木各格
格子的話癆時(shí)間
我家樓下有戶人家的小孩,每次和他媽媽吵架or被教訓(xùn)的時(shí)候,總喜歡用特別大特別聲嘶力竭的吼叫模式來(lái)回應(yīng),以至于整棟樓甚至他家方圓一百米(保守估計(jì))的所有樓層都能聽(tīng)到。
有天晚上在家吃飯時(shí),那小孩的嘶吼聲又響起來(lái)了:你能不能不要老是催我!都說(shuō)了看完這個(gè)動(dòng)畫(huà)片我就會(huì)去寫作業(yè)!還有10分鐘!為什么你總愛(ài)催我!什么時(shí)候要寫作業(yè)我都安排好了!你為什么總是催!
雖然每次聽(tīng)到那小孩撕心裂肺的吼叫聲我都特別想下去拿個(gè)饅頭堵住他的嘴,但是這回聽(tīng)到他的控訴,我卻不由得為他掉了滴“鱷魚(yú)的眼淚”,他此刻的心情我真的是太理解了!
我小時(shí)候是特別散漫的一個(gè)人(雖然現(xiàn)在也沒(méi)好多少),做什么都慢騰騰的,不過(guò)什么事情要做心里還是有點(diǎn)ACDEF數(shù)的。但我媽年輕時(shí)候比較急性子,見(jiàn)不得我做啥都慢吞吞,更見(jiàn)不得我每次放學(xué)都要先看會(huì)兒課外書(shū)或搗鼓點(diǎn)別的事情后再做作業(yè)的習(xí)慣,于是就常常催促。
如果只是一次兩次的話,那也沒(méi)啥大問(wèn)題,就順著她的意來(lái)唄??墒谴螖?shù)一多,就難免讓人生氣了:我又不是不做,只是慢一點(diǎn)或者晚一點(diǎn)而已,你干嗎老是催催催老是管管管呢?!現(xiàn)在好了,你越催我就越不想做了,我就是不讓你稱心!就是要和你對(duì)著干!
心理學(xué)上管這叫“超限效應(yīng)”,即當(dāng)來(lái)自外界的刺激過(guò)多、過(guò)強(qiáng),或者事情作用(持續(xù))時(shí)間過(guò)久時(shí),往往會(huì)使承受者產(chǎn)生不耐煩,甚至逆反的心理,最終導(dǎo)致事與愿違。
生活中這種事情可真不少,來(lái),說(shuō)出你的故事,讓我們一起抱(盡)頭(情)痛(吐)哭(槽)吧。
原來(lái)我不是一個(gè)人
江南一北:每次放假回家的頭幾天“蜜月期”算不算?!寒暑假回家,剛開(kāi)始那幾天母上對(duì)我可好了,天天變著花樣做好吃的,睡懶覺(jué)睡到上午十一二點(diǎn)也不會(huì)說(shuō)啥。然而,三天之后(對(duì)!“蜜月期”從來(lái)都只能維持三天!就是這么現(xiàn)實(shí)的母上!)一切都變了,飯菜隨便做做,有時(shí)候還得我自力更生。睡懶覺(jué)?不存在的,早上9點(diǎn)還不起床一定會(huì)被瘋狂砸門,emm……這大概就是作用時(shí)間過(guò)久產(chǎn)生不耐煩的超限效應(yīng)吧……掩面哭泣.jpg
薄扶林:啊!樓上別走!你還少說(shuō)了一個(gè)!回家?guī)滋旌?,如果天天宅家里,母上就?huì)催你多出去走走;如果經(jīng)常出去閑逛約飯,母上又會(huì)嫌棄你難得回家一趟,卻一天到晚不著家(根本沒(méi)有一天到晚好嗎)!再然后,就開(kāi)始問(wèn)你什么時(shí)候開(kāi)學(xué),什么時(shí)候去學(xué)校了!
今天也要開(kāi)心鴨:中考沒(méi)考好,為了能讓我上個(gè)好一點(diǎn)的高中,父母花了不少擇校費(fèi),而這導(dǎo)致的結(jié)果就是,高中但凡考試成績(jī)一不好,我媽就會(huì)拿擇校費(fèi)這件事情來(lái)說(shuō)我。一開(kāi)始還會(huì)覺(jué)得愧疚,畢竟家里也不是很有錢,一筆擇校費(fèi)對(duì)我家來(lái)說(shuō)還是很大的花銷的。但是次數(shù)多了之后,就只剩下心累和厭煩,不想讀書(shū),不想在家待著。然而心里卻知道,只有考個(gè)好大學(xué)才能擺脫這個(gè)壓力,可是我的高中還有一年多才結(jié)束。
小白跳蝦:喜歡拖堂的老師也是這樣啊,課間就那么點(diǎn)兒休息時(shí)間,還要占用,一節(jié)課上下來(lái)已經(jīng)很累了,注意力也集中不了了,難得能有個(gè)幾分鐘時(shí)間喘息,老師還要拖,真的是很煩人了。
滴咕咕:每次進(jìn)廚房做菜,我奶奶都會(huì)嫌我這做得不對(duì)那做得不對(duì),嚴(yán)重打擊了我的積極性,于是到現(xiàn)在我的廚藝依然只停留在會(huì)煮方便面。
球球大一號(hào):我一室友,之前有個(gè)好朋友,兩人感情特好,但是吧,我室友每次和好朋友吵架的時(shí)候,都會(huì)把那些陳芝麻爛谷子的事情給翻出來(lái)說(shuō),次數(shù)多了之后,連我這個(gè)旁人都有點(diǎn)受不了了,更何況她朋友,所以最后她倆就鬧掰了,見(jiàn)面都假裝不認(rèn)識(shí)。
藤千侑:說(shuō)的是我沒(méi)錯(cuò)了!每次考試成績(jī)不好,我媽都會(huì)說(shuō)我,一次兩次我還會(huì)覺(jué)得羞愧,說(shuō)多了真的就麻木了。家長(zhǎng)們也要學(xué)會(huì)適可而止啊。
懶蛋蛋:嚴(yán)重同意樓上!我媽也愛(ài)不停念叨學(xué)習(xí)啊寫作業(yè)練琴啊什么的,她以為是因?yàn)樗哪钸段也艑W(xué)的,其實(shí)不是,我只是受夠了想讓她快點(diǎn)結(jié)束!其實(shí)什么時(shí)候?qū)W習(xí),什么時(shí)候做作業(yè),什么時(shí)候練琴我自己心里都有數(shù)的,可是跟她說(shuō),她就是不聽(tīng),阿西吧!
肉桂卷啊卷:所以我的老師說(shuō),演講或者是做presentation什么的,一定要在開(kāi)頭的兩三分鐘內(nèi)進(jìn)入主題,抓住聽(tīng)眾,而且邏輯要好,不能絮絮叨叨又臭又長(zhǎng),不然越后面的話,聽(tīng)眾只會(huì)越不耐煩,尤其是很多人做同一主題時(shí)。
心理學(xué)告訴我們的事兒
生活中,我們難免會(huì)遇到一些“超限效應(yīng)”,畢竟每個(gè)人都有一個(gè)承受的限度,哪怕是脾氣再好的人,也會(huì)有因?yàn)槌惺苤臣约弘y以承受的事情而抓狂的時(shí)候。
同一款嘮叨,即便是出于善意,說(shuō)的次數(shù)多了,聽(tīng)的人也難免會(huì)不耐煩;同樣的錯(cuò)誤,批評(píng)的次數(shù)多了,犯錯(cuò)的人也會(huì)從一開(kāi)始的不好意思或者愧疚的情緒,轉(zhuǎn)化為惱怒:明明我已經(jīng)知道自己錯(cuò)在哪里,也有心去改正了,為什么你還要一直抓著我的錯(cuò)誤不放?!同樣的催促,次數(shù)多了,往往只會(huì)讓人產(chǎn)生逆反心理。
難怪俗話說(shuō)“事不過(guò)三”,可見(jiàn)凡事都要講個(gè)度,一旦過(guò)了,難免事與愿違。而這個(gè)“度”的掌握,有時(shí)候就需要遇事雙方能有正確的溝通和就事論事的態(tài)度并相互理解了。
就像大嬸兒每次催我交稿,都只催一次,而不久之后,我定會(huì)麻溜地把稿子給交上去。
嗯,她一般是這么催的:知道我找你干啥來(lái)的吧?下周一是最后期限,交不出來(lái)你自己看著辦吧。
您瞧瞧,這話說(shuō)得多和藹可親吶,一點(diǎn)威脅的意味都沒(méi)有。