對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目群對(duì)大學(xué)生身體自我描述的影響研究*

張海利 李寧波 王祥宇 王景冉 郭 池

（湖南文理學(xué)院體育學(xué)院，湖南 常德 415000）

對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目群對(duì)大學(xué)生身體自我描述的影響研究*

張海利 李寧波 王祥宇 王景冉 郭 池

（湖南文理學(xué)院體育學(xué)院，湖南 常德 415000）

本研究對(duì)提升大學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力、強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)的自我認(rèn)知具有重要的意義，尤其是在大學(xué)生品格和毅力的鍛煉也具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。因此，結(jié)合對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目群對(duì)大學(xué)生身體的自我描述進(jìn)行調(diào)查研究，并根據(jù)調(diào)查研究的結(jié)論提出了相關(guān)對(duì)策和建議，為掌握大學(xué)生對(duì)對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目群的認(rèn)知，提升對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平提供參考。

對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)；大學(xué)生；身體自我描述

各類學(xué)者分別從不同的角度，對(duì)身體自我進(jìn)行了研究分析，主要包括：一是從運(yùn)動(dòng)方面進(jìn)行研究，探討身體自我受到運(yùn)動(dòng)的影響；二是從心理方面，從結(jié)構(gòu)和測(cè)量工具兩個(gè)方面進(jìn)行了身體自我的研究；三是從性別方面，研究身體自我在不同性別之間，存在的差異；四是從身體意象方面，研究分析了各種飲食行為等對(duì)身體意象帶來的影響；五是研究分析了身體自我與年齡階段之間存在的關(guān)系；六是研究分析了身體自我受到鍛煉的影響。

1 調(diào)查對(duì)象及方法

采用實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)的方式，實(shí)驗(yàn)對(duì)象為湖南文理學(xué)院2014級(jí)非體育專業(yè)大學(xué)二年級(jí)學(xué)生，共5個(gè)班100名學(xué)生，其中男生70名，女生30名，平均年齡19.2歲；根據(jù)項(xiàng)群理論的分類標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)抗性項(xiàng)群可分為隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)群、同場(chǎng)對(duì)抗性項(xiàng)群和格斗對(duì)抗性項(xiàng)群3亞類，分別選取籃球和足球、跆拳道等5個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，每班學(xué)生20名，男生14人，女生6人。實(shí)驗(yàn)時(shí)間一共10周，其中第1周進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前準(zhǔn)備，主要向?qū)W生提出上課要求和進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前身體自我描述測(cè)量，第2周到9周進(jìn)行分組教學(xué)實(shí)驗(yàn)，每周教學(xué)2次，每次上課時(shí)間90分鐘。第10周進(jìn)行實(shí)驗(yàn)后測(cè)量。身體自我描述問卷（PSDQ）共包括11個(gè)維度70個(gè)題目，包含48個(gè)正向題和22個(gè)反向題，正向題按選項(xiàng)號(hào)1-6分評(píng)分，反向題用7減去該題原分。由各個(gè)項(xiàng)目的任課老師負(fù)責(zé)測(cè)量，要求每個(gè)學(xué)生認(rèn)真填寫，測(cè)量結(jié)果運(yùn)用SPSS軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)處理。

2 結(jié)果與分析

2.1 同場(chǎng)對(duì)抗類項(xiàng)目對(duì)大學(xué)生身體自我概念的影響

從表1可以看出，身體概念的各因素平均數(shù)，在實(shí)驗(yàn)后都有所升高，其中身體健康、身體自尊等幾項(xiàng)的T值明顯較高，在2左右。大學(xué)生經(jīng)過同場(chǎng)運(yùn)動(dòng)實(shí)驗(yàn)后，其身體健康T值達(dá)到了1.991，身體活動(dòng)T值達(dá)到了2.430，實(shí)驗(yàn)前后表現(xiàn)出了較為明顯的變化，這主要是因?yàn)榇髮W(xué)生在進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)時(shí)，主要是手指和手臂的強(qiáng)力運(yùn)動(dòng)，使得大學(xué)生的血液循環(huán)有所加強(qiáng)，增強(qiáng)了學(xué)生的體能，因此，才會(huì)使得大學(xué)生的這兩個(gè)維度發(fā)生了較大的變化。

大學(xué)生經(jīng)過同場(chǎng)運(yùn)動(dòng)實(shí)驗(yàn)后，其身體協(xié)調(diào)T值達(dá)到了2.23，實(shí)驗(yàn)前后表現(xiàn)出了較為明顯的變化，是因?yàn)樵趦墒謧髑蜻\(yùn)動(dòng)中，加強(qiáng)了兩手運(yùn)動(dòng)之間的協(xié)調(diào)性，使得大學(xué)生能夠更好地掌控身體的協(xié)調(diào)能力，所以，大學(xué)生身體協(xié)調(diào)維度發(fā)生了較大的變化。

大學(xué)生經(jīng)過籃球運(yùn)動(dòng)實(shí)驗(yàn)后，其身體肥胖T值達(dá)到了

2.14 ，身體耐力T值達(dá)到了2.12，實(shí)驗(yàn)前后，這兩項(xiàng)維度都發(fā)生了較為明顯的變化，這主要是因?yàn)榇髮W(xué)生在進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)時(shí)提高了學(xué)生的耐力，耐力訓(xùn)練對(duì)減少學(xué)生肥胖有較好的效果。

表1 實(shí)驗(yàn)前后同場(chǎng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目群對(duì)大學(xué)生自我概念各因素的對(duì)比

2.2 格斗對(duì)抗類項(xiàng)目對(duì)大學(xué)生身體自我概念的影響

從表2可以看出，身體概念的各因素平均數(shù)，在實(shí)驗(yàn)后都有所升高，其中身體健康、身體自尊等五項(xiàng)的T值明顯較高，超過了2。

大學(xué)生經(jīng)過格斗運(yùn)動(dòng)實(shí)驗(yàn)后，其身體健康T值達(dá)到了2.591，實(shí)驗(yàn)前后發(fā)生了明顯的變化，主要是因?yàn)楦穸愤\(yùn)動(dòng)使得大學(xué)生的身體各部分都得到有效的鍛煉。格斗運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的格斗運(yùn)動(dòng)更是一種對(duì)抗性較強(qiáng)的項(xiàng)目能夠提升大學(xué)生的精神力、愉悅身心，使得大學(xué)生的身體健康這一維度發(fā)生了大的變化。

大學(xué)生經(jīng)過同場(chǎng)運(yùn)動(dòng)實(shí)驗(yàn)后，其身體活動(dòng)T值達(dá)到了2.32，身體靈活T值達(dá)到了2.25，大學(xué)生在進(jìn)行格斗訓(xùn)練時(shí)，必須要保持全身的肌肉運(yùn)動(dòng)與協(xié)調(diào)，要掌握更高的格斗技巧，就必須保證手的運(yùn)動(dòng)，與腳的運(yùn)動(dòng)，保持較好的配合性，增強(qiáng)了身體活動(dòng)，逐漸使得身體更加靈活。

大學(xué)生經(jīng)過同場(chǎng)運(yùn)動(dòng)實(shí)驗(yàn)后，其身體肥胖T值達(dá)到了2.130，身體自尊T值達(dá)到了2.568，這主要是因?yàn)?，在大學(xué)生的格斗運(yùn)動(dòng)中，要求大學(xué)生身體的全方位運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能力增強(qiáng)，自我評(píng)價(jià)也有所提高，這就使得這兩個(gè)維度發(fā)生了較大的變化。

表2 實(shí)驗(yàn)前后格斗運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目群對(duì)大學(xué)生自我概念各因素的對(duì)比

2.3 隔網(wǎng)對(duì)抗類項(xiàng)目對(duì)大學(xué)生身體自我的影響比較

根據(jù)調(diào)查的結(jié)果可知，身體自我協(xié)調(diào)維度的比較中，耐力性專項(xiàng)在 P＜0.001時(shí)低于快速力量專項(xiàng)；格斗對(duì)抗專項(xiàng)在P＜0.001時(shí)，也低于快速力量專項(xiàng)；而在P＜0.05時(shí)，速度性專項(xiàng)也要低于快速力量專項(xiàng)。在P＜0.001時(shí)，耐力性專項(xiàng)要明顯低于速度性專項(xiàng)；在P＜0.05時(shí)，格斗對(duì)抗專項(xiàng)也要顯著低于速度性專項(xiàng)。在P＜0.001時(shí)，快速力量專項(xiàng)要顯著低于同場(chǎng)對(duì)抗專項(xiàng)，并且速度性專項(xiàng)也要明顯低于同場(chǎng)對(duì)抗專項(xiàng)，耐力性專項(xiàng)要明顯低于隔網(wǎng)對(duì)抗、表現(xiàn)難美專項(xiàng)，而表現(xiàn)難美專項(xiàng)要顯著高于格斗對(duì)抗專項(xiàng)。研究分析發(fā)現(xiàn)，產(chǎn)生這種差異的主要原因是：

（1）快速力量專項(xiàng)是對(duì)身體協(xié)調(diào)性有較高要求的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，包括投擲和跳躍，投擲運(yùn)動(dòng)要求大學(xué)生要掌握身體的協(xié)調(diào)和平衡性，保證能夠控制自己的身體各部位的配合，而跳躍則要求學(xué)生腿部的彈跳和腰部的力量，以及肘部的擺動(dòng)相配合，因此也要求較高的協(xié)調(diào)性。相比而言，耐力性專項(xiàng)則更注重耐力，因此對(duì)身體重量有所要求，導(dǎo)致協(xié)調(diào)性降低，而格斗對(duì)抗專項(xiàng)則需要對(duì)抗的力量，因此也因?yàn)樯眢w重量較大，導(dǎo)致身體協(xié)調(diào)性不高。

（2）與快速力量專項(xiàng)相比，速度性專項(xiàng)也要求較高的協(xié)調(diào)性，并且其協(xié)調(diào)性高于格斗對(duì)抗性和耐力性專項(xiàng)的原因，也與快速力量專項(xiàng)相似。

（3）同場(chǎng)對(duì)抗項(xiàng)目主要是籃球等對(duì)抗型運(yùn)動(dòng)，要求大學(xué)生具備較高的身體協(xié)調(diào)性，能夠較快地提升學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。從各類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的比較可知，技能主導(dǎo)類更加要求學(xué)生的技能掌握，因此大學(xué)生必須具備較強(qiáng)的靈活度和身體協(xié)調(diào)性，而體能主導(dǎo)類則只是對(duì)學(xué)生的體能有較高的要求，而對(duì)體能的要求，則會(huì)在一定程度上降低身體協(xié)調(diào)性，如學(xué)生身體肥胖會(huì)增強(qiáng)體能，但是卻會(huì)降低身體協(xié)調(diào)性。

（4）格斗對(duì)抗項(xiàng)群是包括摔跤在內(nèi)的以格斗形式為主的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，相比較而言，表現(xiàn)難美項(xiàng)群卻是一種動(dòng)作難度較高的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如體操等，它要求學(xué)生要掌握一定的運(yùn)動(dòng)技巧，要能夠完美地控制身體運(yùn)動(dòng)，運(yùn)用身體表現(xiàn)出人體美學(xué)，是一種協(xié)調(diào)性要求較高的運(yùn)動(dòng)，而格斗對(duì)抗則沒有較大的要求，因此其協(xié)調(diào)性要低于表現(xiàn)難美項(xiàng)群。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

（1）就身體自我的各項(xiàng)維度對(duì)比，男女大學(xué)生存在著較大的差異，女生在身體肥胖這一維度表現(xiàn)的比較突出，而男生則在總體維度、運(yùn)動(dòng)能力、身體力量、整體身體、身體耐力這五個(gè)維度方面表現(xiàn)得比較突出。

（2）從年級(jí)結(jié)構(gòu)分析，年級(jí)越高，學(xué)生的維度得分也就越高。不過，在大學(xué)四年級(jí)的學(xué)生中，卻出現(xiàn)了略微的降低，這主要是因?yàn)榇笏膶W(xué)生進(jìn)入到考研以及就業(yè)階段，因此運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也受到影響。在年級(jí)對(duì)比中，身體力量、協(xié)調(diào)和肥胖方面并沒有明顯的差異，而其他維度都存在較大的差異。

（3）對(duì)于技能主導(dǎo)專項(xiàng)的學(xué)生來說，由于其要求要比體能主導(dǎo)專項(xiàng)要高，因此學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中，也就很容易產(chǎn)生更高的身體自我滿意度。相比較而言，技能主導(dǎo)專項(xiàng)中的身體活動(dòng)和身體力量?jī)身?xiàng)要明顯較高，但是在其他維度方面卻沒有表現(xiàn)出明顯的差異。

3.2 建議

（1）針對(duì)男女學(xué)生的不同特點(diǎn)，選擇不同的訓(xùn)練方式，對(duì)有些差異較小的維度，可以采取相似的訓(xùn)練方式。

（2）在進(jìn)行體育專業(yè)學(xué)生訓(xùn)練時(shí)，選擇學(xué)生最合適的年級(jí)，隨著年級(jí)升高，不斷加強(qiáng)鍛煉。由于大學(xué)生四年級(jí)是一個(gè)特殊的年級(jí)，因此，要盡可能地將鍛煉都提前到前三年級(jí)中，以保證能夠提高大學(xué)生體育成績(jī)。

（3）為更好地提升大學(xué)生身體自我的總體水平，適當(dāng)增加這兩方面的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，增加大學(xué)生在這兩類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的訓(xùn)練時(shí)間和訓(xùn)練強(qiáng)度。

（4）由于身體自我的維度，與不同項(xiàng)群之間存在著不同的關(guān)系，因此，如果體育工作者的目標(biāo)，是為了提升大學(xué)生某一維度或者某幾個(gè)維度方面的水平，可以參考項(xiàng)群與維度之間的關(guān)系，有選擇性地挑出能夠提升某一維度或者某幾個(gè)維度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，來實(shí)現(xiàn)更加針對(duì)性的訓(xùn)練，達(dá)到訓(xùn)練的目的。

總之，通過本文的研究分析可以發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生在接受不同的專業(yè)訓(xùn)練時(shí)，會(huì)產(chǎn)生不同的身體自我維度的提升。不過，要從這一研究結(jié)論中，繼續(xù)尋找出能夠協(xié)調(diào)各項(xiàng)群之間的關(guān)系，實(shí)現(xiàn)大學(xué)生身體自我維度的全面提升，還需要在此基礎(chǔ)上，進(jìn)行深入研究分析，才能夠得到更為科學(xué)有效的結(jié)論。

[1] 李榮.健身街舞對(duì)女大學(xué)生身體自尊及身體自我效能的影響[J].體育科技文獻(xiàn)通報(bào)，2011(9).

[2] 馬宏霞.不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)聾人大學(xué)生身體自我的影響[J].體育學(xué)刊，2010(6).

[3] 潘明榮，陳嵐嵐.運(yùn)動(dòng)行為對(duì)大學(xué)生身體意象的影響[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2010(4).

[4] 韓春遠(yuǎn)，宋紹興,喻紅霞.攀巖鍛煉對(duì)提高大學(xué)生身體自我認(rèn)知能力的實(shí)驗(yàn)研究[J].華南理工大學(xué)學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版)，2010(2).

[5] 唐聞捷,郭怡,王小同,等.體育鍛煉與大學(xué)生抑郁水平、身體自我概念的研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2009(4).

Influences of Antagonistic Sports Groups on Physical Self-concept of University Students

ZHANG Haili, etal.
(Hunan College of Arts and Science, Changde 415000, Hunan, China )

湖南省教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃課題---體育鍛煉對(duì)大學(xué)生身體自我的影響及模式發(fā)展研究（XJK014TW016）的階段性成果。

張海利（1974-），湖南漣源人，碩士，副教授，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。