）、任務(wù)（Task）、設(shè)備（Equipment）、人員（People）、速度（Speed），是指變化或調(diào)整訓(xùn)練活動的方法，以便使訓(xùn)練活動滿足球員的需求及保持訓(xùn)練的包容性。在活動中納入此概念有助于球員的發(fā)展、保持球員的興趣，并確保所有球員都接受調(diào)整或得到支持。