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    有種咽炎是胃作怪

    2017-12-09 14:05:24田慎之
    養(yǎng)生保健指南 2017年8期
    關(guān)鍵詞:松緊帶刺激性反酸

    田慎之

    總覺得嗓子眼里有東西、有痰,怎么咳也咳不干凈。嗓子總是疼,嚴(yán)重的時候聲音都會嘶啞。吃了治咽炎的藥沒啥用,病該犯還是犯。有時會反酸、燒心。經(jīng)??人?,飯后或平躺之后會加重等等……這不就是典型的咽炎嗎?

    非也!你的咽炎總不好,可能是胃里的毛病在作怪!

    咽部其實是一個四通八達(dá)的交通樞紐,上通鼻咽,下連喉咽、氣管和食管,前接口腔。如果胃出了問題,胃液反流進(jìn)入食管,還會繼續(xù)往上刺激、侵蝕咽喉,出現(xiàn)類似“咽炎”的癥狀。

    很多胃食管反流造成的咽炎,反酸燒心的癥狀并不明顯。患者最明顯的感受還是咽部的異物感還有咽部疼痛這些典型的癥狀,但是為了確診還得做些相關(guān)的檢查,比如X線鋇餐、胃鏡,或者是最準(zhǔn)確、直觀的24小時食管酸度監(jiān)測。

    想趕走這種咽炎該咋辦?

    遠(yuǎn)離刺激性食物,少喝刺激性飲料 食管下段(靠近胃的那一段)的括約肌就像是“松緊帶”一樣扎住食管通向胃的出口,讓已經(jīng)進(jìn)胃里的東西不能再反過來流進(jìn)食管。但很多食物都可能會讓“松緊帶”變松,放胃酸上來,常見的刺激性食物有咖啡、濃茶、酒、巧克力、碳酸飲料等,或者辣椒、大蒜、韭菜等辛辣的食物。

    睡前不吃飯,睡時墊高枕頭 睡前一定不要吃大量的宵夜,甚至暴飲暴食,否則很容易引起胃酸分泌增多,導(dǎo)致短暫的食管下段括約肌松弛,胃酸順著食道倒流出來,就會刺激咽喉,從而引起相應(yīng)癥狀。另外,如果睡前吃了東西,睡覺時最好把枕頭、床頭抬高一些,朝左側(cè)睡,這樣食道和水平面有一個角度,不容易反酸。

    加用抑制胃酸分泌、促胃動力的藥 針對胃酸過多,可以對因用藥,除掉胃食管反流這個幕后黑手。在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些抑制胃酸生成、促進(jìn)胃動力的藥,如奧美拉唑、雷尼替丁等(抑制胃酸分泌);嗎丁啉(促進(jìn)胃動力的藥物)等。一般來說,等咽炎的癥狀好轉(zhuǎn),咳嗽消失后,需要再治療三個月左右,就可以逐漸停藥了。endprint

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