基于提高學(xué)生體制健康的高職院校體育教學(xué)改革

付小康

摘 要：2014 年修訂的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》詳細規(guī)范了學(xué)生體能素質(zhì)測試的科學(xué)內(nèi)涵與標(biāo)準(zhǔn)，為高職體育課程教學(xué)改革提供了改革依據(jù)，對職業(yè)教育視野中學(xué)生體能素質(zhì)提升產(chǎn)生了深遠影響。本論文從不同方面闡述提高學(xué)生體制健康的高職院校體育教學(xué)改革，希望為研究高職體育教學(xué)改革的專家和學(xué)者提供理論參考依據(jù)。

關(guān)鍵詞：高職院校；體制健康；教學(xué)改革

隨著近幾年我國教育體制改革的大力推進，職業(yè)教育取得了很大發(fā)展并培養(yǎng)了大量技術(shù)人才，然而高職學(xué)生的身體素質(zhì)卻一直令人堪憂。針對這一問題，相關(guān)部門發(fā)布了全新的高等院校學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，就高校學(xué)生的運動和健康問題進行了詳細解讀。各高職院校應(yīng)在體育教學(xué)中嚴(yán)格遵循國家制定的健康標(biāo)準(zhǔn)，創(chuàng)新教學(xué)方式，建立以提升學(xué)生身體素質(zhì)為中心的體育課程教學(xué)體系。以《國家學(xué)生體制健康標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，以現(xiàn)階段高職體育課程教學(xué)存在的問題為突破口，結(jié)合新健康標(biāo)準(zhǔn)對體育教學(xué)的重要性，剖析了在高職學(xué)校創(chuàng)新體育教學(xué)的幾種基本方式，期望能夠?qū)ξ覈殬I(yè)教育培養(yǎng)身體素質(zhì)優(yōu)異的人才提供借鑒。

1高職院校學(xué)生的體質(zhì)健康狀況

2015 年，教育專家通過測試法和問卷調(diào)查法對高職院校各年級學(xué)生的體質(zhì)健康狀況和體能進行了全面調(diào)查和了解。學(xué)生身高和體重指標(biāo)統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，大一有 9.5%的男生營養(yǎng)不良，33% 的男生體重偏瘦，40% 的男生處于正常體重，9% 的男生超重，8.5% 的男生屬于肥胖狀態(tài)； 16% 的女生營養(yǎng)不良，33% 的女生偏瘦，35% 的女生處于正常體重，9% 的女生超重，7%的女生屬于肥胖狀態(tài)。大二有 8% 的男生營養(yǎng)不良，35.5%的男生體重偏瘦，39.5% 的男生處于正常體重，6.5% 的男生超重，10.5% 的男生屬于肥胖狀態(tài)； 12.5%的女生營養(yǎng)不良，30% 的女生偏瘦，45.5% 的女生處于正常體重，6.5% 的女生超重，5.5%的女生屬于肥胖狀態(tài)。大三有 7.5% 的男生營養(yǎng)不良，35%的男生體重偏瘦，42%的男生處于正常體重，7%的男生超重，8.5%的男生屬于肥胖狀態(tài)； 13%的女生營養(yǎng)不良，33% 的女生偏瘦，44%女生處于正常體重，6%的女生超重，4%的女生屬于肥胖狀態(tài)。由統(tǒng)計數(shù)據(jù)分析可知，大一和大二營養(yǎng)不良和體重偏瘦的女生較多，所占比例達 50%，而大二和大三超重和肥胖的學(xué)生比較多，學(xué)生的體重、身高與他們的飲食狀況、身心健康、營養(yǎng)平衡以及體能鍛煉密切相關(guān)。

學(xué)生的肺活量測試數(shù)據(jù)表明，大一有 48% 的男生達到優(yōu)秀指標(biāo)，39% 的男生肺活量良好，9.5% 的男生處于及格水平，有 3.5%的男生不及格； 有 18%的女生達到優(yōu)秀指標(biāo)，31.5% 的女生肺活量良好，40.5% 的女生處于及格水平，有 10% 的女生不及格。大二有 52%的男生達到優(yōu)秀指標(biāo)，36% 的男生肺活量良好，9%的男生處于及格水平，3%的男生不及格； 有 17% 的女生達到優(yōu)秀指標(biāo)，33% 的女生肺活量良好，40.5% 的女生處于及格水平，9.5% 的女生不及格。大三有 37% 的男生達到優(yōu)秀指標(biāo)，45%的男生肺活量良好，12.5% 的男生處于及格水平，5.5% 的男生不及格； 有 15% 的女生達到優(yōu)秀指標(biāo)，35.5% 的女生肺活量良好，38% 的女生處于及格水平，11.5%的女生不及格。作為體能測試的肺活量指標(biāo)，指的是學(xué)生一次盡力吸氣后再盡力呼出的氣體總量，與學(xué)生的身高、體重、胸圍、體格強弱和健康狀況有一定的關(guān)系，體育鍛煉可以有效增加肺活量。

2基于新《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》開展高職體育課程教學(xué)改革的途徑

2.1明確高職體育課程的教學(xué)目標(biāo)

現(xiàn)有高職體育課程的教學(xué)目標(biāo)往往由大學(xué)體育課程目標(biāo)轉(zhuǎn)化而來，對高職學(xué)生特點、職業(yè)教育的需求關(guān)注不夠，體育課程目標(biāo)的錯位直接造成高職體育課程活力不足，不符合職業(yè)教育人才培養(yǎng)的實際需求。高職院校應(yīng)在深入研究新《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的基礎(chǔ)上，重新確定高職體育課程的教學(xué)目標(biāo)。從知識目標(biāo)角度，要求高職學(xué)生在學(xué)習(xí)并掌握有關(guān)體育的基本知識技能的同時，具備一定的體育鍛煉常識，達到體質(zhì)促進的目標(biāo)；從能力目標(biāo)角度，鼓勵學(xué)生根據(jù)興趣愛好自行選擇部分運動項目開展專項自主練習(xí)；并要求高職學(xué)生結(jié)合專業(yè)特點開展針對職業(yè)疾病預(yù)防的體育能力鍛煉；從素質(zhì)目標(biāo)角度，培育高職學(xué)生健康至上的體育觀念，以改善自身體質(zhì)狀況為目標(biāo)而秉持終身運動理念，運用體育原則，培育高職學(xué)生不斷進取的體育精神。

2.2變革高職體育課程的教學(xué)模式

基于新健康標(biāo)準(zhǔn)要求，高職院校體育課程教學(xué)應(yīng)根據(jù)人體運動發(fā)展規(guī)律，嘗試拓展原有教學(xué)模式，打破傳統(tǒng)體育課程單純傳授學(xué)生運動技能、技巧的授課形式，走出體育教學(xué)誤區(qū)，探索符合高職學(xué)生自身特點的體育課程教學(xué)模式。首先，重視高職學(xué)生的學(xué)習(xí)自主性，在體育課程教學(xué)中強調(diào)高職學(xué)生自我鍛煉、監(jiān)督及評價的能力，挖掘?qū)W生的主體性在課程教學(xué)上的積極推動作用；其次，采用靈活多樣的體育課程授課形式，允許學(xué)生自主選擇體育項目，將鍛煉、訓(xùn)練、自主練習(xí)與課堂練習(xí)融合，體現(xiàn)差異性學(xué)習(xí)特點，鼓勵高職學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的過程中領(lǐng)悟體育運動精神，激發(fā)其探究式學(xué)習(xí)興趣；再次，重視啟發(fā)教學(xué)與情境教學(xué)相結(jié)合的體育教學(xué)模式，改變傳統(tǒng)體育植入式授課的形式，創(chuàng)設(shè)具體情境，促使高職學(xué)生在實際的運動情境中體會并領(lǐng)悟運動的原理及運動精神，加強其對健康的深刻認識，改善高職學(xué)生體質(zhì)，最終達到培育終身體育。

2.3優(yōu)化高職體育課程的教學(xué)評價

高職院校體育課程的教學(xué)評價與反饋代表著體育課程開展的實際成效，在高職體育課程改革中，依據(jù)新國家健康標(biāo)準(zhǔn)，高職學(xué)生的體質(zhì)測試結(jié)果既可作為體育課程教學(xué)評價的重要方面。高職院校還應(yīng)強調(diào)體育課程的多維度、多元化過程性評價，改變僅依靠體育課考核的方式評定高職學(xué)生體能素質(zhì)的情況。這要求高職體育課程不僅對學(xué)生參與體育課程學(xué)的理念。

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課題：黑龍江省高職院校不達標(biāo)學(xué)生體質(zhì)健康的對策研究：SJGZY033這是課題編號