也論讓我們一起健康成長

張羽中

摘要：論文從四個方面了解影響小學(xué)生心理健康的因素，然后對癥下藥，找到解決小學(xué)生心理健康問題的四條途徑，對學(xué)生心理問題的教育具有重要意義。

關(guān)鍵詞：心理健康；成長

中圖分類號：G625.5 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1672-1578（2017）11-0226-01

隨著社會的發(fā)展、科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步、人們生活節(jié)奏加快、人際交往的日益頻繁、家庭結(jié)構(gòu)的變遷等社會因素，給孩子帶來緊張、焦慮、恐懼等心理問題也越來越多，主要表現(xiàn)為厭學(xué)、考試緊張、人際關(guān)系恐懼、單相思、離家出走、甚至自殺等心理障礙。這些現(xiàn)象引起了人們的深深憂慮，因此，加強小學(xué)生心理健康教育已經(jīng)形成廣泛共識且刻不容緩。

1.了解影響小學(xué)生心理健康的因素

1.1 自身因素。主要是指學(xué)生因遺傳、生理素質(zhì)等方面的原因，給學(xué)生造成的生理缺陷，進(jìn)而影響到學(xué)生心理，使學(xué)生在生活和學(xué)習(xí)上造成很大壓力，心理健康出現(xiàn)問題，產(chǎn)生自卑心理，形成孤僻的性格。

1.2 家庭環(huán)境因素。是指家庭教育的觀念、方式、方法及父母等親屬的性格、行為方式因素對學(xué)生心理健康的影響。父母是孩子的第一老師，對孩子負(fù)有言傳身教的重任。在現(xiàn)實生活中，我們發(fā)現(xiàn)，父母及親屬的性格、行為方式，對待問題的看法，甚至他們的情商對孩子影響很深。有的父母樂觀、開朗，孩子大部分也愛說愛笑，善于交往；有的父母自私狹隘，孩子也容易斤斤計較。當(dāng)然，這些現(xiàn)象也不是絕對的。父母與孩子感情親密，孩子愿意說出自己的心里話，父母在與孩子交談中就比較容易了解到孩子的內(nèi)心想法，發(fā)現(xiàn)問題也會非常及時。弗洛伊德、羅杰斯等心理學(xué)家非常強調(diào)家庭經(jīng)歷，尤其是童年期家庭經(jīng)歷對人心理健康的作用。

1.3 學(xué)校環(huán)境因素。學(xué)校是對孩子進(jìn)行心理健康教育的主陣地，孩子在這里會接受系統(tǒng)的、科學(xué)的心理健康教育。學(xué)校應(yīng)以培養(yǎng)學(xué)生健康的心理、創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，造就二十一世紀(jì)的一代新人。如若不然，仍在一味地抓"應(yīng)試教育"，抓所謂的教育質(zhì)量，忽視對學(xué)生的心理健康教育和其它方面的培養(yǎng)，到頭來，學(xué)生的個性得不到協(xié)調(diào)發(fā)展，能力、特長得不到充分發(fā)揮。這樣，就很難培養(yǎng)起具有健全心理素質(zhì)和協(xié)調(diào)發(fā)展的合格人才，學(xué)生也很容易對學(xué)習(xí)失去興趣，產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

一名合格的老師，必須具備良好的師德、健康的心理和豐富的知識。需要強調(diào)的是對小學(xué)生來說，教師品德最為重要。因為他們會首先從老師這里獲得對社會、團(tuán)隊和個人與個人之間關(guān)系的最初認(rèn)知。這些認(rèn)知對他們樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀卻影響深遠(yuǎn)。有些教師對有缺點或犯錯誤的學(xué)生，不是"動之以情，曉之以理"，而是采取罰站、罰抄作業(yè)、罰掃地、甚至打罵這些不當(dāng)或過激做法都會使學(xué)生的身心受到傷害，會使他們產(chǎn)生恐懼感和對事物的不正確判斷，易形成心理障礙。其次，老師應(yīng)在鉆研教材，改進(jìn)教學(xué)方法，學(xué)習(xí)運用現(xiàn)代教學(xué)手段上多下功夫。應(yīng)在培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維，活躍課堂氣氛，調(diào)動學(xué)生積極性和參與性上多做努力。反之，教師一言堂，采用填、灌、壓的教學(xué)方法，學(xué)生的心理就會受到壓抑，產(chǎn)生心理障礙。

1.4 社會環(huán)境因素。家庭和學(xué)校是社會的一部分，社會變化必然要影響到個人、家庭和學(xué)校。社會環(huán)境的好壞對孩子的心理同樣會產(chǎn)生大的影響，很難想象一個環(huán)境很好的社會有許多心理不健康的人。我國目前存在的一些社會現(xiàn)象對孩子影響很大，如父母下崗，家庭遭遇等都會使孩子心理受到影響。

2.小學(xué)生心理健康教育的途徑

2.1 在各科教學(xué)中滲透心理教育。學(xué)校各科的教學(xué)應(yīng)當(dāng)以素質(zhì)教育的總體目標(biāo)為依據(jù)，結(jié)合自身教育、教學(xué)的內(nèi)容、要求等特點，建立相應(yīng)的心理素質(zhì)教育培養(yǎng)目標(biāo)，使各科教學(xué)過程和學(xué)校心理教育相互滲透、相互促進(jìn)，并通過促使學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展來真正提高各科教學(xué)的質(zhì)量和效益，充分挖掘?qū)W校各科教學(xué)中蘊含的的豐富的心理教育因素。

2.2 優(yōu)化學(xué)校、班集體的文化心理環(huán)境。學(xué)校教育應(yīng)當(dāng)重視校園文化心理環(huán)境建設(shè)、班集體建設(shè)。通過開展各種豐富多彩的活動，發(fā)揮、發(fā)展學(xué)生在班級生活中的自主性、創(chuàng)造性，培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力，調(diào)節(jié)學(xué)校、班集體的人際關(guān)系，以及加強集體主義的價值導(dǎo)向，使學(xué)校、班集體真正成為學(xué)生精神生活的樂園。

2.3 接受挫折教育，培養(yǎng)心理品質(zhì)。學(xué)生經(jīng)受挫折主要是由于心理因素引起的。因此，我們在培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的能力時，要立足于分析他們失去心理健康的原因，有的放矢地給以疏導(dǎo)和排解。

2.4 取得家長的配合，深化心理品質(zhì)教育。良好的心理品質(zhì)教育需要學(xué)校、家庭、社會結(jié)合起來，協(xié)調(diào)統(tǒng)一。要預(yù)防和排除學(xué)生的心理障礙，首先要提供良好的社會環(huán)境，大力開展健康向上的活動，豐富學(xué)生的課余生活。其次，家庭是培養(yǎng)學(xué)生健康情感、良好習(xí)慣、優(yōu)秀品質(zhì)、高尚道德的第一個基地，對學(xué)生心理問題的產(chǎn)生和消除具有重要意義。因此，家長不能溺愛孩子，但應(yīng)尊重和理解孩子，正確認(rèn)識和估價自己的孩子。

總之，不論是老師特殊的身份與地位，還是教育改革的趨勢，都迫切地需要我們多學(xué)一點兒童心理健康與咨詢的知識，它不僅能使我們的工作開展得得心應(yīng)手，而且還能為促進(jìn)我國兒童身心健康作出有益的貢獻(xiàn)。但愿我們每一位老師都能成為兒童心理健康的"保健醫(yī)生"，真真正正地成為"人類靈魂的工程師"。讓我們陪孩子們一起健康成長！