掌上玩具，減壓就在十指間

萬雨欣

工作生活壓力大，你會通過什么釋放負(fù)面情緒？在馬路上跑步，去健身房鍛煉，還是去KTV唱歌？當(dāng)然，這些都可以。只是，如果沒有時間怎么辦？所以，不如試試那些隨手可拿的掌上玩具，利用零碎的時間，輕松減壓吧！

指尖陀螺，讓心飛揚(yáng)

“太討厭了！小強(qiáng)，把地上的玩具收起來！陳冬，光知道劃拉手機(jī)，你就不能把地拖了？”一進(jìn)門，梅子就沖著兒子和老公抱怨。梅子在一家外企做銷售工作，壓力很大，回家后常把怨氣撒到兒子和老公身上。

這次，陳冬早有準(zhǔn)備。他連忙拿出一枚小小的五色花瓣兒樣的東西給梅子看，并說：“這就是我們同事都在玩的減壓玩具。你常玩玩，就不會有那么大的火氣了?！泵纷幽闷鹉菛|西仔細(xì)瞅，原來是一枚指尖陀螺。陳冬教梅子用拇指和食指捏住中間的螺絲帽，再用中指輕輕向下?lián)軇尤~片，花瓣兒旋轉(zhuǎn)起來，帶著五彩的光環(huán)。梅子不由得微微一笑：“還挺有意思的。”

陳冬笑著說：“那是自然。它能分散你對某件事情的注意力，焦灼不安的時候拿出來把玩一會，能減輕不少壓力呢！”小強(qiáng)一聽，連忙說：“我學(xué)習(xí)壓力也挺大，也給我買一個吧！”梅子連忙收起陀螺，說：“不行！這是大人的專屬玩具，你把它帶到教室會分散學(xué)習(xí)注意力，也不安全！你緩解壓力，還是靠踢球、跑步吧！”

減壓骰子，趕走煩躁

菲兒是一家電視臺的舞蹈編導(dǎo)，高精準(zhǔn)的舞蹈要求常常帶給她很大的壓力。一次，因?yàn)橐粋€高難度的細(xì)節(jié)，菲兒逼著大家反復(fù)練習(xí)。眼看吃飯的時間都過去一小時了，她還沒有停止的意思。同事徐麗走來說：“給你個玩具發(fā)泄下，暫時別折磨大家了?！?/p>

菲兒撇嘴不接。徐麗笑著說：“你別看它像普通骰子，玄機(jī)大著呢！”說著，她展示給菲兒看。原來，骰子的幾個側(cè)面分別設(shè)計有翹板開關(guān)、按鈕、搖桿等操作鍵，可以供人任意點(diǎn)擊、摩擦、旋轉(zhuǎn)和滑動，直到心情平靜下來。菲兒接過骰子，好奇地在手中把玩起來，按、摩擦、旋轉(zhuǎn)，一番指尖舞蹈后，果然，菲兒焦躁不安的心漸漸平靜下來。

菲兒沒想到效果這么明顯，于是瞪大眼睛說：“這是什么原理？”徐麗清了清嗓子說：“這個——就是跟你煩躁不安時揉紙團(tuán)、轉(zhuǎn)鋼筆是一樣的道理啦！不過，因?yàn)榘存I多，它能快速地令你釋放焦灼情緒哦！”從此，無論是在辦公室，還是觀看演出，菲兒的手里多了一顆玲瓏骰子。

無限魔方，

翻出一片新生活

自從五年前方圓與老公離婚后，痛苦絕望的她常用酒來麻醉自己，借助香煙消磨孤獨(dú)的時光。這些不良生活習(xí)慣，讓她看上去憔悴不堪，她常苦笑說自己是真正的“煙火女子”。最近，閨蜜給她介紹了一個醫(yī)生男友。閨蜜塞給她一個無限魔方，說：“帥哥可不喜歡‘煙火女子，實(shí)在忍不住就玩這個?！?/p>

方圓接過來一看，這款魔方由8塊小立方體組成，可以說是傳統(tǒng)魔方的精簡版，可因?yàn)槭墙饘俨馁|(zhì)，拿在拿著手感極強(qiáng)。閨蜜耐心介紹：“你看，玩的時候可以向任何角度和方向轉(zhuǎn)動，撥動時也不會發(fā)出聲響。拿著它約會，無聊時撥弄幾下，既緩和緊張情緒，還能緩解尷尬氣勢，不是一箭雙雕嗎？”

那天，方圓和男方約會時煙癮上來，她就拿出無限魔方。男方驚喜地說：“我?？窟@個減壓，沒想到你也喜歡這個呀！”因喜愛玩魔方，兩個不相識的人竟互生好感。慢慢地，方圓靠玩魔方戒掉了煙癮，人也亮麗起來。她開心地對閨蜜說：“這一次，我一定要把握住幸福?！?