中職生課后參加體育活動(dòng)消極因素調(diào)查分析
——以玉林市衛(wèi)生學(xué)校中職生為例

吳智富

（玉林市衛(wèi)生學(xué)校，廣西 玉林 537000）

中職生課后參加體育活動(dòng)消極因素調(diào)查分析
——以玉林市衛(wèi)生學(xué)校中職生為例

吳智富

（玉林市衛(wèi)生學(xué)校，廣西 玉林 537000）

了解玉林市衛(wèi)生學(xué)校中職生體育鍛煉現(xiàn)狀，分析其課后參加體育活動(dòng)的消極因素，并提出相應(yīng)對(duì)策，以期為中職生體質(zhì)健康研究提供參考。

中職；體育活動(dòng)；身體素質(zhì)

歷年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，中職生體質(zhì)呈下降趨勢(shì)。學(xué)生課后是否參加體育活動(dòng)，對(duì)其身心健康有重要影響。及時(shí)了解學(xué)生課后參加體育活動(dòng)的消極因素，有利于學(xué)校課后體育活動(dòng)的開(kāi)展，提高學(xué)生身體素質(zhì)，使其養(yǎng)成健康的生活方式。

1 對(duì)象和方法

1.1 對(duì)象

隨機(jī)抽取我校400名在校生為調(diào)查對(duì)象。

1.2 方法

1.2.1 訪談法 制定訪談提綱，通過(guò)走訪、座談等方式，了解玉林市衛(wèi)校中職生體育鍛煉現(xiàn)狀。

1.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法 制定“玉林市衛(wèi)生學(xué)校學(xué)生課后體育鍛煉現(xiàn)狀”問(wèn)卷，對(duì)調(diào)查對(duì)象課后體育鍛煉現(xiàn)狀進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。共發(fā)放問(wèn)卷400份，回收400份，有效回收率為100.00%。

2 結(jié)果與分析

2.1 中職生對(duì)課后參加體育活動(dòng)的認(rèn)知情況

課后體育活動(dòng)是學(xué)校體育的重要組成部分。課后參加體育活動(dòng)，不僅能培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、興趣愛(ài)好，增強(qiáng)體質(zhì)，還能促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

表1 中職生對(duì)課后參加體育活動(dòng)的認(rèn)知情況（%）

由表1可知，大多數(shù)中職生認(rèn)為課后參加體育活動(dòng)很重要，但是認(rèn)為課后參加體育活動(dòng)不重要的中職生也占一定比例，這對(duì)課后體育活動(dòng)的開(kāi)展十分不利。

2.2 中職生對(duì)課后體育活動(dòng)的喜歡程度

興趣是一個(gè)人進(jìn)行某種行為或關(guān)注某種事物的主要原因，因此，培養(yǎng)中職生體育興趣十分重要。為了解中職生目前對(duì)課后體育活動(dòng)的喜歡程度，本研究進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果見(jiàn)表2。

表2 中職生對(duì)課后體育活動(dòng)的喜歡程度（%）

由表2可知，大多數(shù)中職生喜歡課后體育活動(dòng)。這對(duì)課后體育活動(dòng)的開(kāi)展來(lái)說(shuō)是有益的。同時(shí)也說(shuō)明這些中職生具有較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)傾向。具體來(lái)說(shuō)，相比于女生，男生更喜歡課后體育活動(dòng)，這是因?yàn)槟猩焐脛?dòng)，所以對(duì)課后體育活動(dòng)更感興趣。

2.3 中職生課后體育鍛煉現(xiàn)狀

對(duì)400名中職生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查和實(shí)時(shí)座談，并對(duì)其課后體育鍛煉現(xiàn)狀以表格形式進(jìn)行表述，結(jié)果見(jiàn)表3。

表3 中職生課后體育鍛煉現(xiàn)狀（n）

由表3可知，大多數(shù)中職生沒(méi)有課后參加體育活動(dòng)的習(xí)慣，他們的課后時(shí)間大多用于一些娛樂(lè)活動(dòng)，如逛街、玩游戲、在宿舍聊天等。總的來(lái)看，中職生對(duì)課后參加體育活動(dòng)的態(tài)度不積極，對(duì)課后體育活動(dòng)的重視度不高。

3 中職生課后參加體育活動(dòng)的消極因素

3.1 學(xué)校因素

學(xué)校學(xué)生人數(shù)多、場(chǎng)地少、運(yùn)動(dòng)設(shè)施有限。目前我校在校生有7 000多人，但只有3個(gè)水泥籃球場(chǎng)、一個(gè)300米的田徑場(chǎng)和兩個(gè)水泥排球場(chǎng)供學(xué)生使用。有限的體育場(chǎng)地是制約我校學(xué)生課后參加體育活動(dòng)的一大因素。

3.2 學(xué)校對(duì)課后體育活動(dòng)的重視程度

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)課后體育活動(dòng)比較重視，但因體育部門(mén)沒(méi)有相關(guān)條例規(guī)定，導(dǎo)致在學(xué)校課后體育活動(dòng)方面，沒(méi)有指導(dǎo)教師參與，而是由各學(xué)生社團(tuán)自行組織。

3.3 中職生對(duì)課后體育活動(dòng)的重視程度

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中職生對(duì)課后體育活動(dòng)的認(rèn)知不足，對(duì)體育鍛煉和健康的關(guān)系認(rèn)識(shí)不深刻，大部分中職生沒(méi)有每天進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣，小部分中職生認(rèn)為參加體育活動(dòng)很累、很臟，還會(huì)占用學(xué)習(xí)時(shí)間。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大約一半的中職生認(rèn)為只要飲食注意營(yíng)養(yǎng)，就算不進(jìn)行體育鍛煉，身體也會(huì)很健康的；還有些中職生認(rèn)為自己很年輕，抵抗力不錯(cuò)，就算不鍛煉或者少鍛煉，身體健康也不會(huì)受影響。

3.4 無(wú)人員組織和指導(dǎo)課后體育活動(dòng)

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，影響中職生課后參加體育活動(dòng)的最大制約因素就是無(wú)人組織和指導(dǎo)?？梢?jiàn)，玉林市衛(wèi)生學(xué)校課后體育活動(dòng)的管理較松散，中職生在參加課后體育活動(dòng)時(shí)不能進(jìn)行自我管理和監(jiān)督，導(dǎo)致其參加體育活動(dòng)的能力降低，感覺(jué)沒(méi)有適合自己鍛煉的項(xiàng)目，從而逐漸失去參加課后體育活動(dòng)的興趣。

3.5 電子產(chǎn)品的影響

手機(jī)作為一種電子產(chǎn)品，已經(jīng)成為中職生生活中不可缺少的一部分。手機(jī)不僅被中職生用于玩娛樂(lè)項(xiàng)目，更成了其精神寄托。調(diào)查結(jié)果顯示，很多中職生有手機(jī)依賴綜合征，他們無(wú)論什么時(shí)刻都離不開(kāi)手機(jī)。更有甚者通宵玩網(wǎng)絡(luò)游戲，白天睡覺(jué)，打亂了正常的生活規(guī)律，導(dǎo)致其睡眠不足、生物鐘紊亂、身體素質(zhì)下降。

4 對(duì)策

4.1 根據(jù)學(xué)校課程表合理安排課后體育活動(dòng)

學(xué)校應(yīng)該合理安排每個(gè)班級(jí)的課程表，使學(xué)生有足夠的時(shí)間參加課后體育活動(dòng)。在參與課后體育活動(dòng)時(shí)，每次參與的時(shí)間和活動(dòng)強(qiáng)度都應(yīng)適當(dāng)增加，以達(dá)到鍛煉身體目的。尤其是針對(duì)女生的課后體育活動(dòng)，應(yīng)該適當(dāng)增加，建議每月每班舉行一次班集體比賽，如跳繩比賽、啦啦操比賽、氣排球比賽等，以達(dá)到鍛煉身體目的，增進(jìn)師生感情[1]。

4.2 擴(kuò)大體育場(chǎng)地，增加體育器材

加大投入，擴(kuò)大體育場(chǎng)地，增加體育器材。學(xué)校的體育場(chǎng)地和器材課外時(shí)間向?qū)W生開(kāi)放，并成立專門(mén)的體育場(chǎng)地與器材管理小組，以提高場(chǎng)地使用率，激發(fā)學(xué)生興趣。

4.3 增加學(xué)校組織的課后體育活動(dòng)

學(xué)校的運(yùn)動(dòng)氛圍是全體學(xué)生和教職工體育價(jià)值觀的體現(xiàn)，是校園文化的表現(xiàn)，好的運(yùn)動(dòng)氛圍對(duì)學(xué)生課后參與體育活動(dòng)有很大的引導(dǎo)和促進(jìn)作用。建議學(xué)校每年定期開(kāi)展學(xué)生集體競(jìng)技比賽，如學(xué)生籃球比賽、氣排球比賽、健身操比賽等，同時(shí)開(kāi)展與之相關(guān)的社團(tuán)比賽，以賽促練，帶動(dòng)學(xué)校課后體育活動(dòng)的開(kāi)展。

4.4 加強(qiáng)對(duì)學(xué)生電子產(chǎn)品的管理

學(xué)校成立專門(mén)的輔導(dǎo)員隊(duì)伍，加強(qiáng)學(xué)生晚休管理，對(duì)超過(guò)晚休時(shí)間仍在使用電子產(chǎn)品的學(xué)生進(jìn)行紀(jì)律約束，定時(shí)切斷學(xué)校網(wǎng)絡(luò)，確保學(xué)生休息時(shí)間，使其有更多的時(shí)間和精力投入課后體育活動(dòng)。

5 總結(jié)與建議

5.1 總結(jié)

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，我校學(xué)生課后參加體育活動(dòng)的情況不容樂(lè)觀，電子產(chǎn)品的使用、學(xué)校的重視度、自身的重視度等是影響學(xué)生課后參加體育活動(dòng)的主要因素。體育課程旨在提高學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，使其掌握體育基礎(chǔ)知識(shí)和基礎(chǔ)技能，認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的積極意義。

5.2 建議

（1）體育教師應(yīng)加強(qiáng)體育教學(xué)，使學(xué)生樹(shù)立正確的體育價(jià)值觀，對(duì)體育鍛煉產(chǎn)生興趣，養(yǎng)成參加體育活動(dòng)的習(xí)慣。

（2）適當(dāng)開(kāi)展一些新興的、用人單位有需求的、適合學(xué)生的體育項(xiàng)目，以吸引學(xué)生參加體育活動(dòng)。同時(shí)，傳授學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能，為其課后參加體育活動(dòng)打下良好的基礎(chǔ)。

（3）學(xué)校應(yīng)加大對(duì)課后體育活動(dòng)的管理力度，將課后體育活動(dòng)納入學(xué)校教學(xué)管理范疇，以記課酬形式記錄教師的課時(shí)。

（4）對(duì)于在體育比賽中獲得名次的學(xué)生，學(xué)校在政策方面給予照顧，如推薦就業(yè)、優(yōu)先選擇實(shí)習(xí)單位等。

[1]常鉑.影響中職生參加課外體育活動(dòng)的因素和對(duì)策研究[J].城市地理，2015（6）：126.

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